ინსულინი აუცილებელია სისხლში ნორმალური გლუკოზის რეგულირებისა და შენარჩუნებისთვის. პანკრეასი პასუხისმგებელია ინსულინის წარმოქმნაზე, ის წარმოქმნის ჰორმონს შაქრის დონის მომატების საპასუხოდ, აგზავნის მას ღვიძლში, ცხიმოვან და კუნთოვან ქსოვილებში შესანახად.
როდესაც ინსულინის წარმოება ვერ მოხერხდება, სხეულში იწყება ძლიერი დაავადებები, მეტაბოლური დარღვევები, რომელთაგან ერთ-ერთი შეიძლება იყოს დიაბეტი. იმის გასაგებად, თუ რატომ ხდება ეს, აუცილებელია გაირკვეს, რომელი ორგანო აწარმოებს ინსულინს.
პანკრეასი, რომელიც წარმოქმნის ჰორმონს, მონაწილეობს საჭმლის მონელებაში, იგი მუცლის ღრუში მდებარეობს მუცლის უკან, აქვს კომპონენტები: სხეული, თავი, კუდი. სხეული არის პანკრეასის ძირითადი ნაწილი, მისი ფორმა მსგავსია სამმხრივი პრიზმის მსგავსი, ჯირკვალი დაფარულია თორმეტგოჯა ნაწლავით. თავი მდებარეობს სხეულის მარჯვენა მხარეს.
პანკრეასის დროს, არსებობს უჯრედების დაგროვება, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ჰორმონის ინსულინის სეკრეციაზე. ასეთ მტევნებს უწოდებენ:
- კუნძულები Langerhans;
- პანკრეასის კუნძულები.
ერთი მილიონი კუნძული მხოლოდ 2 გრამს იწონის, რაც ორგანოს მთლიანი მასის დაახლოებით 3% -ს შეადგენს. მიუხედავად მათი მცირე ზომისა, ბეტა უჯრედები გაუმკლავდებიან ჰორმონების წარმოებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მეტაბოლური პროცესების რეგულირებაზე: ლიპიდური, ცილა, ნახშირწყლები.
ბეტა უჯრედების ძირითადი ფუნქცია
ბეტა უჯრედებს შეუძლიათ ჰორმონის ინსულინის გამოყოფა, ინსულინის წყალობით, გლუკოზის კონცენტრაცია რეგულირდება. თუ ორგანო შეწუხებულია, პანკრეასის ჰორმონის ინსულინის ნაკლებობით, ადრე თუ გვიან დიაბეტი ვითარდება. ექიმები და მეცნიერები მთელს მსოფლიოში შეშფოთებულნი არიან პრობლემებით, ცდილობენ ესმით ჰორმონის სინთეზის ყველა სირთულე, რომ არეგულირებდნენ პროცესს.
ინსულინი, ისევე როგორც მისი წინამორბედი, პროვინსულინი, პირველად გამოიყოფა ბეტა უჯრედებით, შემდეგ კი გადაყვანილ იქნა გოლგის კომპლექსში, სადაც მას ექვემდებარება შემდგომი დამუშავება. ამ კომპლექსის შიგნით, რომელიც შექმნილია სხვადასხვა ნივთიერებების დაგროვებისა და წარმოებისთვის, გამოიყოფა C- პეპტიდი.
შედეგად, ინსულინი ჩნდება, შემდეგ ის იფუთება საიდუმლოებით მოცულ გრანულებში, მათში:
- ის გროვდება;
- შენარჩუნდება სანამ ჰიპერგლიკემია არ მოხდება.
როგორც კი შაქარი მოიმატებს, ინსულინის საჭიროებაა, ბეტა უჯრედების დახმარებით ის სისხლში იხსნება.
ეს ხდება, რომ პაციენტი ჭამს ნახშირწყლებით მდიდარ საკვებს, შემდეგ პანკრეასი იძულებულია იმუშაოს ინტენსიურ რეჟიმში, რაც ხდება ორგანოების დაშლის, დიაბეტის დაწყების მიზეზი. პრობლემა ტიპიურია ნებისმიერი ასაკის ადამიანებისთვის, მაგრამ ყველაზე ხშირად მოწინავე წლების ავადმყოფი პაციენტები.
ტკბილეულის, საკონდიტრო ნაწარმისა და ფქვილის პროდუქტების შემდგომი ბოროტად გამოყენების შედეგად, დიაბეტი და მეტაბოლური დარღვევები გამწვავებულია, ხდება დაავადების მძიმე გართულებები.
როგორ მუშაობს შაქრის განეიტრალება ჰორმონი
ინსულინის წარმოება ადამიანის სხეულში რთული პროცესია, ხოლო გლუკოზის ჭარბი რაოდენობით განეიტრალება ხდება რამდენიმე ეტაპზე. პირველი, იზრდება უჯრედის მემბრანის გამტარიანობა, შედეგად, ისინი შთანთქავენ შაქარს გაძლიერებულ რეჟიმში. შემდეგ, შაქარი გარდაიქმნება გლიკოგენში, რომელიც ინახება კუნთების ქსოვილში და ადამიანის ღვიძლში. ამ პროცესების გავლენის ქვეშ, გლიკემიის მაჩვენებლები თანდათან მცირდება.
სხეულისთვის, მიღებული გლიკოგენი ხდება ენერგიის სარეზერვო წყაროს, რადგან ღვიძლში დაგროვილია ყველაზე მეტი ნივთიერებების პროცენტული რაოდენობა, თუმცა კუნთებში მისი საერთო რაოდენობა რამდენჯერმე მეტია.
პაციენტის სხეულში, გლიკოგენი შეიძლება საშუალოდ 0,5 გრამამდე იყოს, მაგრამ ფიზიკური დატვირთვის მატებასთან ერთად, ბუნებრივი სახამებლის გამოყენება იწყება ყველაზე ხელმისაწვდომი ენერგიის წყაროს გაძარცვის შემდეგ.
საინტერესოა, რომ პანკრეასის მიერ ინსულინის წარმოქმნა გლუკაგონის ანტაგონისტია, ეს უკანასკნელი კი ლაგერჰანსის იგივე კუნძულების ალფა უჯრედებს ასრულებს. საპირისპიროა გლუკაგონის მოქმედება, რომლის მიზანია:
- გლიკოგენის განთავისუფლება;
- სისხლში შაქრის მომატება.
თუმცა, პანკრეასის ნორმალური ფუნქციონირება ამ ჰორმონის ანტაგონისტების გარეშე, უბრალოდ შეუძლებელია. ადამიანის სხეულში შემომავალი ინსულინი პასუხისმგებელია საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების სეკრეციაზე, ხოლო გლუკაგონი ასრულებს საპირისპირო ეფექტს.
აქედან ნათელია, რომ პანკრეასის საიდუმლოებას ახდენს სასიცოცხლო ჰორმონი, რომელიც აუცილებელია მთელი ადამიანის სხეულის კოორდინირებული მუშაობისთვის.
დაავადებათა პროფილაქტიკა
გაერკვნენ, თუ სად იქმნება ინსულინი, როგორ ხდება ინსულინის წარმოება ადამიანის ორგანიზმში, უნდა ისწავლოს ზომების მიღება პანკრეასის დაავადებებთან დაკავშირებული დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.
ინსულინი არის პანკრეასის ჰორმონი ადამიანებში, იგი იქმნება სისხლში შაქრის მომატების საპასუხოდ, ამიტომ დარღვევების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია გლიკემიური ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად, დაიცვას ჯანსაღი დიეტის წესები.
აღსანიშნავია, რომ კარგად შერჩეული დიეტის საშუალებით, შესაძლებელია აღდგინოთ დასუსტებული ორგანოს მუშაობა და შეინარჩუნოთ მისი ბუნებრივი მუშაობა, ჯანმრთელობის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად.
ენდოკრინოლოგები და დიათეოლოგები გირჩევენ უარი თქვან ან შეზღუდონ მაქსიმალურად მავნე საკვები, რაც უარყოფითად მოქმედებს პანკრეასის მდგომარეობაზე:
- ნახევრად მზა პროდუქტები;
- შემწვარი საკვები;
- დაცვა;
- ტკბილეული;
- სანელებლები.
თქვენ უნდა დადოთ ფსონი ახალ ბოსტნეულზე, ხილზე, ბუნებრივ დაუცველ ხილ წვენებზე, მარცვლეულებზე და რძის პროდუქტებზე. აუმჯობესებს სხეულს, თუ დღის განმავლობაში 2.5 ლიტრამდე წყალს სვამთ.
ზოგჯერ, პანკრეასის ფუნქციონირება ხელს უწყობს დამოკიდებულებების უარყოფას, კერძოდ, მოწევა და ალკოჰოლის დალევა. უარყოფითი ფაქტორების გახანგრძლივებით, სხეულის ძლიერი შედედება ხდება ტოქსიკური ნივთიერებებით, ადამიანს აწუხებს ერთი შეხედვით არაგონივრული ჰორმონები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის არა მხოლოდ შაქრიანი დიაბეტით, არამედ არანაკლებ საშიში დაავადებებით.
ექიმები დროდადრო გვირჩევენ, გაასუფთავონ მავნე ნივთიერებების ორგანიზმი, განახორციელონ ზოგადი გამოჯანმრთელება, შეამცირონ უარყოფითი გავლენა პანკრეასისზე. ამ მიზნებისათვის ნაჩვენებია ხალხური საშუალებები და მედიკამენტები, რაც მნიშვნელოვნად ამარტივებს ამოცანას.
ხშირად, პაციენტებს უტარდებათ ანთებითი პროცესი ორგანიზმში (პანკრეატიტის დაავადება), დაავადების მიმდინარეობა უსიამოვნოა, შედეგი კი შეიძლება სამწუხარო იყოს. ანთება შეიძლება მოხდეს ქრონიკული და მწვავე ფორმით, აღინიშნება თავად ორგანოს ქსოვილებში დესტრუქციული პროცესები, აღინიშნება თირკმელების, ფილტვების, ღვიძლის, გულის და ტვინის ობსტრუქცია.
პათოლოგიის მწვავე მიმდინარეობისას, საფრთხე ემუქრება პაციენტის სიცოცხლეს, ანთება ხდება მოულოდნელად, ხშირად ხდება შედეგი:
- გადაჭარბებული დალევა
- სადინარებში ქვების არსებობა.
დაავადების სიმპტომები ამ შემთხვევაში იქნება: განავლის განუკითხაობა, ღებინება, გულისრევა, ძლიერი ტკივილი თავში, მუცლის ღრუს ქვედა ჰიპოქსტრიუმი.
თუ პაციენტი შეშფოთებულია ამგვარი სიმპტომების გამო, მას სურს უარი თქვას საკვებზე და კლინიკაში წასვლა სხეულის დიაგნოზის დასადგენად.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ინსულინის მწარმოებელი უჯრედები სამუდამოდ იღუპებიან.
როგორ გავზარდოთ ინსულინის წარმოება?
როგორ გავაუმჯობესოთ სხეული ინსულინის სეკრეციის ნორმალიზება? თუ ძალიან ცოტა სინთეზდება ან პანკრეასი არ წარმოქმნის ჰორმონის ინსულინს, მისი რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს შაქრის შემცვლელების წყალობით, ინსულინის თერაპია ინსულინის ინექციებით (სადღეღამისო დოზა შერჩეულია ინდივიდუალურად).
დაბალანსებული დიეტა ხელს უწყობს პოზიტიური დინამიკის მიღწევას, რეკომენდებულია მცირე ულუფებით ჭამა და ხშირად, რის გამოც ორგანიზმს ვუშვებთ მუშაობას, წარმოქმნის ჰორმონის საჭირო რაოდენობას. თქვენ უნდა ამოიღოთ კარტოფილი, ბრინჯი, სემოლინა და თეთრი პური დიეტადან. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ინსულინის გამოშვება ნორმალურად უბრუნდება.
ადამიანის ინსულინის სინთეზის სტიმულირება გარკვეული საკვების სტიმულირებით: მოცვის, ოხრახუში, კომბოსტო, ვაშლი, მჭლე ხორცი, კეფირი. ასეთი დიეტის დაცვით ადამიანის ორგანიზმი ზრდის სეკრეციის ჰორმონის რაოდენობას.
თუ დიეტა თერაპია არ არის საკმარისი, ექიმი განსაზღვრავს წამლებს, რომლებიც ზრდის ინსულინის სეკრეციას. წამლებთან მკურნალობა შეიძლება დაემატოს სხვადასხვა ფიზიოთერაპიულ პროცედურას, მაგრამ არ უნდა გამოტოვოთ ის მომენტი, როდესაც ინსულინის სეკრეცია ხდება საჭირო ოდენობით.
დიეტური დანამატები ხელს უწყობს ჰორმონის ნაკლებობის წინააღმდეგ ბრძოლას, ორგანიზმს ინსულინის წარმოქმნით, პაციენტები იღებენ დიეტური დანამატებით:
- ბიოკალციუმი;
- ბიოინსკი.
ფიზიკური დატვირთვის მატებასთან ერთად, უფრო მეტი ინსულინიც გამომუშავდება, მითითებულია სუფთა ჰაერზე ხშირი გასეირნებისას.
სად უნდა წავიდეთ, რათა დადგინდეს, რა ჰორმონი შედის სისხლში დღის განმავლობაში? თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ წარმოებული ინსულინი სახლში, ტესტი ტარდება სპეციალურ რეაგენტებში გაჟღენთილი დიაგნოსტიკური ზოლების გამოყენებით.
ტესტის შეფასება ხდება ზოლების შეღებვის ინტენსივობით. თუ ინსულინი არ იწარმოება სათანადო ოდენობით, ეს არ არის საკმარისი ან არის ძალიან ბევრი ინსულინი, გარკვეული პერიოდის შემდეგ სწავლა ისევ მეორდება.
უფრო დეტალურად, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ინსულინის წარმოება, ექიმი გეტყვით.
როდესაც ინსულინის ჭარბი რაოდენობა
თუ ინსულინის გამოთავისუფლება იზრდება, უჯრედები წარმოქმნიან ძალიან ბევრ ნივთიერებას, ეს ასევე იწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს, საჭიროა ორგანიზმში ინსულინის გამომუშავების შემცირება. პანკრეასი აწარმოებს დიდი რაოდენობით ინსულინს ღვიძლის სერიოზულ დაავადებებში, აგრეთვე კუშინგის დაავადებაში.
ჩვენ არ შეგვიძლია გამოვრიცხოთ ის ფაქტი, რომ მაღალი ინსულინი ასტიმულირებს პათოლოგიურ ცვლილებებს ქალის ორგანიზმში, მაგალითად, საკვერცხეების პოლიკლიტოზში. დაავადების დამახასიათებელი ნიშანი იქნება მუცლის ღრუში ცხიმის მომატება, ყალიბდება მუცლის სიმსუქნე.
ჭარბი ინსულინი იწვევს ჭრილობების, ბზარების და ნაკაწრების გახანგრძლივებას, ამიტომ კანის სხვადასხვა დაზიანება დიაბეტისთვის უკიდურესად არასასურველია. ქსოვილის შეკეთების პროცესი გაჭიანურდება, საკმაოდ მტკივნეულია, ჭრილობები მიდრეკილებას ახდენს ანთებისკენ, სუპურაციისკენ. ანალოგიური მიზეზის გამო, ხშირად ჭარბი ინსულინით, ასტიმულირებს ქვედა კიდურების განგრენის გამოჩენა ვარიკოზული ვენების და ტროფიკული წყლულების გამო.
როდესაც ინსულინი მომატებულ დონეზეა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის ვარდნა მინიმუმამდე, ამ შემთხვევაში სიმპტომები იქნება:
- შიმშილის შეტევები;
- გულისცემა
- ტაქიკარდია;
- ოფლიანობა
- გაცვეთილი სახელმწიფო.
რამდენად ძლიერი იქნება ეს სიმპტომები, ეს დამოკიდებულია პაციენტის სხეულის მახასიათებლებზე, რამდენ დროსა იგი ავადმყოფი. ამრიგად, პანკრეასი და ინსულინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ადამიანის ცხოვრებაში.
ინსულინი დეტალურად არის აღწერილი ამ სტატიაში მოცემულ ვიდეოში.
