შაქრის შემცვლელი Sukrazit– ის მთავარი და უდავო უპირატესობა კალორიების ნაკლებობა და სასიამოვნო ღირებულებაა. საკვები დანამატი არის გამაფხვიერებლის, ფუმარი მჟავისა და საქჩარინის ნაზავი. გონივრულად გამოყენებისას, პირველი ორი კომპონენტი ვერ აყენებს ზიანს სხეულზე, რაც არ შეიძლება ითქვას საქარინზე.
ეს ნივთიერება არ შეიწოვება ადამიანის ორგანიზმში, დიდი რაოდენობით ის ჯანმრთელობისთვის საშიშია, რადგან ის შეიცავს კანცეროგენებს. ამასთან, დღეს ჩვენს ქვეყანაში საქკარინი არ არის აკრძალული, მეცნიერები ასი პროცენტით ვერ იტყვიან, რომ ეს იწვევს კიბოს პროვოცირებას.
მღრღნელების სამეცნიერო გამოკვლევის დროს, რომლებმაც მიიღეს საკარინინის მაღალი დოზები, შეიქმნა საშარდე სისტემის ძლიერი პათოლოგიები. მაგრამ უნდა აღინიშნოს, რომ ცხოველებს ზედმეტი ნივთიერება მიეცათ, ეს თანხა გადაჭარბებულია ზრდასრული ადამიანისთვისაც კი.
მწარმოებლის ვებსაიტზე მიუთითებს, რომ გემოვნების ასორტიმენტის გასაფართოებლად, მათ დაიწყეს როგორც საჩარინის, ისე სხვა დამატკბობლების დამატება, დაწყებული ასპარტამისგან და სუტრალოსამდე. ასევე, შაქრის შემცვლელი ზოგიერთი ტიპი შეიძლება შეიცავდეს:
- მინერალები;
- ვიტამინები.
ჩვეულებრივ, შაქრის შემცვლელი Sukrazit იწარმოება პაკეტებში 300 ან 1200 ტაბლეტში, პროდუქტის ფასი მერყეობს 140-დან 170 რუსული რუბლამდე. რეკომენდებული სადღეღამისო დოზაა 0.6 - 0.7 გრამი.
ტაბლეტების გამოყენების ინსტრუქცია
ნივთიერებას ლითონის ძალიან სპეციფიკური სუნი აქვს, განსაკუთრებით მკვეთრად იგრძნობა, როდესაც დიდი რაოდენობით დამატკბობელი მოიხმარს. მიმოხილვები აჩვენებს, რომ გემოვნების აღქმა ყოველთვის დამოკიდებულია დიაბეტის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.
თუ გავითვალისწინებთ პროდუქტის სიტკბოს, საქაროზის ერთი პაკეტი ტოლია 6 კილოგრამი დახვეწილი შაქრის სიტკბოს. პლიუსი ის არის, რომ ნივთიერება არ გახდება სხეულის წონის გაზრდის წინაპირობა, წონის დაკლებას უწყობს ხელს, რაც არ შეიძლება ითქვას შაქარზე.
გამაგრილებელი საშუალების გამოყენების სასარგებლოდ მაღალი ტემპერატურის წინააღმდეგობაა, ნებადართულია:
- გაყინვა;
- გათბობა;
- ადუღდეს;
- კერძების მომზადების დროს დაამატეთ კერძები.
შაქრიანიტის გამოყენებით, დიაბეტმა უნდა გახსოვდეთ, რომ ერთი ტაბლეტი გემოვნებით ექვივალენტურია ერთი ჩაის კოვზი შაქრისთვის. აბები ძალიან მოსახერხებელია სატარებლად, პაკეტი კარგად ჯდება თქვენს ჯიბეში ან ჩანთაში.
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული ზოგი ადამიანი მაინც სტევიას ურჩევნია, უარი თქვან Sucrasit– ზე, მისი სპეციფიკური “ტაბლეტის” გემოს გამო.
გამოშვების ფორმა
Sweetener Sukrazit შეგიძლიათ შეიძინოთ ტაბლეტების ფორმით, პაკეტში 300, 500, 700, 1200 ცალი, ტკბობისთვის ერთი ტაბლეტი ტოლია თეთრი კოვზით.
ასევე ფხვნილი იყიდება, პაკეტში შეიძლება იყოს 50 ან 250 პაკეტი, თითოეულს შეიცავს ორი ჩაის კოვზი შაქრის ანალოგი.
გათავისუფლების კიდევ ერთი ფორმაა კოვზით კოვზიანი ფხვნილი, რომელიც გემოვნებით არის შედარებული დახვეწილი შაქრის სიტკბოს (ერთ ჭიქა ფხვნილში, ჭიქა შაქრის სიტკბო). საქრალოზის შემცვლელი ეს ვერსია იდეალურია საცხობი.
Sucrasite ასევე იწარმოება თხევადი ფორმით, ერთი და ნახევარი ჩაის კოვზი არის ნახევარი ჭიქა თეთრი შაქრის ექვივალენტი.
ცვლილებისთვის, შეგიძლიათ შეიძინოთ არომატიზებული პროდუქტი ვანილის, ლიმონის, ნუშის, ნაღები ან დარიჩინის გემოვნებით. ერთ ტომარაში, პატარა კოვზი შაქრის ტკბილი.
ფხვნილი ასევე გამდიდრებულია ვიტამინებით, პაკეტი შეიცავს ვიტამინების, ასკორბინის მჟავას, სპილენძის, კალციუმის და რკინის რეკომენდებული რაოდენობით მეათედი.
ღირს ეს დამატკბობლების გამოყენება?
დაახლოებით 130 წლის განმავლობაში, ადამიანები იყენებენ თეთრი შაქრის შემცვლელებს და მთელი ამ ხნის განმავლობაში აქტიური დებატები მიმდინარეობს ადამიანის სხეულზე ამგვარი ნივთიერებების საფრთხეებსა და სარგებლიანობებზე. უნდა აღინიშნოს, რომ დამატკბობლები სრულიად უსაფრთხო და ბუნებრივი ან თუნდაც საშიშია, რაც ჯანმრთელობის სერიოზულ ზიანს აყენებს.
ამ მიზეზით, თქვენ უნდა ყურადღებით შეისწავლოთ ინფორმაცია ასეთი საკვები დანამატების შესახებ, წაიკითხეთ ეტიკეტი. ეს დაგეხმარებათ გაერკვნენ, თუ რომელი შაქრის შემცვლელები უნდა იქნას მოხმარებული და რომელი უკეთესია თავი შეიკავოთ.
დამატკბობლები ორი ტიპისაა: სინთეზური და ბუნებრივი. სინთეზურ დამატკბობლებს კარგი თვისებები აქვთ, მათ აქვთ მცირეოდენი კალორია. ამასთან, მათ აქვთ ნაკლოვანებებიც, რომელთა შორისაა მადის გაზრდის უნარი, მძლავრი ენერგიის ღირებულება.
როგორც კი სხეულმა იგრძნო სიტკბო:
- ის ელოდება ნახშირწყლების ნაწილს, მაგრამ ის არ ჩამოდის;
- ნახშირწყლები სხეულში პროვოცირებას ახდენს შიმშილის მკვეთრ შეგრძნებას;
- ჯანმრთელობა უარესდება.
ნატურალურ დამატკბობლებში კალორია არ არის ბევრად ნაკლები ვიდრე შაქრიანობა, მაგრამ ასეთი ნივთიერებები ბევრჯერ სასარგებლოა. დანამატები კარგად და სწრაფად შეიწოვება სხეულის მიერ, უსაფრთხოა და აქვს მაღალი ენერგეტიკული ღირებულება.
ამ ჯგუფის პროდუქტები ანათებს დიაბეტით დაავადებულთა სიცოცხლეს, რადგან შაქარი მკაცრად უკუნაჩვენებია მათთვის. მაგიდა, რომელზეც შეიცავს სხვადასხვა სახის დამატკბობლების კალორიულ შემცველობას, მათ გავლენას სხეულზე.
მას შემდეგ რაც შეიტყო სხეულის უარყოფითი რეაქციების შესახებ გამაგრილებელი საშუალებების გამოყენებასთან დაკავშირებით, პაციენტები ცდილობენ საერთოდ არ გამოიყენოთ ისინი, რაც არასწორია და თითქმის შეუძლებელია.
პრობლემა ის არის, რომ სინთეზური დამატკბობლები არაერთ საკვებში გვხვდება, არცერთ დიეტაში. გაცილებით უფრო მომგებიანია ასეთი საქონლის წარმოება; დიაბეტით სარგებლობს შაქრის შემცვლელები, მისი ეჭვის გარეშე.
კიდევ რა უნდა იცოდეთ
საზიანოა შაქრიტის შაქრის შემცვლელები და ანალოგები? ინსტრუქციებში მითითებულია, რომ ჭარბი წონის მქონე პაციენტები და ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთა მენიუში პროდუქტი უნდა იყოს წარმოდგენილი არაუმეტეს 2.5 მგ თითო კილოგრამ წონაზე. მას არ აქვს მნიშვნელოვანი უკუჩვენებები გამოყენებისთვის, გარდა სხეულისადმი ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა.
ფარმაცევტული საშუალებების უმრავლესობის მსგავსად, succrazit ინიშნება სიფრთხილით ფეხმძიმობის პერიოდში, ლაქტაციის პერიოდში და 12 წლამდე ასაკის ბავშვებში, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლებელია გვერდითი მოვლენები. ექიმი ყოველთვის აფრთხილებს დამატკბობლის ამ მახასიათებლის შესახებ.
შეინახეთ საკვები დანამატი არაუმეტეს 25 გრადუს ტემპერატურაზე, ის დაცული უნდა იყოს მზისგან. ნივთიერება უნდა იქნას მოხმარებული წარმოების დღიდან სამი წლის განმავლობაში.
სუკრაზიტის სასარგებლო თვისებებზე საუბარია ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხოების თვალსაზრისით, რადგან:
- მას არ აქვს კვების ღირებულება;
- პროდუქტი არ შეიწოვება სხეულის მიერ;
- ასი პროცენტით შარდით იქნა ევაკუირებული.
დამატკბობელი ნამდვილად სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ტიპი 2 დიაბეტი და აქვთ სიმსუქნე.
თუკი გონივრული იქნება სუკრეზიტის გამოყენება, დიაბეტს შეუძლია უფრო ადვილად უარი თქვას უბრალო ნახშირწყლები თეთრი შაქრის ფორმით, მაშინ როდესაც უარყოფითი გრძნობების გამო კეთილდღეობაზე არანაირი გაუარესება არ ხდება.
ნივთიერების კიდევ ერთი პლიუსი არის შაქრის შემცვლელი გამოყენების შესაძლებლობა ნებისმიერი კერძების დასამზადებლად, არა მხოლოდ სასმელების დასამზადებლად. იგი მდგრადია მაღალი ტემპერატურისადმი, მდუღარეა და შეიცავს მრავალ კულინარიულ კერძებს, თუმცა, ექიმების მოსაზრებები თეთრი შაქრის შემცვლელ სუქრაზიტთან დაკავშირებით, იყოფა, არსებობს სინთეზური ნივთიერების გულშემატკივრები და მოწინააღმდეგეები.
Sucrazite არის sweetener, რომელიც აღწერილია ამ სტატიაში ვიდეოში.
