ამჟამად „ტკბილი დაავადება“ კაცობრიობის ერთ-ერთი მთავარი პრობლემაა. უფრო მეტიც, მე -2 ხარისხის შაქრიანი დიაბეტი (არა ინსულინზე დამოკიდებული) ვითარდება ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე დაავადების I ხარისხის ხარისხზე (ინსულინზე დამოკიდებული).
RDA– ს მონაცემებით, 2016 წლის 1 იანვრის მდგომარეობით, მსოფლიოში დაახლოებით 415 მილიონი ადამიანი 20 – დან 79 წლამდე ასაკის ადამიანს აქვს დიაბეტი, რომელთაგან 90% მეორე ტიპის იყო.
რა არის ამ პათოლოგიის მიზეზები და რა არის ეს? როგორ გავაფრთხილო თავი და საყვარელი ადამიანები ტიპი 2 დიაბეტისგან? შევეცადოთ ამ კითხვებზე პასუხის გაცემა.
შაქრიანი დიაბეტის მიზეზები 2 გრადუსი
შაქრიანი დიაბეტი არის ენდოკრინული წარმოშობის პათოლოგიების ჯგუფი. ამ დაავადებას ახასიათებს ჰორმონის წარმოების სრული ან ნაწილობრივი შეწყვეტა, რაც ამცირებს სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციას - ინსულინს.
ტიპი 2 დიაბეტი გვხვდება ძირითადად ხანდაზმული ასაკში, დაახლოებით 40-45 წლის ასაკიდან. იმუნურ სისტემაში დაზიანების შედეგად, სხეული იწყებს წარმოებულ ინსულინზე განსხვავებულად რეაგირებს. ამ პროცესს ინსულინის წინააღმდეგობას უწოდებენ. დროთა განმავლობაში, გლუკოზის მნიშვნელოვანი რაოდენობა გროვდება სისხლში, და მისი რეციკლირება არ ხდება. განსხვავებით ტიპის 1 დიაბეტიდან, რომლის დროსაც აუცილებელია ინსულინთერაპია, შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2 ზომიერი ფორმით, შეგიძლიათ გააკეთოთ მედიკამენტების გარეშე.
რა არის ამ დაავადების მიზეზები? დღემდე, მეცნიერებსა და ექიმებს არ შეუძლიათ ზუსტი პასუხის გაცემა ამ კითხვაზე. მრავალ გამოკვლევაში, საკმარისი რაოდენობის ფაქტორები იქნა წამოყენებული, რაც ზრდის მე -2 ხარისხის დიაბეტის ალბათობას. მათ შორისაა:
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. იგივე დიაგნოზის მქონე ნათესავების არსებობა მნიშვნელოვნად ზრდის დაავადების განვითარების შანსს.
- რასის. სამეცნიერო კვლევები ირწმუნებიან, რომ ნეგროიდული რბოლა 30% -ით მეტია დაავადებული დიაბეტით.
- სიმსუქნე ჭარბი წონა და "ტკბილი დაავადება" ერთმანეთთან შენარჩუნებულია. თუ სხეულის ნორმალური წონა რამდენჯერმე მეტია, იზრდება ენდოკრინული დაავადების განვითარების რისკიც.
- პიროვნების სქესი. დაფიქსირდა, რომ ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი უფრო ხშირად გვხვდება ქალებში, ვიდრე მამაკაცებში.
- ჰორმონალური დისბალანსი. პუბერტატულ პერიოდში ჰორმონალური დონის შეცვლა, შემთხვევების 30% -ში იწვევს ჰიპერგლიკემიის მდგომარეობას. ზოგი მეცნიერი თვლის, რომ პუბერტატში გლუკოზის მომატება შეიძლება ასოცირდებოდეს ზრდის ჰორმონთან.
- ორსულობა ამ დროს, ცვლილებები ხდება მომავალი დედის ჰორმონალური ფონზე. გარდა ამისა, შესაძლებელია გესტაციური დიაბეტის განვითარება, რომელიც, როგორც წესი, მშობიარობის შემდეგ გადის. ამასთან, არასათანადო მოპყრობით, გესტაციური დიაბეტი გადადის მეორე ხარისხის შაქრიან დიაბეტში.
ასევე არსებობს სხვა ფაქტორები, რომელთა შორისაა არააქტიური ცხოვრების წესი, ღვიძლის დისფუნქცია.
როგორ ამოვიცნოთ დიაბეტი?
დიაბეტის მეორე ეტაპი ძალიან მზაკვრულია. რამოდენიმე წლის განმავლობაში დაავადება შეიძლება განვითარდეს ლატენტური ფორმით და არ აწუხებს პიროვნება, მაგრამ დროთა განმავლობაში იგი თავს იგრძნობს.
ტიპი 2 დიაბეტის დროულ დიაგნოზს შეუძლია პაციენტი გადაარჩინოს სამედიცინო მკურნალობისა და დაავადების სერიოზული გართულებებისგან - რეტინოპათია, დიაბეტური ტერფი, ნეფროპათია და სხვა.
რა არის ტიპი 2 დიაბეტის სიმპტომები? ორი ძირითადი სიმპტომია პოლიურია (სწრაფი შარდვა) და შეუვალებელი წყურვილი. ადამიანს სურს მუდმივად დალევა და გასასვლელში წასვლა, რომ გაათავისუფლოს საჭიროება თირკმელებზე გაზრდილი დატვირთვის გამო. მოგეხსენებათ, ეს ორგანო ფილტრავს სისხლს და შლის ტოქსიკურ ნივთიერებებს ორგანიზმიდან, კერძოდ, გლუკოზის ჭარბი რაოდენობით. ამისათვის თირკმელებს სჭირდებათ სითხე, რომელიც მათ აკლიათ, ამიტომ ისინი ქსოვილებისგან მისი ამოღებას იწყებენ. ამრიგად, პაციენტი უჩივის წყურვილს და ხშირ შარდვას.
თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა დიაბეტის საერთო სიმპტომებია. ისინი გვხვდება ტვინის უჯრედების "შიმშილის" გამო. გლუკოზა ენერგიის წყაროა მთელი სხეულის უჯრედებისა და ქსოვილებისთვის, მაგრამ რადგან ის სისხლში გროვდება, უჯრედები მას არ იღებენ. სხეული იწყებს ენერგიის სხვა წყაროების მოძიებას, მაგალითად, ცხიმის უჯრედებს. როდესაც ისინი იშლება, იხსნება ტოქსინები, რომლებიც ეწოდება "კეტონის სხეულს". ისინი შხამობენ მთელ სხეულს, განსაკუთრებით ტვინს. მათი პათოგენური ეფექტის შედეგად, დიაბეტით დაავადებული ხშირად თავბრუსხვევას ან თავის ტკივილს იწვევს.
შაქრიანი დიაბეტი მოიცავს შინაგანი ორგანოების თითქმის ყველა სისტემას, შესაბამისად, მას აქვს ფართო კლინიკური სურათი. ამ დაავადების ნაკლებად გამოხატული ნიშნებია:
- წონის სწრაფი დაკარგვა;
- არტერიული წნევა
- ქვედა და ზედა კიდურების numbness;
- მხედველობის სიმძიმის გაუარესება;
- წყლულების გაჩენა ფეხებზე;
- გრძელი ჭრილობის შეხორცება;
- მადის მომატება;
- მენსტრუალური დარღვევები;
- იმუნიტეტის დაქვეითება, რაც გამოიხატება ხშირი სიცივეებით;
- სექსუალური პრობლემები (როგორც ქალებში, ისე მამაკაცებში);
- მუდმივი სისუსტე, ლეტარინგია, ცუდი ძილი.
მაშინაც კი, თუ თქვენ შეამჩნევთ არა დიაბეტის ყველა ნიშანს, მაგრამ მათგან მხოლოდ რამდენიმე, უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგის დახმარებას. ექიმი, რომელმაც პაციენტი გამოიკვლია, შეძლებს შაქრის ტესტის ჩატარებას.
კვლევის შედეგების თანახმად, სპეციალისტი ზუსტ დიაგნოზირებას უკეთებს.
დიაბეტის დიაგნოზი 2 გრადუსი
ამ დაავადების დიაგნოზის მრავალი მეთოდი არსებობს. თითოეულ მათგანს აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები, მაგრამ მეთოდის არჩევისას უნდა იქნას გათვალისწინებული ორი ფაქტორი, როგორიცაა სწავლის სიჩქარე და შედეგების სიზუსტე.
ყველაზე გავრცელებული არის კაპილარული სისხლის ტესტი. თითის სისხლი დილით ცარიელ კუჭზე მიიღება. ამგვარი ანალიზისთვის მომზადების გარკვეული წესები არსებობს. წინა დღეს, თქვენ არ შეგიძლიათ გადაჭარბოთ საკუთარი თავის ფიზიკური მუშაობა და ჭამა ძალიან ბევრი ტკბილეული. გარდა ამისა, თუ პაციენტს აქვს სიცივე ან გრიპი, დაიღალა ღამის ცვლის შემდეგ, მას მოუწევს ტესტის გადადება სხვა დღეს, რათა არ მოხდეს გამოკვლევის არასწორი შედეგები. ნორმალური შაქრის დონეა 3.3 და 5.5 მმოლ / ლ შორის. გლუკოზის კონცენტრაციების გადაჭარბება 6.1 მმოლ / ლ ზემოთ, მიუთითებს მკაფიო ჰიპერგლიკემიაზე, ამ შემთხვევაში ექიმი დანიშნავს გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტს.
როდესაც გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტის ჩატარება ხდება, პაციენტი ცარიელ კუჭზე იბლოკება. შემდეგ მას ეძლევა სასმელი დაშაქრული სითხე (წყალი - 300 მლ, შაქარი - 100 მგ). სისხლის სინჯის აღება ხორციელდება ყოველ 30 წუთში ორ საათში. ნორმალური მაჩვენებელია გლუკოზის კონცენტრაცია 7,8 მმოლ / ლ მდე. თუ ტესტის შედეგები აჩვენებს 11 მმოლ / ლ-ზე მეტს, ეს მიუთითებს დიაბეტის განვითარებაზე.
გლიკოგენგოგლობინის სისხლის ტესტირება საშუალებას იძლევა დაავადების სიმძიმის დადგენა. იგი ხორციელდება დიდი ხნის განმავლობაში (დაახლოებით 2-3 თვე).
ზოგჯერ შარდის ანალიზს ახდენს აცეტონი და მასში შემავალი შაქარი. ჯანმრთელ ადამიანს არ უნდა ჰქონდეს ასეთი ნივთიერებები შარდში. ამიტომ, შარდში მათი ყოფნა შეიძლება მიუთითებდეს ტიპის 2 დიაბეტზე.
სიმძიმის თვალსაზრისით, ტიპი 2 დიაბეტის სამი ეტაპი გამოირჩევა:
- ზომიერი ეტაპი გადის დიაბეტის აშკარა სიმპტომების გარეშე. შაქრის კონცენტრაცია - არა უმეტეს 10 მმოლ / ლ.
- შუა ეტაპზე ხასიათდება დიაბეტის ნიშნების არსებობა, გლუკოზის დონის გადაჭარბება 10 მმოლ / ლ-ით და შარდში შაქრის არსებობა.
- მძიმე ეტაპი - მდგომარეობა, რომელშიც ვლინდება სიმპტომები, დიაბეტის გართულებები, პაციენტს აქვს კომაში მოხვედრის რისკი. ამ შემთხვევაში, ინსულინის თერაპია შეუცვლელია.
გარდა ამისა, არსებობს დაავადების პროგრესირების სამი ხარისხი - პრედიაბეტი, ლატენტური და აშკარა დიაბეტი.
თითოეული სტადიის მკურნალობა ინდივიდუალურად ხდება.
ტიპი 2 დიაბეტი
დღემდე, არ არსებობს ”ჯადოსნური აბები”, რომელიც განკურნავს ამ დაავადებას. დიაბეტის მკურნალობა საკმაოდ გრძელი პროცესია, რომელიც მოითხოვს ყურადღებას და მოთმინებას. მისი განკურნება სრულიად შეუძლებელია, მაგრამ სავსებით შესაძლებელია შაქრის დონის სტაბილიზაცია და დიაბეტის ნიშნების აღმოფხვრა.
"ტკბილი ავადმყოფობის" თერაპია მოიცავს სათანადო კვებას, ვარჯიშს, მედიკამენტებს და გლიკემიის რეგულარულ მონიტორინგს. უფრო დეტალურად გვეუბნებიან დაავადების მკურნალობის თითოეულ კომპონენტს.
დიეტა თერაპია. დიაბეტიანმა უნდა გამორიცხოს დიეტისგან ადვილად მოცილებადი ნახშირწყლები და ცხიმოვანი საკვები. პაციენტს მოუწევს დაივიწყოს ეს პროდუქტები:
- ტკბილი ხილი - ყურძენი, ლეღვი, მანგო, ალუბალი და სხვ .;
- ცხიმოვანი ხორცი და თევზი - ღორის, ინდაურის ხორცი, ქაშაყი, ორაგული, კალმახი და სხვა;
- ტკბილეული - შოკოლადი, ტკბილეული, pastries, ტკბილი წყალი, ნამცხვრები;
- რძის პროდუქტები ცხიმის მაღალი შემცველობით;
- შემწვარი საკვები.
ამის ნაცვლად, დიაბეტით დაავადებულებმა უნდა მოიხმარონ უფრო მეტი უსიამოვნო ხილი და კენკრა (ჟოლო, მაყვალი, ნესვი), ბოსტნეული (კიტრი, პომიდორი) და მწვანილი. კვება უნდა გაიყოს 4-6 ჯერ, პაციენტი უკეთესია საჭმლის მიღება მცირე ნაწილებში, მაგრამ უფრო ხშირად.
ნორმალური გლუკოზის შესანარჩუნებლად საჭიროა წონის კონტროლი. დიაბეტით დაავადებულებს ურჩევენ განახორციელონ ფიზიკური თერაპია. ეს შეიძლება იყოს ცურვა, სირბილი, სპორტი, იოგა, Pilates და ა.შ. თუ არ შეგიძიათ მთელი დღის განმავლობაში სპორტის გაკეთება, უნდა იაროთ მინიმუმ 30 წუთი დღეში.
უნდა აღინიშნოს, რომ დაავადების მარტივ ეტაპზე, სპორტით დაკავება და დაბალანსებული დიეტის დაცვა, გლუკოზის დონის კონტროლი შეგიძლიათ მედიკამენტების გარეშე.
თუმცა, დიაბეტის პროგრესირებასთან ერთად, როდესაც მრავალი სიმპტომი გამოჩნდება, და პანკრეასის გამონაყარი არის გაუარესებული, ნარკოტიკების გარეშე გასავლელი გზა არ არის. შეუძლებელია ასეთი დაავადებით თვითმკურნალობის მიღება, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია.
თერაპიის საფუძველია ჰიპოგლიკემიური მედიკამენტები დიაბეტისთვის. ამ დროისთვის, დიდი რაოდენობითაა მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ შაქრის დონეს, ყველაზე პოპულარულია მეტფორმინი, გლუკობაი, ჯანუვია, სიოფორი, დიაბეტონი და სხვ.
რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს სისხლის გლუკოზის დონის მუდმივი შემოწმება.
ტიპი 2 დიაბეტის დროს, პაციენტებს ურჩევენ გლუკოზემიის მონიტორინგი გლუკომეტრით დღეში მინიმუმ სამჯერ.
დიაბეტისთვის ხალხური საშუალებები
ალტერნატიული მედიცინა ვერ შეძლებს მთლიანად განკურნოს, მაგრამ წამალთან ერთად მკურნალობა გააუმჯობესებს პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობას. არსებობს ხალხური საშუალებები, რომლებმაც შეიძლება შეამცირონ სისხლში შაქარი, ასევე ის, რაც ზრდის სხეულის დაცვას.
მაშ, როგორ უნდა მოვიქცეთ დიაბეტის მკურნალობა ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებით? ჩვენმა წინაპრებმა გადაიტანეს უნიკალური საშუალებები, რომლებიც ეხმარება ამ დაავადებას. აქ მოცემულია რამდენიმე მათგანი:
- მოცვის ფოთლების, ჭინჭრის და ლინგონების დეკორქცია აუმჯობესებს პანკრეასის ფუნქციონირებას, რომელიც დაავადებულია დაავადების პროგრესირების შედეგად.
- ღვიის, ლობიოს ფოთლების, სამკურნალო სალბის, ფოთლებისა და dandelion root- ის, თეთრი თუთის, აგრეთვე სოუსტის წვენის დეკორქცია ხელს უწყობს შაქრის კონცენტრაციას და ამცირებს შაქრიანი დიაბეტის სიმპტომებს.
- ნიგოზის, ხახვისა და კანფის ფოთლების წვერი ეფექტურად ამცირებს გლიკემიის დონეს და ზრდის ადამიანის იმუნიტეტს.
- ტიპი 2 დიაბეტით ქალის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება ხელს უწყობს იასამნისფერი კვირტების გაჯანსაღებას.
უნდა გვახსოვდეს დაავადების პროფილაქტიკური ზომების შესახებ, კერძოდ: ალკოჰოლზე უარის თქმისა და მოწევაზე, ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაზე, ძლიერი ემოციური სტრესის თავიდან აცილებაზე. ამრიგად, ადამიანი შეძლებს შეამციროს ამ დაავადების განვითარების ალბათობა.
მას შემდეგ რაც შეიტყო დიაბეტი, გაირკვა, თუ რატომ არის მედიცინა ჯერ კიდევ უძლური ამ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში. სამწუხაროდ, არ არსებობს განკურნება, რომელიც მთლიანად მოაცილებს ტიპ 2 ტიპის დიაბეტს. მიუხედავად ამისა, დაავადების პროგრესირება შეიძლება შეჩერდეს აქტიური ცხოვრების წესის დაცვით, შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული დაბალანსებული თერაპიით, სამედიცინო მკურნალობისთვის ექიმის ყველა რეკომენდაციის დაცვით, აგრეთვე ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების სწორად გამოყენებით.
დიაბეტის შესახებ და ამ დაავადების მახასიათებლებზე გეტყვით ამ სტატიაში მოცემულ ვიდეოს.
