თუთის ხე მიეკუთვნება თუთის ოჯახს. ეს ხსნის მის მეორე სახელს - თუთას. თუთო აძლევს კერძებს, სპეციფიკური ტკბილეული გემოთი, ხშირად მათ მედიცინაშიც იყენებენ.
შაქრიანი დიაბეტით ტიპი 1 და 2-ით, თუთის მიღება არ არის აკრძალული. მეწამული კენკრა შეიძლება კარგი საჭმლის მომგვრელია, ხოლო გაჯერებისას და დააკმაყოფილოს რაიმე გემრიელი და ტკბილი. და რა არის ამისგან დადებითი და ზიანი სამედიცინო თვალსაზრისით?
სასარგებლო ინფორმაცია: თუთა მოდის ორი ძირითადი ჯიში - შავი და თეთრი. ეს უკანასკნელი არც ისე საყვარელია. მაგრამ, მეორე მხრივ, მასში შემავალი ორგანული მჟავები ხელს უწყობს ვიტამინების სხვა პროდუქტების შეწოვას, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ნორმალიზებას და იმუნიტეტის ამაღლებას.
თუთის შაქრიანი დიაბეტი - სარგებელი
ადამიანის სხეულს აქვს ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ გლუკოზის დაშლას და ჰორმონების წარმოქმნას. ვიტამინი B ჯგუფიდან, რომელსაც რიგოფლავინი ეწოდება, აღნიშნავს მათ.
ეს არის ის, რომ შეიცავს თუთის დიდი რაოდენობით.
თუთის გამოყენება შეგიძლიათ სამკურნალო ინფუზიებისა და decoctions, ჩაი, ხილის სასმელები, კომპოტი ან კოცნა. შაქრიანი დიაბეტით, მცენარის თითქმის ნებისმიერი ნაწილი სასარგებლოა:
- კენკრა და თირკმელები;
- ფოთლები და გასროლა;
- ქერქი და ფესვები.
თუთო არ კარგავს თავის თვისებებს გამხმარი ფორმით. ხის ქერქი მშვენივრად არის დაცული მშრალ ადგილას სამ წლამდე, ხოლო გამხმარი ყვავილები და კენკრა შეიძლება შენახული იყოს წელიწადზე მეტი ხნის განმავლობაში. მცენარის თირკმელები, რომლებიც გამოიყენება ჩაის მოსამზადებლად, რომელიც ძალიან სასარგებლოა მეორე ტიპის დიაბეტისთვის, ინახება არა უმეტეს 12 თვის განმავლობაში.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ: თუთის ხილის სარგებელი დადასტურებულია მხოლოდ ტიპი 2 დიაბეტით. ტიპი 1 დიაბეტით, კენკრა შეიძლება შეიტანოთ დიეტაში, ისინი არ გამოიწვევს ზიანს, მაგრამ მათგან სამკურნალო ეფექტს არ უნდა ელოდოთ.
მისი თვისებების მიხედვით, თუთის მსგავსია საზამთრო: კენკრის გემო საკმაოდ ტკბილია, მაგრამ მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს სისხლში შაქარი. მედიკამენტები, რომელთა საფუძველი იქნება ეს მცენარე, მისი კენკრა, ყვავილები ან სხვა რომელიმე ნაწილი, არ იწარმოება. მაგრამ ხალხური რეცეპტები საკმაოდ ბევრია.
მათი გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ კარგი წამალი დიაბეტისთვის სახლში. და ამავე დროს ასევე დივერსიფიკაცია დიაბეტით დაავადებულთა შეზღუდულ მენიუში.
თუთის ფესვის ბულიონი
ასეთი სასმელი გააუმჯობესებს დიაბეტის კეთილდღეობას და აძლიერებს სხვა სამკურნალო საშუალებების მოქმედებას. სამზარეულო ძალიან მარტივია.
- კოვზი მშრალი და დაჭრილი ან მიწის ფესვების ხე უნდა დაასხით ერთი ჭიქა ცხელი წყლით;
- განათავსეთ ნარევი საშუალო სითბოზე, აადუღეთ ადუღება;
- საზ დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ გამორთეთ სითბო;
- დააფარეთ კერძები და დაჟინებით მოითხოვეთ ბულიონი მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.
გაფილტრული სითხე რეკომენდებულია დღეში სამჯერ მიღებას ნახევარ ჭიქაში. მკურნალობის კურსი 4-დან 8 კვირამდეა.
თუთის წვენი თაფლით, როგორც წამალი
და ეს რეცეპტი უბრალოდ სრულყოფილია ყოველმხრივ. შედეგად მიღებული ნაზავი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამოუკიდებელი და ძალიან გემრიელი საჭმლის მთავარ კერძებს შორის, ან დამატებით საუზმეზე, ლანჩზე, სადილზე. ეს თითქმის დესერტია. ეს არის ასევე თერაპიული.
ექიმები გვირჩევენ ამის გაკეთებას:
- დააჭირეთ ჭიქა სუფთა მწიფე თუთის კენკრა წვრილ საცელს.
- მიღებული სქელი წვენი პულპთან ერთად შეურიეთ სუფრის კოვზ სუფთა ყვავილების თაფლს.
- თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დალიოთ ნარევი, თუ ეს საჭმლის საჭმელია, დაახლოებით ერთ ჭიქას იღებთ. ან ნაწილებად, თუ ეს დესერტია ლანჩისა და სადილისთვის.
რეკომენდაციები: ყველა ინფუზია, დეკორქცია, წვნიანი და ჩაი, რომელიც საკუთარი ხელით მზადდება ბუნებრივი ნედლეულისგან, უნდა მოხმარდეს დღეში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი დაკარგავენ ძვირფას თვისებებს და ზიანს მოუტანს, ვიდრე სარგებელს.
თუთის ხის ლაქა დიაბეტისთვის
ეს ინსტრუმენტი მზადდება თითქმის იგივე გზით, როგორც ფესვების decoction. გამოიყენეთ მხოლოდ ახალი, ახალგაზრდა ყლორტები და თუთის გასროლა.
- პირველი თქვენ უნდა მოამზადოთ მთავარი ნედლეული. გასროლაც და ახალგაზრდა ფილიალიც მოწყვეტილია, ფოთლები ამოღებულია - ისინი შეიძლება დარჩეს, რომ მოამზადონ სხვა წამალი. თავად ტოტები იჭრება ნაჭრებად არა უმეტეს 3 სმ სიგრძისა, შემდეგ ღეროები უნდა გაშრეს რამდენიმე დღის განმავლობაში კარგად ვენტილირებადი ოთახში;
- იმისათვის, რომ ერთი მსახურობის tincture, თქვენ უნდა 3-4 მშრალი ნაჭერი გასროლაც. მათ შეედინება ორი წისქვილი ცივი წყალი და ცეცხლი წაუკიდეთ;
- როდესაც წყალი დუღდება, ხანძარი მცირდება. მოამზადეთ ნარევი მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში;
- ბულიონი ამოღებულია ცეცხლიდან, დაფარულია სახურავით და დაჟინებით მოითხოვს, სანამ არ გაცივდება. შემდეგ თხევადი საგულდაგულოდ არის გაფილტრული გაზის რამდენიმე ფენის მეშვეობით.
Tincture არის მთვრალი მცირე ნაწილებში ერთი დღის განმავლობაში. მკურნალობის გაგრძელება რეკომენდებულია მინიმუმ სამი კვირის განმავლობაში.
ამის შემდეგ პაუზა კეთდება ორი კვირის განმავლობაში, რის შემდეგაც მკურნალობა თუთის ნაწნავით გრძელდება.
თუთის ფოთოლი და კვირტის ფხვნილი
ცოტამ თუ იცის, რომ ეს მცენარე ძალიან სასარგებლოა ფხვნილის სახით, რომელსაც შეუძლია დაამატოთ ნებისმიერი კერძი. მისი გემო ნეიტრალურია, სამკურნალო თვისებები იგივეა, რაც ხილის ახალი ხილი. ფხვნილი ხელსაყრელია იმით, რომ მისი მომზადება შესაძლებელია დიდ ნაწილში ერთხელ, შემდეგ კი რამდენიმე წლის განმავლობაში.
არ არის საჭირო დრო დასვენება დუღილის, დაჟინებით და წამლის გასაფილტრად - უბრალოდ აურიეთ ნარევი წვნიანი ან გვერდითი კერძი. გარდა ამისა, მოსახერხებელია თუთის ფხვნილის მიღება თქვენთან ერთად გზაზე ან სამსახურში.
სამზარეულოსთვის გამოიყენება ხის ფოთლები და კვირტი. ისინი უნდა გაირეცხოს, შემდეგ კი ცალ ფენაზე დააწვეთოთ ქაღალდზე და გაშრეს თბილ, მაგრამ კარგად ვენტილირებადი ადგილას. საჭიროა ნედლეულის დაგროვება და დროდადრო გადაქცევა. როდესაც ფოთლები და კვირტები გახდება მყიფე, გაითვალისწინეთ ისინი თქვენი თითებით.
შედეგად მიღებული ნაზავი გადადის მშრალი მინის ან კალის ტილოზე მჭიდროდ დამონტაჟებული სახურავით. თუ ფხვნილი აქრობს ლორწოს, ის კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს. იგი გამოიყენება როგორც სუნელი ყოველდღიურად, სადღეღამისო დოზა უნდა იყოს 1-1,5 ჩაის კოვზი.
თუთის ფოთლის ჩაი
ჩაის დამზადება ძალიან მარტივია, მაგრამ რადგან მხოლოდ სუფთა ფოთლებს იყენებენ, მკურნალობის კურსი სეზონური უნდა იყოს, გაზაფხულიდან გვიან შემოდგომამდე.
- აიღეთ მუწუკის თუთის ფოთლები, ჩამოიბანეთ ისინი, ჩამოიბანეთ წყალი და დანით დაჭერით პატარა.
- ჩაუშვით ფოთლები ჩაის ან თერმოსში და დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი. შეგიძლიათ ნაზავი ხუთი წუთის განმავლობაში წყლის აბაზანაში მოხარშოთ. და თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ მჭიდროდ დახუროთ, შეფუთოთ და დაჟინებით მოითხოვოთ რამდენიმე საათის განმავლობაში.
- ჩაის ჩაი წვრილ კანაფის საშუალებით, შეგიძლიათ გაათბოთ თაფლით.
სასმელი უნდა დალიოთ თბილ პატარა თასზე ცარიელ კუჭზე, ჭამამდე არა უადრეს 30 წუთით ადრე. ზოგადად, დიაბეტისთვის ჩაი ძალიან საინტერესო წინადადებაა, და არა აუცილებელი თუთისგან.
თუთის ხილის ტინქტურა
ეს ასევე ძალიან პოპულარული, მარტივი და ხელმისაწვდომი რეცეპტია, რომლის ეფექტურობა გამოცდილი და პრაქტიკულად დადასტურებულია.
- ჩამოიბანეთ და მოაყარეთ ორი კოვზი თუთის კენკრა;
- ადუღეთ ჭიქა წყალი, დაასხით კენკრის პიურეში;
- აურიეთ ნარევი 3-4 საათის განმავლობაში, შემდეგ შეწვით და დალიეთ.
Tincture არის ნასვამი ნელა, პატარა sips, ერთდროულად. შეგიძლიათ გაზარდოთ პროპორციები და მოამზადოთ უფრო დიდი რაოდენობით ინფუზია მთელი დღის განმავლობაში. მაგრამ ყველაზე მეტად ეს სწორია სამზარეულოს შემდეგ.
ექიმები გვირჩევენ tincure– ს სხვა სასმელებთან შერევისგან, განსაკუთრებით ჩვეულებრივ ჩაისთან ერთად, რადგან ის შეიცავს უამრავ ტანინს. და ეს ნივთიერება ანეიტრალებს თუთის სამკურნალო თვისებებს.
სახლში, ასევე შეგიძლიათ საზ ჟელე, ჟელე და ჯემი დიაბეტით დაავადებულთა დამატკბობლის გამოყენებით. მაგრამ ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ყურადღებით გამოთვალოთ დესერტების კალორიული შემცველობა.
