ფრაზა "დიაბეტი" სულ უფრო ხშირად ვლინდება სხვადასხვა ასაკობრივი კატეგორიის ადამიანების საუბრებში. ვიღაც დეპრესიულია და არ სჯერა, რომ ცხოვრება შეიძლება სავსე იყოს. ადამიანი დიაგნოზს აღიქვამს, როგორც შემთხვევას, გადახედოს საკუთარ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ.
რამდენ ხანს ცხოვრობენ ეს ადამიანები დიაბეტით? დაავადების დაწყებიდან დღემდე ბოლომდე სპეციფიური გაანგარიშება არ არსებობს. თითოეული შემთხვევა ინდივიდუალურია, მაგრამ ნებისმიერ დიაბეტს, გონივრული მიდგომით, შეუძლია პრობლემის სიცოცხლის გახანგრძლივება.
ერთი დაავადებების განსხვავებული გარეგნობა
ტკბილი სახელის მქონე დიაგნოზს აქვს მანიფესტაციის რამდენიმე ფორმა, რომელიც შეიძლება თანდაყოლილი ან შეძენილი იყოს.
- დიაბეტის თანდაყოლილი ფორმა - ბავშვს პირველივე დღიდან ჩამოერთვა ბუნებრივი ინსულინის წარმოქმნის შესაძლებლობა. ეს გამოწვეულია ორსულობის დროს მემკვიდრეობითობის ან გართულებების გამო.
- შეძენილი ფორმა - შაქრის შეწოვის პრობლემები წარმოიქმნება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. შეძენილი დიაბეტის პირველი და მე -2 ტიპის კლასიფიკაცია.
ტიპი 1 დიაბეტი (1T) განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს, როდესაც პანკრეასის (პანკრეასის) შეწყვეტა ინსულინის გამომუშავება, ადამიანი მთლიანად დამოკიდებულია წამალზე. მკაცრი კვების კონტროლი არ გადაჭრის პრობლემას და არ გაზრდის ცხოვრების წლებს.
ტიპის 2 (2T) დაავადებასთან ერთად, თვითკონტროლი თავიდან აიცილებს სერიოზულ პრობლემებს და ძალიან შვებულებას აძლევს სიცოცხლეს. ინსულინის ინექციები შეიძლება არც იყოს საჭირო. მეორე ტიპი ძირითადად ხდება ჭარბი წონის და პირის სხეულის უგულებელყოფის გამო. ცხოვრების გზა, დიაბეტით დაავადებულთა 1T განსხვავებით, უფრო გრძელია, იმის გათვალისწინებით, რომ პრობლემა დიაგნოზირებულია 40 წლის ან შემდეგ.
ვინ უფრო ადვილად ცხოვრობს?
ჰორმონის ინსულინი ასრულებს მნიშვნელოვან ფუნქციას სხეულში - ეს ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის სისტემაში შაქრის გლუკოზად გადაქცევას. მხოლოდ გლუკოზის სახით იღებენ უჯრედები ენერგიას, ორგანოები მუშაობენ ნორმალურად.
ბუნებრივი ინსულინის ნაკლებობა იწვევს სისხლში შაქრის ჭარბი დაგროვებას. ის არ შეიძლება ენერგიად გადაიქცეს და შეიწოვება უჯრედებით. გემები განიცდიან ჭარბი შაქრით. უჯრედები და ორგანოები არ იღებენ სათანადო კვებას გარედან, ისინი იწყებენ უკვე არსებული რესურსის დახარჯვას. შედეგად, წარმოიქმნება ჯანმრთელობის დამატებითი პრობლემები.
პროცესის ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნება საშუალებას იძლევა ინსულინის ინექცია ინექციის გზით. ამ სისტემის თანახმად, დიაბეტით დაავადებულები ცხოვრობენ, რომელთაც აქვთ 1 ტიპის დაავადება (ინსულინზე დამოკიდებულნი).
მეორე ტიპის დიაბეტის დროს, დაავადების ძირითადი მიზეზი არის ჭარბი წონა, გაუწონასწორებელი კვება. სისხლში გლუკოზის ზრდა გამოწვეულია არა პანკრეასის უჯრედების მიერ წარმოქმნილი ბუნებრივი ინსულინის არარსებობით, არამედ ამ ჰორმონის მიმართ ზოგიერთი ორგანოების მგრძნობელობის დაქვეითებით. გლუკოზის ენერგიად გადაქცევის პროცესი, რომელიც აუცილებელია სხეულის მუშაობისთვის, ანელდება.
მეორე ტიპის დიაბეტი შეიძლება დავამარცხოთ ან გადავიდეთ რემისიის ეტაპზე, ექვემდებარება დაავადების მკურნალობისა და პროფილაქტიკის ყველა პირობას.
„ტკბილი“ ავადმყოფობის ორი სახის შედარებისას, გესმით, რომ ინსულინზე დამოკიდებულ ადამიანებს მეტი ძალისხმევა და დრო სჭირდებათ სიცოცხლის ხანგრძლივობის გასაზრდელად. ინექციით ბუნებრივი ჰორმონის კომპენსაციის გარდა, საჭიროა დიეტა და აქტიური ცხოვრების წესი. მენიუდან მუდმივად უნდა წაიშალოს ნიკოტინი და ალკოჰოლი.
დიაბეტური ასაკი არ არის მაჩვენებელი
დიაბეტის დროს სიცოცხლის ხანგრძლივობა ბევრ კრიტერიუმზეა დამოკიდებული. ძირითადი პუნქტები მოიცავს შემდეგ პუნქტებს:
- დიაგნოზის დრო (პაციენტის ასაკი);
- დაავადების კლასიფიკაცია (პირველი ან მეორე ტიპი);
- ორგანოების დაზიანების ხარისხი, სასიცოცხლო სისტემები;
- პირის განათლება, მისი ინფორმირება სათანადო მოპყრობისა და პრევენციის საკითხებზე;
- სპეციალისტების კვალიფიციური დახმარება;
- დიაბეტით დაავადებულთა ფსიქოლოგიური წინააღმდეგობა;
- ცხოვრების ძლიერი სურვილი.
ნებისმიერ ამ ნივთს შეუძლია პროგნოზის კორექტირება იმ ადამიანების სიცოცხლისთვის, რომლებმაც განიცადეს 1T ან 2T დიაბეტი. ინსულინდამოკიდებულ პაციენტს შეუძლია უფრო მეტხანს იცხოვროს იმაზე, ვიდრე ადამიანმა, ჰორმონის კომპენსაციის გარეშე, თუ ის მიჰყვება რეკომენდაციებს.
თანდაყოლილი დიაბეტიც კი არ აყენებს შვილს მრავალფეროვან მენიუში, თუ დედა მუდმივად აკვირდება გლუკოზის დონეს, შეგნებულად უახლოვდება პროდუქტების არჩევას, აწყობს სწორ ფიზიკურ დატვირთვას. ბავშვი შეიძლება მიეჩვიოს „სწორ“ ცხოვრებას ან მისცეს სიტუაცია საკუთარი თავის პირობებში, თუ მოზრდილებს არ აქვთ მოთმინება და ინტელექტი, რომ შექმნან უნიკალური ცხოვრების სისტემა.
მსგავსი სიტუაციები წარმოიქმნება ადამიანებში, რომლებსაც დიაგნოზის დასმა აქვთ ცნობიერ ასაკში. დიაბეტის ფორმა არ არის მაჩვენებელი. მეორე ან პირველი ტიპის დიაბეტით დაავადებული სიცოცხლე შეიძლება მდიდარი, სავსე და გრძელი იყოს, თუ პაციენტი საკუთარ თავს არ ეპყრობა მოხმარებული, დაუდევრად.
ზოგჯერ სასიცოცხლო ციკლი იშლება არა დიაბეტის გამო, არამედ სხვა გარემოებები:
- ტრავმა
- უბედური შემთხვევა;
- მცდელობა;
- გართულებები ინფექციური დაავადებების შემდეგ;
- სტრესი
- უბედური შემთხვევა
ჯანმრთელი ადამიანიც კი არ არის ამისგან იმუნიტეტი, თუ გარემოებები წინასწარ განსაზღვრავს ბედს.
არ აქვს მნიშვნელობა რა ასაკში გაკეთდა დიაგნოზი, მხოლოდ დიაბეტით დაავადებულს შეუძლია შეამციროს ან გაზარდოს სიცოცხლის წლები.
მშრალი სტატისტიკა
თუ ჩვენ მივმართავთ ციფრებს, რათა დადგინდეს 1 და 2 ტიპის დიაბეტის მქონე ადამიანების სიცოცხლის ხანგრძლივობა, მაშინ ეს მაჩვენებლები შემდეგი იქნება:
- 1 ტტ-ს, თანდაყოლილი ან შეძენილი დიაბეტით დაავადებულები არიან ბავშვები ან 30 წლამდე ასაკის ახალგაზრდები. სასიცოცხლო ციკლი 40 წლამდე გრძელდება, მაგრამ არსებობს გამონაკლისები, როდესაც 90 წლის იუბილე აღინიშნა თანდაყოლილი დიაბეტით. თუ ინსულინი არასწორად ანაზღაურდება, ან თუ გამოიყენება დაბალი ხარისხის წამლები და თუ არ არსებობს თერაპია, სიკვდილი შეიძლება მოხდეს დიაგნოზის დასრულებიდან პირველ წელსაც კი.
- 2T დიაბეტით დაავადებულები არიან ის ადამიანები, რომლებმაც გადალახეს თავიანთი 45 წლის დაბადების ზღვარი. ასევე ცნობილია ადრეული შემთხვევები სიმსუქნის და პასიური ცხოვრების წესის გამო - მოზარდები, მამაკაცები და 30 წლამდე ასაკის ქალები. ტიპი 2 დიაბეტით, სიცოცხლე 5-10 წლით მცირდება, იმ პირობით, რომ ჯანმრთელი ადამიანი იცხოვრებს 70-90 წლამდე.
სამედიცინო სტატისტიკა ემყარება დიაგნოზირებული შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთა ყველა გარდაცვალების შეგროვებას და მთლიანი რიცხვიდან საშუალო ღირებულების მიღებას. მაგრამ არიან ადამიანები, რომლებსაც არ აქვთ ტესტირება და არ იციან დიაბეტის არსებობის შესახებ. ამიტომ, არ გჭირდებათ ციფრების შესწავლა და საკუთარი თავის სიცოცხლის ხანგრძლივობის პროგნოზირება. უმჯობესია, არ დაკარგოთ დრო და თქვენი ენერგია სწორი ცხოვრების წესისკენ გაამახვილოთ.
დიაბეტი არ არის წინადადება, თუ დიაგნოზს გონივრულად მიუახლოვდებით
ყველაზე გამოცდილი თერაპევტი ან ენდოკრინოლოგიც კი ვერ შეძლებს იმის თქმას, თუ რამდენ ხანს შეიძლება ცხოვრობდეს დიაბეტით დაავადებული ადამიანები. თითოეული პაციენტი უნიკალურია, აქვს დამკვიდრებული გემოვნება (გამონაკლისი პატარა ბავშვები), ჩვევები. მოგიწევთ რადიკალურად შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი, თუ მიზანს მიაღწევთ ხანგრძლივობას.
თანდაყოლილი დიაბეტი
თავად პაციენტმა არ იცის დაავადების შესახებ, არამედ მისი ოჯახის შესახებ, რადგან ბავშვი დიაგნოზირებულია. ოჯახი ბავშვის შემდგომ ცხოვრების სცენარს წერს, ძლიერია სულით ან სუსტი.
- თუ მშობლები გააცნობიერებენ, რომ ბავშვი მარტო ვერ შეძლებს გაუმკლავდეს, მაშინ გუნდური ბრძოლა გრძელვადიანობისთვის იწყება. ადრეული ასაკის ბავშვები ეჩვევიან გარკვეულ რუტინას და ცხოვრების წესს, მომავალში საზოგადოებაში მათი ექსკლუზიურობის შეგრძნების გარეშე. ისინი დადიან რეგულარულ საბავშვო ბაღსა და სკოლაში. განსაკუთრებით არ გამოირჩევა თანატოლებში. მათ შეუძლიათ შექმნან ოჯახი და შვილები.
- სუსტი დედას შეუძლია პროცესს თავისთავად დაუშვას და პროვოცირება მოახდინოს სხვადასხვა გართულებების განვითარებაში, რაც დააჩქარებს ლეტალურ შედეგს.
- არსებობს კიდევ ერთი სიტუაცია, როდესაც მცირე დიაბეტიანი მშობლები თავს იკავებენ და იწყება დამოუკიდებელი გზა, ცხოვრების წესის დარღვევა, სპეციალისტების რეკომენდაციების უგულებელყოფა. შემდეგ ცხოვრება შეიძლება ძალიან ადრე დასრულდეს თირკმელებში, სისხლძარღვებში, სახსრებში, სხვა მნიშვნელოვან ორგანოებში და ჰიპოგლიკემიური კომაში გართულებების გამო.
შეძენილი დიაბეტი
ამ ჯგუფის დიაბეტით დაავადებულთათვის ყველაზე რთული მომენტია დიაგნოზირების შედეგი და იმის გაცნობიერება, რომ არ დაბრუნდა წერტილი. მხოლოდ ერთი აზრია - როგორ ვიცხოვროთ? დამშვიდდით და შეიმუშავეთ საკუთარი მეთოდოლოგია დაავადების კონტროლისთვის.
ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ შეისწავლოთ სხვა ადამიანების პოზიტიური ისტორიები, რომლებიც ძალიან მოხუცებულობამდე ცხოვრობდნენ და საკუთარ თავს არაფერს უარყოფდნენ. შესანიშნავი მაგალითია ბობ კრაუზის ისტორია, რომელიც 5 წლის ასაკში ავად გახდა და დიდებას 90 წლის დაბადების დღეზე სპეციალური მედალი მიენიჭა.
თქვენ ვერასდროს შეედარებით ადამიანებს, რომლებსაც არ სურდათ პრობლემის დაპირისპირება, ცხოვრების წესის შეცვლა, რამაც სერიოზული მდგომარეობა გამოიწვია.
- ნუ დაიცავთ დიეტას, გლუკოზის კრიტიკულ დონეზე ამაღლებას.
- არ აკონტროლოთ არტერიული წნევა, რამაც გამოიწვია ინსულტი ან გულის შეტევა.
- არ აკონტროლოთ კანის მდგომარეობა, ინფექციისთვის პირობების შექმნა და განგრენის განვითარება.
- არ იმუშაოთ წონის დაკლებაზე, ძვლებსა და სახსრებზე დატვირთვის გაზრდაზე, გახეხეთ, გახეხეთ საწოლში ან სავარძელში. ფიზიკური ვარდნის დაქვეითებას იწვევს ადრეული სიკვდილი.
- უგულებელყოფა ექიმების რეკომენდაციები ინსულინის ან შაქრის შემამცირებელი ტაბლეტების დოზირების შესახებ.
აღწერილი მოქმედებები ხელს უწყობს დიაბეტის თვითგანადგურებას და მრავალჯერ შემცირდება სიცოცხლე.
სწორი ცხოვრების წესი პროგნოზით სიბერისთვის
ინსულინდამოკიდებულ ადამიანებს უფრო მეტი ეჭვი ეპარებათ, რომ მათ შეუძლიათ დიაბეტთან ერთად ხანგრძლივი და ბედნიერი პერიოდის ცხოვრება. პესიმიზმი გამოწვეულია დაავადების სპეციფიკის შესახებ პაციენტის ინფორმირებულობით. ექიმებს არ აქვთ საკმარისი დრო, რომ გაარკვიონ მიღება.
არსებობს მოქმედებათა ალგორითმი, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს დიაბეტით დაავადებულთათვის და მათი ახლობლებისთვის:
- იპოვნეთ ერთნაირად მოაზროვნე ადამიანები, რომლებსაც აქვთ გარკვეული გამოცდილება. საგარეო ისტორია და მხარდაჭერა ზოგად განწყობას მატებს. ძნელია ნაბიჯების გადადგმა ცხოვრების ახალ ეტაპზე, საბრძოლო სულისკვეთების გარეშე და ინციდენტისადმი მარტივი დამოკიდებულება. ვირტუალური მეგობრები ონლაინ თემებში შეიძლება ასევე გახდეს ასისტენტები.
- დარეგისტრირდით კონსულტაციისთვის გამოცდილი დიაბეტის თერაპევტთან და ენდოკრინოლოგთან, რომ მიიღოთ რეკომენდაციები გამოკვლევისა და სამედიცინო მკურნალობისთვის. ტიპი 2-ით, საჭიროა კონსულტაცია დიეტოლოგთან, კარდიოლოგთან და სხვა ვიწრო სპეციალისტებთან.
- გაეცანით აქტივობას, რომელიც საშუალებას მოგცემთ იხელმძღვანელოთ აქტიური ცხოვრების წესი და ისიამოვნოთ პროცესით. მაგალითად, მიიღეთ ძაღლი, რომელსაც ყოველდღიურად სეირნობა სჭირდება. ეს სტიმულს მისცემს სუფთა ჰაერზე სიარულს, წონის დაკლებას, ემოციურ სიმშვიდეს.
- შეამოწმეთ მარეგულირებელი ჩარჩო. ალბათ, დაწესდება ინვალიდობა, რაც უზრუნველყოფს ინსულინისთვის სარგებელს, შეღავათების გადახდას. ფული არასდროს მტკივა.
- შეიძინეთ ტონომეტრი, გლუკომეტრი წნევისა და გლუკოზის დონის მონიტორინგისთვის. ეს საშუალებას მოგცემთ სწორად დაგეგმოთ წამლების დოზა, მენიუები და ფიზიკური დატვირთვა.
დასკვნაში
რიტორიკულ კითხვაზე, თუ რამდენ ხანს ცხოვრობენ დიაბეტით დაავადებული ადამიანები, სვამენ მხოლოდ მათ, ვინც ზედაპირულად იცნობს დიაგნოზს, ან ვინც პირველად მოისმინა ექიმის განაჩენი, რომელიც მათ მიმართა. თუ იცით ზომა და გააკონტროლეთ ჩვევები, "ტკბილი" დაავადებაც კი არასოდეს გახდება ტირილი.