სისხლში მაღალი გლუკოზის მქონე ყველა ადამიანი ადრე თუ გვიან აწყდება კანის სხვადასხვა პრობლემას. სათანადო ყურადღების გარეშე, მათ, სამწუხაროდ, შეიძლება მოჰყვეს ძალიან სერიოზული და ხშირად შეუქცევადი გართულებები. დიაბეტის დროს კანის მოვლისთვის საჭიროა სპეციალური პროდუქტები, რომლებიც შექმნილია მისი მახასიათებლების გათვალისწინებით. ასეთი ეფექტური და უსაფრთხო DiaDerm- ის წამლების ერთადერთი სრულყოფილი შემადგენლობა რუსეთში შეიმუშავეს ერთობლივი ექიმების მიერ, ადგილობრივი კომპანიის Avanta- ს სპეციალისტების მიერ. ჩვენ მივმართეთ ენდოკრინოლოგი, პროფესორი, სამარის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტის ენდოკრინოლოგიის განყოფილების ხელმძღვანელი, სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი ანდრეი ფელიქსვიჩ ვერბოვი, რათა გაერკვნენ, თუ როგორ სწორად უნდა იზრუნოთ თქვენი კანი დიაბეტით დაავადებულ კანზე და რა საშუალებებია საჭირო.
როგორ უკავშირდება დიაბეტი და კანის პრობლემები?
მცირე საგანმანათლებლო პროგრამის დასაწყებად. დიაბეტი დეჰიდრატებს კანს და არღვევს მის სისხლში მომარაგებას. ის კარგავს წყალს და ხდება მშრალი, კარგავს ელასტიურობას, ქავილს და ფანტავს, კერატინიზებული კანის არეებს ქმნის ჰიპერკერატოზი. გარდა ამისა, ეპიდერმისი კარგავს ბუნებრივ წყლის ლიპიდურ ფენას, ამიტომ ხშირად გამოჩნდება ბზარები, ჭრილობები და საფენების გამონაყარი, ადვილად ინფიცირდება და განკურნება რთულია.
დიაბეტის ფონზე, ასევე დაქვეითებულია კიდურების მგრძნობელობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ დროულად ვერ იგრძნობთ კანის დაზიანებას და დაიწყებთ ჭრილობას. სამწუხაროდ, შემდეგი ნაბიჯი შეიძლება იყოს გართულება, რომელსაც ეწოდება „დიაბეტური ფეხი“, განგრენა და ამპუტაცია.
სწორედ ამიტომ დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს არა მხოლოდ განსაკუთრებული ჰიგიენის წესების დაცვა სჭირდებათ, არამედ რეგულარულად უნდა გამოიკვლიონ საკუთარი თავი და სწორად იზრუნონ საკუთარი კანისთვის.
დიაბეტისთვის ზოგადი ჰიგიენის და კანის მოვლის წესები
როგორც წესი, ჩვეულებრივი ონკანის წყალს აქვს კანის გაშრობა, მაგრამ ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ უარი თქვან ყოველდღიური ჰიგიენის პროცედურებზე. პირიქით, ისინი ხელს შეუწყობენ კანის სისუფთავის შენარჩუნებას სწრაფი დაზიანებისა და ინფექციისკენ. ზედმეტი სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა აირჩიოთ რბილი საწმენდი საშუალებები დაბალი pH– ითდა უპირატესობა მიანიჭეთ თხევად საპონს და საშხაპე გელს. შაქრიანი დიაბეტის დროს ინტიმური ჰიგიენისთვის, სპეციალური პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ლაქტურ მჟავას, რომელსაც აქვს pH 5,5, შესაფერისია, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ არის ჩვეულებრივი საპონი, რომელიც ანგრევს დელიკატურ ადგილების ბუნებრივ ფლორას.
ის ადგილები, სადაც ხდება დიფერის გამონაყარი - მაგალითად, დიდ ნაკეცებში ან მკერდის ქვეშ - თქვენი განსაკუთრებული ყურადღებაა საჭირო. საფუძვლიანი გაწმენდის შემდეგ, ისინი უნდა იყოს გამხმარი, შემდეგ კი მკურნალობდნენ თუთიის ოქსიდის ან ტალკის შემცველ პროდუქტებს, მაგალითად, კრემ-ტალკის დიადერმი.
წყლის პროცედურების შემდეგ, ისევე როგორც რეგულარულად, მთელი დღის განმავლობაში, სპეციალური დამატენიანებელი და გამამხნევებელი უნდა იქნას გამოყენებული კანის მშრალ ადგილებში.
როგორ შევინარჩუნოთ ხელები ლამაზად
ხელები და ფრჩხილები, ისევე როგორც სახე, მიუთითეთ თქვენი ასაკისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. მათ აქვთ სპეციალური დატვირთვა - წყალი, სარეცხი საშუალებები, ტემპერატურის ცვლილებები, ულტრაიისფერი და ა.შ. ამას დავუმატოთ დიაბეტით გამოწვეული სიმშრალე, და ვიღებთ სასწრაფო მოთხოვნილებას, რომ დღეში რამდენჯერმე შევინარჩუნოთ მათი სილამაზე და ჯანმრთელობა, ატენიანებს კანს და კვებავს მყიფე ფრჩხილებს. ამ მიზნით, სპეციალურად შეიქმნა დიაერმ კრემი ხელებისა და ფრჩხილებისთვის, რომლებიც შეიცავს შის კარაქის, ქოქოსის და ეთერზეთების კომპლექსს.
როგორ უნდა იზრუნო ფეხზე
ფეხებზე ზრუნვა თითქმის მეორე მნიშვნელოვანია (სისხლში გლუკოზის დონის კონტროლის შემდეგ) დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის. ფეხები მთელი დღის განმავლობაში მუშაობს, მათი მგრძნობელობა და სისხლის მიწოდება მკვეთრად არის დაქვეითებული შაქრიანი დაავადებების გამო. ფეხის გახვევა მარტივია და არ შეიმჩნია ეს, მიკროკრეკების გამოტოვება, საწყისი სოკოების უგულებელყოფა ... პრობლემები, როგორც ჩანს, არ არის საშინელი, მაგრამ ერთმანეთთან კომბინაციაში მათ თანდათანობით შეუძლიათ დიაბეტის ფეხის განვითარებას და დიაბეტის სხვა მძლავრ გართულებებს.
იმისათვის, რომ არ შეგეშინდეთ ეს წესად მიეცით დაუთმეთ საკმარისი დრო თქვენს ფეხებს და არ დაივიწყოთ ფეხის მოვლის სამი ვეშაპი:
- ჰიგიენა და ყოველდღიური მოვლა სპეციალური პროდუქტებით
- რეგულარული გამოკვლევები სიმინდის, ბზარების და ჭრილობების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის მიზნით
- არჩევანის უფლება ფეხსაცმელი
ჰიგიენა და მოვლა
თქვენ უნდა დაიბანოთ ფეხები რეგულარულად, და თბილ, მაგრამ არა ცხელ წყალში. დაბანის წინ, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ წყლის ტემპერატურა ისე, რომ ცუდი მგრძნობელობის გამო, არ დაწვათ თქვენი ფეხები (ამავე მიზეზით, არ არის რეკომენდებული მათი დათბობა ბუხრით ან გათბობის მოწყობილობებით)! აქ ასევე აქტუალურია რეკომენდაცია მჟავე pH- ით რბილი სარეცხი საშუალების გამოყენების შესახებ.
გაშრა ფეხები რბილი პირსახოცით - ნაზად და ხახუნის გარეშე, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ თითებს შორის არსებულ სივრცეს. არ მისცეთ ბაქტერიები და სოკოები, რომლებსაც მოსწონთ ტენიან გარემოში გამოყვანა, შანსი!
მშრალი კანის, ბზარების და სიმინდების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ სპეციალური დამატენიანებელიმაგალითად, დიადერმის ტერფის კრემი დარბილება წყლის შემანარჩუნებელი, ლიპიდების შემცველი, ანტიბაქტერიული და აღმდგენი კომპლექსით. თუ კანი უკვე მშრალი და გახეხილია, რაც განსაკუთრებით სავარაუდოა ზაფხულში, შეარჩიეთ კრემი შარდსაწვეთის მაღალი შემცველობით (10%), მშვენიერი დამატენიანებელი და დარბილებული კომპონენტით, და გაწურეთ კარგად გაწმენდის კანში დღეში მინიმუმ 2-ჯერ.
პედიკური არის პოტენციურად საშიში პროცედურა: შეიძლება შემთხვევით დაშავდეთ, ამიტომ, თუ არ ენდობით საკუთარ თავს, სთხოვეთ ახლობლებს, რომ დაგეხმაროთ. ნუ დაეყრდნობით სილამაზის სალონების ოსტატების დახმარებას - თქვენს შემთხვევაში ასეთი მნიშვნელოვანი რამ არასწორი ხელში არ უნდა იქნას მიღებული, რომ აღარაფერი ვთქვათ იმ ფაქტზე, რომ ყოველთვის არ შეგიძლიათ შეამოწმოთ მათი ხელსაწყოების სტერილობა.
კიდევ ერთი რჩევა: ნუ გაჭრათ ფრჩხილების კუთხეები ისე, რომ ისინი არ გაიზარდოს sideways და არ გადაიზარდოს კანის. მიეცით ფრჩხილებს ლამაზი და სისუფთავე ფორმა, ფრჩხილის ფაილით.
შემოწმებები
გახსოვდეთ ფეხების შემცირებული მგრძნობელობის შესახებ და დღეში ერთხელ მაინც, შეამოწმეთ ისინი დაზიანებისგან - მიკროკრაკები, სიმინდები, ჩაფინგები და ჭრილობები. თუ პრობლემა შეგექმნათ, მკურნალობა ამ არეალში სპეციალური ხელსაწყოებით, რომელთა განხილვაც ქვემოთ იქნება.
არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება კერატინიზაცია და კალიუსის მოჭრა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ კიდევ უფრო მეტად დააზიანოთ კანი და გამოიწვიოს ინფექცია. უმჯობესია გამოიყენოთ არა უხეში პემსი და კერატოზული (ე.ი. კერატინიზებული უჯრედების დარბილება და დაშლა) კრემები, მაგალითად, Diaderm Intensive 10% შარდოვანის ტერფის კრემი.
ფეხსაცმლის შერჩევა
ცუდად შერჩეულ არასასიამოვნო და ვიწრო ფეხსაცმელში, ფეხზე დატვირთვა ბევრჯერ მატულობს, ხოლო ესთეტიკური ეფექტი, განსაკუთრებით მაშინ, თუ მოულოდნელად დაიწყებთ კერას, შორს არის ყოველთვის გარანტირებული. მოერიდეთ ფეხსაცმელსა და ჩექმებს ვიწრო თითებითა და მაღალი ქუსლებით, ასევე სანდლები, რომლითაც მხტუნავები აქვთ თითებს შორის. სპორტული ფეხსაცმელი და ფეხსაცმელი, რომელსაც აქვს დაბალი ქუსლი და ბუნებრივი სუნთქვის მასალები, ახლა მოდის. უმჯობესია ჰქონდეთ ერთი უნივერსალური კომფორტული და მაღალი ხარისხის სანდლები, ვიდრე რამდენიმე იაფი მოდელი, რომელიც ფეხებს აზიანებს.
ექიმები გირჩევენ და შეიძინოთ ფეხსაცმელი დღის მეორე ნახევარში, როდესაც ფეხები ოდნავ შეშუპება, ასე რომ ის ნამდვილად კომფორტული იქნება და არ იქნება ხალხმრავალი ახალი ფეხსაცმლით.
და კიდევ რამდენიმე რჩევა ...
- ფეხები დიდხანს არ ჩადოთ წყალში. თუ თქვენი თითები "ნაოჭდება", მედიცინაში მოხდა ეფექტი, რომელსაც ეწოდება მაქერაცია (ქსოვილის შეშუპება), და თქვენ იჯექით. ჯანმრთელი ადამიანისთვის ეს აბსოლუტურად საშიში არაა, მაგრამ დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის, რომლებსაც უკვე აქვთ ქსოვილებში მეტაბოლური პროცესები დარღვეული, ეს აკრძალულია.
- ფეხშიშველი არ წახვიდე. არასდროს და არსად. პირველ რიგში, თქვენ შეგიძლიათ დააზარალოთ ფეხი და არ შეამჩნიოთ იგი, და მეორეც, თუ ჩვენ ვსაუბრობთ აუზზე ან სხვა საერთო ადგილებში, გახდეთ სოკოვანი დაავადება. ეს ყველაფერი ძალიან საშიშია დიაბეტისთვის. თუ ეს შესაძლებელია, დამატებით შეინარჩუნეთ ფეხების ჯანმრთელობა დამცავი აღჭურვილობით, რომელიც მოიცავს DiaDerm დამცავი ფეხის კრემს ანტიფუნგული და ბაქტერიციდული კომპონენტებით.
- არ გამოიყენოთ ნავთობის ჟელე, მინერალური ზეთები, ბავშვის კრემები და სხვა პროდუქტები, რომლებიც არ შეიწოვება, ისინი არ დაუშვებენ კანს სუნთქვას და მისი მდგომარეობა დაზარალდება ამით.
როგორ მკურნალობა მცირე ჭრილობები, ბზარები და დიფერის გამონაყარი
ბევრჯერ აღვნიშნეთ, რამდენად ცუდად აღდგება და განიკურნა კანი დიაბეტით. ამიტომ აუცილებელია ნებისმიერი დაზიანება, თუნდაც მცირე ზომის ნაკაწრები და ინექციების ადგილები, და დეზინფექცია და შეზეთვა სპეციალური აღმდგენი საშუალებებით. უფრო მეტიც, დიაბეტით დაავადებულებთან, ყველა ანტისეპტიკიდან შორს არის შესაფერისი - ნუ გამოიყენებთ იოდს, ზელენკას და კალიუმის პერმანგანატს, რომლებიც ხალხში საყვარელია, და შეიცავს ალკოჰოლს, რომელიც კანს წვავს. ახლა არსებობს ალტერნატიული ბიუჯეტის სახსრების დიდი არჩევანი, მაგალითად, ქლორჰექსიდინი, დიოქსიდინი და ფურაცილინი.
თუ არსებობს ანთება, შეშუპება, სიწითლე, ტკივილები - ნუ მოიქცევთ თვითმკურნალობას და დაინახეთ ქირურგი ან დერმატოლოგი, ის დაგეხმარებათ აირჩიოთ შესაბამისი და შესაბამისი მკურნალობა თქვენთვის.
ტიპი 2 დიაბეტი ჩვეულებრივ ასოცირდება ჭარბ წონასთან. სხეულში ადამიანები კარგად იცნობენ დიფერის გამონაყარის პრობლემას, რომელიც ასევე მოითხოვს განსაკუთრებულ ზრუნვას. ისინი კარგად უნდა გაირეცხოს, გამხმარი და დამუშავებული იქნას ტალკუმის ფხვნილით ან თუთიის ოქსიდის პროდუქტებით.
თუ თქვენს ფეხებში მიკროკრეკებს შენიშნავთ, ვთქვათ, ფეხებზე (მათ ჩვეულებრივ თან ახლავს ჩხვლეტა და მცირე ტკივილი), შეზეთეთ ეს ადგილები სპეციალური საშუალებებით. ამ პრობლემის გადასაჭრელად შესანიშნავია დიადერმის აღმდგენი სხეულის კრემი, რომელიც ანესთეზირებს ჭრილობებს და შემდეგ "დალუქავს" მათ, დახურავს მას ინფექციისგან. იგივე კრემი უნდა იქნას გამოყენებული კანზე თითის პუნქციის შემდეგ, სისხლი აიღეთ ანალიზისა და ინსულინის ინექციების შემდეგ.
რა კანის მოვლის საშუალებებია საჭირო დიაბეტისთვის
ამ პრობლემების გათვალისწინებით, დაგჭირდებათ დამატენიანებელი და დამამშვიდებელი კრემები, სიმინდის დარბილების საშუალებები, ფეხის სოკოების პროფილაქტიკა, ასევე ანტიბაქტერიული კომპონენტების კრემები - აღმდგენი და ტალკუმის კრემი. როგორც მოგეხსენებათ ალბათ, ყველა ჩვეულებრივი კოსმეტიკური საშუალება არ არის შესაფერისი დიაბეტით დაავადებულთათვის - მათი უმეტესობა არ გაუმკლავდება დავალებებს და ფულს ხარჯავთ უშედეგოდ, ზოგი კი შესაძლოა საშიში იყოს მათი გვერდითი ეფექტების გამო.
უფრო ეფექტური და უსაფრთხოა დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის სპეციალურად შემუშავებული პროდუქტების DiaDerm– ის გამოყენება, რომელიც შემუშავდა ენდოკრინოლოგთა და დერმატოლოგთა მონაწილეობით და გაიარა ყველა საჭირო კლინიკური ტესტირება.
დღეს Diaderm არის 6 კრემის სერია:
- ფეხის კრემის დარბილება
- ფეხის კრემი ინტენსიური 10% შარდოვანა
- ფეხის კრემი დამცავი
- აღმდგენი კრემი
- ხელის და ფრჩხილების კრემი
- ტალკუმის კრემი
ეს კრემები ცნობილია რუსეთში 12 წლის განმავლობაში და ამ ხნის განმავლობაში მათ წამყვანი ადგილი დაიკავეს დიაბეტისთვის კანის მოვლის საშუალებებს შორის. ეფექტური მოვლა სასიამოვნოდ ავსებს მაღალი ხარისხის და ოპტიმალურ ხარჯებს ნებისმიერი საფულისთვის.
თქვენი აზრი ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. გთხოვთ, უპასუხეთ რამდენიმე კითხვას!
