პანკრეასის დროს არის სპეციალური უჯრედები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ჰორმონის წარმოქმნაზე, რომელსაც ეწოდება ინსულინი და არეგულირებს სისხლში გლუკოზა. ნორმა ითვლება, რომ სისხლში შაქრის დონეა 4.4-დან 6.6 მმოლ / ლ-მდე.
თუ ინსულინი მოიმატებს, ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს პაციენტის ჯანმრთელობაზე. ადამიანს შეუძლია დაიწყოს სერიოზული დაავადებების განვითარება, მათ შორის დიაბეტი და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები.
დაავადების განვითარების თავიდან ასაცილებლად ან დაავადების შეჩერების მიზნით, აუცილებელია მიიღოთ აუცილებელი ზომები პირის სისხლში ინსულინის შემცირების მიზნით.
რატომ იზრდება ინსულინი სისხლში
სანამ ამცირებთ ჰორმონს, უნდა გაერკვნენ, თუ რა მიზეზით მოხდა ორგანიზმში დარღვევა.
- სისხლის ინსულინი შეიძლება გაიზარდოს სტრესული სიტუაციის ან სხეულზე გადაჭარბებული ფიზიკური ვარჯიშის გამო, რაც იწვევს ადრენალინის აქტიურ წარმოებას. ამ ბიოლოგიურ ჰორმონს შემაერთებელი გავლენა აქვს სისხლძარღვებზე, იწვევს წნევის მომატებას, პროვოცირებას ახდენს სისხლში სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაში და კუჭქვეშა ჯირკვალში. თუ ეს იყო იმის მიზეზი, რომ ინსულინი დაიწყო უფრო მძლავრად წარმოება, ამ შემთხვევაში სპეციალური მკურნალობა არ არის საჭირო. მას შემდეგ, რაც სხეული ნორმალურად დაუბრუნდება, სისხლში ინსულინიც ნორმალიზდება.
- ანალოგიურად, ინფექციურ დაავადებებს, სიმსივნურ პროცესებს და ბაქტერიებს შეუძლიათ ინსულინის გააქტიურება. ამ შემთხვევაში, სისხლში ჰორმონის დონის დაქვეითება შესაძლებელია დაავადებული ორგანოს მკურნალობით, ან მძიმე შემთხვევებში ოპერაციის გზით.
- სხეულის ზედმეტი წონა შეიძლება გამოიწვიოს ინსულინის მომატება სისხლში. ამავე დროს, წონის მომატება და ჰორმონის მატება ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. თუ ინსულინი იწყებს უფრო აქტიურად წარმოქმნას და სისხლში გროვდება, ნახშირწყლები სწორად ვერ შეიწოვება, რაც იწვევს ცხიმის უჯრედების თანდათანობით დაგროვებას. ანალოგიურად, სხეულის ცხიმის მომატება იწვევს სისხლში ინსულინის მატებას.
- ყველაზე ხშირად, სისხლში ინსულინი ჭარბი რაოდენობით გროვდება პანკრეასის დისფუნქციის და შაქრიანი დიაბეტის შემთხვევაში.
ინსულინის მკვეთრმა დაქვეითებამ და სისხლში გლუკოზის მომატება შეიძლება გამოიწვიოს ცნობიერების დაკარგვა და ჰიპერგლიკემიური კომის გაჩენა პაციენტში. საპირისპირო პროცესს ეწოდება ჰიპოგლიკემია და ვლინდება სწრაფი გულისცემა, გადაჭარბებული ოფლიანობა, შიმშილის გრძნობა, ხოლო პაციენტმა შეიძლება აუხსნას შფოთვა და შფოთვა.
ექიმები აღნიშნავენ, რომ ალკოჰოლსა და ჰიპოგლიკემიასთან დამოკიდებულებას შორის პირდაპირ კავშირშია. გლუკოზის დაქვეითებით და ინსულინის დონის მატებით, ადამიანი იწყებს გრავიტაციას ალკოჰოლის შემცველი სასმელების ხშირი გამოყენებისთვის, რაც იწვევს დამოკიდებულებას.
როგორ შევამციროთ სისხლის ინსულინი
იმისათვის, რომ ინსულინი ნაკლებად აქტიურად იმოქმედოს კუჭქვეშა ჯირკვალში, ჯერ ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, თუ რამდენად ჭამს პაციენტი. პანკრეასის ფუნქციის დარღვევის შემთხვევაში აუცილებელია ჭურჭლის ჭამა დაბალი გლიკემიური ინდექსით. ასეთი პროდუქტები დიდი ხნის განმავლობაში მონელდება და თანდათანობით იშლება, სისხლში გლუკოზის გაზრდის გარეშე. გლიკემიური ინდექსის ერთეული ითვლება შაქრის ავარიისა და შეწოვის სიჩქარის მაჩვენებლად.
ინსულინი ნორმალურად გამომუშავდება, თუ ხშირად ჭამთ, მაგრამ მცირე ნაწილში. იდეალურია დიეტის დაყოფა დღეში ექვს კვებაზე. თქვენ უნდა უარი თქვათ საკვებზე ღამით, რადგან ინსულინის გვერდითი მოქმედება ასევე არსებობს და მისი უგულებელყოფა შეუძლებელია.
მენიუში უნდა იყოს ბოსტნეული და ხილი, პური ფქვილის უხეში კლასებისგან, რძის პროდუქტებით ცხიმიანი.
ინსულინი ასევე სტაბილიზირდება, თუ ყოველდღიურად იღებთ ვიტამინებსა და მინერალებს. მათი მიღება შესაძლებელია როგორც საკვები დანამატების სახით, რომელიც იყიდება აფთიაქებში, ასევე ბუნებრივი ფორმით. ასე რომ, ლუდსახარშის საფუარი ან ცხოველის ღვიძლი შეიძლება გახდეს ქრომის წყარო, ნატრიუმი მარილშია, საკვები ისეთი როგორიცაა თხილი, მარცვლეული, წიწიბურა, წიწიბურა თაფლი მდიდარია მაგნიუმით. კალციუმის წყაროა რძის პროდუქტები და თევზის კერძები.
წამლის მკურნალობა
თუ სისხლში ინსულინი მნიშვნელოვნად არის მომატებული, ჯერ ექიმთან უნდა გაიაროთ კონსულტაცია და არა თვით სამკურნალო საშუალება, რადგან ჰორმონალურმა დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები და დაავადებები. აუცილებელია ენდოკრინოლოგის კონსულტაცია, რომელიც ჩაატარებს გამოკვლევას და გირჩევთ სწორ მკურნალობას.
თუ სისხლში ჰორმონის გაზრდილი დონის მიზეზი არის დაავადების არსებობა, მკურნალობენ დაზიანებულ ორგანოს, რის შემდეგაც ხდება სისხლის ტესტირება, რათა გაირკვეს, თუ როგორ შეიცვალა ინსულინის დონე.
ასევე, ზოგიერთ მძიმე შემთხვევებში საჭიროა ქირურგიული ჩარევა. ქირურგიული ოპერაცია ხორციელდება იმ შემთხვევაში, თუ ინსულინი აქტიურად გახდა წარმოებული ინსულინომის, ორგანიზმში ჰორმონალური სიმსივნის წარმოქმნის გამო. ამან გამოიწვია ჰიპოგლიკემიის პერიოდები. თუ ინსულინომი ავთვისებიანია, ექიმი განსაზღვრავს ქიმიოთერაპიას.
მკურნალობა ხალხური საშუალებებით
თუ რაიმე სერიოზული დაავადებები არ გამოვლენილა, ხალხური საშუალებები ხელს შეუწყობს სისხლში ინსულინის დონის ნორმალიზებას.
Decoction მომზადებული გამოყენებით სიმინდის სიმინდის ითვლება შესანიშნავი ინსტრუმენტი ინსულინის შემცირებისთვის, ხოლო სიმინდი თავისთავად ტიპის 2 დიაბეტით, მაგალითად, ნებადართულია. ამისათვის დაგჭირდებათ 100 გრამი სიმინდის სტიგმა და 300 მლ წყალი.
მცენარე შეედინება კონტეინერში, ივსება წყლით და ცეცხლზე აისახება. წყლის დუღილის შემდეგ, თქვენ უნდა გამორთოთ სითბო და დაჟინებით მოითხოვოთ ბულიონი რამდენიმე საათის განმავლობაში. თქვენ უნდა მიიღოთ წამალი დღეში სამჯერ 0,5 ჭიქისთვის.
საფუარის ბულიონი ასევე გამოიყენება სისხლში ინსულინის დასამცირებლად. მისი მომზადებისთვის საჭიროა სამი სუფრის კოვზი მშრალი საფუარი და ცხელი წყალი. საფუარი შეედინება მდუღარე წყალში და აურიეთ 30 წუთის განმავლობაში. ბულიონი მიიღება ყოველდღე ჭამის შემდეგ.
ამრიგად, სისხლში ინსულინის დონის შესამცირებლად აუცილებელია:
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან და გაიარეთ სრული გამოკვლევა;
- დაასრულეთ გამოვლენილი დაავადების მკურნალობის მთელი კურსი;
- შეეცადეთ გამორიცხოთ სტრესული სიტუაციები და ზედმეტი ფიზიკური ვარჯიშები სხეულზე;
- ჭამა რაციონალურად და კომპეტენტურად, დაიცავით სპეციალური დიეტა. გამორიცხეთ ცხიმოვანი საკვები, ნახშირწყლების მაღალი შემცველობა და ალკოჰოლი საკვებისგან;
- იმოქმედეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვით და უარი თქვით ცუდი ჩვევებისგან;
- ყოველდღიურად დადიხართ სუფთა ჰაერზე;
- გააკეთეთ მსუბუქი ვარჯიშები.
