ფეხებში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად

შაქრიანი დიაბეტი ხშირად ახლავს ფეხის დაავადებას. დარღვევები, რომლებიც დაკავშირებულია ქვედა კიდურების გემების სრულ ან ნაწილობრივ ბლოკირებასთან, ავადმყოფთა 30-35% -ში გვხვდება. რაც უფრო მაღალია პაციენტის ასაკი, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ისინი გამოჩნდება.

სისხლის მიმოქცევის დარღვევების მიზეზები

შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებში, ქვედა კიდურები აზიანებს სისხლძარღვების ბლოკირების გამო ათეროსკლეროზული დაფებით. კაპილარების არასაკმარისი კლირენსი, რომელიც განიცდიდა პათოლოგიურ ცვლილებებს, არ იძლევა სისხლში ქსოვილის საკმარის მიწოდებას.

აქედან გამომდინარე, ისინი განიცდიან მძიმე დისკომფორტს საკვების ნაკლებობის, ჟანგბადის ნაკლებობის გამო და ტკივილის მანიფესტაციების სახით დახმარებისთვის უგზავნიან ერთგვარ სიგნალს.

ქვედა კიდურების ათეროსკლეროზი ვითარდება სისხლში შაქრის დიდი შემცველობის გამო. გლუკოზის კონცენტრაცია უარყოფითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე, სისხლძარღვების კედლებზე ზედმეტი ნივთიერებების ჩაქრობას, მათ შესუსტებად და ელასტიურობისგან ართმევს მათ. დაავადება თანდათანობით იბზარება და მრავალი წლის განმავლობაში შეუმჩნეველი შეიძლება დარჩეს.

პათოლოგიის დროულად ცოდნა ხელს შეუწყობს მისი ძირითადი სიმპტომების ცოდნას, რომელიც გამოიხატება დაავადების სხვადასხვა ეტაპზე:

• პაციენტის ფეხებზე კანი გასქელება და ანათებს;
• ფრჩხილების გახდება brittle;
• თმის ცვენას აქვს ქვედა ფეხი;
• ფეხების კუნთების ნაწილობრივი ატროფია;
• შესაძლებელია ფეხების ქუსლები და ფეხები;
• ზოგჯერ ვითარდება თითების განგრენა;
• ქვედა კიდურებში აღინიშნება ტკივილის ან ტკივილის შეგრძნება (დაბუჟება, სისუსტე) სიარულის დროს ან ფიზიკური ვარჯიშის დროს;
• ფეხებში გაცივებისა და სიცივის შეგრძნება;
• კრუნჩხვები ხბოს კუნთებში;
• ფეხების კანის გაუფერულება (ჭარბი ფერმკრთალი, სიწითლე).

ხშირად, პაციენტის პრეტენზიები შეიძლება იყოს არა სპეციფიკური ან მთლიანად არყოფნის. ნახევარ შემთხვევაში, ქვედა კიდურების სისხლძარღვთა პათოლოგიები არ ვლინდება. მათი დიაგნოზის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ გამოკვლევის დროს. თუ მკურნალობა დროულად არ დაწყებულა, შეიძლება საჭირო გახდეს დაავადების ქირურგიული კორექცია, ანუ ერთი კიდურის ამპუტაცია.

მკურნალობა

თუ დროულად არ დაწყებულა მკურნალობა, ფეხების არა სტენოტიკური ათეროსკლეროზი შეიძლება ადვილად გადავიდეს დაავადების უფრო მძიმე სტენოტურ ფაზაში, ხასიათდება შეშუპებითა და ქსოვილების ატროფიით, ვენური ობსტრუქციით და, შედეგად, განგრენით.

მაშინაც კი, როდესაც გემის სანათური მთლიანად არის დაფარული ქოლესტერინის დეპოზიტებით, სისხლი ისევ ბრუნავს გირაოს ტოტებით, ამიტომ სიმპტომური სურათი შეიძლება არ იყოს ნათელი.

სამედიცინო პრეპარატები

მკურნალობის რეჟიმი დიდწილად დამოკიდებულია სისხლძარღვთა დაზიანების სიმძიმეზე, დაავადების ხანგრძლივობაზე და რა ეტაპზეა იგი მკურნალობის დროს, ისევე როგორც თანმდევი პათოლოგიების არსებობაზე. რა მედიკამენტები გამოიყენება ქვედა კიდურების სამკურნალოდ, მათში ნორმალური სისხლის მიმოქცევის დარღვევის შემთხვევაში?

ნარკოტიკების სია:

1. სისხლძარღვთა ბლოკირების პროფილაქტიკისთვის და თერაპიის საწინააღმდეგო საშუალებები, როგორიცაა ასპირინი, რეოპოლიგლიუკინი.
2. სისხლძარღვთა სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც მოიცავს გაფართოებულ მოქმედებას, მაგალითად, Vasonite, Vazaprostan, Trenal და სხვები.
3. ფიზიკური გამძლეობა - პენტოქსიფილინი და ცილოზაზოლი, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას და ხელს უწყობენ პაციენტის სიარულს.
4. წამლები, რომლებიც ამცირებენ სისხლში "ცუდი" ქოლესტერინის შემცველობას.
5. სისხლის გამონაყარის ანტიკოაგულანტები, როგორიცაა ვარფარინი, ჰეპარინი.
6. მაგალითად, ანტისპაზმასტიკა, Drotaverinum. სისხლძარღვების სპაზმის ნეიტრალიზება, ტკივილის შემცირება.
7. მედიკამენტები, რომლებიც აძლიერებენ ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევას, ეს შეიძლება იყოს თუთია და სხვა.
8. დიაბეტით დაავადებულთათვის ფიბრატები ინიშნება ტრიგლიცერიდების რაოდენობის შემცირებისთვის, მაგალითად, ბეზაფიბრატი, კლოფიბრატი.
9. ქოლესტერინის დარეგულირების მიზნით, სტატინები ინიშნება: ლოვასტატინი და ა.შ.
10. მალამო, დამზადებულია ანტიბაქტერიული აგენტების საფუძველზე (Levomekol, Dimexidum), ფეხების ტროფიკულ წყლულებს კურნავს.
11. ვიტამინის კომპლექსები.
12. ნიკოტინის მჟავა
13. ფიზიკური პროცედურები, მაგალითად, ელექტროფორეზი და სხვა, როგორც ექიმის მითითებით.

ამერიკელმა მეცნიერებმა შესთავაზეს ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკა ასპირინითა და β- ბლოკატორებით დაავადებულთა პროფილაქტიკისთვის ყველა იმ ადამიანზე, ვინც მიაღწია 45 წლის ნიშანს. ასეთი ზომები, უცხოელი ექიმების აზრით, აუცილებელია მაშინაც კი, თუ არ არსებობს აშკარა ნიშნები ათეროსკლეროზის დროს.

ხალხური მედიცინა

მცენარეული საშუალებებით, დაავადება განკურნება შესაძლებელია მხოლოდ მისი განვითარების დასაწყისში. ყველა სხვა შემთხვევაში, ბუნებრივი პრეპარატების მიღება უნდა განხორციელდეს ძირითადი მედიკამენტების მიღებასთან ერთად, როგორც ადიუვანტები. ნებისმიერი სამკურნალო ნივთიერების გამოყენება ტრადიციული მედიცინის არსენალიდან უნდა შეესაბამებოდეს დამსწრე ექიმს და არ ეწინააღმდეგებოდეს ძირითად მკურნალობას.

რამდენიმე ხალხური რეცეპტი:

1. ფეხების სისხლის მიმოქცევის აღსადგენადშეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მკურნალობა. აუცილებელია ფიჭვის ნემსების შეგროვება, სასურველია პირველი წლის ყლორტებიდან, მაგრამ ეს შესაძლებელია. გახეხეთ ნედლეული, დაასხით 3 ლიტრიანი ქვაბში და შეავსეთ კონტეინერის ნახევარზე მეტი. დაასხით მდუღარე წყალი ყველაფერზე. 2 საათის შემდეგ, დაასხით წყალი ცალკე თასში, კვლავ დაასხით ნემსი მდუღარე წყალში და მოხარშეთ ხუთი წუთის განმავლობაში. ბულიონი გავფილტროთ და დააკავშიროთ ადრე მომზადებულ ინფუზიას. მიიღეთ 1/4 ჭიქა სამკურნალო ხსნარი, დაამატეთ მასში თაფლი, ჭამამდე ოცი წუთით ადრე. თქვენ უნდა დალიოთ ეს წამალი დიდი ხნის განმავლობაში, არა ერთი თვის განმავლობაში. პირველი შედეგები გამოჩნდება სამ კვირაში.
2. სახლის ბაღიდან ჩვეულებრივი კიტრი ხელს შეუწყობს ფეხების პერიფერულ სისხლძარღვებში სისხლის კოლტების მოშორებას. როდესაც ბოსტნეულის მომწიფება იწყება, აუცილებელია მისი შეგროვება და გახეხილი ან დაფქვა სხვა გზით, მაგალითად, ბლენდერში. შემდეგ გამოწურეთ წვენი. ამის გაკეთება ყოველდღე, დალიე 3-4 ჭიქა ცარიელ კუჭზე. მკურნალობა გრძელდება კიტრის მთელ სეზონზე, მის დასრულებამდე.
3. თრომბოციტების საწინააღმდეგო კიდევ ერთი ეფექტი მცენარე ჩვენი ბაღიდან. მშრალი სტაფილო დაპყრობა, ასე რომ საკმარისია მთელი წლის განმავლობაში. სეზონში, ახალი მწვანილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბულიონის მოსამზადებლად. მოხარშეთ მუჭა ტოპები ლიტრიან პანელში არაუმეტეს ხუთი წუთის განმავლობაში. შემდეგ თქვენ უნდა გადაიტანოთ ყველაფერი და დაჟინებით მოითხოვოთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ გაფილტრეთ და დალიოთ 150 მლ დეკორქცია, რომელიც უნდა გაკეთდეს ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
4. ძალიან სასარგებლოა ცარიელ კუჭზე დალიოთ წვნიანი ნაზავი თაფლით: ვაშლი-სტაფილო, ჭარხალი, სტაფილო-ნიახური და სტაფილო-ნიორი. ისინი სვამენ წვენებს ჭიქის სამ მეოთხედზე დღეში სამჯერ.
5. ფეხების სისხლძარღვთა პათოლოგიები კარგად რეაგირებს სხვადასხვა მეფუტკრეობის პროდუქტებზე: პროპოლისი, სამეფო ჟელე, თაფლი, რომლებიც შერწყმულია ფუტკრის ღეროებთან ერთად, აგრეთვე მცენარეული სათანადო საშუალებებით.

მასაჟი, აკუპუნქტურა

ფეხების ნორმალური ფუნქციონირების აღდგენის მიზნით, ექიმებმა რეკომენდაცია გაუწიეს მასაჟს და რუბლს. ასეთი პროცედურები ხორციელდება სპეციალური მალამოების გამოყენებით, რომელიც ღრმად აღწევს კიდურების კანს და ხელს უწყობს ანთების, შეშუპებისა და ტკივილის განთავისუფლებას, ასევე აუმჯობესებს ფეხების სისხლძარღვში სისხლის მიმოქცევის ცუდად მოქმედებას.

მასაჟი უნდა დაიწყოს ფეხით, თანდათანობით გადადის ქვედა ფეხიზე და ბარძაყში. თავდაპირველად, მოძრაობები მშვიდი ხდება, შემდეგ კი ისინი უფრო დაძაბულები ხდებიან, ნელ-ნელა თანდათანობით ანაცვლებენ kneading. დღის განმავლობაში აუცილებელია დაავადებული კიდურების დაახლოებით ხუთი ჯერ მასაჟი. ერთი სესიის ხანგრძლივობა დაახლოებით ათი წუთია. მასაჟისა და რუბრიკის ასეთი უბრალო სისტემამ შეიძლება მიაღწიოს მნიშვნელოვან წარმატებას დაავადების მკურნალობაში.

ვიდეო გაკვეთილი ფეხის მასაჟზე:

ათეროსკლეროზის მკურნალობა შესაძლებელია აღმოსავლური მედიცინის საშუალებით, მაგალითად, აკუპუნქტურა. ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ საკმაოდ წარმატებით გააქტიუროთ სისხლის მიმოქცევა შესაბამის ორგანოებში. ამ შემთხვევაში, სხეული არ ექვემდებარება სხვადასხვა ქიმიკატებს, როგორც სამედიცინო მკურნალობას.

ფიზიკური ვარჯიშები

ფიზიოთერაპია აგრეთვე ხელს უწყობს ფეხებში სისხლის მიმოქცევის დაქვეითებას. კლასების დასაწყისში დატვირთვა, როგორც წესი, უნდა იყოს ზომიერი, ვარჯიშების ტემპი - პაციენტისთვის კომფორტული. სამედიცინო კომპლექსის საფუძველია სავარჯიშოების განხორციელება, რომლებშიც ჩართულია ფეხები, რომელთა საქანელები უნდა შესრულდეს დიდი ამპლიტუდით.

იაპონელი მკურნალიები შემდეგი ვარჯიშის შესრულებას გთავაზობენ. თქვენ უნდა აირჩიოთ შესაფერისი ადგილი, სადაც შეგიძლიათ იჯდეთ თქვენს ზურგზე, ხოლო ზედაპირი არ უნდა იყოს რბილი. მოათავსეთ რაღაც კისრის ქვეშ. შემდეგ ასწიეთ მკლავები და ფეხები. ფეხები უნდა იყოს ზედა და პარალელურად იატაკზე. სამი წუთი უნდა შეირყა ყველა კიდურით. თერაპიული ეფექტი კაპილარებზე ხდება ვიბრაციის შედეგად.

ფეხების ან ქუსლებზე სიარული ალტერნატივა ძალიან სასარგებლოა ფეხების გემებისთვის. ეს ვარჯიში სტიმულს აძლევს სისხლს უფრო ინტენსიურად მოძრაობისკენ.

სკვითების შესრულებას შეუძლია მთელი ფეხის კუნთოვანი ქსოვილის გაძლიერება. ამავე დროს, აუცილებელია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ტერფის "წებოა" იატაკზე.

ვიდეო გაკვეთილი სავარჯიშოებით სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად:

სათანადო კვება

დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლის ერთ-ერთი საშუალებაა სწორი კვება. დიაბეტისთვის, ეს ორმაგად მნიშვნელოვანია. GI პროდუქტების გათვალისწინებით, დიაბეტიანმა პაციენტმა უნდა შეამოწმოს სისხლში გლიკემიის დონე, რათა არ მოხდეს ახალი გართულებების პროვოცირება.

დიეტა მზადდება ისე, რომ მოხდეს ცხოველთა ცხიმების, მარტივი ნახშირწყლების, მარილისა და ამაღელვებელი ნივთიერებების პაციენტის დიეტის თანდათანობითი შემცირება.

ამ დაავადების ძალიან სასარგებლო პროდუქტია კომბოსტო. იგი შლის ზედმეტ ქოლესტერინს, სხეულს ადიდებს დიდი რაოდენობით C ვიტამინით.

კომპლექსური ყველა მეთოდისა და საშუალების გამოყენებით სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ სწრაფად მიაღწიოთ შედეგებს და იპოვოთ კარგი ჯანმრთელობა, და მასთან ერთად უკეთესი და უფრო სავსე პოზიტიური მომენტებით ცხოვრება.