როგორია სისხლში შაქრის ნორმალური დონე?

ყველამ უნდა იზრუნოს საკუთარ ჯანმრთელობაზე. ყოველწლიურად გაივლის შემოწმებას ვიწრო სპეციალისტების მიერ, გაიარეთ ტესტები.

ერთი ასეთი ტესტი არის სისხლში გლუკოზის განსაზღვრა.

ამ კვლევის შედეგები დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რამდენი შაქარია სისხლში და შეუძლია თუ არა პანკრეასის გაუმკლავდეს მის ფუნქციებს.

პანკრეასი არის ენდოკრინული ორგანო, რომელიც საიდუმლოებას უწევს 2 მთავარ ჰორმონს - გლიკოგენსა და ინსულინს. ეს უკანასკნელი უზრუნველყოფს სისხლში ნორმალურ შაქარს. სხვადასხვა ფაქტორების გავლენის შედეგად, პანკრეასი შეიძლება შეწყდეს ინსულინის გამომუშავება, ხოლო სისხლში შაქარი გაიზრდება. გამოკითხვა საშუალებას მოგცემთ დაადგინოთ პრობლემები დროულად და დაიწყოთ მათთან გამკლავება.

როდის არის საჭირო გამოკვლევა?

მამაკაცის სხეულში იწარმოება მეტაბოლიზმისთვის პასუხისმგებელი რამდენიმე ჰორმონი.

1. ზრდის ჰორმონი ინსულინის ანტაგონისტია, ზრდის სისხლში შაქარს.
2. ადრენალინი არის ნივთიერება, რომელიც სინთეზირდება თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ და ზრდის სისხლში შაქარს.
3. დექსამეტაზონი და კორტიზოლი არის გლუკოკორტიკოსტეროიდული ჰორმონები, რომლებიც მონაწილეობენ ენდოკრინულ პროცესებში. ისინი პასუხისმგებელნი არიან ნახშირწყლების დონესა და ღვიძლში გლუკოზის წარმოებას.

შაქრის დონე დამოკიდებულია ამ თითოეულ ნივთიერებაზე, შესაბამისად, სისხლში გლუკოზის მაღალი შემცველობით, რეკომენდებულია ამ ჰორმონების რაოდენობით განსაზღვრა.

ასაკთან ერთად, მამაკაცს შეიძლება ჰქონდეს მეტაბოლური პრობლემები და განუვითარდეს დიაბეტი. იმისათვის, რომ დროულად შეამჩნიონ დარღვევები, ყველა ადამიანი 30 წლის შემდეგ უნდა გაიაროს ტესტები წელიწადში ერთხელ.

თუ მამაკაცმა დიაბეტის ნიშნები შეამჩნია, მან დაუყოვნებლივ უნდა დაუკავშირდეს ადგილობრივ თერაპევტს სამედიცინო გამოკვლევისთვის.

სისხლის მაღალი შაქრის ნიშნები

• წყურვილი
• შარდვის გახშირება
• შიმშილის მუდმივი შეგრძნება;
• თავის ტკივილი
• გულისრევა და ღებინება
• სისუსტე და სისუსტე;
• წონის დაკლება;
• იმუნიტეტის დაქვეითება;
• გრძელი არაჯანსაღი ჭრილობები (ჭრილობები, სიმინდები, ბზარები);
• ქავილი კანი.

თუ ადამიანს აქვს მძიმე სიმსუქნე, მაშინ მისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სისხლში შაქრის დონის შემოწმება. ჭარბი წონა შეიძლება გამოიწვიოს ინსულინის წინააღმდეგობის პროვოცირება - მდგომარეობა, რომლის დროსაც ორგანოები და ქსოვილები წყვეტენ ინსულინის შეგრძნებას, ამის გამო გლუკოზა ენერგიად არ არის გადამუშავებული, მაგრამ ინახება სისხლში.

როგორ გაიაროს შაქრის ტესტი?

იმისათვის, რომ გაიაროთ სისხლის ტესტი შაქრისთვის, საჭიროა დაუკავშირდეთ თქვენს ადგილობრივ თერაპევტს. იგი წერილობით მიმართავს შესამოწმებლად.

სისხლი შემოწირულია შემდეგნაირად:

• სისხლში გლუკოზის დასადგენად აუცილებელია კაპილარული სისხლის გამოკვლევა, ამიტომ სისხლი თითიდან მიიღება;
• ანალიზი უნდა გაიაროს მკაცრად ცარიელ კუჭზე;
• ბოლო კვება უნდა იყოს 8-12 საათით ადრე ანალიზამდე;
• სადილი უნდა იყოს მარტივი - ბოსტნეულის სალათები, მარცვლეული, მოხარშული ხორცი;
• ტესტირების დღეს, რეკომენდებულია არ მოწევა, არ გაიხეხეთ კბილები და არ გამოიყენოთ პირის ღრუ;
• დილით შეგიძლიათ დალიოთ ჭიქა წყალი.

გლუკოზის ნორმალური მაჩვენებლები ასაკის მიხედვით

რიცხვები 3.3-დან 5.5 მმოლ / ლ ით ითვლება სისხლში გლუკოზის ნორმალურ დონეზე 14-დან 60 წლამდე ასაკის ადამიანებისთვის. სხვა ასაკობრივი ჯგუფებისთვის, ნორმა ოდნავ განსხვავდება.

შაქრის განაკვეთების ცხრილი ასაკის მიხედვით:

როგორც ჩანს ცხრილი ასაკთან ერთად, სისხლში შაქარი მატულობს. ეს გამოწვეულია ორგანიზმში სხვადასხვა ცვლილებების შედეგად. გარემოზე გავლენა, ცუდი ჩვევები, არასწორი კვება, ჭარბი წონა - ეს ყველაფერი იწვევს ინსულინის შეწოვას და ზრდის ინდიკატორის დონეს.

თუ დიაბეტი საეჭვოა, პაციენტს ენიჭება გლიკირებული ჰემოგლობინის ან HbA1C ტესტი. ეს გვიჩვენებს საშუალო გლიკემიას ბოლო 3 თვის განმავლობაში. მისი შედეგი უნდა იყოს დიაპაზონში 5.0-დან 5.5% -მდე. უფრო მაღალი HbA1C მიუთითებს დიაბეტით.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ინდიკატორები გაიზარდა?

მაღალი რიცხვები მიუთითებს, რომ პანკრეასის რაიმე მიზეზით შეჩერებულია ინსულინის საჭირო რაოდენობით წარმოება ან ქსოვილებმა შეწყვიტეს მისი მიღება (შესაბამისად, 1 და 2 დიაბეტი).

არცერთი ექიმი არ დიაგნოზირებს ერთი ანალიზის შედეგიდან გამომდინარე, პაციენტს ენიჭება:

• სისხლის ტესტი ინსულინისთვის,
• გლუკოზის ვარჯიშის ტესტი
• შარდმჟავა შაქრისთვის.

ყველა ამ ტესტის შედეგის საფუძველზე, ექიმს შეუძლია დაადგინოს დიაგნოზი ტიპი 1 შაქრიანი დიაბეტის ან ინსულინის წინააღმდეგობის შესახებ, რაც იწვევს ტიპი 2 დიაბეტის გამოვლენას. ორივე ეს მიზეზი სწორად უნდა იქნას დაცული, ასე რომ, პაციენტი მიემართება ენდოკრინოლოგთან კონსულტაციისთვის.

ჰიპოგლიკემიის მიზეზები

სისხლში დაბალი შაქარი არის დიაბეტის საშიში გართულება, რომელიც შეიძლება კომაში გადაიზარდოს და სიკვდილი გამოიწვიოს.

შაქრის მკვეთრი ვარდნის მიზეზებია:

1. დოზის არასწორი გაანგარიშება.
2. რამდენიმე პურის ერთეული შეჭამეს. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ინექცია გაკეთდა, მაგალითად, 5 XE- ზე, და ადამიანი მხოლოდ 3-ს ჭამდა.
3. ფიზიკური დატვირთვა. ნებისმიერი აქტივობა - სიარული, სირბილი ან ცურვა - ამცირებს სისხლში შაქრის შემცირებას. ეს უნდა იქნას გათვალისწინებული.
4. იცინის ასევე ეხება ჰიპოგლიკემიის ერთ-ერთ მიზეზს.

იმისათვის, რომ შაქარი არ შემცირდეს სპორტის დროს, დიაბეტით დაავადებულებს სჭირდებათ:

1. კლასამდე მიირთვით დაბალი ან საშუალო GI ნახშირწყლები. ისინი დიდხანს დაითხოვებენ და თავიდან აიცილებენ შაქრის დაცემას.
2. ვინაიდან ვარჯიში ჩვეულებრივ კვირაში რამდენჯერმე ტარდება, ძირითადი ინსულინის დოზა უნდა შემცირდეს ტრენინგის დღეს.
3. გაკვეთილის განმავლობაში, გლიკემიური კონტროლი სავალდებულოა. თუ შაქარი შემცირდება, მიირთვით ბანანი ან დალიეთ წვენი.

ჰიპოგლიკემიის ნიშნებია:

• გულის პალპიტაცია;
• გადაჭარბებული ოფლიანობა;
• დაბნეული მეტყველება და ცნობიერება;
• შეუსაბამო ქცევა (ისტერიული სიცილი ან ტირილი);
• დაუსაბუთებელი აგრესია.

დიაბეტის მქონე პაციენტებს ყოველთვის უნდა ჰქონდეთ გლუკომეტრი მათთან ერთად, ასევე სპეციალური დიაბეტის სერტიფიკატი. ასეთი პასპორტის ერთ მხარეს წერია: "დიაბეტი მაქვს. თუ უგონო მდგომარეობაში ვარ, სასწრაფოდ გამოიძახე სასწრაფო დახმარება."

მეორე მხრივ, მითითებულია პირადი ინფორმაცია:

• სრული სახელი;
• ასაკი
• საცხოვრებელი ადგილი;
• დაავადების ზუსტი დიაგნოზი და გამოცდილება;
• ნათესავის ტელეფონის ნომერი.

გარდა ამისა, თქვენ ყოველთვის გჭირდებათ სწრაფი ნახშირწყლები. უმჯობესია, თუ ეს გლუკოზაა ტაბლეტებში. ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ გლუკოზის 40% -იანი ხსნარი ბუფუსში. ეს არის პლასტიკური ამპულა, რომელიც მარტივად იხსნება. გლუკოზა დაუყოვნებლივ ამაღლებს სისხლში შაქარს.

საკვებისგან, უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ სწრაფ ნახშირწყლებს:

• შოკოლადი
• დახვეწილი შაქარი;
• მსუბუქი წვენი, მაგალითად, ვაშლის წვენი - რბილობიდან წვენი უფრო დიდხანს ამზადებს შაქარს, რადგან ის შეიცავს ბოჭკოვანს;
• ბანანი

ვიდეო ლექცია შაქრის დაავადების მიზეზების და სიმპტომების შესახებ:

სიმსუქნე, ცუდი ჩვევები, არასწორი კვება იწვევს პანკრეასის ფუნქციის დაქვეითებას. ამიტომ, 30 წლის შემდეგ მამაკაცებისთვის აუცილებელია სისხლში გლუკოზის შემცველობის მუდმივად მონიტორინგი, ხოლო თუ ის იზრდება, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით ენდოკრინოლოგს, რომ დანიშნოს მკურნალობა.

დიაბეტის დროული დიაგნოზი ხელს შეუწყობს სერიოზული გართულების განვითარების თავიდან ასაცილებლად და დაეხმარება ადამიანს დიდხანს იცხოვროს და ანაზღაურდეს.