ბევრი ქალი ცდილობს იყოს ყველაფერში სრულყოფილი. ეს განსაკუთრებით ეხება გარეგნობას - და აქ გამოთქმა "თავის ზედაპირიდან ქუსლებიდან" იღებს მის პირდაპირი მნიშვნელობას - არცერთი გოგონა, რომელიც საკუთარ თავს უყურებს, არ დაუშვებს ქუსლებზე ან სიმინდის გამოჩენას.
მაგრამ რა უნდა გავაკეთოთ, თუ ფეხების კანი კვლავ გამონაყარია და დაფარულია მრავალი პატარა ბზარით (ეს საკითხი განსაკუთრებით აქტუალურია ზამთრის სეზონზე, როდესაც დროის უმეტეს ნაწილს ვატარებთ ძალიან მშრალი ჰაერის ოთახებში და ქუჩაში ჩაკეტილ, იზოლირებულ ფეხსაცმელს ვსვამთ )?
ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ამ პროცესს ადრეულ ეტაპზე დაიწყებთ და სათანადო ყურადღებით არ მკურნალობთ, შედეგები შეიძლება ძალიან უსიამოვნო იყოს - ტკივილისა და დისკომფორტის დაწყებამდე, სიარულის დროს. ჩვეულებრივი წყალბადის ზეჟანგი (პეროქსიდი), რომელიც ინახება თითოეულ სახლში მედიცინის კაბინეტში, გადარჩება.
რატომ იქმნება ქუსლის ბზარები და რა ემუქრება?
ფეხების კანის მოვლის ბანალური ნაკლებობის გარდა, ქუსლებზე ბზარები შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზულ დაავადებებზე.
ამიტომ უმჯობესია არა თვითმკურნალობა, არამედ პირველ რიგში უნდა ეწვიოთ სპეციალისტ დერმატოლოგს, ენდოკრინოლოგს ან პოდოლოგი, რომლის ამოცანაა ფეხის დაავადებების დიაგნოზირება და შესაბამისი რეკომენდაციების დაწერა სპეციფიკური დაავადების მიხედვით.
მშრალი ქუსლი კანის ძირითადი მიზეზები, რომლებიც ემყარება პათოლოგიურ ეტიოლოგიას, არის:
- ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციური დარღვევები;
- ჭარბი წონა;
- დიაბეტის გართულებები;
- ვიტამინის დეფიციტი (კერძოდ, A და E ვიტამინების ორგანიზმში დეფიციტი);
- ინფექციური დაავადებები;
- ფეხების კანისა და ფრჩხილების სოკოვანი დაზიანება.
თუ პაციენტში არცერთი მათგანი არ არის ნაპოვნი, მაშინ ყურადღება უნდა მიაქციოთ რამდენიმე ფაქტორს - ის ფეხსაცმლის ტიპს, რომელიც მას ატარებს (არის თუ არა შესაფერისი ზომა, ხარისხიანი წარმოება და კომფორტული ტარება), მასალა, საიდანაც მისი წინდები, წინდები ან საკინძები (სინთეზები ჩვეულებრივ ასევე უარყოფითად მოქმედებს ქუსლების კანზე), გამოყენებული სარეცხი საშუალების ტიპზე (საპონს შეუძლია კიდევ უფრო გაშრეს უკვე დაზიანებული კანი).
უხეში ბზარები ასევე შეიძლება გამოჩნდეს მას შემდეგ, რაც პაციენტი დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებოდა ფეხზე (ფეხების გადაადგილებისას) ან ფეხების ქვედა ნაწილში.
თუ პაციენტი ექიმთან მისვლით დაგვიანებულია, დაავადების საწყისი სტადიების გამოტოვების ალბათობა (რაც შემდგომში ართულებს მის მკურნალობას) მკვეთრად იზრდება, ტკივილი მატულობს, ფეხები უფრო სწრაფად დაიღალა. საბოლოო ჯამში, შესაძლებელია ინფექციური დაზიანების განვითარება, რომელიც ძალიან საშიშია სხეულისთვის, როგორც მთელი.
ვიდეო გადაცემა დაბზარული ქუსლების მიზეზების და მკურნალობის შესახებ:
წყალბადის ზეჟანგით სამკურნალო თვისებები
წყალბადის ზეჟანგი აქვს მართლაც ჯადოსნური ეფექტი ქუსლების კანზე!
იგი სწრაფად დაეხმარება:
- პათოგენური მიკროორგანიზმების რაოდენობისა და აქტივობის შემცირება (ბაქტერიული და სოკოვანი წარმოშობა);
- ბზარების განკურნება დააჩქაროს (ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო);
- არბილებს ფეხების კანს;
- სიმინდისა და სიმინდის აღმოფხვრა;
- მოშორება უსიამოვნო სუნი (განსაკუთრებით კარგია გამოიყენოთ პეროქსიდი ეთერზეთებთან ერთად).
დასუფთავების პანელები
დაბზარული ქუსლების საუკეთესო მკურნალობაა სპეციალური გამწმენდის აბაზანების რეგულარული გამოყენება, რომელთაგან ბევრია მრავალი ვარიაცია. მათ შორის ყველაზე პოპულარულია ქვემოთ ჩამოთვლილი.
რეცეპტი ბავშვის ფეხდაფეხ
ოდესმე ყურადღება მიაქციეთ პატარა ბავშვის ფეხების კანს? ის ვარდისფერი ფერით, შეხებით ძალიან რბილი და რბილია. ამ აბაზანის გამოყენების შემდეგ, თქვენი ქუსლები იგივე იქნება! ასე რომ, როგორ უნდა გაათბეთ თქვენი ფეხდაფეხ სახლში?
თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი:
- ფეხები კარგად გარეცხეთ.
- აუცილებელია ცხელი წყლის სწორი რაოდენობა აუზში დახატვა (კერძოდ, ცხელი, არა თბილი - წყალბადის ზეჟანგით აქტიური ნივთიერებები კარგად გაჟღენთილ კანში შედიან უფრო სწრაფად).
- წყალში დაამატეთ პეროქსიდი (წყალში 3-4 სუფრის კოვზი ლიტრი და ნახევარი წყალი) და ფრთხილად ჩააწყვეთ ფეხები აუზში.
პროცედურის ხანგრძლივობა, როგორც წესი, ინდივიდუალურად შეირჩევა პაციენტის ქუსლების მდგომარეობიდან გამომდინარე. თუ დაზარალებული ტერიტორია მცირეა, მაშინ აბანოები 10-15 წუთის განმავლობაში კვირაში 1-2 ჯერ საკმარისია.
თუმცა, როდესაც ბზარები უკვე საკმაოდ ღრმა და გაშვებულია, მიზანშეწონილია ფეხების გახვევა მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში ყოველდღე ან ყოველ მეორე დღეს, სანამ სასურველი შედეგი არ მიიღწევა. ყოველი აბაზანის შემდეგ აუცილებელია ფეხების საპოხი ცხიმის კრემით ან სპეციალიზირებული მალამოთ სამკურნალო და გამამხნევებელი ეფექტით.
სწრაფი
თუ ბზარები პაციენტს არ იწვევს ტკივილს დისკომფორტს, შეგიძლიათ შეეცადოთ მათზე გავლენა მოახდინოთ პემზაზე, პედიკურის ჯაგრისით ან ქუსლების სპეციალური კერამიკული სახსრებით:
- მოამზადეთ ხსნარი მარილისა და წყალბადის ზეჟანგით (2 ლიტრი ცხელი წყალი, 2 სუფრის კოვზი მარილი, 2-3 სუფრის კოვზი პეროქსიდი).
- ჩაუშვით ფეხები აუზში და გააჩერეთ მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში - დამუშავებამდე საჭიროა კარგად გააცხელოთ კანი.
- ფრთხილად ამოიღეთ მოთეთრო საფარი ქუსლებიანი კანზე ქუსლებზე კარგად პემზით (ან რომელიმე ზემოთ ჩამოთვლილი მოწყობილობიდან).
- წაისვით მკვებავი კრემი ფეხებზე.
კიდევ რამდენიმე ვიდეო რეცეპტი:
როგორ დავაღწიოთ ღრმა ბზარები?
ძალიან უგულებელყოფილი ქუსლი კანისთვის, არსებობს დადასტურებული და ეფექტური რეცეპტი, რომელიც დაფუძნებულია პეროქსიდს, ძმასა და გლიცერინზე, რომლის მიმოხილვებიც განსაკუთრებული დადებითია:
- აფთიაქში უნდა შეიძინოთ ბოთლი გლიცერინი და შეურიოთ მისი შინაარსი 3 სუფრის კოვზ 9% ძმარი.
- ჩაასხით 1-2 ლიტრი ცხელი წყალი თასში, დაამატეთ 5 სუფრის კოვზი პეროქსიდი და ძმარ-გლიცერინის ნარევი.
- ფეხების ასეთ აბანოში შენახვა არ არის რეკომენდებული 8-10 წუთზე მეტ ხანს, რადგან გამოყენებული ყველა პროდუქტი აქვს ძალიან აგრესიულ და ძლიერ ეფექტს.
აბანოს შემდეგ, თქვენ ასევე უნდა გაწმინდეთ ქუსლები პემზით და მკურნალობა მალამოებით. გლიცერინის გარდა, სხვადასხვა ეთერზეთების ან დამსხვრეული მცენარეული ნედლეულის დამატება შეიძლება წყალსაც დაემატოს - განსაკუთრებით კარგ შედეგს მიიღებენ ძმარი აბაზანების მონაცვლეობით, როზმარინის, სააფთიაქო გვირილის და მუხის ქერქით.
კიდევ ერთი ვიდეო რეცეპტი calcaneal ბზარები:
უსაფრთხოების ზომები
წყალბადის ზეჟანგი ეფექტური და ხელმისაწვდომი მეთოდია დაბზარული ფეხდაფეხთან გამკლავებისთვის.
ამასთან, როგორც ნებისმიერი სხვა საშუალება, მას აქვს მრავალი გაფრთხილება და უკუჩვენება:
- თუ ჰიპერმჟავას ჰიპერმგრძნობიარე ხართ, ასეთი აბაზანების გამოყენება მკაცრად აკრძალულია!
- ქუსლების წინ ქუსლები უნდა გაიწმინდოს.
- 10 წლამდე ასაკის ბავშვებს ასევე არ არის რეკომენდებული ამ პროცედურების გამოყენება.
- პეროქსიდს შეუძლია საკმაოდ აგრესიული გავლენა მოახდინოს კანზე და, შესაბამისად, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აღემატებოდეს რეცეპტში დადგენილ დოზებს, და ასევე შეინახეთ ფეხები წყალში, ვიდრე მითითებულია მითითებებში.
- არასასურველია, პროცედურები არც ისე ხშირად უნდა ჩაატაროთ - ჩვეულებრივ, 2-3 დღე ზედიზედ საკმარისია, განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებისთვისაც კი, შემდეგ კი - 10 დღეში ერთხელ, ეფექტის თავიდან ასაცილებლად და კონსოლიდაციისთვის.
წყალბადის ზეჟანგით მკურნალობა არის იაფი და ძალიან ეფექტური მეთოდი, რომელიც ხალხმა მრავალი წლის განმავლობაში გამოიყენა და მრავალი თაობის მიერ არის რეკომენდებული, როგორც შესანიშნავი და ხელმისაწვდომი “წამალი” დაბზარული ფეხდაფეხების წინააღმდეგ.
თუ პაციენტმა აღმოაჩინა ისეთი უსიამოვნო მოვლენა, როგორიცაა ფეხების, სიმინდის, ნაპერწკლების და სიმინდის მშრალი კანი, მაშინ პეროქსიდი დაეხმარება მას გაუმკლავდეს ამ ყველაფერს.
მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბზარები შეიძლება იყოს ორგანიზმში პათოლოგიური პროცესის სიგნალი - აქედან გამომდინარე, ჯერ კიდევ უნდა ეწვიოთ ექიმს და მიიღოთ დეტალური რჩევები მისგან.
თუ მოულოდნელად შიშები დადასტურდა და პაციენტში აღმოაჩინა დაავადება, წყალბადის ზეჟანგი კვლავ შეიძლება რეკომენდებული იყოს როგორც სიმპტომური თერაპია, სამკურნალო საშუალებების ერთდროულ გამოყენებასთან, რომელიც მიზნად ისახავს ფუძემდებლური დაავადების მკურნალობას.
