შაქრიანი დიაბეტი სერიოზული დაავადებაა და აქ მკურნალობის მთავარი პირობა მდგომარეობის მუდმივი მონიტორინგია.
ყველა ცვლილების სწორად აკონტროლების რამდენიმე წესი არსებობს:
- იცოდეთ საჭმლის სავარაუდო წონა და მათი ზუსტი მნიშვნელობა პურის ერთეულებში (XE),
- გამოიყენეთ მეტრი
- დაიცავით დღიური თვითკონტროლის შესახებ.
დღიური თვითკონტროლისა და მისი მუშაობის შესახებ
დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის საჭიროა თვითმმართველობის მონიტორინგის დღიური, განსაკუთრებით პირველი ტიპის დაავადება. ცვლილებების მუდმივი შევსება და აღრიცხვა საშუალებას მისცემს:
- შაქრიან დიაბეტში ინსულინის თითოეული სპეციფიკური ინექციისთვის სხეულის პასუხის მონიტორინგი;
- სისხლის ცვლილებების ანალიზი;
- გლუკოზის დონის მონიტორინგი მთელი დღის განმავლობაში, დროულად გადასინჯვის მიზნით;
- განსაზღვრეთ ინსულინის ინდივიდუალური მაჩვენებელი, რომელიც საჭიროა პურის ერთეულების განადგურების მიზნით;
- სწრაფად იდენტიფიცირება უარყოფითი თვისებები და ატიპიური მაჩვენებლები;
- სხეულის ზოგადი მდგომარეობის, არტერიული წნევის და წონის მონიტორინგი.
მთელი ეს ინფორმაცია, რომელიც მოცემულია ნოუთბუქში, საშუალებას მისცემს ენდოკრინოლოგს ობიექტურად შეაფასოს მკურნალობის დონე, სწორი ცვლილებები შეიტანოს პროცესში, 1 ტიპის დიაბეტით.
ფიქსაციის ძირითადი ინდიკატორები და მეთოდები
დიაბეტის თვითკონტროლის დღიურში უნდა შეიცავდეს შემდეგი სექციები:
- კვება (საუზმე, ლანჩი, ვახშამი)
- თითო პურის ერთეული
- ინსულინის დოზის მოცულობა ან ჰიპოგლიკემიური მედიკამენტების გამოყენების რაოდენობა (თითოეული გამოყენება);
- გლუკომეტრის კითხვას (3 ჯერ დღეში);
- ზოგადი ინფორმაცია;
- არტერიული წნევის დონე (1 დრო დღეში);
- მონაცემები სხეულის წონის შესახებ (1 ჯერ დღეში საუზმეზე ადრე).
ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებს, საჭიროების შემთხვევაში, შეუძლიათ უფრო ხშირად გაზომონ არტერიული წნევა. ამ მიზნებისათვის, ღირს ცხრილში ცალკეული სვეტის შეყვანა, ხოლო თქვენს სახლში მედიცინის კაბინეტში უნდა იყოს აბები დიაბეტისთვის მაღალი არტერიული წნევისთვის.
მედიცინაში, ასეთი მაჩვენებელია: "დაკიდეთ ორი ჩვეულებრივი შაქარი." გასაგებია, რომ შაქრის დონე არის ბალანსი სამიდან ორ მთავარ კერძამდე (ლანჩი / ვახშამი ან საუზმე / ლანჩი).
თუ "ნახავ" ნორმალურია, მაშინ მოკლევადიანი ინსულინი უნდა დაინიშნოს იმ ოდენობით, რომელშიც ის საჭიროა დღის კონკრეტულ დღეს, პურის ერთეულების ასიმილაციისთვის.
ინდიკატორების მუდმივი მონიტორინგი საშუალებას მისცემს ზუსტად გამოვთვალოთ საკუთარი დოზა კვებაზე.
გარდა ამისა, თვითმმართველობის მონიტორინგის დღიური ხელს შეუწყობს სისხლში გლუკოზის ყველა რხევის იდენტიფიცირებას, როგორც გრძელი, ისე მოკლე პერიოდის განმავლობაში. ოპტიმალური ცვლილებები: 1.5-დან მოლ / ლიტრამდე.
დიაბეტის კონტროლის პროგრამა მარტივად ხელმისაწვდომია როგორც პერსონალური კომპიუტერის მომხმარებლებისთვის, ასევე დამწყებთათვის. თუ პაციენტი არ მიიჩნევს, რომ შესაძლებელია დღიურის ელექტრონულ მოწყობილობაზე შენახვა, ღირს მისი შენახვა ნოუთბუქში.
ინდიკატორების ცხრილში უნდა იყოს შემდეგი სვეტები:
- კალენდარული თარიღი და კვირის დღე;
- გლუკოზის მრიცხველის გლუკომეტრი დღეში სამჯერ;
- ტაბლეტების ან ინსულინის დოზა (გამოყენების დრო: დილით და საღამოს ლანჩი);
- პურის ერთეულის მოცულობა ყველა კერძისთვის;
- მონაცემები შარდენტში აცეტონის დონის, არტერიული წნევის და ზოგადად კეთილდღეობის შესახებ.
თანამედროვე პროგრამები და პროგრამები
თანამედროვე ტექნიკური შესაძლებლობები საშუალებას იძლევა დიაბეტის წარმატებით გაკონტროლება მიმდინარე საფუძველზე. მაგალითად, შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ სპეციალური პროგრამა კომპიუტერში, ტაბლეტში ან სმარტფონში.
კერძოდ, დიდი მოთხოვნაა კალორიების დათვლისა და ფიზიკური დატვირთვების პროგრამებს. დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის, პროგრამის შემქმნელები გთავაზობთ მრავალი საკონტროლო ვარიანტს - ონლაინ რეჟიმში.
მოწყობილობიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ დააყენოთ ასეთი პროგრამები.
Android- ისთვის:
- სოციალური დიაბეტი
- დიაბეტი - გლუკოზის დღიური
- დიაბეტის ჟურნალი
- დიაბეტის მართვა
- SiDiary
- დიაბეტის დაკავშირება
- დიაბეტის მატარებელი
- დიაბეტი: მ
მოწყობილობისათვის, რომელსაც აქვს წვდომა Appstore– ზე (iphone, ipad, ipod, macbook):
- DiaLife;
- ოქროს დიაბეტის ასისტენტი;
- შაქრიანი დიაბეტი;
- შაქრიანი დიაბეტი Minder Pro;
- აკონტროლეთ დიაბეტი;
- Tactio ჯანმრთელობა;
- დიაბეტური შემოწმება;
- შაქრიანი დიაბეტი;
- GarbsControl;
- შაქრიანი დიაბეტის შემმსუბუქებელი სისხლის გლუკოზით.
დღეს, დიაბეტის პროგრამის რუსული ვერსია საკმაოდ პოპულარულია. ეს საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ ყველა ტიპის ინდიკატორი ტიპის 1 დიაბეტისთვის.
თუ სასურველია, ინფორმაცია შეიძლება გადავიდეს ქაღალდზე ისე, რომ დამსწრე ექიმი გაეცნოს მას. პროგრამასთან მუშაობის დასაწყისში, თქვენ უნდა შეიტანოთ თქვენი ინდიკატორები:
- ზრდა
- წონა
- ინსულინის გამოსათვლელად საჭირო სხვა მონაცემები.
ამის შემდეგ, ყველა გამოთვლითი ოპერაცია ხორციელდება სისხლში შაქრის დონის ზუსტი მაჩვენებლების საფუძველზე, პურის ერთეულებში მოხმარებული საკვების რაოდენობასთან ერთად, რა პურის ერთეული შეგიძლიათ ნახოთ ჩვენს ვებ – გვერდზე. ამ ყველაფერზე მითითებულია დიაბეტით დაავადებული ადამიანი, საკუთარ თავზე.
უფრო მეტიც, უბრალოდ შეიყვანეთ კონკრეტული საკვები პროდუქტი და მისი წონა და პროგრამა დაუყოვნებლივ გამოთვლის პროდუქტის ყველა ინდიკატორს. ინფორმაცია პროდუქციის შესახებ ხილული იქნება პაციენტის მონაცემების საფუძველზე, რომლებიც ადრე შეიტანეს.
აღსანიშნავია, რომ განაცხადს აქვს უარყოფითი მხარეები:
- ინსულინის დღიური ოდენობისა და დიდი ოდენობის დაფიქსირება არ არსებობს;
- ხანგრძლივი მოქმედების ინსულინი არ განიხილება;
- ვიზუალური სქემების შექმნის საშუალება არ არის.
მიუხედავად ამისა, მიუხედავად ყველა უარყოფითი მხარეისა, თავისუფალი დროის შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებს შეუძლიათ შეინარჩუნონ ჩანაწერები თავიანთ ყოველდღიურ მაჩვენებლებზე, ქაღალდის დღიურის წამოწყების აუცილებლობის გარეშე.
