ღვინო ბევრის საყვარელი ალკოჰოლური სასმელია. იგი მზადდება ყურძნის ხილისგან, რომლის წვენი თავის თავს რთულ პროცესებს უქმნის, რის შედეგადაც ღვინო მიიღება.
ბუნებრივი წარმოშობის სასმელი, ქიმიური დანამატების გარეშე, ნამდვილად მოიტანს მხოლოდ სარგებელს. ალტერნატიულ მედიცინას აქვს ღვინის მკურნალობის მეთოდი, ან ენოთერაპია.
რა თქმა უნდა, წითელი ღვინის სარგებელი ორგანიზმზე საერთო ფაქტია, მაგრამ ამართლებს თუ არა წითელი ღვინო არტერიული წნევა?
სხეულის ზოგადი მდგომარეობის შესახებ დადებითი გავლენა ხდება მისი მდიდარი შემადგენლობის გამო. მასში შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ ყოფნა:
- ღვინის ალკოჰოლი, რომელსაც ზომიერად აქვს კარგი ეფექტი;
- მჟავები, რომლებიც მასშია, აახალგაზრდავებს კანს, ატენიანებს მას;
- ფრუქტოზა
- გლუკოზა
- ცილები, რომლებიც აშენებენ ქსოვილებსა და უჯრედებს;
- ფლავონოიდის დახმარებით უმჯობესდება საკვები ნივთიერებების ტრანსპორტირება, შეშუპება განთავისუფლებულია;
- პეპტიდები, რომლებიც აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებენ მეტაბოლურ პროცესებს;
- მინერალური კომპლექსები
- ვიტამინები;
- გოგირდის დიოქსიდი;
- ნახშირორჟანგი.
ეს ელემენტები აუმჯობესებენ გულისა და კანის მდგომარეობას, ისევე როგორც სისხლძარღვებს. ღვინოს შეიძლება დადებითი შედეგი ჰქონდეს, მაგრამ მხოლოდ ზომიერად. თქვენ უნდა იცოდეთ რა მახასიათებლები აქვს სასმელს. ის გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე შემდეგნაირად:
- ის ანტიოქსიდანტია.
- აფერხებს ანთებას.
- ამცირებს შეშუპებას.
- ანადგურებს მავნე მიკრობებს.
- აძლიერებს სისხლძარღვებსა და გულის კუნთებს.
- მას აქვს შარდმდენი თვისებები.
- აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს.
- ამდიდრებს მინერალებითა და ვიტამინებით.
- მელოდიები.
წითელ ღვინოს აქვს ბევრად მეტი ვიტამინი და მინერალი, ვიდრე თეთრი. თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეს ზომიერად, რადგან ბოროტად გამოყენება ორგანიზმებს ზიანს აყენებს და მათ დაუცველებად აქცევს. პატარა ღვინოს შეუძლია გააძლიეროს სისხლძარღვები და გულის კუნთი, შეუძლია გაასუფთავოს თავისუფალი რადიკალების სისხლი და გაზარდოს სხეულის წინააღმდეგობა ავთვისებიანი სიმსივნეების მიმართ.
გარდა ამისა, იგი დახმარებას უწევს ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში და სპეციალური ნაერთების დახმარებით უშლის დიაბეტს. ბევრს მიაჩნია, რომ ღვინო კარგია არტერიული წნევისთვის და მისი შემცირება შეუძლია, სხვები კი პირიქით, სჯერათ მისი მზარდი ეფექტის შესახებ.
ღვინის გავლენა წნევაზე ერთმნიშვნელოვანია: მას შეუძლია ჯერ შეამციროს იგი, შემდეგ კი გაზარდოს იგი.
ბევრი მომხმარებელი დაინტერესებულია იმით, თუ რომელი ღვინით შეუძლია ზეწოლა გაზარდოს. ნამდვილად წითელი. ჩვენ შეგვიძლია ვუპასუხოთ, რომ ნასვამი ოდენობით შეუძლია გემის გაფართოება, რითაც ამცირებს შესრულებას. თუ ჰიპერტონიული არტერიული წნევა მაღალი იყო, მაშინ მთვრალი ჭიქა ღვინით იგი დაუყოვნებლივ დაეცა და ადამიანი იგრძნობს შვებას. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ეთილის სპირტის გავლენის ქვეშ, გული იწყებს დაჩქარებული ტემპით მუშაობას, სისხლი გამოხდის ჩვეულებრივზე სწრაფად. ამ პერიოდის განმავლობაში, ადამიანი გრძნობს სიძლიერეს და ენერგიას.
ამ პროცესის მოქმედება ხდება რაც შეიძლება მალე. გემები ბრუნდებიან თავიანთ წინა მდგომარეობაში და გული არ წყვეტს დაჩქარებული ტემპით მუშაობას. ვიწრო გემების მეშვეობით სისხლი უფრო სწრაფად ვრცელდება და წნევა იზრდება. პირის თავი იწყებს ტკივილს, ის განიცდის ავარიას. თუ ნებადართულ სასმელზე მეტს სვამთ, წნევა შეიძლება გადახვალთ უფრო მაღალ მაჩვენებლებზე, ვიდრე ადრე.
დასაშვები ნორმის დარღვევა იწვევს წნევის კრიტიკულ ზრდას. ღვინოს აქვს შარდმდენი და ვაზოდილაციური ეფექტი, მის მცირე რაოდენობას შეუძლია ორგანიზმში გაუწყლოება.
თუ ადამიანმა დალევა დიდი დოზა მიიღო, ხოლო წნევა კრიტიკულ რიცხვებამდე აიწია - მას ჰიპერტენზიული კრიზისი ემუქრება. ჰიპოტენზიის დროს წნევა გახდება მაღალი. ზოგჯერ ადამიანები ცდილობენ ღვინის გამოყენებას წნევის შესამცირებლად დიდი ხნის განმავლობაში, აბი გამოყენების შემდეგ. ამ მეთოდმა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის არაპროგნოზირებადი შედეგები. თუ არა ახლა, მაშინ მომავალში.
თუ პირის წნევა აღემატება 150 მმჰგგ-ს. ხელოვნება. მაშინ აკრძალულია ალკოჰოლის გამოყენება. ასევე არის შემთხვევები, როდესაც ალკოჰოლის შემცველი სასმელების მიღება არ შეიძლება ნებისმიერი რაოდენობით:
- წამლის მკურნალობა, არტერიული წნევის ჩათვლით;
- ჰიპერტენზია განვითარების 3, 2 სტადია;
- თავის ტკივილით;
- ტაძრების სიმძიმით და უცნობი წნევით;
- წამლის გამოყენება წნევისთვის მთელი დღის განმავლობაში.
ამ შემთხვევებში შედის სხეულის დაზიანება და არაპროგნოზირებადი ჯანმრთელობის შედეგები. სხვა ვითარებაში, მცირე დოზამ შეიძლება ოდნავ გააუმჯობესოს გული. ასევე არ არის რეკომენდებული ხშირი გამოყენება ალკოჰოლიზმის მაღალი ალბათობის გამო. მაქსიმალურ ეფექტს ექნება წითელი ღვინის მშრალი სახე. ეს უნდა იყოს ექსტრაორდინალური დანამატების გარეშე და აქვს პატარა ციხე.
ღვინის სხვა სახეობებს არ აქვთ დადებითი გავლენა, ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი ზიანს აყენებენ ჯანმრთელ სხეულს.
მხოლოდ გარკვეული ტიპის ღვინოებს შეუძლიათ წნევის ნორმალიზება. წითელი ღვინოებისგანაც კი, მხოლოდ მშრალს შეუძლია გაათანაბროს იგი ნორმალურ დონეზე. მშრალი წითელი ღვინო აძლიერებს გულის კუნთებს, ხდის გემებს. ის ასეთ პირობებში ეხმარება: ეს უნდა იყოს ბუნებრივი, სინთეზური წარმოშობის ყოველგვარი მინარევებისაგან. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს კაჰორსი.
ღვინოს უნდა ჰქონდეს დელიკატური, მსუბუქი არომატი, რუბი ფერით. ეს მიიღება მხოლოდ არონიის ყურძნის ჯიშებიდან. იგი შეიცავს სხვადასხვა კვალი ელემენტებს, როგორიცაა: იოდი, ფოსფორი, მაგნიუმი, რკინა, კალიუმი.
ზოგი არ ეთანხმება მის სარგებელს, მაგრამ ამას მოწმობს ფრანგი დაავადებების სტატისტიკაც, რომლებიც ამ სასმელის გარეშე ერთ დღესაც არ ცხოვრობენ. ციფრებში ნათქვამია, რომ ყველაზე დაბალი სიხშირე გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიების მსოფლიოში, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევები. ყურძნის წვენს ან სპეციალურ დანამატებს არ აქვთ ღვინისგან დამოუკიდებლად მოქმედების უნარი.
მშრალი წითელი ღვინის მთლიანი მაქსიმალური დოზაა კვირაში 2-3 ჭიქა. თუ არ მოგწონთ ალკოჰოლის შემცველობა, შეგიძლიათ ღვინის განზავება მცირე რაოდენობით მინერალური წყლით. სასარგებლო მახასიათებლები მსგავსი ქმედებიდან არსად წავა.
მშრალი თეთრი ღვინის სარგებელი თითქმის ექვივალენტია წითელი, მაგრამ მასში ნაკლები მინერალები და ვიტამინებია. მაგრამ, ამცირებს თეთრი ღვინო ან ზრდის წნევას? გამოდის, რომ არტერიული წნევა არ იცვლება ასეთი ღვინოების გავლენის ქვეშ.
ასეთი თერაპიის მომხრეებისთვის, კარდიოლოგთან სისტემატური ვიზიტი პრიორიტეტული უნდა იყოს დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. თქვენ ასევე უნდა გახსოვდეთ, რა შემთხვევებში თავად ექსპერტები გირჩევენ ღვინის დალევას. არის შემთხვევები, როდესაც მისი გამოყენება აუცილებელია. სასმელი ღვინო რეკომენდებულია:
- ტუბერკულოზი.
- პნევმონია.
- ქრონიკული არტერიული დაავადება.
- ანემია.
- სიცივე.
- ქოლესტერინის მეტაბოლიზმის დარღვევა.
ამ შემთხვევებში, არსებობს გვერდითი ეფექტების დიდი ალბათობა დაავადებების გამწვავების, არასათანადო ქცევის ფორმით. ნებისმიერი პათოლოგიური მანიფესტაციისთვის ექიმთან კონსულტაციებისთვის. თუ ღვინის დალევის შემდეგ რაიმე ფენომენია, სასწრაფოს გამოძახება უნდა გამოძახოთ. ასეთი გამოვლინებები მოიცავს:
- ქალასშიდა წნევის მკვეთრი გადახტომა;
- ცნობიერების ცვლილებები: უშეცდომობა, ან გადაჭარბებული აქტივობა;
- განუწყვეტელი ღებინება;
- ვეგეტატიური ხასიათის აშკარა დარღვევები;
- დამბლა.
ამ გართულებებმა ნებისმიერი უნდა გამოიწვიოს სასწრაფო მკურნალობა სამედიცინო დაწესებულებებში.
წითელ ღვინოს რამდენიმე უპირატესობა აქვს, მაგრამ ამის მიუხედავად, დოზის გაზრდამ შეიძლება საფრთხე შეუქმნას თქვენს ჯანმრთელობას. მომხმარებელთა აზრით, თუ ღვინო ჯანმრთელია, მაშინ ეს არ არის დამოკიდებული მთვრალი რაოდენობით. ეს მოსაზრება აშკარად მცდარია, რადგან ალკოჰოლი ზოგადად უარყოფით გავლენას ახდენს სხეულის ყველა სისტემაზე.
თუ ყოველდღიურად 10 დღის განმავლობაში ერთ საღამოს 300 მლ ღვინოს სვამთ, ეფექტი დამანგრეველი იქნება. ღვინოში შემავალი ეთილის სპირტი მნიშვნელოვნად შეუძლია გაზარდოს შესრულება.
ამიტომ, რაც უფრო ძლიერია ღვინო, მით მეტია ალკოჰოლი, მით უფრო მაღალი გახდება იგი ზეწოლა. ეს პროცესი უარყოფითად მოქმედებს გულისა და სისხლძარღვების და სხეულის ზოგადი მდგომარეობის შესახებ. მაშინაც კი, თუ სუსტი სასმელი სვამს თერაპიის კურსს უფრო მეტხანს, სხეული განიცდის პათოლოგიურ ცვლილებებს. ალკოჰოლის ხანგრძლივი გამოყენებისას:
- ვიწროვდება სისხლძარღვები.
- ზრდის არტერიულ წნევას, პროვოცირებს შაქრიანი დიაბეტით გულის შეტევის განვითარებას.
- ეს აფერხებს თირკმელების ნორმალურ ფუნქციონირებას, რითაც გაუარესდება ზეწოლის მდგომარეობა.
- შემეცნებითი პროცესების გაუარესება.
- ეს არღვევს ნერვული სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას.
- ღვიძლის ფუნქციის გაუარესება.
- ანადგურებს ტვინის უჯრედებს.
დაბალ ალკოჰოლური სასმელების დალევის ხანგრძლივმა პერიოდმა შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პათოლოგია, როგორიცაა გულში კუნთების ფენის დაქვეითება და მისი ზომა მატება. მაგრამ ასეთი პროცესი უფრო დამახასიათებელია დაშვების საკმაოდ გრძელი პერიოდისთვის, რომელიც იზომება წლების განმავლობაში. თუ ალკოჰოლი, როგორც ზეწოლის ალტერნატიული მკურნალობა, არ შეესაბამება თქვენ, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი მარტივი ბუნებრივი საშუალებებით, რომლებიც პრაქტიკულად არ არის დაბალი. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ:
- წითელი, შავი, ლურჯი ყურძენი;
- მოცვის;
- არაქისი
- რეინუტრია სახალინი;
- კაკაოს ლობიო;
- ქლიავი
- პომიდორი
- წიწაკა.
ეს ბუნებრივი პროდუქტები შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც ღვინოშია და ეხმარება მას გაუმკლავდეს ზეწოლას. და, ფაქტობრივად, ისინი არავითარ შემთხვევაში არ ჩამორჩებიან წითელ მშრალ ღვინოს.
ზოგადად, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ წითელი, კერძოდ მშრალი ღვინის მცირე რაოდენობა ხელს შეუწყობს წნევის ნორმალიზებას. უფრო მეტიც, ეს ხელს შეუწყობს იმუნიტეტის და სისხლძარღვების გაძლიერებას. ასევე, მისი გავლენის ქვეშ, გული, კუჭი გაუმჯობესდება. ამ მეთოდს შეუძლია შეაჩეროს ათეროსკლეროზი და თრომბოზი, გულის კორონარული დაავადება. მაგრამ, უნდა გვახსოვდეს, რომ გახანგრძლივება, ან დიდი რაოდენობით მოხმარება, დიდ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას.
ღვინის მოქმედება არტერიულ წნევაზე აღწერილია ამ სტატიაში მოცემულ ვიდეოში.
