ცნობილია, რომ 1 და 2 ტიპის დიაბეტის მქონე ადამიანებს აქვთ კიბოს და თირკმელების დაავადებების განვითარების, ასევე გულ-სისხლძარღვთა კატასტროფების განვითარების გაზრდილი რისკი, როგორიცაა ინსულტი და გულის შეტევა. ყველა ამ პრობლემამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი სიკვდილი. თუმცა, არსებობს სხვა ფაქტორები, რომლებიც ამცირებს მათ სიცოცხლის ხანგრძლივობას.
დიაბეტის საერთაშორისო ასოციაციის მონაცემებზე დაყრდნობით, რომელიც 2016 წელს გამოქვეყნდა ავტორიტეტულ სამედიცინო ჟურნალში Journal of Medicine and Life, ნათქვამია, რომ დიაბეტის მქონე პირები 2-3-ჯერ უფრო ხშირად განიცდიან დეპრესიას. ისინი თვითონ აღიარებენ, რომ "დიაბეტი და დეპრესია ორი ბნელი ტყუპია".
ახალი კვლევისას ჰელსინკის უნივერსიტეტის პროფესორმა ლეო ნისკანინმა თქვა, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც დიაბეტის პროვოცირებას ახდენს, შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილის უფრო მაღალი რისკი, არა მხოლოდ ამ დაავადებების გართულებების შედეგად. ფინელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ნებისმიერი ტიპის დიაბეტით დაავადებული ადამიანები უფრო მეტად თვითმკვლელობას განიცდიან, ასევე იღუპებიან ალკოჰოლთან ან უბედურ შემთხვევებთან დაკავშირებული მიზეზებისგან.
რა აღმოაჩინეს ფინელმა მეცნიერებმა
პროფესორის გუნდმა გამოიკვლია მონაცემები 400000 ადამიანისგან, რომლებმაც დიაბეტი არ დაუსვეს, დაადგინეს თვითმკვლელობა, ალკოჰოლი და უბედური შემთხვევები მათი გარდაცვალების დანარჩენ მიზეზებს შორის. პროფესორ ნისკანინის ვარაუდები დადასტურდა - ეს იყო "შაქრის ხალხი", რომელიც ამ მიზეზების გამო სხვებზე უფრო ხშირად იღუპებოდა. განსაკუთრებით მათ, ვინც რეგულარულად იყენებდა ინსულინის ინექციებს მკურნალობის დროს.
"რა თქმა უნდა, დიაბეტით დაავადებულმა ცხოვრებამ დიდი გავლენა მოახდინა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. თქვენ მუდმივად უნდა აკონტროლოთ გლუკოზის დონე, მიიღოთ ინსულინის ინექციები ... შაქარი დამოკიდებულია აბსოლუტურად ყველა რუტინულ დავალებაზე: ჭამა, აქტივობა, ძილი - ეს ყველაფერი. გულში ან თირკმელებში გართულებები ძალიან საზიანოა ფსიქიკისთვის. ”- ამბობს პროფესორი.
ამ კვლევის წყალობით, ცხადი ხდება, რომ დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს სჭირდებათ ფსიქოლოგიური მდგომარეობის უფრო ეფექტური შეფასება და შემდგომი პროფესიონალური სამედიცინო დახმარება.
ლეო ნისკანენი ამბობს: ”თქვენ შეგიძლიათ გააცნობიეროთ ის, თუ რა უბიძგებს იმ ადამიანებს, რომლებიც ალკოჰოლზე ამგვარი მუდმივი ზეწოლის ქვეშ იმყოფებიან,” - დასძენს ლეო ნისკანენი.
ახლა მეცნიერებს უნდა ჩამოაყალიბონ ყველა რისკის ფაქტორი და მექანიზმი, რომელიც იწვევს მოვლენების ნეგატიურ განვითარებას და ცდილობენ შეიმუშაონ სტრატეგია მათი პრევენციისთვის. ასევე აუცილებელია შეაფასოს დიაბეტით დაავადებულთა ჯანმრთელობის პოტენციური ეფექტები ანტიდეპრესანტების გამოყენებიდან.
როგორ მოქმედებს დიაბეტი ფსიქიკაზე
ის ფაქტი, რომ დიაბეტმა შეიძლება გამოიწვიოს კოგნიტური გაუფასურება (კოგნიტური გაუფასურება არის მეხსიერების დაქვეითება, გონებრივი შესრულება, კრიტიკულად დასაბუთების უნარი და სხვა შემეცნებითი ფუნქციები ნორმასთან შედარებით - რედაქტირება) ცნობილი იყო XX საუკუნის დასაწყისში. ეს ხდება სისხლძარღვთა დაზიანების გამო, გლუკოზის მუდმივად მომატებული დონის გამო.
2018 წლის სექტემბერში მოსკოვში ჩატარებულ სამეცნიერო-პრაქტიკულ კონფერენციაზე "დიაბეტი: პრობლემები და გადაწყვეტილებები", გამოცხადდა მონაცემები ამის შესახებ შაქრიანი დიაბეტის მქონე პირებში, ალცჰეიმერის დაავადების და დემენციის განვითარების რისკი ორჯერ მეტია, ვიდრე ჯანმრთელებში. თუ შაქრიანი დიაბეტი შემცირდება ჰიპერტენზიით, სხვადასხვა კოგნიტური უკმარისობის რისკი 6-ჯერ იზრდება. შედეგად, გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა, არამედ ფიზიკური ჯანმრთელობა, რადგან ცუდად ანაზღაურებული დიაბეტით დაავადებულთათვის, ადამიანი რთულია დაიცვას ექიმის მიერ დადგენილი მკურნალობის რეჟიმი: მათ ავიწყდებათ ან უგულებელყოფენ მედიკამენტების დროულ გამოყენებას, უგულებელყოფენ დიეტის შესრულების აუცილებლობას და უარს ამბობენ ფიზიკურ აქტივობაზე.
რისი გაკეთება შეიძლება
კოგნიტური გაუფასურების სიმძიმის მიხედვით, მათი მკურნალობის სხვადასხვა სქემა არსებობს. მაგრამ, როგორც ზემოთ უკვე აღინიშნა, თუ განწყობის, მეხსიერების, აზროვნების პრობლემები გაქვთ, ამის შესახებ დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ნუ დაივიწყებთ პრევენციის შესახებ:
- შემეცნებითი სწავლების ჩატარება (კროსვორდების ამოხსნა, სოდოკუ; უცხო ენების სწავლა; ახალი ცოდნის მიღება და ა.შ.)
- შეავსეთ თქვენი დიეტა ვიტამინებით C და E ვიტამინების წყაროებით - კაკალი, კენკრა, მწვანილი, ზღვის პროდუქტები (თქვენი ექიმის მიერ ნებადართული რაოდენობით)
- რეგულარულად ვარჯიშობთ.
დაიმახსოვრე: თუ ადამიანს აქვს დიაბეტი, მას სჭირდება როგორც ფსიქოლოგიური, ასევე ფიზიკური მხარდაჭერა საყვარელი ადამიანების მხრიდან.