დღეს, ქოლესტერინის აბსოლუტური საფრთხეების მითი უფრო და უფრო პოპულარული ხდება ადამიანებში, სპეციალიზებული სამედიცინო განათლების გარეშე. მართლაც, ამის სიმართლე არსებობს: მაღალი ქოლესტერინი არის სერიოზული პათოლოგია ორგანიზმისთვის. ქოლესტერინი ასევე ცოცხალი ორგანიზმის ჰომეოსტაზის შენარჩუნების განუყოფელი ნაწილია.
ბევრმა, მას შემდეგ რაც გაიგო ქოლესტერინის წარმოუდგენელი საფრთხეების შესახებ, მიმართავს ცხიმოვანი საკვების სრულ გამორიცხვას დიეტადან. ასეთი შეზღუდვები უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. ყველამ არ იცის, რომ ეს ნივთიერება მონაწილეობს უჯრედული მემბრანების სინთეზში, განსაზღვრავს მათ სიძლიერეს და ელასტიურობას, მხარს უჭერს უჯრედულ და უჯრედულ ტრანსპორტს და ასევე მონაწილეობს ჰორმონალურად აქტიური ნივთიერებების სინთეზში.
საკვებით ქოლესტერინის გადაჭარბებულმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევა, რაც საბოლოოდ იწვევს ათეროსკლეროზის განვითარებას.
ქოლესტერინის ასეთ მახასიათებლებთან დაკავშირებით საჭიროა მისი დონის რეგულარული მონიტორინგი, დროული დიაგნოზი და ნორმიდან გადახრების შესწორება.
ქოლესტერინის მოქმედება ორგანიზმში
ქიმიური სტრუქტურის მიხედვით, ქოლესტერინი წარმოადგენს ჰიდროფობულ ალკოჰოლს. ის წყალში ხსნადია და ლიპოფილურობის გამო შეიძლება უჯრედული მემბრანებით შეაღწიოს.
ქოლესტერინის უმეტესობა ორგანიზმში ენდოგენურად იწარმოება, მცირე ნაწილს - საკვები მოყვება.
ლიპიდს ტრანსპორტირებენ სისხლძარღვში, გადამყვანი ცილების გამოყენებით. მათ შეუძლიათ ქოლესტერინის მოლეკულების დაჭერა და მათი დანიშნულების ადგილზე ტრანსპორტირება. ქოლესტერინის მოლეკულების რაოდენობიდან გამომდინარე, ცილოვან-ლიპიდური კომპლექსები იყოფა შემდეგ ტიპებად:
- დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები (LDL) და ძალიან დაბალი სიმკვრივე (VLDL) გამოხატული ათეროგენული ეფექტით;
- ამის საწინააღმდეგოდ, მაღალი და ძალიან მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები (HDL, HDL), მათ შეუძლიათ გაწმინდოს მავნე ქილომიკრონების სისხლი.
ამ სატრანსპორტო ფორმებს აქვთ მკაცრი შრატის კონცენტრაციის შეზღუდვები. მათი რაოდენობის დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე სისტემური პათოლოგია.
ქოლესტერინის მნიშვნელოვანი ფუნქციები ორგანიზმში შედის:
- უჯრედის კედლის სინთეზის უზრუნველყოფა მისი გამტარიანობის შემდგომი რეგულირებით.
- მონაწილეობა ქოლეკალფერფეროლის შეწოვაში.
- თირკმელზედა ჯირკვლების და სქესის ჰორმონების სტეროიდული ჰორმონების სინთეზში მონაწილეობა (ანდროგენი, ტესტოსტერონი, ესტროგენი). ქოლესტერინის დეფიციტით, ვითარდება ქალებში რეპროდუქციული ჯანმრთელობის პრობლემები და მამაკაცებში პოტენციალი.
- ნაღვლის სინთეზში მონაწილეობა.
- ნერვული კავშირების და ნერვული სინაფსების სინთეზში მონაწილეობა.
ქოლესტერინის და ლიპოპროტეინების დონის გადახრა არის ლიპიდური მეტაბოლიზმის შესაძლო დაქვეითების ნიშანი. ქოლესტერინის გახანგრძლივებული მომატება იწვევს ათეროსკლეროზის განვითარებას მის ყველა კლინიკურ გამოვლინებაში.
ქოლესტერინის მავნე მოქმედებები სხეულზე
მსოფლიო სტატისტიკის თანახმად, გარდაცვალების მთავარი მიზეზი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებაა. ათეროსკლეროზი მნიშვნელოვან წილად იკავებს გულის და სისხლძარღვების ყველა პათოლოგიას შორის.
ლიპოპროტეინებს და უფასო ქოლესტერინის მოლეკულებს შეუძლიათ დეპონირება მოახდინონ ენდოთელიუმის კედლებზე და შექმნან ქოლესტერინის დაფები.
ათეროსკლეროზი ვითარდება, როდესაც სისხლძარღვთა კედელზე იქმნება დაფა, რომელიც გარკვეული პერიოდის შემდეგ იწყება კალციუმის მარილების ზრდა და დაგროვება.
არსებობს გემის სტენოზი, ელასტიურობის დაკარგვა, რაც იწვევს არასაკმარისი ტროფიკული სისხლის მიწოდების ქსოვილებს.
ათეროსკლეროზის ორი ტიპი არსებობს: ცენტრალური და პერიფერიული. ცენტრალურთან ერთად, გულის კორონარული არტერიები მონაწილეობს პათოლოგიურ პროცესში, ხოლო პერიფერულ პროცესთან ერთად, სხეულის ყველა პერიფერიული არტერია.
ცენტრალურ ფორმაში, ხშირად აღინიშნება მიოკარდიუმის სისხლის ნაკადის დარღვევა, და შესაბამისად, აღინიშნება მწვავე კორონარული სინდრომი.
ათეროსკლეროზული დაფის მთლიანობის დარღვევის შემთხვევაში, სისხლის კოაგულაციის სისტემა გააქტიურებულია. იქმნება კონკრეტული რეაქციების კასკადი, რაც იწვევს სისხლის შედედების წარმოქმნას. როდესაც დიდი თრომბუსი მიიღწევა, თრომბი შეიძლება გამოვიდეს და თრომბოემბოლია შეიძლება მოხდეს.
მას შემდეგ, რაც გემის კედელი ეკვრის, იშვიათი არ არის ათეროსკლეროზის დროს არტერიებისა და სისხლჩაქცევების რღვევა და დეფექტები.
ცხიმის მეტაბოლიზმის სიმპტომები
ქოლესტერინის მოქმედება სხეულზე განპირობებულია მხოლოდ სისხლში მისი სწორი კონცენტრაციის გადაჭარბებით. ანალოგიური დარღვევა ხდება მეტაბოლური რღვევით. ხშირია შემთხვევები, როდესაც ასეთი ცვლილებები არ არის დაკავშირებული ადამიანის კვების ბუნებასთან.
ქოლესტერინის სათანადო დონის ცვლილება გამოწვეულია ცხიმების მეტაბოლიზმის დარღვევით. უმეტეს შემთხვევაში, ამ ქოლესტერინის რიცხვი მიუთითებს ათეროსკლეროზზე. მაგრამ ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც ქოლესტერინის დონე იზრდება შემდეგი პათოლოგიებით:
- ღვიძლის დაავადებები, მაგალითად, ცხიმოვანი ჰეპატოზი, სხვადასხვა წარმოშობის ჰეპატიტი, ღვიძლის კარცინომა და ა.შ.;
- თირკმელების დაავადება, პურინისა და შარდსასქესო სისტემის მეტაბოლიზმი: თირკმლის უკმარისობა, თირკმელების ამილოიდოზი, ფაღარათი;
- პანკრეასის დაავადებები: პანკრეატიტი, სიმსივნე, პანკრეასის ნეკროზი;
- მეტაბოლიზმის სისტემური პათოლოგიები: დიაბეტი;
- ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება;
- ჭარბი წონა და სიმსუქნე, ცხიმის საცავის შიდა განადგურების შედეგად.
ათეროსკლეროზის პირველი ნიშნები ვითარდება არტერიული გემების სტენოზის გამო, ათეროსკლეროზული დაფების ზრდაში, და სისხლის მიმოქცევის დარღვევა ორგანოებსა და ქსოვილებში.
ძირითადი სიმპტომებია:
- კორონარული გულის დაავადება. კლინიკურად, გულის კორონარული დაავადება ყველაზე ხშირად ვლინდება სტენოკარდიით. დაავადება ვითარდება ათეროსკლეროზული შეცვლილი კორონარული გემების ფონზე. სიმპტომები არის მოკლევადიანი ძლიერი ტკივილი გულმკერდის არეში, ფიზიკური ან ემოციური სტრესის საპასუხოდ. შეტევა ამოღებულია ნიტროგლიცერინის დახმარებით.
- დისპნოე ასევე გულის იშემიური დაავადების ნიშანია.
- გულის მოქმედების რიტმის დარღვევა.
- სხეულის პერიფერიული უბნების ციანოზი და აკროციანოზი.
- შეშუპება.
- ტკივილი ფეხებში ფეხების მოძრაობის დროს, რაც გამოწვეულია განდევნის ენდარტერიტით.
- შინაგანი ფუნქციების დარღვევა: ყურადღება, მეხსიერება, მეტყველება და ა.შ. ცნს-ის მოქმედება უარესდება ცერებრალური არტერიების დაზიანებით, ვითარდება თავის ტვინის ქრონიკული ჰიპოქსია, უჯრედები იღუპებიან. საბოლოო ჯამში, ვლინდება სისხლძარღვთა წარმოშობის დემენცია.
გარდა ამისა, Xanthoma და xanthelasma (კანის ქვეშ ლიპიდური მასების დაგროვება) წარმოქმნა არის ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევის სიმპტომი.
ქოლესტერინის სამედიცინო კორექცია
ფარმაკოლოგიური ბაზარი წარმოადგენს მედიკამენტების მასას, რომლებიც გავლენას ახდენენ სისხლის ლიპიდების დონეზე. მედიკამენტური თერაპია ინიშნება არამექტოლოგიური კორექტირების მეთოდების ეფექტის არარსებობის შემთხვევაში.
არამექანიკური თერაპიის ეფექტის არარსებობის შემთხვევაში, პრეპარატების შემდეგი ჯგუფები ინიშნება:
- სტატინები, რომელთა მოქმედების მექანიზმია ჰეპატოციდებში ქოლესტერინის სინთეზის ჩახშობა სპეციფიკური ფერმენტების ინჰიბირებით. თქვენ უნდა მიიღოთ ისინი დღეში ერთხელ, საღამოს. მნიშვნელოვანი ლაბორატორიული პასუხი აღინიშნება თერაპიის დაწყებიდან ორი კვირის შემდეგ. მას აქვს გვერდითი მოვლენების ფართო სპექტრი: გულისრევა, ღებინება, პერიოდული ეპიგასტრიკული ტკივილი, მიალგია. სტატინები ამცირებს ქოლესტერინს ნახევარზე მეტს. სტატინის წამლების ხანგრძლივი მიღება ღვიძლის ფერმენტების მონიტორინგს მოითხოვს მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში ერთხელ. ამ ჯგუფის წარმომადგენლები არიან ატორვასტატინი, როსვასტატინი და ა.შ.
- ფიბრატები. ნარკოტიკების ამ ჯგუფს აქვს სრულიად განსხვავებული მოქმედების მექანიზმი. მათი გამოყენების მითითებაა არა მხოლოდ ქოლესტერინის მომატება, არამედ ტრიგლიცერიდების ზრდა. მათ შეუძლიათ გაზარდონ ანტიატეროგენული ლიპოპროტეინების დონე სისხლის შრატში. აკრძალულია სტატინების ჯგუფთან ერთად გამოყენება. კომბინირებისას, ისინი გავლენას ახდენენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე, რაც იწვევს პროფიქტურულ ღებინებას, დიარეას, ტკივილს. საშინაო პრაქტიკაში, კლოფიბრატი, ფენოფიბრატი და გემიფიბროზილი გამოიყენება ფიბრატების ჯგუფისგან.
- ნაღვლის მჟავების მიმდევრები. ამ ჯგუფის ნარკოტიკების უპირატესობა სისტემური მიმოქცევაში რეზორბციის არარსებობაა. ამ ნივთიერებებს შეუძლიათ თანდაყოლილი იყოს ნაღვლის მჟავებით, და აღბეჭდეთ ქოლესტერინის მოლეკულები. ღვიძლში, ნაღვლის სინთეზი გააქტიურებულია, რისთვისაც გამოიყენება ქოლესტერინის მაღალი კონცენტრაცია. თერაპიული ეფექტი ხდება მედიკამენტების მიღების დაწყებიდან ერთი თვის შემდეგ. შესაძლებელია სხვა პრეპარატებთან კომბინაციები. არ არის რეკომენდებული მედიკამენტის გამოყენება დიდი ხნის განმავლობაში, ლიპიდური მეტაბოლიზმის შესაძლო დარღვევის გამო. ამ ჯგუფის ნივთიერებების ცნობილი წარმომადგენელია ქოლესთრამინი.
- ქოლესტერინის რეპუტაციის ინჰიბიტორები. ეს პრეპარატები არ იძლევა ქოლესტერინის შეწოვას ნაწლავის კედლების მეშვეობით.
ეს ზომები გამოიყენება მკაცრად, როგორც ექიმის მითითებით, შესაძლო გვერდითი ეფექტების გამო.
ათეროსკლეროზის მკურნალობის ალტერნატიული მეთოდები
მკურნალობის ალტერნატიული მეთოდებია დაავადების ადრეულ სტადიაზე მოწინავე ან მთავარ თერაპიაში დამატებითი თერაპიის ოპტიმალური მეთოდი.
ისინი გავლენას ახდენენ არა მხოლოდ ქოლესტერინსა და ლიპოპროტეინებზე, არამედ სხეულის მთლიან წინააღმდეგობას და იმუნური პასუხის მოქმედებაზე.
მათი ბიოლოგიური ეფექტი განპირობებულია საკუთარი ძალების სხეულში სტიმულაციით, ჰომეოსტაზის დარღვევასთან ბრძოლაში, ისევე როგორც პირდაპირ გავლენას ახდენს „მავნე“ ლიპიდების მოლეკულებზე.
ათეროსკლეროზთან ბრძოლაში ტრადიციული მედიცინა მოიცავს:
- ნიკოტინის მჟავების პრეპარატები, ან ვიტამინი PP, რომლის რეგულარული მიღება იწვევს ათეროგენული ლიპიდების, TAG, და ანტიატეროგენული ლიპიდების დონის დაქვეითებას;
- პოლიინსტურული ომეგა-3,6 ცხიმოვანი მჟავები, რომლებიც აუმჯობესებენ ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობას, ამცირებენ ქოლესტერინს, ახდენენ სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას, აძლიერებენ ენდოთელიუმს; რეგულარული მიღება ამცირებს სიკვდილიანობას გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებიდან 40% -მდე;
- ტოკოფეროლი, ან ვიტამინი E, არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც ახდენს უჯრედებში ჟანგვითი პროცესების ინჰიბირებას და ასევე აფერხებს ათეროსკლეროზული დაფების წარმოქმნას;
- ბუნებრივი მწვანე ჩაი შეიცავს ბევრ აქტიურ ფიტონციდს, რამაც შეიძლება შეამციროს თრომბის მოქმედება და ასევე დადებითად იმოქმედოს სისტემური წნევის დონეზე;
- ნიორი, აქტიური ნივთიერებების მაღალი შემცველობის გამო, შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლის რევოლუციური თვისებები და თავიდან აიცილოს სისხლის შედედების წარმოქმნა;
- სოიო აფერხებს ათეროგენული ლიპიდების სინთეზს, აგრეთვე ასტიმულირებს ნაღვლის მჟავების წარმოებას, რაც აძლიერებს ორგანიზმიდან ქოლესტერინის გამოყენებას;
- B ვიტამინები აუმჯობესებს ცერებრალური მიმოქცევას და მიოკარდიუმის მუშაობას.
ქოლესტერინის და ათეროგენული ლიპოპროტეინების შედარებით დაბალი რაოდენობით გათვალისწინებით, პაციენტს რეკომენდებულია ცხოვრების წესის შეცვლა. მნიშვნელოვანია სწორად დაიწყოთ ჭამა და თქვენი დიეტის მონიტორინგი. ასევე უნდა დაინერგოს სწორი დოზირებული ფიზიკური დატვირთვა.
მათი ღირებულება მდგომარეობს შაქრისა და თავისუფალი ცხიმის ბუნებრივ შემცირებაში, მიოკარდიუმის დიდი ენერგიის მოთხოვნილების გამო.
ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენს ქოლესტერინზე
იმის გაგებით, თუ რამდენად მოქმედებს მაღალი ქოლესტერინი ზოგადად კეთილდღეობასა და ცხოვრების ხარისხზე, ბევრ ადამიანს სურს რადიკალურად შეცვალოს ცხოვრების წესი. ეს ნაბიჯი ყველაზე მნიშვნელოვანი და გადამწყვეტია ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ.
ეს იმის გამო ხდება, რომ ათეროსკლეროზით დაავადებული ადამიანების უმეტესობამ დიდი ხნის განმავლობაში არასწორი ცხოვრების წესი გამოიწვია. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების შემთხვევების მთავარი პროფილაქტიკაა ცხოვრების წესის დროული შეცვლა.
შემდეგი ფაქტორები მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ათეროსკლეროზული სისხლძარღვთა დაზიანებების განვითარებაზე:
- sedentary ცხოვრების წესი;
- ჭარბი წონა და სიმსუქნე;
- მოწევა;
- საკვების დიეტებში უხვი გაჯერებული ცხიმებითა და სწრაფად მოპოვებული ნახშირწყლები;
- გენეტიკური მიდრეკილება;
- ასაკობრივი მახასიათებლები;
- ტიპი 2 დიაბეტი;
- მამრობითი სქესი.
ცხოვრების წესის კორექტირება მაქსიმალურ ეფექტს აძლევს ერთ თვეში სწორი კვების და ფიზიკური აღზრდის დაწყებიდან.
ფიზიკური დატვირთვა აუმჯობესებს კეთილდღეობას, ზოგადად აძლიერებს სხეულს, ზრდის მეტაბოლურ მოქმედებას. რეგულარული ვარჯიში ამცირებს მიოკარდიუმის ჟანგბადის მოთხოვნილებას, უზრუნველყოფს სისხლის კუნთის ნორმალურ დინებას. ორგანოების უკეთეს შეხებას ჟანგბადთან და საკვებ ნივთიერებებთან). ჯანსაღი ცხოვრების წესი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობისთვის უმთავრესია.
როგორ მოქმედებს ქოლესტერინი მთლიან სხეულზე, აღწერს ექსპერტი ამ სტატიაში მოცემულ ვიდეოს.
