მრავალფეროვანი დიეტა, ისევე როგორც საკვები პროდუქტების მიღება, რომელსაც შეუძლია ოდნავ შეცვალოს სისხლში გლუკოზის დონე, ძალიან მნიშვნელოვანი მოვლენაა დიაბეტით დაავადებული ყველა ადამიანისთვის. ზოგიერთი მცენარეების ჭამა შეიძლება სხვადასხვა კერძებში, ასევე მოამზადოს decoctions და tinctures მათგან, რაც ხელს შეუწყობს სისხლში შაქრის კონტროლს. ასევე ყოველთვის მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მცენარეული მედიცინის მიერ გამოყენებული სხვადასხვა დეკორქციებისა და ტინქტურების მიღება დიაბეტის სამკურნალოდ, მხოლოდ ინსულინს და შაქრის შემამცირებელ მედიკამენტებს უწყობს ხელს, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ შეუძლია შეცვალოს ასეთი პრეპარატების მიღება. შაქრიანი დიაბეტის დროს ჯანჯაფილის მიღებამ შეიძლება გააძლიეროს ნარკოტიკების მოქმედება და გლიკემიის უფრო ეფექტური კონტროლი.
ჯანჯაფილი არის ჯანჯაფილის ფესვის და მისგან მიღებული საკვები ზოგადი სახელი. ასეთი მცენარე იზრდება სამხრეთ აზიასა და დასავლეთ აფრიკაში, თუმცა, სამრეწველო კულტივირებისა და დამუშავების წყალობით, მიწისქვეშა ჯანჯაფილი სანელებლების სახით და მცენარის დაუმუშავებელი ფესვი მიიღება ნებისმიერ განყოფილებაში.
ჯანჯაფილის ენერგეტიკული ღირებულება
მოიხმარენ ჯანჯაფილს, ისევე როგორც სხვა პროდუქტებს, დიაბეტით დაავადებულმა პირმა უნდა გაითვალისწინოს ამ პროდუქტის ენერგეტიკული ღირებულება, ასევე მისი კვების შემადგენლობა. ასე რომ, ჯანჯაფილის ფესვის 100 გრამისთვის საჭიროა 80 კალორია, 18 გრამი ნახშირწყლები, რომელთაგან მხოლოდ 1.7 გრამი ადვილად საჭმლის მომნელებელი ნახშირწყლები (შაქარი). ამრიგად, ამ პროდუქტის გამოყენება ნებისმიერი ხელმისაწვდომი ფორმით და რეკომენდებული კულინარიული დოზებით, არ იწვევს დიაბეტის დიეტის დროს ნახშირწყლების პროფილის მკვეთრ ცვლილებას.
ჯანჯაფილის ჰიპოგლიკემიური მოქმედება დიაბეტში
ჯანჯაფილის დადებითი გავლენა სისხლში შაქარზე დადასტურებულია პაციენტების კლინიკური დაკვირვებით. ამიტომ, ექიმები გირჩევენ ამ სანელებლის გამოყენებას დიაბეტისთვის.
მაგრამ მაინც, ჯანჯაფილის ფესვის გამოყენება ნებისმიერი ფორმით და დოზით არ შეცვლის სპეციალური ანტიდიაბეტური საშუალებების და ინსულინის გამოყენებას. რეკომენდებულია ჯანჯაფილის ინფუზიის გამოყენებამდე ყურადღებით დააკვირდეთ გლუკოზის დონეს, რადგან მისი გამოყენებამ შაქრის შემამცირებელი წამლების მაღალი დოზებით მიღებამ შეიძლება გაზარდოს ჰიპოგლიკემიის განვითარების რისკი დიაბეტში.
მეცნიერები ანიჭებენ ჯანჯაფილის დაავადებას შაქრიანი დიაბეტით, სისხლში გლუკოზის დაქვეითებას ამ პროდუქტში კვალი ელემენტის ქრომის მაღალი შემცველობა, რაც ხელს უწყობს ინსულინთან კონტაქტს და უჯრედული რეცეპტორის შესაბამის ტიპს.
ფიტოთერაპიები გვირჩევენ, რომ დიაბეტიანებმა გამოიყენონ ინფუზია, რომელიც შეიცავს შემდეგ კომპონენტებს:
- სამკურნალო ჯანჯაფილი, ფესვი
- არნიკის მთა, ყვავილები
- დაფნის კეთილშობილი, ტოვებს
საჭიროა ინფუზიის მომზადება ფიტო-ნედლეულის და სუფთა წყლის 50 ნაწილის ნარევის 1 ნაწილის თანაფარდობით. მდუღარე წყალში, თქვენ უნდა დაამატოთ ეს კომპონენტები, ადუღეთ 15-29 წუთის განმავლობაში, დაუშვებს გაგრილებას და დაჟინებით მოითხოვს ბნელ ადგილას კიდევ 2-4 საათის განმავლობაში. მიიღეთ ინფუზია ჯანჯაფილის ფესვის შემცველ ¼ თასში 4 ჯერ დღეში ჭამამდე 1 საათით ადრე, 2 თვის განმავლობაში. შემდეგი, თქვენ უნდა გააკეთოთ შესვენება რამდენიმე თვის განმავლობაში და კვლავ განაახლეთ ლაქების მიღება.
ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ გამოიყენოს არა მხოლოდ ჯანჯაფილის ფესვის ინფუზია, არამედ ის აიღეთ როგორც სუნელი ან სანელებლები საკვებისთვის. ეს გააუმჯობესებს დიეტის გაუმჯობესებას და ოპტიმიზაციას, ასევე შეამცირებს ანტიდიაბეტური საშუალებების და ინსულინის მიღებას.
