შაქრიანი დიაბეტის დროს ადამიანი ხშირად გრძნობს თავს არასასურველი და სუსტი. ეს იმის გამო ხდება, რომ ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი და მეტაბოლიზმი ორგანიზმში შეწუხებულია წამლების მიღების გამო. შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის ვიტამინები და მინერალები უნდა დაინიშნოს უშეცდომოდ.
სასარგებლოა ვიტამინების მიღება ვიტამინებისთვის, მაშინაც კი, თუ დაავადება არ განსხვავდება მკაფიო მანიფესტაციებში. ასევე აუცილებელია დაიცვან დაბალი ნახშირწყლებიანი დიეტა, მიირთვათ წითელი ხორცი და ბოსტნეული.
დიაბეტის მკურნალობისას, ვიტამინების გამოყენებას დამხმარე როლი თამაშობს. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს გაუმკლავდეს სხვადასხვა გართულებების პრობლემებს. მკურნალობის სტრატეგიის არჩევა, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რა ვიტამინები საჭიროა ეფექტური თერაპიისთვის.
ვიტამინები ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტისთვის
დიაბეტით დაავადებულთათვის ტიპი 1 და 2, მითითებულია მაგნიუმის მიღება. ამ ელემენტს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ასევე:
- ხელს უწყობს საშვილოსნოს პერიოდულ შეკუმშვას ქალებში,
- წნევის ნორმალიზება
- აუმჯობესებს გულის მუშაობას
- აძლიერებს გულისცემას,
- ზრდის ქსოვილის მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ.
ტიპი 1 დიაბეტი არის დაავადების ინსულინდამოკიდებული ფორმა, ამიტომ ვიტამინების კომპლექსი უნდა შეირჩეს ისე, რომ ხელი არ შეუშალოს ინსულინის ინექციებს. ტიპი 1 დიაბეტის დროს, ვიტამინის კომპლექსები განიხილება მნიშვნელოვან დიეტურ დანამატად, რომლის მიზანია გართულებების შემსუბუქება.
საუკეთესო ვიტამინები ტიპი 1 დიაბეტისთვის:
- ვიტამინი A. გეხმარებათ მხედველობის შენარჩუნებაში, იცავს ბადურის სწრაფ განადგურებასთან დაკავშირებული დაავადებებისგან,
- ვიტამინები B1, B6 და სხვები. მონაწილეობა მიიღონ ნერვული სისტემის ფუნქციონირების მხარდასაჭერად, რაც არ იძლევა დიაბეტის გამო საქმიანობის შემცირებას,
- ვიტამინი C. მისი გამოყენება აუცილებელია სისხლძარღვების გასაძლიერებლად და დიაბეტის ეფექტის შესამცირებლად, რადგან სისხლძარღვების კედლები უფრო თხელი და სუსტი ხდება.
- ვიტამინი H. ნივთიერება ორგანიზმს ყველა ორგანოსა და სისტემას უწევს ფუნქციონირებას დიდი რაოდენობით ინსულინის შეყვანის გარეშე.
ვიტამინები ტიპის 2 დიაბეტისთვის ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან პაციენტები სწრაფად იძენენ დამატებით ფუნტს და განიცდიან სიმსუქნეს და ფიზიკურ უმოქმედობას. მეორე ტიპის დიაბეტი გულისხმობს წონის დაკლებას სპეციალური დიეტის, ვარჯიშისა და ვიტამინის კომპლექსების საშუალებით.
ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულებს აქვთ გაზრდილი ლტოლვა ფქვილისა და ტკბილი საკვების მიმართ, რაც ძალიან საშიშია. ასეთმა ადამიანებმა უნდა მიიღონ ქრომის პიკოლინატი. ექვსი კვირის განმავლობაში, 400 მკგ დოზა შეამცირებს დამოკიდებულებას ტკბილ საკვებზე.
დიაბეტური პოლინეიროპათიით, გამოხატული სიმპტომოტოლოგია არსებობს, შესაბამისად, აღინიშნება ალფა-ლიპოური ან თიოკტიტური მჟავის მიღება. ამ ნაერთს აქვს ფუნქცია, შეინარჩუნოს კეთილდღეობის გაუარესება ტიპი 2 დიაბეტში.
ვიტამინები ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს საშუალებას აძლევს აღადგინონ ერექციული ფუნქცია, რადგან ნერვული ბოჭკოების გამტარობა აუმჯობესებს. ალფა ლიპოლის მჟავის ერთადერთი მინუსი არის მისი საკმაოდ მაღალი ფასი.
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული თვალებისთვის განკუთვნილი ვიტამინები შექმნილია ასეთი გართულებების განვითარების შესაჩერებლად:
- გლაუკომის
- კატარაქტა
- დიაბეტური რეტინოპათია.
გულის გასაძლიერებლად და სხეულის ენერგიით შევსების მიზნით, გამოიყენება სპეციალური ბუნებრივი ნივთიერებები. ისინი სპეციალურად არ იყენებენ პათოლოგიის სამკურნალოდ. მედიკამენტები უფრო მეტია კარდიოლოგების მიერ, ვიდრე ენდოკრინოლოგების მიერ. მათგან ყველაზე ცნობილი:
- კოენზიმი Q10,
- L- კარნიტინი.
ამგვარი ნაერთები ზოგიერთ ტომში ადამიანის სხეულში გვხვდება.
მისი ბუნებრივი წარმოშობის გამო, არ არსებობს გვერდითი მოვლენები, რომელთა თქმაც არ შეიძლება ითქვას ჩვეულებრივ სტიმულატორებზე, მაგალითად, კოფეინზე.
აუცილებელი ვიტამინების სია დიაბეტისთვის
ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი არის სპეციალური ანტიოქსიდანტი, რომელიც ამცირებს ზიანს გართულებებისგან. შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებში ეხმარება:
- წნევის შემცირება
- კუნთებისა და სისხლძარღვების გაძლიერება,
- კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება
- დაიცავით უჯრედები დაზიანებისგან.
ვიტამინი E ხელმისაწვდომია პროდუქტებში:
- ღვიძლი
- კარაქი
- კვერცხები
- რძე
- ხორცი.
დიაბეტის დროს, მნიშვნელოვანია B ვიტამინების მიღება საკმარისი რაოდენობით. ამ ჯგუფში შედის:
- თიამინი
- რიბოფლავინი - B2,
- ნიკოტინის მჟავა - B3,
- პანტოტენინის მჟავა - B5,
- პირიდოქსინი - B6,
- ბიოტინი - B7,
- ციკობალამინი - B12,
- ფოლიუმის მჟავა - ვიტამინი B9.
ვიტამინი B1 მონაწილეობს უჯრედულ მეტაბოლიზმში, ასევე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ქსოვილებში. ნივთიერების გამოყენება დადასტურებულია დიაბეტური გართულებების დროს: ნეფროპათია, რეტინოპათია და ნეიროპათია.
ვიტამინი B2 ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, მონაწილეობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაში. ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან ზიანი ასევე მცირდება ვიტამინ B2- ის წყალობით. დადებითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ორგანოების ორგანოების ლორწოვან გარსზე. ეს ვიტამინი შეიცავს:
- ხაჭო
- ნუში
- წიწიბურა
- თირკმელები
- ხორცი
- ღვიძლი.
ვიტამინი PP, ან სხვა გზით - ნიკოტინის მჟავა, მნიშვნელოვანია ჟანგვითი პროცესებისთვის. D ვიტამინის დახმარებით პატარა გემები განზავდება, ასევე ხდება სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება. იგი მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ ორგანოებზე, სისხლძარღვებზე და გულზე, ასევე ააქტიურებს ქოლესტერინის მეტაბოლიზმს. PP შეიცავს:
- ხორცი
- ჭვავის პური
- ლობიო
- წიწიბურა
- თირკმელები და ღვიძლი.
ვიტამინი B5 საჭიროა თირკმელზედა ჯირკვლების, ნერვული სისტემის და მეტაბოლიზმის სრულფასოვანი ფუნქციონირებისთვის. ამ ნივთიერებას ასევე აქვს პოპულარული სახელები, მაგალითად, "სტრესის საწინააღმდეგო ვიტამინი". როდესაც თბება, ვიტამინი B5 კარგავს თავის თვისებებს. პანტოტენური მჟავის წყაროებია:
- შვრია
- რძე
- ბარდა
- კვერცხის yolk
- წიწიბურა
- ღვიძლი
- კაკალი
- ყვავილოვანი კომბოსტო.
ვიტამინი B6 კარგად არის გამოყენებული ნერვული სისტემის უკმარისობის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. ვიტამინი B6 დეფიციტი 1 ტიპის დიაბეტით დაავადებულებში ამცირებს უჯრედების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ. ნივთიერება შეიცავს საკვებს:
- ძროხის
- თირკმელები
- გული
- ნესვი
- რძე
- კვერცხები.
ბიოტინი საშუალებას იძლევა სისხლში გლუკოზის დაქვეითება. ნივთიერებას აქვს ინსულინის მსგავსი ეფექტი, ის მონაწილეობს ცხიმოვანი მჟავების ენერგიის გაცვლაში და სინთეზში.
თუ შეაფასებთ ყველაზე მნიშვნელოვან ვიტამინებს, B12 მასში სიამაყეს მიიღებს. ეს ნივთიერება მონაწილეობს ნახშირწყლების, ცხიმების და ცილების მეტაბოლიზმში. მას აქვს დადებითი გავლენა ღვიძლისა და ნერვული სისტემის მხრივ.
B 12 ვიტამინით ანემიის პრევენცია შესაძლებელია. ასევე, ვიტამინი აუმჯობესებს მეხსიერებას, მადას, ზრდის ენერგიას და ამცირებს გაღიზიანებას. ნივთიერება გვხვდება კვერცხში, ღვიძლში, საქონლის ხორცი და ღორის ხორცი. პაციენტმა, რომელმაც მიიღო ვიტამინი, არ უნდა მიიღოს საძილე აბები და ალკოჰოლი, რადგან ეს ანეიტრალებს ნივთიერების ეფექტს.
ფოლიუმის მჟავა ან ვიტამინი B9 არის ცილების მეტაბოლიზმის შეუცვლელი მონაწილე. ნივთიერება ხელს უწყობს ჰემატოპოეზს, ქსოვილების რეგენერაციას და კვებას. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს ქალების მიღება.
ვიტამინი D ან კალციფეროლი არის ვიტამინების ჯგუფი, რომელიც უზრუნველყოფს კალციუმის სრულ შეწოვას ორგანიზმების მიერ. ეს ვიტამინები აუმჯობესებს ჰორმონების წარმოებას და მონაწილეობს რთულ მეტაბოლურ პროცესებში.
ამ ჯგუფის ვიტამინების მთავარი ფუნქციაა ძვლების განვითარებისა და ზრდის, რაქიტისა და ოსტეოპოროზის პროფილაქტიკა. ტიპის 2 დიაბეტისთვის ვიტამინები დადებითად მოქმედებენ კუნთების მდგომარეობაზე. ასევე აღინიშნება სხეულის წინააღმდეგობის გაუმჯობესება კანის სხვადასხვა დაავადებებზე.
D ვიტამინი აუცილებელია მათთვის, ვისაც აქვს:
- ბილიარული სისტემის მოშლა,
- ოსტეოპოროზისადმი მიდრეკილება,
- გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციების დარღვევა.
D ვიტამინი უნდა მიიღოთ კალციუმით. ნივთიერება შეიცავს შემდეგ პროდუქტებს:
- კვერცხის yolk
- ზღვის პროდუქტები
- ოხრახუში
- ჭინჭარი
- კარაქი
- ხიზილალა
- რძის პროდუქტები,
- თევზის ზეთი.
ვიტამინის კომპლექსები
ანბანის დიაბეტის კომპლექსი არის დანამატი, რომელიც მოიცავს 9 მინერალს, 13 ვიტამინს, მცენარეულ ექსტრაქტს და ორგანულ მჟავებს.
პრეპარატი შეიმუშავეს დიაბეტით დაავადებულთა მეტაბოლური პროცესების მახასიათებლების გათვალისწინებით.
პრეპარატი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ანეიტრალებენ დიაბეტის გართულებებს და ოპტიმიზირებენ გლუკოზის მეტაბოლიზმს, კერძოდ:
- succinic და lipoic მჟავა,
- dandelion და barkock ფესვები
- მოცვის გასროლის ექსტრაქტი.
თქვენ უნდა მიიღოთ კომპლექსი ერთი ტაბლეტი 3 ჯერ დღეში კვებით, ერთი თვის განმავლობაში. 60 ტაბლეტის შეფუთვის ღირებულება დაახლოებით 250 რუბლია.
ვერვაგ ფარმა არის ვიტამინი დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის. ისინი შედგება 2 კვალი ელემენტისგან (ქრომი და თუთია) და 11 ვიტამინი. ასეთ მულტივიტამინებს აქვთ აღდგენითი ეფექტი, მათი მიღება შესაძლებელია პრევენციული მიზნებისათვის.
კომპლექსი არ არის აღებული ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის თანდასწრებით. ვიტამინები სვამენ 1 ჯერ დღეში ერთი თვის განმავლობაში. მცირე პაკეტის ღირებულება 260 რუბლია.
Doppelherz Asset "ვიტამინები შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთათვის" შედგება 4 მინერალისა და 10 ვიტამინისაგან. ეს პრეპარატი აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს დიაბეტის მქონე ადამიანებში, აუმჯობესებს სხეულის მდგომარეობას.
იგი გამოიყენება გართულებების თავიდან ასაცილებლად და ჰიპოვიტამინოზის დროს. კერძოდ, პრეპარატი იცავს სისხლძარღვების, თირკმელების და ბადურის დაზიანებისგან. Doppelherz Asset კარგი დამატებაა თერაპიული თერაპიისთვის.
პაციენტს უნდა დალიოს წამლის ტაბლეტი 1 ჯერ დღეში ჭამის დროს, წყლით გარეცხილი. კურსი გრძელდება ერთი თვე. ორმაგი კურსი შეიძლება დაინიშნოს ექიმის რეკომენდაციით. პაკეტის ფასი, რომელშიც 30 ტაბლეტია, დაახლოებით 300 რუბლია.
Complivit Diabetes არის დიეტური დანამატი, სადაც არის:
- ვიტამინები
- ლიპოიდური და ფოლიუმის მჟავა.
ინსტრუმენტი ასევე შეიცავს თუთიას, სელენს, მაგნიუმს და ქრომს.
გინკო ბილობის ექსტრაქტი დადებითად მოქმედებს სხეულის სისხლის მიმოქცევაში, მათ შორის ეხმარება დიაბეტური მიკროანგიოპათიის შემთხვევაშიც. ამონაწერი ასევე ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას და შუამავლის პროცესების ნორმალიზებას. რეკომენდებულია გამოიყენოთ დაბალი კალორიური დიეტის დროს. პრეპარატი მრავალმხრივი და უსაფრთხოა.
პრეპარატი უნდა მიიღოთ ტაბლეტზე დღეში ჭამის დროს. ინსტრუმენტი შეგიძლიათ გამოიყენოთ მუდმივად 30 დღის განმავლობაში. ლერწმის ფასი 250 რუბლია.
ვიტამინების კომპოლიტირებული დიაბეტი, კალციუმ D3- ს აქვს ასეთი დადებითი მახასიათებლები:
- ზრდის ძვლის სიმკვრივეს
- აუმჯობესებს კბილების მდგომარეობას,
- მონაწილეობს სისხლის კოაგულაციის რეგულირებაში.
კომპლექსი მითითებულია მათთვის, ვინც იცავს რძის გარეშე დიეტას. ეს არის პირველი პრეპარატი, რომელიც მითითებულია ბავშვებში აქტიური ზრდის დროს. კომპლექსი შეიცავს რეტინოლს, რომელიც აუმჯობესებს ლორწოვანი გარსების მდგომარეობას და მხარს უჭერს მხედველობას.
კალციუმის DZ კომპაქტი შაქრის გარეშე, შესაბამისად, შესაფერისია დიაბეტით დაავადებულთათვის. პრეპარატმა ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გაზარდოს სისხლში შაქრის კონცენტრაცია, რაც განსაკუთრებით საშიშია ტიპი 2 დიაბეტისთვის. საჭიროა წინასწარი კონსულტაცია ენდოკრინოლოგთან.
პრეპარატი უნდა იქნას მიღებული ერთი ტაბლეტი დღეში. მისი ფასი დაახლოებით 110 რუბლია.
რა ვიტამინებს ესაჭიროება დიაბეტით დაავადებულები, აღწერილია ამ სტატიაში მოცემულ ვიდეოში.
