პანკრეასის ჯირკვალი დიდწილად დამოკიდებულია პირის ზოგად მდგომარეობაზე. სამწუხაროდ, ახლახან, პანკრეატიტი, რომელიც მწვავე ან ქრონიკული ფორმით გვხვდება, უფრო და უფრო ხშირად დიაგნოზირდება. ახასიათებს ანთებითი პროცესი, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, თანმდევი პათოლოგიების განვითარება.
ყველა სახის ფაქტორს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ორგანოს მუშაობაზე, ხშირად ჯანმრთელობის პრობლემები იწყება დაბალანსებული დიეტის ძირითადი საფუძვლების უხეში დარღვევის, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების, მძიმე საკვების ჭამის და მრავალი კარაქის გამომცხვრის შედეგად.
პანკრეატიტისგან თავის დასაცავად, ან დაავადების ახალი რაუნდის თავიდან ასაცილებლად, ადამიანმა უნდა იცოდეს, თუ როგორ უნდა გაუმჯობესდეს პანკრეასი, როგორ გააუმჯობესოს პანკრეასი ხალხური საშუალებებით, როგორ ავიცილოთ ჰიპერფუნქცია, ჰორმონის ინსულინის არასაკმარისი წარმოება.
როგორ გავაუმჯობესოთ პანკრეასი
არსებობს მრავალი მეთოდი, რომელიც პანკრეასის დახმარებას უკეთებს თავის ფუნქციებს. უპირველეს ყოვლისა, სასარგებლოა მარცვლეულის და მარცვლეულის ჭამა; განსაკუთრებით მკვებავი სპეციალისტები აფასებენ შვრია და წიწიბურას. როგორ გავაუმჯობესოთ პანკრეასი, თუ იყენებთ ფაფას?
რეცეპტი მარტივია, არ საჭიროებს დროს და ძალისხმევას. აუცილებელია წიწიბურის ჭიქის აღება, დაასხით რამდენიმე ჭიქა უცხიმო კეფირი, დატოვეთ დაჟინებით ღამით. დილით, შედეგად მიღებული ნაზავი იყოფა ორ ნაწილად, ერთი ნახევარი მოიხმარს დაუყოვნებლივ, მეორე დარჩა საღამოს.
კიდევ ერთი რჩევა: პანკრეასი სწრაფად დაიწყებს და უკეთესად იმუშავებს, თუ დიეტის რეგულირება მოგიწევთ, რომ დღის განმავლობაში მინიმუმ ხუთი კვება იყოს. მომსახურებები უნდა იყოს მცირე, რაც პაციენტს გადაარჩენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე გაზრდილი დატვირთვისგან. მრავალფეროვანი ჟელე, მაგალითად, შვრიის ფაფა, დადებითად იმოქმედებს ორგანოს მდგომარეობაზე.
პირის მენიუ უნდა იყოს დაფუძნებული ბოსტნეულის სუპებით, წყალზე მოხარშული ფაფებით, თუ რამდენიმე კვირის განმავლობაში ამ რეჟიმს იცავთ, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სტაბილურ დადებით შედეგს.
კვებისათვის, თქვენ უნდა აირჩიოთ მჭლე თევზი და ხორცი:
- კურდღელი
- ხბოს;
- ქათამი
- ხაკი;
- პოლოკი
პანკრეასისთვის მავნეა ბუნებრივი ყავის დალევა, თუ ჯანმრთელობა საშუალებას იძლევა, შეგიძიათ დაუშვათ სასმელი, რომ გულიანი საუზმე მიიღოთ. თუ ყავას ცარიელ კუჭზე სვამთ, გასტრიტის სიმპტომები და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები მალე დაიწყება.
პანკრეასი უკეთესად დაიწყებს მუშაობას, როდესაც ადამიანი: გამორიცხავს მავნე პროდუქტებს, ამცირებს ალკოჰოლის გამოყენებას, უარს ამბობს შემწვარი, ცხარე და შებოლილი.
როდესაც დიეტის რადიკალური ცვლილება არ გამოიწვევს დადებით შედეგს, საჭიროა ექიმთან დამატებითი კონსულტაცია, სავარაუდოდ, ექიმი დანიშნავს მედიკამენტებს.
ერთადერთი შეზღუდვა შეიძლება იყოს პაციენტის ორსულობა.
პანკრეასის სტიმულაცია წამლებთან ერთად
ნებისმიერი შინაგანი ორგანოს მუშაობა უკეთესობისკენ შეიძლება შეიცვალოს, პანკრეასი არ იქნება გამონაკლისი ამ წესისა. მოზრდილებში პანკრეასის გასაუმჯობესებლად არსებობს ეფექტური ნარკოტიკები, ისინი შეირჩევიან პათოლოგიური პროცესის ტიპისა, სიმძიმის, ასაკისა და რიგი სხვა ფაქტორების მიხედვით.
თავდაპირველად, რეკომენდებული იყო ანტაციდების მიღება, ასეთი პრეპარატები აფერხებენ მარილმჟავას მოქმედებას, რთული გამოყენების შემთხვევაში, სხეულის სეკრეტორული ფუნქცია ნორმალიზდება. როდესაც ნაზი სქემა არ დაეხმარება ჯირკვლის სათანადო ფუნქციონირების უზრუნველსაყოფად, არსებობს მითითებები ინექციების ინტრავენურად შეყვანისთვის, წვეთების დასაყენებლად.
მკურნალობის პროგრამა შემუშავებულია ინდივიდუალურ საფუძველზე, მოითხოვს პრეპარატის დოზის რეგულარულ კორექტირებას. სხეულის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად, ისინი ხშირად მიმართავენ ანტიბიოტიკების გამოყენებას, ანტისპაზმური ტაბლეტების, ანტიგენების, ანტიქოლინერგული საშუალებების გამოყენებას.
მხოლოდ კონკრეტული პაციენტისთვის არჩეულ მკურნალობას შეუძლია ხელი შეუწყოს გამოჯანმრთელებას; გარდა ამისა, საჭიროა დაკვირვება:
- საწოლის დასვენება;
- თერაპიული მარხვა;
- მკაცრი დიეტა.
ეს საშუალებას გაძლევთ უზრუნველყოთ ჯირკვლის სრული დასვენება, მისცეთ მას საშუალება დამშვიდება, შეანელოთ ანთებითი პროცესი.
ზოგიერთი საკვები პროდუქტი დადებითად მოქმედებს პანკრეასისზე, ისინი უნდა შეიტანონ დიეტაში რაც შეიძლება ხშირად. ასეთ პროდუქტებს შეიცავს ხახვი, ჯანჯაფილი, ნიორი და მწიკვი. თუმცა, მათი გამოყენება რეკომენდებულია მხოლოდ ჯანმრთელ ორგანოსთან, მწვავე ან რეაქტიული პანკრეატიტით, მათ ეკრძალებათ ჭამა და საშიშიც კი.
ფერმენტების უკეთესად წარმოებაში დაგეხმარებათ პროდუქტები: ლიმონი, მარწყვი, მარწყვი, ოხრახუში, მჟავე.
მცენარეული მცენარეული მცენარეებისგან მიღებული ბუნებრივი ჩაი და წამალი ხელს უწყობს ჰორმონალური დონის აღდგენას და ასტიმულირებს პანკრეასის ნივთიერებების სეკრეციას, ეს შეიძლება იყოს ცაცხვი, სიმებიანი ან ოლდერბი.
როგორ გავხადოთ პანკრეასის ნორმალიზება ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების დახმარებით? შესაძლებელია ორგანოს გაძლიერება, ქსოვილების აღდგენა და საჭმლის მომნელებელი პროცესის ნორმალიზება სოფორას კენკრის წყალობით, ისინი გაანადგურეს, დაასხით მდუღარე წყალში, დაჟინებით მოითხოვს 10-20 საათს. მკურნალობა ტარდება 14 დღის განმავლობაში, ერთი კვირის შემდეგ კურსი მეორდება.
სათანადო გამოყენებით, სამკურნალო მცენარეები მალე აღმოფხვრის ან მნიშვნელოვნად შეამსუბუქებს პანკრეატიტის სიმპტომებს, აუმჯობესებს ორგანიზმს მთლიანობაში.
ანთებითი პროცესში ყველაზე ეფექტური იქნება სააფთიაქო გვირილის, კუნელის კენკრის, პიტნის, immortelle ყვავილების და კამა თესლის შეგროვება.
ეფექტურია აგრეთვე immortelle და გვირილის ინფუზია, თქვენ უნდა აიღოთ მცენარის გამხმარი ყვავილების ჭიქა, აურიოთ, შემდეგ დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, დატოვოთ 30 წუთი და გაწურეთ ჩიზქოლოს საშუალებით. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 2-დან 3 კვირამდე, ყოველდღე ისინი სვამენ წამლის ნახევარ ჭიქას ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
პანკრეასის მკურნალობის ალტერნატივად, ექიმები გირჩევენ მიიღონ კალენდულას ინფუზია:
- დაასხით ჭიქა ნედლეული ჭიქა მდუღარე წყალში;
- დაჟინებით 2 საათი;
- შტამი.
აუცილებელია მიღებული ხსნარის მიღება ჭამამდე 30 წუთით ადრე, კურსი ორ თვემდეა.
ბევრ პაციენტს მოეწონება პიტნის ფოთლების, ქინძი, კამის და დარიჩინის დეკორქცია. თანაბარი პროპორციით, თქვენ უნდა შეურიოთ კომპონენტები, შეავსოთ კოლექციის ჭიქა იმავე რაოდენობით წყალი, გაწურეთ ერთ საათში. მკურნალობა მიიღება არა უმეტეს 5 ჯერ დღეში ნახევარ ჭიქაში.
შვრიის decoction- მა დაიმსახურა კარგი დადებითი მიმოხილვები, ეს შესანიშნავი საშუალება იქნება საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების საწინააღმდეგოდ. პანკრეატიტით, ასეთი რეცეპტი უბრალოდ შეუცვლელი იქნება.
პირველი, შვრია დალაგებულია, გარეცხილია, შეედინება მდუღარე წყალში ისე, რომ თხევადი მთლიანად ფარავს მას. მარცვლეული დაფარულია გუაშით, დადგით თბილ ადგილას. როდესაც მარცვლეული ყვავის, ეს:
- კვლავ გარეცხილი;
- ხმელი;
- grind რომ ფქვილი.
ჭიქა ფქვილი გაჟღენთილია ჭიქა თბილი ადუღებული წყლის მესამედში, მასა განზავებულია მდუღარე წყალში, ადუღდება დაბალ ცეცხლზე. რამოდენიმე წუთის შემდეგ, ჟელე ამოღებულია ღუმელიდან, გაუშვით. რეკომენდებულია ნახევარი ჭიქა დალევა, ყოველთვის ჭამის წინ, სასმელი ყოველ ჯერზე უნდა იყოს სუფთა.
პროფილაქტიკური ზომების ჩატარებისას აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ ცხოვრების წესს, წონის მაჩვენებლებს, დიეტას. ზედმეტი არ იქნება უარი თქვას მოწევაზე, ალკოჰოლურ სასმელებზე, მუდმივად გაწმენდის სხეულზე, დაიცავით ექიმის მითითებები.
პანკრეატიტის დადებითი დინამიკა შეიძლება მიიღოთ სპორტის დროს, ვარჯიშები და დატვირთვები უნდა იყოს კოორდინირებული ექიმთან, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეიძლება ზიანი მიაყენოთ დასუსტებულ პაციენტის სხეულს.
ჩვეულებრივ, ექიმები გირჩევენ:
- ბანაობა;
- იოგის გაკეთება;
- სუნთქვის ვარჯიშების შესრულება.
როდესაც დატვირთვა სწორად არის განაწილებული, მას აქვს სასარგებლო ეფექტი სასუნთქი სისტემის, პანკრეასის. აბსოლუტური უკუჩვენება იქნება წინ წამოწევა, პრესების გადახრა, გაკრეჭა, სკვატისა და სკამების პრესა. ასეთი ვარჯიშები გამოიწვევს ტკივილს. თუ ფიზიკური ვარჯიში არის რეგულარული და შესაძლებელი, ცილა აქტიურად იწვება, პანკრეასის მდგომარეობა უმჯობესდება.
მოერიდეთ პანკრეატიტს, დიაბეტს და პანკრეასის სხვა უსიამოვნო დაავადებებს - ნებისმიერი ადამიანის სურვილს. პათოლოგიის მკურნალობა გაცილებით რთულია, ვიდრე პროფილაქტიკური ზომების მიღება, განსაკუთრებით არ არის რეკომენდებული მდგომარეობის ორგანული ნაწილობრივი ან სრული მოცილება. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს პანკრეასის ფუნქცია.
როგორ უნდა აღდგეს პანკრეასი, ამ სტატიაში მოცემულ ვიდეოში აცნობებს ექსპერტს.
