დარიჩინი დიაბეტისთვის

Pin
Send
Share
Send

სტატისტიკის თანახმად, დღეს დიაბეტით დაავადებულთა რიცხვი სტაბილურად უახლოვდება 300 მილიონი ადამიანის ნიშანს.

დაავადება პრაქტიკულად განუკურნებელია, მაგრამ ავადმყოფი შეიძლება თავს კარგად გრძნობდეს რამდენიმე პირობის მუდმივი დაცვით:

  • შაქრის შემამცირებელი წამლების მიღება,
  • სპეციალური დიეტა
  • ზოგიერთი ხალხური მეთოდის გამოყენება სისხლში გლუკოზის შესამცირებლად.

დიაბეტის მქონე პაციენტებისგან ბევრი დადებითი მოსაზრება შეიძლება მოისმინოს ისეთი ცნობილი სუნელის შესახებ, როგორიცაა: დარიჩინი. აღმოსავლური სანელებლები გამოიყენება სხვადასხვა ვერსიით, შეგიძლიათ დაამატოთ ის pastries, სასმელები და სხვადასხვა თვითნაკეთი კერძები.

დარიჩინის სასარგებლო თვისებები

დარიჩინი არის სურნელოვანი სანელებელი, რომელიც ეკუთვნის დაფნის ოჯახს.
უძველესი დროიდან გამოიყენებოდა არა მხოლოდ განსაკუთრებული, დამახასიათებელი გემოვნების კერძების მიცემა, არამედ მრავალი დაავადების საწინააღმდეგო საშუალება.

დარიჩინის სამკურნალო თვისებები აიხსნება მისი კვალი ელემენტებით:

  • ვიტამინები A, E, B ჯგუფი და ასკორბინის მჟავა გააძლიეროს სხეულის დაცვა, გაზარდოს უჯრედების რეგენერაცია და ხელი შეუწყოს მონელების ნორმალიზებას.
  • კალციუმი დადებითად მოქმედებს სისხლძარღვების მდგომარეობაზე და ხელს უწყობს გულის პათოლოგიების აღმოფხვრას.
  • ცხიმოვანი მჟავები და ეთერზეთები ნერვული სისტემის ფუნქციონირების გაუმჯობესება, ორგანიზმიდან მავნე ქოლესტერინის აღმოფხვრა.
  • ლორწოს და ტანინებს სანელებლები სასარგებლოა ნაწლავის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად. ამ ნივთიერებების ზემოქმედების შედეგად აღმოფხვრილი ხდება მეტეორიზმი და დისპეფსიური დარღვევები.
სუნელში ყველა ქიმიური შემადგენლობის ერთდროული ეფექტის გამო, დარიჩინი ახდენს სხეულზე:

  • სადეზინფექციო საშუალება
  • ანტიდეპრესანტი
  • სოკოს საწინააღმდეგო
  • დათბობა
  • ბაქტერიციდული მოქმედება

დარიჩინი დიაბეტის მკურნალობის დროს

შაქრიანი დიაბეტის დროს მისი გამოყენების დროს დარიჩინის დადებითი თვისებები აიხსნება მისი განსაკუთრებული ნივთიერებით - ფენოლიმას მიენიჭა შემდეგი თვისებები:

  • ანთების საწინააღმდეგო.
  • ანტიოქსიდანტი.
  • ფენოლს ასევე შეუძლია დააჩქაროს შემომავალი ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გლუკოზის ნორმალური დონის შესანარჩუნებლად.
დარიჩინის მუდმივი გამოყენება ზრდის უჯრედებისა და ქსოვილების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ, ეს კი ორგანიზმზე შაქრის შემამცირებელი მედიკამენტების უკეთესად მოქმედებას უწყობს ხელს.
სანელებელი ასუფთავებს სისხლძარღვებს, შლის ტოქსინებს, აორმაგებს საკვების მონელებას და ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს წონის დაკლებაზე. დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის, სიმსუქნე არ არის მისაღები, ხოლო დაბალკალორიული სანელებლების დანერგვა ხელს უწყობს წონის კონტროლს.

დარიჩინი დიაბეტისთვის. როგორ ავიღოთ?

ენდოკრინოლოგები გირჩევენ დღეში დაახლოებით ნახევარი ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილის მოხმარებას. სუნელის დამატება შეგიძლიათ საკონდიტრო ნაწარმებში, მთავარ კერძებზე, სასმელებში. არსებობს გარკვეული რეცეპტები სანელებლებთან, რომლებიც სპეციალურად გამოიყენება დიაბეტის სამკურნალოდ.
  1. დარიჩინის თაფლის ჩაი. აუცილებელია სუნელის კოვზი შეურიოთ ორი სუფრის კოვზი მდნარი თაფლი, რის შემდეგაც ეს ნარევი შეედინება თბილი წყლით (მისი ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 60 გრადუსს). 30 წუთის შემდეგ, მომზადებული ინფუზია მაცივარში იდება, მეორე დღეს კი საუზმეზე ნახევარ ჭიქას სვამენ. დანარჩენი უნდა დალიოთ ძილის წინ.
  2. შავი ჩაი დარიჩინით. 150 მლ სუსტი, ახლად გამომცხვარი შავი ჩაის წყალში დაასხით სანელებლების ფხვნილის პატარა კოვზის 1 / ნაწილი. 8 წუთის შემდეგ, თქვენ უნდა დალიოთ ასეთი არომატული ჩაი. ეს სასმელი აჩქარებს მეტაბოლურ რეაქციებს თითქმის 20 ჯერ და შესაბამისად მისი გამოყენება ჭამის შემდეგ საშუალებას გაძლევთ გააკონტროლოთ გლუკოზის შემცველობა.
  3. კეფირი დარიჩინით დიაბეტიდან. დასჭირდება ნახევარი ჩაის კოვზი გახეხილი ფესვიანი კოჭის კოვზი, ეს მასა შერეულია დარიჩინის თანაბარი რაოდენობით. ამის შემდეგ, ნარევი შეედინება ჭიქა სუფთა, სასურველია სახლში დამზადებული კეფირით. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ერთი გრამი (დანის წვერი) წითელი წიწაკის დამატება ნარევი. რეკომენდებულია მომზადებული ნარევის დალევა დილით ჭამის წინ. კეფირი-დარიჩინის შემადგენლობა ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის რეგულირებას, მნიშვნელოვნად ამცირებს მადის და ამცირებს სისხლში გლუკოზის დაგროვებას.
დარიჩინის გამოყენებით არ უნდა დაგვავიწყდეს დიაბეტის სამედიცინო მკურნალობა. თერაპიის დამატებითი მეთოდები ჯერ კიდევ არ შეცვლის ძირითად მეთოდებს!

უკუჩვენებები

ნებისმიერ სანელებელს ორგანიზმზე სასარგებლო ეფექტების გარდა, შეუძლია ზიანი მიაყენოს, თუ არ გაითვალისწინებთ ზოგიერთ უკუჩვენებას.

არ არის რეკომენდებული დარიჩინის დამატება თქვენს დიეტაში შემდეგ შემთხვევებში:

  • თუ ქალი ელოდება პატარას ან ძუძუთი.
  • ალერგიული რეაქცია აღინიშნება დარიჩინის ფხვნილზე.
  • პაციენტს აქვს დამალული ან აშკარა სისხლდენა და ვლინდება სისხლის გამწვავების ტენდენცია.
  • ისტორიას აქვს მძიმე ჰიპერტენზიის მტკიცებულება.
  • თუ მუცლის ღრუს ორგანოების კიბო დგინდება.
  • არსებობს ნაწლავის გაღიზიანების სიმპტომები, ანუ ყაბზობა ან დისპეფსიური სიმპტომები.

დარიჩინზე დაფუძნებული რეცეპტების გამოყენების დროს, თქვენ უნდა ყურადღებით აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა და დააფიქსიროთ ყველა ის ცვლილება, რაც ხდება. ეს დაგეხმარებათ იმის გაგებაში, თუ როგორ მოქმედებს სანელებლები თქვენს სხეულზე.

დარიჩინი ან კასია

დარიჩინი და კასია ხშირად იყიდება ერთი სანელებლის ფენის ქვეშ, მაგრამ ამ ორი სანელებლის თვისებები ოდნავ განსხვავებულია.
დარიჩინი

ნამდვილი დარიჩინი მიიღება ისეთი მცენარედან, როგორიცაა Cinnamomum zeylanicyn, ის იზრდება ინდოეთში და შრი-ლანკის კუნძულებზე. ეს სანელებელი ყველაზე ძვირია და გამოხატული სამკურნალო თვისებები აქვს, ანუ ის უნდა იყოს შეძენილი დიაბეტით ჯანმრთელობის აღდგენის მიზნით.

კასია

Cassia მიიღება Cinnamomum aromaticum- ის ხეებიდან, ისინი იზრდება ჩინეთში, ინდონეზიაში. ეს სანელებელი მიიღება დაბერების ხეების ქერქიდან, და ის ნაკლები ღირს და სხეულისთვის ნაკლებად სასარგებლოა. სანელებლების მწარმოებელმა უნდა მიუთითოს, რისგან მზადდება შეფუთვაზე. ბუნებრივია, ეს ყოველთვის არ შეინიშნება და ყველას შეუძლია შეიძინოს ისეთი რამ, რაც საჭირო არაა.

აქედან გამომდინარე, უმჯობესია დარიჩინის შეძენა ჯოხებით, მას აქვს რამდენიმე გამორჩეული მახასიათებლები:

  • დაჭრილი ძვირადღირებული დარიჩინის ჯოხები ბევრი თხელი curls აქვთ და ისინი საკმაოდ მყიფეა.
  • ცეილონის დარიჩინი, უფრო სწორად ჩხირები, იგივე ფერის აქვს როგორც შიგნით, ასევე გარეთ. Cassia ჩხირები მუქი ფერისაა და მათი ფერი არც თუ ისე ერთგვაროვანია - გარეგანი მსუბუქია, შიგნით შესამჩნევად მუქი.
  • Cassia ჩხირები კარგად არ ირევა, და ამიტომ პრაქტიკულად არ აქვთ curls შიგნით.
თუ თქვენ შეიძინა მაღალი ხარისხის დარიჩინი, შეეცადეთ მომავალში შეიძინოთ იგი იმავე ადგილას. ჩვეულებრივ მყიდველთა გამყიდველები, როგორც წესი, შეცდომაში შედიან.

რისთვის გამოიყენება დარიჩინი

ახალი დარიჩინის ფხვნილი ხელს უწყობს არა მხოლოდ დიაბეტით დაავადებულებს. ეს სანელებელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი დაავადების სამკურნალოდ და როგორც გარე წამალია თმის სტრუქტურის აღდგენასა და სახის კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.

  • დღეში ორი-სამი ღვეზელი დარიჩინი შეიძლება დაემატოს სტუდენტებისთვის კვებას. ამ სანელებლის გავლენის ქვეშ, ყურადღების კონცენტრაცია იზრდება, თვალებზე დატვირთვა მცირდება, ხოლო მეხსიერება იზრდება. ასევე, ბაქტერიციდული თვისებების გამო, დარიჩინს შეუძლია შეაჩეროს ცივი და ინფექციური დაავადებები.
  • დარიჩინი აუმჯობესებს სისხლძარღვების მდგომარეობას, ახდენს ქოლესტერინის ნორმალიზებას. ამიტომ, ეს სანელებელი განსაკუთრებით სასარგებლოა ხანდაზმულთათვის, მისი გამოყენება ამცირებს ათეროსკლეროზისა და მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარების რისკს.
  • სანელებლები ეხმარება ქალებს გაათავისუფლონ ზედმეტი გაღიზიანება კრიტიკულ დღეებამდე და გარკვეულწილად ამცირებს მათ ტკივილს.
  • ცივთან ერთად, დარიჩინი ერთ-ერთი აუცილებელი საშუალებაა. ნაყენის ნაყენის დამატება ჩაის ამცირებს თავის ტკივილს, ხელს უწყობს ტოქსინების აღმოფხვრას, ასევე ამცირებს ტკივილს კუნთებსა და ძვლებში.
  • დარიჩინი ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას და ამცირებს წონას.
  • გარე გამოყენებისთვის, როგორც თმის ნიღბების ნაწილი, სანელებელი აღადგენს curls- ის სტრუქტურას, აძლიერებს მათ ზრდას და ხსნის ზედმეტ სიმშრალეს.
ახალ დარიჩინს ოდნავ ტკბილი არომატი აქვს, ამიტომ შეძენამდე სუნთქვის სუნი გაითვალისწინეთ. ფხვნილის სანელებლები ინახება არა უმეტეს ექვსი თვის განმავლობაში, ხოლო ჩხირებში არსებული სანელებლები ინარჩუნებს თავის თვისებებს მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაში. შეინახეთ დარიჩინი ჰერმეტულად დალუქულ ქილებში გრილ ადგილას. ფხვნილის მომზადება შეგიძლიათ დარიჩინის ჯოხებისგან ნებისმიერ დროს, ამიტომ უმჯობესია ამ ფორმით შეიძინოთ სანელებლები.

Pin
Send
Share
Send

პოპულარული კატეგორიები