ათეროსკლეროზი არის გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ქრონიკული დაავადება, რომელიც ძირითადად გვხვდება ხანდაზმულებში, ჰიპერქოლესტერინემიის გახანგრძლივების და დიდი და საშუალო კალიბრის არტერიული ენდოთელიუმის დაზიანების გამო.
ეს დაავადება ყველაზე ხშირად გვხვდება გულის ქრონიკული დაავადებების, ჰიპერტენზიის, შაქრიანი დიაბეტის დროს და იწვევს ყველა ორგანოსა და სისტემას, მათ იშემიასა და დაქვეითებულ ფუნქციას.
გართულებები, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს ათეროსკლეროზის ხანგრძლივი კურსით, არის ინსულტი, გარდამავალი იშემიური შეტევა, მიოკარდიუმის ინფარქტი, თირკმლის უკმარისობა, იშემია და ქვედა კიდურების განგრენა.
კომპლექსური, დროული მკურნალობის საშუალებით შესაძლებელია ამ პირობების განვითარების პრევენცია, პაციენტში სიმპტომების ინტენსივობის შემცირება და მისი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება. მკურნალობის კომპლექსი მოიცავს ზოგადი ცხოვრების წესის შეცვლის ზომებს:
- მოწევა დატოვა;
- ალკოჰოლის შემცირება;
- ლიპიდების შემცველი დიეტის დაცვა და სასმელი რეჟიმის დაცვა.
ნარკომანიის მკურნალობის გამოყენება მოიცავს:
- სტატინები;
- ანტიპლასტიკური აგენტები და ანტიკოაგულანტები;
- ვაზოაქტიური წამლები;
- antispasmodics;
- ვიტამინები.
მძიმე შემთხვევებში, ქირურგიული მკურნალობა ხორციელდება სტენტინგის და შემოვლითი ქირურგიის გამოყენებით.
აბაზანის ათეროსკლეროზის მკურნალობა
სხვა მეთოდები, როგორიცაა მცენარეული მედიცინა და ფიზიოთერაპია, ასევე ფართოდ გამოიყენება ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.
არატრადიციულ მეთოდებს შორის, დიდი რაოდენობით პოპულარობა იძენს ათეროსკლეროზის მკურნალობას აბანოს დახმარებით.
უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ აბაზანის პროცედურებს აქვს დადებითი გავლენა სხეულის ზოგადი მდგომარეობის შესახებ და აძლიერებს იმუნიტეტს.
ამ პროცედურის კიდევ მრავალი ეფექტი არსებობს, აქ მხოლოდ რამდენიმე მათგანია:
- ის აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობს წონის შემცირებას ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის გამოდევნით, აუმჯობესებს ქოლესტერინის მეტაბოლიზმს.
- ამაღლებს იმუნიტეტს, ეხმარება სასუნთქი გზების ქრონიკული ანთებითი დაავადებების სამკურნალოდ - რინიტი, სინუსიტი, ფარინგიტი.
- აღადგენს კანის ელასტიურობას, ამშვიდებს სპაზმურ კუნთებს.
- ის ხელს უწყობს ნარკოტიკების მეტაბოლიზმის პროდუქტების აღმოფხვრას პორციებით ოფლით, აუმჯობესებს თირკმელების მუშაობას და არეგულირებს წყლის მარილის მეტაბოლიზმს.
- ეს დადებითად მოქმედებს ადამიანის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე, ამშვიდებს.
- ეს ხელს უშლის სახსრებისა და კუნთების დაავადებების წარმოქმნას - ართრიტი, რადიკულიტი, მიოზიტი.
- ხელს უწყობს კუნთების დაძაბულობის შემცირებას ვარჯიშის შემდეგ.
ცალკე, უნდა აღინიშნოს აბაზანაში მაღალი ტემპერატურისა და ტენიანობის გავლენა გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე.
ამ გავლენის ქვეშ, პირველ რიგში, სისხლძარღვებში წნევა იზრდება, პულსი იზრდება და, შესაბამისად, - დატვირთვა გულზე, იზრდება წუთიერი მოცულობა.
ეს დიდხანს არ გრძელდება და მალე, ტემპერატურის ზემოქმედების პირობებში, გემები მნიშვნელოვნად ფართოვდება და მათში წნევა მცირდება.
არსებობს ასეთი პირობებისადმი ადაპტაცია და ყველა ორგანოს, პირველ რიგში ტვინის, თირკმელების და ფილტვების, სისხლის მიწოდების გაუმჯობესება.
პროცედურის ძირითადი წესები
სისხლის მიმოქცევის აშკარა სარგებელის მიუხედავად, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების მქონე ადამიანებმა უნდა გამოიყენონ ეს მეთოდი სიფრთხილით, და დარწმუნდით, რომ ექიმთან კონსულტაციებს აბანოზე წასვლის შესახებ.
აბაზანაში ან საუნაში ყოველი ვიზიტის წინ ასევე მნიშვნელოვანია არტერიული წნევის გაზომვა და სისტოლური სიდიდეებით 180 - 200 მილიმეტრამდე ზემოთ, არ უნდა დატვირთოთ სხეული კიდევ ერთხელ ტემპერატურული ცვლილებებით.
აუცილებელია გემებზე დატვირთვის კონტროლი, ამ მკურნალობის თანდათანობით გამოყენება, ორგანიზმისთვის რბილი ვარჯიშის შექმნა.
ორთქლის ოთახში ყოფნისას საჭიროა თქვენი ჯანმრთელობის მონიტორინგი, პერიოდულად პულსის მონიტორინგი.
დამწყებთათვის, პირველი პროცედურის ხანგრძლივობა არ უნდა იყოს არაუმეტეს 2-3 წუთისა, რასაც მოჰყვება 10-15 წუთიანი დასვენება.
პროცედურის კარგი შემწყნარებლობით, ტაქიკარდიის არარსებობით, ქოშინი, თავბრუსხვევა და თავის ტკივილი, სხდომა შეიძლება განმეორდეს.
ჰიპერტენზიის და ათეროსკლეროზის მქონე ადამიანებისთვის მშრალი აბაზანა უფრო შესაფერისია, რადგან მნიშვნელობა დამატებით ტვირთს ქმნის სისხლძარღვში.
პროცედურის მოქმედების გაძლიერება ხელს შეუწყობს მარტივად თვითდასვენებას, კანის ნაზი გაპრიალებას მასაჟის სპონგთან ან ხელჯოხთან, თიხის გამოყენებას, ლიმონისა და ფორთოხლის ჩაის დალევას აბანოებამდე. ათეროსკლეროზის მქონე ადამიანებისთვის, უხეში ეფექტი კანზე ცოცხებით ან უხეში სარეცხი საშუალებებით, უკუნაჩვენებია.
საუნაში ვიზიტი რეგულარული უნდა იყოს საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, კვირაში ერთხელ მაინც, კარგი ტოლერანტობით - ორჯერ. რეკომენდებულია კონტრასტული პროცედურების დაწყება მხოლოდ 5-6 სესიის შემდეგ, ასეთი თავისებური სისხლძარღვთა ვარჯიშის დროს.
ორთქლის ოთახის შემდეგ ცივი წყლების დალევა და დალევა მიზანშეწონილია მხოლოდ ქოშინის გაუჩინარების შემდეგ. მანამდე, თქვენ უნდა დაასხით თბილი ან ოდნავ გრილი წყალი, თანდათანობით შეამცირებს მის ტემპერატურას.
აბანოში ყოფნის დროს თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი სითხე, რომ კომპენსაცია მოახდინოთ მისი დაკარგვის გამო ოფლით, წყლით, ხილის ინფუზიით, სამედიცინო გადასახადები შესაფერისია დასალევად.
გაზრდის წნევით, სასარგებლო იქნება ჟოლოს სამკურნალო ჩაი, რომელსაც აქვს დიაფორული და შარდმდენი თვისება.
აბაზანის მონახულების უკუჩვენება
უნდა გვახსოვდეს, რომ ასევე არსებობს უკუჩვენებები აბანოებისა და საუნების მონახულებისას, რომელთა დროს მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა.
მინიმუმ ერთი ამ პირობების არსებობის პირობებში, სპეციალისტმა უნდა მისცეს ნებართვა ათეროსკლეროზის აბანოების არატრადიციული მკურნალობის გარეშე აბანოთი;
დადასტურებულია, რომ სისხლძარღვთა გადატვირთვით გულის და სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე პირში შეიძლება გართულდეს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა იშემიური ან ჰემორაგიული ინსულტი, მიოკარდიუმის ინფარქტი.
არასასურველია აბანოს მონახულება მესამე და მეოთხე სტადიაზე ათეროსკლეროზით, როდესაც სისხლის ნაკადის მნიშვნელოვნად დაქვეითება ხდება და გემის სანათურის დაბლოკვა ხდება 50% -ზე მეტით. ამ ეტაპზე, უბრალოდ აბანოში ვიზიტი არ იქნება საკმარისი, საჭიროა საფუძვლიანი და ყოვლისმომცველი მკურნალობა, ყველაზე ხშირად ქირურგიული.
მესამე და მეოთხე სტადიის ჰიპერტენზია, სამიზნე ორგანოების დაზიანებით. ასეთი ჰიპერტენზიისთვის, ასეთმა მნიშვნელოვანმა დატვირთვამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერტენზიული კრიზისი და სხვა გართულებები.
ასევე უკუნაჩვენებია ონკოლოგიური დაავადებების, დერმატოლოგიური დაავადებების და ფსიქიური აშლილობების აბაზანის მონახულება.
ზრუნვა უნდა იქნას მიღებული მწვავე ეტაპზე ქრონიკული დაავადებების შემთხვევაში, ინფექციური დაავადებები.
სპეციალური უკუჩვენებები მოიცავს გულის უკმარისობას; მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტი; ჰიპერთირეოზი; კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის პეპტიური წყლული.
შედარებით უკუჩვენებებია:
- ჰიპერტენზია მაღალი დაბალი წნევით.
- უროლიტიკური დიათეზი.
- უროლიტიზი.
აბსოლუტური უკუჩვენებებია:
- მწვავე დაავადებები, რომლებიც გვხვდება ცხელება;
- ღია ტუბერკულოზი;
- გადამდები დაავადებები;
- სისხლდენის პროფილაქტიკის ტენდენცია;
- ჰიპერტენზია 220 მილიმეტრზე ზემოთ ორგანოს დაზიანებით;
- ქვედა კიდურების გემების თრომბოზი და ემბოლია;
- შაქრიანი დიაბეტი, ხშირი კეტოაციდური პირობებით.
ეს ასევე მოიცავს:
- კახექსიისა და მალაბსორბციის სინდრომი.
- მძიმე ქრონიკული ალკოჰოლიზმი.
- ჰიპერთირეოზი ორგანოთა დაზიანებით.
- თირკმელების ქრონიკული დაავადება ნეფროზული სინდრომით.
- ფსიქიური დაავადება და ეპილეფსია, ავტონომიური დარღვევები.
არ მოინახულოთ აბაზანა ალკოჰოლის დალევის შემდეგ, ცარიელი კუჭზე ან ჭამის შემდეგ დაუყოვნებლივ, ძლიერი დაღლილობისა და ზოგადი სისუსტის გამო, ასევე სისხლის შეწირვის შემდეგ.
ათეროსკლეროზის მკურნალობის ძირითადი მეთოდები
არატრადიციული მეთოდებით მკურნალობა არ შეიძლება იყოს წამლის შემცვლელი და ცხოვრების წესის შეცვლის შემცვლელი, მაგრამ მხოლოდ მისი დამატება უნდა.
თქვენი ცხოვრების წესის შეცვლა პირველი ნაბიჯი კეთილდღეობის გაუმჯობესებისა და სიმპტომების შემსუბუქების მიზნით.
იგი მოიცავს რაციონალურ, სრულფასოვან დიეტას ცხიმოვანი, შემწვარი, დამარილებული და შებოლილი უსარგებლო საკვების რაოდენობის შემცირებით,
მცენარეული ბოჭკოების წყაროების პროპორცია - მწვანე ბოსტნეული, ხილი და კენკრა, მარცვლეული და პარკოსნები უნდა გაიზარდოს.
რეკომენდებულია უფრო ჯანსაღი ცხიმების - კაკლის, თესლის, მზესუმზირის და ზეითუნის ზეთის, თევზის და ცილების მოხმარების საშუალება - ქათმის, მწყერის და იხვის თეთრი ხორცი.
დიდი მნიშვნელობა აქვს სასმელის რეჟიმს - 15 კილოგრამზე სუფთა წყლით 15 - 30 მილილიტრი გაანგარიშებისას.
არ არის საჭირო გაზიანი და ტკბილი წყლების, ჩაისა და ყავის დალევა.
ფიზიკური დატვირთვის საკმარისი დონე გავლენას ახდენს ქოლესტერინის მეტაბოლიზმზე, სისხლძარღვთა ელასტიურობასა და არტერიულ წნევაზე.
რეკომენდებულია სიარულის, სირბილი, აერობიკის, ტანვარჯიშის დაწყება და დროთა განმავლობაში თანდათანობითი დატვირთვა. ვარჯიშის დროს საჭიროა გულისცემა და ზოგადი მდგომარეობის მონიტორინგი.
სამკურნალო მედიკამენტები:
- სტატინები Lovastatin, Atorvastatin, Simvastatin, Simvastol;
- ფიბრატები;
- antispasmodics No-shpa, Papaverin, Drotaverin;
- ვაზოაქტიური წამლები, მაგალითად, cilostazol;
- ვიტამინის კომპლექსები.
დაავადების მძიმე შემთხვევებში ხორციელდება ოპერაცია.
მინიმალური ინვაზიური მეთოდებია სტენტირება, შემოვლითი ოპერაცია, ბალონური ანგიოპლასტიკა.
გარდა ამისა, ასევე გამოიყენება შემდეგი ქირურგიული მეთოდები: ენდართერიექტომია; ნეკრექტომია ტროფიკული წყლულებით; ამპუტაციები კიდურების განგრენით.
ათეროსკლეროზის განვითარების შემთხვევების პროფილაქტიკა გულისხმობს არტერიული წნევის დონის პერიოდულად მონიტორინგს (ნორმალური ინდიკატორები - 130 – დან 90 – მდე), ქოლესტერინის დონის (ეს უნდა იყოს 5,5 მმმოლ / ლამდე), ნორმალური წონის შენარჩუნებაში ან წონის დაკარგვაზე ნორმალურ BMI– ს (19 –22).
აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ იშემიის განვითარებულ სიმპტომებს, რაციონალური დიეტის დაცვა.
აუცილებელია ცუდი ჩვევების მიტოვება და ფიზიკური აღზრდის გაკეთება.
მიზანშეწონილია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ქრონიკული პათოლოგიების დროულად მკურნალობა და სტრესისა და ემოციური სტრესის თავიდან აცილება.
როგორ მოქმედებს აბანო ადამიანის სხეულზე, აღწერილია ამ სტატიაში ვიდეოში.
