რეკომენდებულია ორგანიზმში გლუკოზის დონის კონტროლი ყველა ადამიანისთვის, სქესის და ასაკობრივი კატეგორიის მიუხედავად.
სისხლში შაქრის ნორმა დამოკიდებულია ასაკისა და სქესის მიხედვით, ასაკის ცხრილში განსაზღვრულია აუცილებელი მაჩვენებლები.
დადგენილი ნორმებიდან გადახრამ შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი დარღვევა და გაუმართაობა შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების მუშაობაში და წარმოადგენს დაავადებების არსებობის მაჩვენებელს.
სისხლში გლუკოზა
სისხლში მიღებული შაქრის სტანდარტები დადგენილია ყველა ადამიანისთვის, მიუხედავად გეოგრაფიული მდებარეობიდან, ასაკისა თუ სქესის მიხედვით, დღემდე არ არის დადგენილი რაიმე კონკრეტული ფიგურა, რომელიც ასახავს გლუკოზის იდეალურ დონეს. სტანდარტული ფასეულობები განსხვავდება ექიმების მიერ დადგენილ დიაპაზონში და დამოკიდებულია ადამიანის სხეულის მდგომარეობაზე.
ნორმალური სისხლში გლუკოზის დონე უნდა იყოს 3.2-დან 5.5 მმოლ დიაპაზონში. ამგვარი ინდიკატორები ნორმად იქცევა, როდესაც თითისგან ანალიზს იღებენ სისხლს. ლაბორატორიული კვლევები, რომელშიც ვენური სისხლი ხდება საცდელი ნივთიერება, გამოიყენეთ სტანდარტული ნიშანი არაუმეტეს 6.1 მმოლ ლიტრიდან.
უნდა აღინიშნოს, რომ ჩვილებისთვის, როგორც წესი, არ არის დადგენილი სპეციფიკური ფიგურები, რაც იქნებოდა ნორმად. ფაქტია, რომ სამი წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში, სისხლში გლუკოზის დონეს შეიძლება ჰქონდეს არასტაბილური მაჩვენებლები და ჰქონდეს ტალღის მსგავსი ხასიათი - ან შემცირდება ან იზრდება. სწორედ ამიტომ, დიაგნოსტიკური გამოკვლევები ბავშვში სისხლში შაქრის ნორმის დასადგენად ტარდება საკმაოდ იშვიათად, რადგან მათ არ შეუძლიათ სრულად და საიმედო ინფორმაციის ჩვენება.
ასაკთან ერთად, სისხლში გლუკოზის დონე შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს სხვადასხვა ადამიანში. ასეთი ფენომენი აბსოლუტურად ნორმალურადაა მიჩნეული და არ უნდა გამოიწვიოს რაიმე დაავადების დიაგნოზი.
დღემდე, სხვადასხვა ასაკობრივი ჯგუფის ქალთა და მამაკაცთა სისხლში გლუკოზის ნორმა დადგენილია შემდეგ დონეზე:
- სამიდან ექვს წლამდე ასაკის ბავშვები - ტესტირების ნორმატიული ინდიკატორები უნდა იყოს დიაპაზონში 3.3-დან 5.4 მმოლამდე. სისხლის ტესტირების მსგავსი შედეგები უნდა მიიღოთ ბავშვში ექვსიდან თერთმეტი წლის ასაკამდე. მოზარდობის დროს, სისხლში გლუკოზის დონე შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს, მთელი ორგანიზმის ზრდის გამო.
- თინეიჯერული პერიოდი, რომელიც მოიცავს თერთმეტიდან თოთხმეტი წლის პერიოდს, სისხლში შაქრის ნორმატიული რაოდენობა უნდა იყოს 3.3-დან 5.6 მმოლამდე ლიტრზე.
- მოსახლეობის ზრდასრული ნახევარი (თოთხმეტიდან სამოცი წლის ასაკამდე) უნდა ჰქონდეს სისხლში შაქრის დონე, რომელიც არ აღემატება 5.9 მმოლ ლიტრს.
საპენსიო ასაკის ადამიანი შეიძლება მიეკუთვნებოდეს სპეციალურ კატეგორიას, რადგან მათთვის დამახასიათებელია მარეგულირებელი მონაცემების გარკვეული გადახრა. ადამიანის ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობიდან გამომდინარე, სისხლში გლუკოზის დონემ შეიძლება აჩვენოს მომატებული შედეგები, მაგრამ ნორმალურად ჩაითვალოს.
გარდა ამისა, პრემენოპაუზის პერიოდში ორსულ გოგონებსა და ქალებში სისხლში გლუკოზის დონე ხშირად აღემატება მითითებულ ნორმებს.
ეს ფენომენი არ მიუთითებს პათოლოგიის არსებობაზე, მაგრამ არის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების შედეგი.
რამ შეიძლება გამოიწვიოს რეგულირების ინდიკატორების მატება?
დადგენილ სტანდარტებზე განაკვეთების ზრდამ შეიძლება მიუთითოს ჰიპერგლიკემიის განვითარება. ეს ფენომენი ვლინდება სისხლში შაქრის ქრონიკული მომატების შედეგად.
ჰიპერგლიკემია შეიძლება იყოს სხეულის სხვადასხვა პათოლოგიების მანიფესტაციის ნიშანი. ამიტომ, მისი გამოვლენისას აუცილებელია პაციენტის სამედიცინო გამოკვლევა, რათა დადგინდეს გლუკოზის ინდიკატორების ზრდის მიზეზი.
ამჟამად ჰიპერგლიკემიის განვითარებამდე შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი ფაქტორები:
- მრავალი ადამიანის თანამედროვე ცხოვრების წესი, რაც გულისხმობს მუდმივი ჩქარებისა და ძლიერი სტრესის არსებობას, სათანადო დასვენების და მაცდუნებელი ცხოვრების წესის არარსებობას.
- თითოეული ორგანიზმისთვის აუცილებელი გარკვეული ფიზიკური დატვირთვების ნაკლებობა.
- არასათანადო კვება, რომელიც ემყარება ხელსაყრელი საკვების და სწრაფი კვების გამოყენებას, ტკბილი საკვების ბოროტად გამოყენებას და თანამედროვე წარმოების საკონდიტრო ნაწარმს;
- ცუდი ჩვევების არსებობა, როგორიცაა მოწევა და ალკოჰოლი.
- მედიკამენტების გარკვეული ჯგუფების გამოყენება, რომლებიც სისხლში გლუკოზას მატებენ, ასეთ პრეპარატებს შეიცავს სტეროიდული ჰორმონები, ესტროგენები და კოფეინზე დაფუძნებული მედიკამენტები.
პათოლოგიები, რომლებიც ვლინდება ორგანიზმში, ასევე შეიძლება გახდეს მიზეზი იმისა, რომ სისხლში შაქარი იზრდება.
- დიაბეტი და ენდოკრინული სისტემის სხვა დაავადებები.
- პანკრეასის მუშაობაში პრობლემების არსებობა, რადგან სწორედ ეს ორგანოა პასუხისმგებელი ინსულინის საჭირო რაოდენობით წარმოებაზე.
- პათოლოგიური პროცესები, რომლებიც ხდება ღვიძლში ან თირკმელებში.
- კისტოზური ფიბროზი.
- უარყოფითი პროცესები, რომლებიც სხეულში შეიძლება განვითარდეს ინსულინისადმი ანტისხეულების მანიფესტაციის საპასუხოდ.
- სისხლის მიმოქცევის ან გულის სისტემის ორგანოების დაავადებები.
გარდა ამისა, შეიძლება აღინიშნოს სისხლში შაქრის მოკლევადიანი მატება, რაც ვლინდება შემდეგი ფაქტორების შედეგად:
- ამ ბოლო დროს ადამიანს ჩაუტარდა მძიმე ოპერაცია
- სერიოზული დაზიანება ან დამწვრობა
- ძლიერი ტკივილის შედეგად.
საკუთარი ჯანმრთელობისადმი ფრთხილად დამოკიდებულება და აუცილებელი პრევენციული ზომების განხორციელება ხელს უწყობს შაქრის დონის შენარჩუნებას ნორმალურ ფარგლებში.
რა ფაქტორები ახდენენ სისხლში გლუკოზის დაქვეითებას?
არსებობს მცდარი წარმოდგენა, რომ გლუკოზის შემცირება ნაკლებად საშიშია ვიდრე მისი გადაჭარბება. სინამდვილეში, თუ სისხლში შაქრის დონე ეცემა 3.3 მმოლ ლიტრს, ეს შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები, ჰიპოგლიკემიური კომაამდე.
დღემდე, ჰიპოგლიკემიის განვითარების ორი ვარიანტი არსებობს: ჭეშმარიტი, ცრუ.
პირველი ვლინდება გამოხატული სიმპტომების სახით, სისხლში შაქრის დაქვეითებით, მეორე ვითარდება ასეთი ნაკლებობით.
ძირითადი მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში გლუკოზის დაქვეითება არის:
- პანკრეასის მუშაობის დროს დარღვევები - სხვადასხვა ხასიათის დაავადებების ან ნეოპლაზმების განვითარება.
- თირკმელზედა ჯირკვლების ან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ორგანოებში კიბოს განვითარება.
- პათოლოგიური პროცესები, რომლებიც ხდება ღვიძლში, ეს მოიცავს ციროზს და ჰეპატიტს.
- ამაღლებული სხეულის ტემპერატურა, რომელიც ხდება ძლიერი ინფექციური დაავადებების შედეგად.
- შიმშილობები და თანამედროვე მკაცრი დიეტები აუცილებელი ელემენტების ნაკლებობით.
- დიაბეტით გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა.
- დარიშხანის მოწამვლა ან ალკოჰოლის ძლიერი ინტოქსიკაცია.
- სისხლში შაქრის შესამცირებლად მედიკამენტების მიღებისას ექიმის რეკომენდაციების და აუცილებელი დოზების შეუსრულებლობა.
თუ თქვენ გაქვთ უკიდურესი დაღლილობის სიმპტომები, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა, თქვენ უნდა გაიაროთ სისხლის ტესტი, თქვენი გლუკოზის დონის დასადგენად.
მხოლოდ დროული დიაგნოზი ხელს შეუწყობს პირის დაცვას სხვადასხვა უარყოფითი შედეგებისგან.
როგორ არის განსაზღვრული სისხლში შაქარი?
იმისთვის, რომ გლიკემია ყოველთვის დადგენილ ნორმებში იყოს, აუცილებელია, პირველ რიგში, მისი დინამიკის კონტროლი. სისხლში გლუკოზის განსაზღვრა ხდება ლაბორატორიაში.
როგორც წესი, პროცედურა არის ვენური სისხლის შეგროვება ანალიზისთვის. ძირითადი წესი, რომლის თანახმად, დილაობით სისხლი გადის ვენიდან და ყოველთვის ცარიელ კუჭზე. გარდა ამისა, უფრო საიმედო შედეგის მისაღებად, რეკომენდებულია შემდეგი სტანდარტების დაცვა:
- ტესტის წინა დღეს უნდა ჩატარდეს არა უადრეს ათი საათისა.
- თავიდან უნდა იქნას აცილებული სტრესული სიტუაციები და ძლიერი ემოციური შოკი, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლში შაქრის მატებას.
- არ არის რეკომენდებული ალკოჰოლის დალევა ანალიზამდე რამდენიმე დღით ადრე;
- საკვები უნდა იყოს ჩვეული ადამიანისთვის სისხლის გასაღებამდე გასულ კვირაში.
დიეტის დაცვა და საკვების შეზღუდვა იწვევს შედეგების დამახინჯებას, რადგან ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს.
გარდა ამისა, ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საჭირო გახდეს დამატებითი პროცედურა, რომელიც გულისხმობს ვენური სისხლის მიღებას მას შემდეგ, რაც პაციენტმა დალია მთლიანი გლუკოზით განზავებული სასმელი წყალი (სისხლში ტესტის ჩატარება შაქრის დატვირთვით).
რა არის გლიკემიური მაჩვენებლები ნორმალური, აღწერილია ამ სტატიაში ვიდეოში.
