ფიზიკური აღზრდა დიაბეტისთვის

საშინაო სავარჯიშოების კომპლექტი მსუბუქი დუმბულით განკუთვნილია დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის, რომლებიც ძალიან ცუდ ფიზიკურ ფორმაში არიან. ამ ვარჯიშების შესრულება ასევე შეგიძლიათ, თუ განუვითარდათ დიაბეტური თირკმლის დაზიანება (ნეფროპათია) ან თვალები (რეტინოპათია). Dumbbells- მა უნდა შექმნას დატვირთვა, მაგრამ იყოს ისეთი მსუბუქი, რომ არტერიული წნევა არ გაიზარდოს.

ენერგიული ფიზიკური განათლება არის მეორე დონე ჩვენს ტიპის 2 დიაბეტის მკურნალობის პროგრამაში, დაბალი ნახშირბადის დიეტის შემდეგ. ფიზიკური განათლება აბსოლუტურად აუცილებელია, დაბალ ნახშირწყლოვან საკვებსთან ერთად, თუ გსურთ წონაში დაკლება 2 ტიპის დიაბეტით ან / და უჯრედების მგრძნობელობის გაზრდა ინსულინის მიმართ.