გასაკვირი არ არის, რომ ბუნებრივი ცილების, ბოსტნეულის და მაღალხარისხიანი ცხიმების დაბალანსებული კერძების გამოყენებით, ვინმეს ექნება ლამაზი სხეული და ჯანმრთელი სხეული.
ძალიან მნიშვნელოვანი დიეტა პანკრეასის და ნაღვლის ბუშტის ღვიძლის დაავადებებისთვის. ასეთი დიაგნოზით, კვება არა მხოლოდ დაბალანსებული უნდა იყოს, არამედ შედგება გარკვეული საკვებისგან, რომლებიც დიეტაში შედის ექიმის რეკომენდაციით.
ადამიანები მიდრეკილნი არიან მყისიერი საკვების ჭამისკენ და გადამუშავებული საკვების მრავალფეროვნებით, ყველაზე ხშირად განიცდიან მეტაბოლურ დარღვევებს, რაც იწვევს სხვადასხვა დაავადებების განვითარებას, რომელთა შორის განსაკუთრებული ადგილი უკავია ისეთი დარღვევით, როგორიცაა სიმსუქნე. ამასთან ერთად, სხეულში წარმოიქმნება პრობლემები ნაღვლის ბუშტის და პანკრეასის ღვიძლის ფუნქციონირებასთან დაკავშირებით.
თუ ამ ორგანოების ფუნქციონირებაში პრობლემები წარმოიქმნება, დამსწრე ექიმი პირველ რიგში პაციენტს რეკომენდაციას უწევს განსაკუთრებული დიეტის დაცვას. თუ დაიცავთ დიეტას, პაციენტს მოუწევს უარი თქვას ზოგიერთ საკვებში დიეტაში.
როგორც წესი, დამსწრე ექიმი რეკომენდაციას აძლევს თავის პაციენტებს, რა უნდა ჭამოთ პანკრეასის და ნაღვლის ბუშტის ანთებით და განმარტავს, რომელი საკვები უნდა იყოს მთლიანად გამორიცხული თქვენი დიეტადან.
ნაღვლის ბუშტის პრობლემების კვება
ეს ორგანო შეიცავს ღვიძლის მიერ წარმოებულ ნაღველს.
ის ბუშტშია, სანამ არ არის საჭირო ცხიმოვანი საკვების მონელება. ამის შემდეგ ის შემოდის თორმეტგოჯა ნაწლავში, რომელიც წვრილი ნაწლავის ერთ – ერთი განყოფილებაა. როდესაც ნაღვლის ბუშტი ანთდება, შეიძლება ნაღვლის ბუშტის ფორმირება. ანთებითი პროცესი თან ახლავს სხვადასხვა ინფექციის გამოვლენას, რაც, თავის მხრივ, იწვევს ტკივილს და კიდევ უფრო მეტ ანთებას.
ამ მდგომარეობის თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რა სახის დიეტა გამოიყენება პანკრეასის და ნაღვლის ბუშტის დაავადებების დროს. კვების წესების დაცვა შეამცირებს ამ პრობლემის განვითარების რისკს.
დიაბეტისა და საჭმლის მომნელებელი და თირკმლების დაავადებების ეროვნული ინსტიტუტი განსაზღვრავს ფაქტორებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და ნაღვლის ბუშტის პრობლემების განვითარების რისკზე.
საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების განვითარების ხელშემწყობი ფაქტორები არიან:
- არასწორი კვება;
- sedentary ცხოვრების წესი;
- დღის რეჟიმის დარღვევა;
- ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება და სხვა.
კვების წესების დაცვა ამ სიაში პირველ რიგში მოდის. გამოკვლევა აჩვენებს, რომ დიეტის დროს კალორიების მაღალი შემცველობა, ადვილად მოცილებადი ნახშირწყლები და ბოჭკოვანი ცხიმი ზრდის ნაღვლის ბუშტის რისკს.
პროდუქტების ჩამონათვალში, რომლებიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ადვილად საჭმლის ნახშირწყლებს, შეიცავს პროდუქტებს, როგორიცაა თეთრი პური და თეთრი ბრინჯი.
კვება ღვიძლის პრობლემებისთვის
რა თქმა უნდა, ნებისმიერი დაავადება, რომელიც უკავშირდება ღვიძლის მუშაობას, მოითხოვს გარკვეულ დიეტას.
საკვები უნდა იყოს ექსკლუზიურად დიეტური და უნდა შეიცავდეს ჯანსაღი ინგრედიენტების საჭირო რაოდენობას.
ალკოჰოლი უნდა გამოირიცხოს მენიუდან და შეეცადოთ მოწევაზე უარი თქვათ.
ტოპ 10 – ში, ღვიძლის ჯანსაღი პროდუქტები მოიცავს შემდეგ კომპონენტებს:
- ნიორი.
- გრეიფრუტი
- ჭარხალი.
- მწვანეთა.
- მწვანე ჩაი.
- ავოკადო
- Cruciferous ბოსტნეული.
- ლიმონი
- ცედრა
- ნიგოზი.
სასარგებლოა დიეტური ხორცი და ზოგიერთი მარცვლეული. იმის გასაგებად, თუ რა უნდა დაიცვას კონკრეტული პაციენტი, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები. მხოლოდ სრული გამოკვლევისა და ზუსტი დიაგნოზის დაზუსტების შემდეგ, შესაძლებელია პაციენტისთვის ერთი ან სხვა ცხრილი.
გასათვალისწინებელია დაავადების ეტაპი. თუ ვსაუბრობთ გამწვავებაზე, მაშინ დიეტა შეიძლება იყოს უფრო მკაცრი. მაგალითად, პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ ციროზი, დეკომპენსაციის ეტაპზე, აკრძალულია მარილის მოხმარება. რა თქმა უნდა, თითოეულ შემთხვევაში, რეკომენდაციები შეიძლება განსხვავდებოდეს, ამიტომ უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები და დარწმუნებული იყოთ, რომ მენიუ სწორად არის შერჩეული.
პანკრეასის პრობლემების კვება
ბევრმა იცის, რომ პანკრეასი ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის სხეულში. სწორედ ამ ორგანოსთან დაკავშირებული პრობლემების გამო ადამიანს შეუძლია დაიწყოს დიაბეტის განვითარება. ანთებითი პროცესის განვითარების შემთხვევაში, დაავადება, როგორიცაა პანკრეატიტი, ჩნდება ორგანოს ქსოვილებში.
ამ ორგანოს ენდოკრინული ფუნქციაა ორი მნიშვნელოვანი ჰორმონის წარმოების რეგულირება, ინსულინი, რომელიც ამცირებს სისხლში შაქარს და გლუკაგონს, რაც ზრდის ნახშირწყლების შემცველობას სისხლის პლაზმაში.
შარშან მეცნიერებმა განაცხადეს, რომ 29 მილიონზე მეტი ადამიანი აქვს დიაბეტი ქვეყანაში, წინა შეფასებით 26 მილიონთან შედარებით.
დიაბეტით დაავადებული ოთხი ადამიანიდან ერთმა არ იცის, რომ მას აქვს ასეთი დაავადება.
თუ ანთებითი პროცესი დიდი ხნის განმავლობაში გრძელდება, პაციენტი შეიძლება შეექმნას ისეთი პრობლემა, როგორიცაა ქრონიკული პანკრეატიტი. ამ შემთხვევაში, დაავადების განვითარების სტადიიდან გამომდინარე, შეიძლება საჭირო გახდეს ქირურგიული ჩარევა.
ამიტომ, ამ ორგანოსთან დაკავშირებული პრობლემების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვას გარკვეული დიეტა და ჭამა ექსკლუზიურად ჯანმრთელი საკვები. შემწვარი ან შებოლილი საკვების ჭამა შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს. განსაკუთრებით თუ ადრე იყო პანკრეასის დარღვევები.
ხშირად პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ პანკრეასის პრობლემები, ატარებენ მკაცრ დიეტაზე, ზოგჯერ კი საჭიროა სრულფასოვანი მარხვა.
ჩვეულებრივ, ექიმები გვირჩევენ მცირე ზომის საჭმლის ჭამა მცირე ნაწილში.
რა უნდა გვახსოვდეს დიეტის დროს?
ჯანმრთელად რომ იგრძნონ თავი, მნიშვნელოვანია დაიცვას კვების გარკვეული წესები. ამ შემთხვევაში სასურველი ცხრილი რეკომენდებულია ექსკლუზიურად დამსწრე ექიმის მიერ.
მკაცრად აკრძალულია დიეტის არჩევა საკუთარ თავზე.
იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც აქვთ ქოლეცისტიტი, რეკომენდებულია შემწვარი ან ცხიმოვანი საკვების მიღება მათი დიეტისგან. უარი თქვით ალკოჰოლზე და მოწევაზე.
ასევე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა ტიპის ქვებმა გამოიწვია ნაღვლის ღრუში ანთებითი პროცესის განვითარება და რა ეტაპზეა დაავადების განვითარება. ექიმები გვირჩევენ, დაიხმაროთ ფრაქციული დიეტა, რომელიც მოიცავს მცირე კვებას დღეში ხუთჯერ დღეში. მნიშვნელოვანია, რომ დაფიქსირდეს იმავე პერიოდის განმავლობაში ამ ტექნიკებს შორის.
თუ პაციენტს აღენიშნება ბილიარული ციროზი ან ბილიარული პანკრეატიტი, მაშინ მარილიანი საკვები და ნებისმიერი ცხიმოვანი საკვები უნდა გამოირიცხოს დიეტადან.
მიუხედავად იმისა, თუ რა დიაგნოზი დაუსვეს პაციენტს, მან გულდასმით უნდა მოუსმინოს ექიმის რეკომენდაციებს კვებასთან დაკავშირებით. თქვენ უნდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა საზ ამ ან იმ პროდუქტის მომზადება. ხშირ შემთხვევაში, უკეთესია მოხმარებული ორთქლის ან მოხარშული საკვების მიღება, ხოლო შემწვარი საკვები საუკეთესოდ არის აღმოფხვრილი.
აუცილებელია უარი თქვან შებოლილ ხორცზე, ნაყინს ან ოდნავ დამარილებულ საკვებს. უმჯობესია აირჩიოს პროდუქტები, რომლებიც ბუნებრივად იზრდება. რძის პროდუქტები უნდა შეიცავდეს ცხიმის მცირე პროცენტს და დაკავშირებული უნდა იყოს დიეტურ საკვებთან.
რა თქმა უნდა, ძნელია საკუთარი დიეტის არჩევა. დღეს, ცნობილია სხვადასხვა დიეტა, რომლებიც ინიშნება სხვადასხვა დიაგნოზის მქონე პაციენტებისთვის. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციებისთვის, შემდეგ კი შეზღუდეთ საკვები.
ის, რაც შეგიძლიათ პანკრეასის დაავადებებით ჭამა, აღწერილია ამ სტატიაში ვიდეოში.
