ექიმები ამბობენ, რომ სისხლში შაქარი მოიმატებს იმ შემთხვევაში, თუ ის 5,5 მმოლ / ლ ნიშნის ზემოთ მოიმატებს.
ამასთან, არის სიტუაციები, როდესაც გლუკოზის დონე არის 15, 20 ან მეტი ერთეული. ჩვენ გავაანალიზებთ, თუ რატომ შეიძლება ეს მოხდეს და რაც მთავარია, რა უნდა გავაკეთოთ, თუ სისხლში ძალიან მაღალი შაქარია.
რატომ იზრდება გლუკოზა დიაბეტით დაავადებულებში?
დიაბეტის ორგანიზმში გლუკოზის ზრდის მექანიზმი შეიძლება შეფასდეს შემდეგნაირად:
- შაქარი საჭიროა ჩვენი სხეულის ყველა უჯრედში, მის გარეშე, ვერცერთი სისტემა ან ორგანო ვერ მუშაობს სწორად. გლუკოზას ვიღებთ საკვებიდან;
- იმისთვის, რომ გლუკოზა სისხლიდან უჯრედებში მოხვდეს, საჭიროა სპეციალური ტრანსპორტი - პანკრეასის მიერ წარმოებული ჰორმონი ინსულინი;
- როდესაც ადამიანი ჯანმრთელია, მის სხეულში ინსულინი იწარმოება ზუსტად იმ რაოდენობით, რაც აუცილებელია, დიაბეტით დაავადებულებში ეს პროცესი გაუფასურებულია;
- როდესაც ინსულინი საკმარისი არ არის, გლუკოზის დანიშნულების ადგილზე ტრანსპორტირების პროცესი შეფერხებულია, უჯრედებს ეჩვენებათ, რომ სხეულს არ აქვს ენერგიის რეზერვი, ანუ გლუკოზა, ისინი იწყებენ "შიმშილს". ეს ხდება იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ამ ეტაპზე შაქრის შემცველობა გაიზარდა;
- ენერგიის ნაკლებობის კომპენსირების მიზნით, კიდევ უფრო მეტი შაქარი იშვება სისხლში, ანუ ინდიკატორები აგრძელებენ ზრდას.
სისხლში შაქარი მკვეთრად გადახტა, რა უნდა გავაკეთო?
სისხლში შაქრის მკვეთრი ნახტომის უგულებელყოფა სასიკვდილოა, რადგან პაციენტთა უმეტესობა 13.8-16 მმოლ / ლ მაჩვენებლით, იწყებს ისეთი ძლიერი გართულების განვითარებას, როგორიცაა დიაბეტური კეტოაციდოზი.
ეს მდგომარეობა ხასიათდება იმით, რომ ენერგიის ნაკლებობის კომპენსაციის მცდელობაში, სხეული იწყებს ცხიმის მარაგების დამუშავებას, ათავისუფლებს ისეთი საშიში სახის "ნარჩენებს", როგორიცაა კეტონები. როდესაც ბევრი კეტონი არსებობს, ისინი შხამიან სხეულს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამოუსწორებელი შედეგები.
როგორ ვიმოქმედოთ:
- თუ მეტრზე თქვენ დაინახეთ 15, 16, 17, 18, 19, 20 ერთეულების ინდიკატორები, მაშინ უნდა მიიღოთ გადაუდებელი ზომები მითითებული მაღალი ფასეულობების შემცირების მიზნით. ეს შეიძლება იყოს შაქრის შემამცირებელი მედიკამენტები ან ინსულინის ინექციები. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ დამოუკიდებელი მოქმედებები დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ხართ "გამოცდილი" დიაბეტი და იცით თუ როგორ სწორად ინექცია და რა სქემის მიხედვით უნდა წამალი. პირველად ასეთი მაღალი ფასეულობების პირისპირ უმჯობესია სასწრაფოს გამოძახება;
- 21-25 ერთეულის ღირებულებით, მკვეთრად იზრდება ისეთი მდგომარეობის რისკი, როგორიცაა დიაბეტური კომა. თუ შაქარი არ ჩქარობს კლებას, ნარკოტიკების ან ინექციების მიღების დროს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას;
- არსებობს კიდევ უფრო კრიტიკული დიაპაზონი, რომელშიც გლუკოზა აღწევს 26-29 ერთეულს, ზოგჯერ შეიძლება იყოს 30-32 ერთეული ან უფრო მაღალი. ამ შემთხვევაში, სასიცოცხლო ფუნქციების აღდგენა შესაძლებელია მხოლოდ ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში, საავადმყოფოში.
დიეტა ჰიპერგლიკემიის მკურნალობისა და პროფილაქტიკისთვის
როგორც წესი, ექიმები რეკომენდაციას იყენებენ ცხრილის მკურნალობის ცხრილის გამოყენებას.
საკვები უნდა ეფუძნებოდეს შემდეგ პრინციპებს:
- შიმშილის თავიდან ასაცილებლად, ასევე ჭარბი ჭამა (ჯანმრთელი საკვებიც კი);
- გამორიცხეთ "სწრაფი" ნახშირწყლები;
- გამოიყენეთ მხოლოდ ის, რაც თქვენ მოხარშული, გამომცხვარი, ჩაშუშული ან ორთქლისგან
რეკომენდებული საკვები (კარგია შაქრის მაღალი საკვებისთვის):
- მჭლე ხორცი და თევზი;
- უცხიმო რძის და რძის პროდუქტები;
- მარცვლეული და ქატო პური;
- ხილი და კენკრა (გარდა ბანანი, ყურძენი);
- ხმელი ხილი (გარდა თარიღებისა, ლეღვისა);
- წვენები დაუშვებელი ბოსტნეულიდან და ხილიდან;
- შავი, მწვანე და მცენარეული ჩაი;
- ვარდისფერი ტინქტურა;
- მარცვლეული (ბრინჯის, სოლოლინის გარდა);
- ქატო პური;
- უცხიმო ხორცი და თევზის ბულიონები;
- მწვანილი;
- ნებისმიერი ბოსტნეული.
თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა:
- მაკარონი და noodles;
- თეთრი პური;
- პასტები;
- საცხობი;
- ფაფის საკონდიტრო ნაწარმიდან;
- ნაყინი;
- ტკბილეული;
- შოკოლადი
- ნამცხვრები
- ტკბილი ნამცხვრები;
- ჯემი და მურაბები;
- მწნილები და მწნილები;
- ცხიმოვანი და შემწვარი საკვები;
- ტკბილი მჟავე სასმელები.
შეზღუდული გამოყენება: ყავა, მჭლე ნამცხვარი, კრეკერი, პური, თაფლი, ფრუქტოზა ან სხვა დამატკბობლები, კარტოფილი, სტაფილო, ჭარხალი, ტკბილი ხილი, როგორიცაა მანდარინი.
ხალხური საშუალებები, რომლებიც გლუკოზის შემცირებას უწყობს ხელს
ასე რომ, ჩვენ ჩამოვთვლით სახსრებს გამოხატული შაქრის შემცირების ეფექტით:
- ვარდკაჭაჭას ფესვი. მისი შეძენა შეგიძლიათ მზა ფხვნილის სახით, საიდანაც მოსახერხებელია სასმელის მომზადება, რომელიც წააგავს ყავას გემოვნებით და თვისებებით. თავად ფესვის ინფუზიას აქვს ყველაზე ძლიერი თერაპიული ეფექტი. თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს ამ გზით: დაასხით ორი კოვზი ახლად დაფქული ფესვი ლიტრი მდუღარე წყალში, ადუღეთ საათის მეოთხედი საათში, გაცივდით და გაწურეთ. ერთი თვის განმავლობაში, ასეთი სასმელი უნდა დალიოთ დღეში სამჯერ, ჭამამდე 15 წუთით ადრე;
- კარგია, დარიჩინის მსგავსი სანელებლების ჭამა. მას შეუძლია დაამატოთ ჭიქა კეფირი (10 გრამის ოდენობით) და დალიოთ ეს ნაწილი საღამოს, მაგალითად. კურსი განკუთვნილია ორიდან სამ კვირაში;
- ლითონის ყვავილებიდან ჩაი კიდევ ერთი შესანიშნავი საშუალებაა, რომელსაც შეუძლია ეფექტურად შეამციროს სისხლში გლუკოზა;
- კაკალი პოპულარობით სარგებლობს დიაბეტით დაავადებულებში. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ არა მხოლოდ ბირთვის კერები, არამედ მისი ჭურვების კედლებიდან მოამზადოთ სასარგებლო ლაქები. პოპულარული რეცეპტი: ასი გრამი ნედლეული დაასხით 250 მლ მდუღარე წყალში, ადუღეთ საათის მეოთხედი საათის განმავლობაში, სანიაღვრე, მიიღეთ 10 მლ სამჯერ დღეში, ჭამის წინ;
- მცენარეული მცენარეების ეფექტური შეგროვება: ძირტკბილას ფესვი, დედათა ბალახი, კენტავრის ბალახი, ბურდუკის ფესვი, არყის კვირტი და პიტნის ფოთლები შერეული თანაბარი პროპორციებით. ნარევი ორმოცი გრამი მიიღება 500 მლ მდუღარე წყალში თერმოსში, სამი საათის განმავლობაში. მიიღეთ 60 მლ დღეში სამჯერ, ჭამის წინ.
თუ სისხლში გლუკოზის მაღალი დონეა და ჯანმრთელობის მდგომარეობა ნორმალურია
არა ყოველთვის პაციენტი გრძნობს იმ სიმპტომების ფაქტს, რომ სისხლში შაქარი ამაღლებულია.
ბევრისთვის ეს გასაკვირია, რაც შემთხვევით აღმოჩენილ იქნა, შემდეგ ფიზიკური შემოწმების დროს ან სხვა პირობებში.
ღირს გაგება: თითოეული ადამიანის სხეული ინდივიდუალურია და თუ პრობლემებს არ გრძნობთ, ეს არ ნიშნავს რომ ისინი არ არსებობენ.
ჰიპერგლიკემია მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ნებისმიერ შემთხვევაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ერთ დღეს მოხდება გლუკოზის დონის კრიტიკულ დონემდე მატება, რაც შეიძლება დასრულდეს უკმარისობით.
დიაბეტის მაღალი შაქრის შედეგები
თუ დიდი ხნის განმავლობაში სისხლში შაქარი ამაღლებულია, ორგანიზმში თითქმის ყველა უჯრედი განიცდის:
- დარღვეულია უჯრედებისა და ქსოვილების რეგენერაციის პროცესები;
- ადამიანი უფრო მგრძნობიარე ხდება სხვადასხვა სახის ინფექციების მიმართ;
- სისხლის პატარა სისხლში ნორმალური პროცესები დარღვეულია, რაც ხშირად იწვევს თრომბოზას;
- არსებობს მაღალი რისკი, რომ პაციენტი გადალახავს დიაბეტურ კრიზისს და ადამიანი კომაში ჩავარდება;
- გულ-სისხლძარღვთა სისტემა პასუხობს არტერიული წნევის მომატებულ დონეს, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის ინსულტის და გულის შეტევების რისკს;
- ხშირად გლიკემიის ფონზე, აღინიშნება სხეულის წონის პათოლოგიური კომპლექტი, ისევე როგორც "ცუდი" ქოლესტერინის მომატება;
- გლუკოზის სტაბილურად მაღალი შემცველობის ფონზე, შეიძლება განვითარდეს დიაბეტური კეტოაციდოზი, რომელიც სტატიის დასაწყისში ავღნიშნეთ. გარდა ამისა, ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს დიაბეტური პოლინეიროპათია, რაც ხშირად იწვევს ინვალიდობას კიდურების დაკარგვის გამო.
სამწუხაროდ, ადეკვატური თერაპიული ზომების არარსებობის შემთხვევაში, პრობლემა სწრაფად ვითარდება. ეს იმის გამო ხდება, რომ პაციენტის სხეულში უჯრედული რეცეპტორების მგრძნობელობა ინსულინის მიმართ მცირდება და ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ დროთა განმავლობაში, უჯრედები და ქსოვილები "ხედავენ" ჰორმონს უფრო და უფრო უარესდება.
დაკავშირებული ვიდეოები
როგორ შევამციროთ სისხლში მაღალი შაქარი სწრაფად და ეფექტურად სახლში:
თქვენ შეგიძლიათ გამოსწორდეთ სიტუაცია, მაგრამ მიდგომა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი - მედიკამენტების მიღებას, კომპეტენტურ დიეტას, ფიზიკურ ვარჯიშს და ექიმის რეკომენდაციების დაცვით, შეგიძლიათ უზრუნველყოთ დიაბეტისთვის გრძელი და სიცოცხლის ხანგრძლივობა.