კეფირი ხორცის ტორტი - - კვების პროდუქტები და საფუძვლები

Send

პროდუქტები:

მთელი მარცვლეულის ფქვილი - 1 სტადიის .;
კეფირი - 1 სტადიის .;
2 კვერცხი
ხახვის ჯირკვალი - 3 ცალი ;;
minced ხბოს - 300 გ;
მცენარეული ზეთი - 1 სტადიის. ლ .;
ნაყენი, მარილი გემოვნებით.

სამზარეულო:

დაამატეთ ნაჭერი სოდა კეფირში, დატოვეთ დგომა.
გაათბეთ მცენარეული ზეთი, დაჭერით წვრილად დაჭრილი ხახვი, ცოტათი მოაყარეთ, მოათავსეთ დაფქული ხორცი, მარილი, შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი სანელებლები.
ფქვილს, კვერცხს და მარილს დაუმატეთ კეფირი.
მიიღეთ საკმარისად ღრმა ფორმა, დაასხით ცომის ნახევარი, განათავსეთ შევსება, დაასხით ცომის მეორე ნახევარი.
განათავსეთ ნამცხვარი წინასწარ გახურებულ (180 გრადუსიანი) ღუმელში. 20 წუთის განმავლობაში გააცხელეთ, ამოიღეთ, გაწურეთ რამდენიმე ადგილას კბილის ან ჩანგლით. დააბრუნეთ ტორტი ღუმელში კიდევ 20 წუთის განმავლობაში.

დიდი და insanely გემრიელი კერძი მზად. იდეალურია დილისთვის, როდესაც ადამიანს სჭირდება ძალა. 100 გრამი ღორისთვის საჭიროა 178 კკალ, 9,3 გრ ცილა, 9,2 გრ ცხიმი, 13,8 გრ ნახშირწყლები

Send