ძალიან გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი საჭმლის მიღება სხეულისა და სულისთვის.
ჩვენ უბრალოდ გვიყვარს ყველი და მისი ჭამა თითქმის ნებისმიერი ვარიაციით შეგვიძლია. აქედან გამომდინარე, ჩვენ მივიღეთ სწრაფი საჭმლის ყველით. მის მომზადებას მხოლოდ ხუთი წუთი დასჭირდება, მაგრამ მისი შეწოვის შემდეგ დიდხანს დარჩებით.
ჩვენ მოგვწონს ამ ბოსტნეულის სიტკბო, ასე რომ ავირჩიეთ წითელი ზეთის წიწაკა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შექმნათ წითელი, ყვითელი და მწვანე ჯიშების ფერადი ნაზავი. ზოგჯერ სხვადასხვა ფერის ნაზავი უფრო იაფი იყიდება.
ჩვეულებისამებრ, გექნებათ ჯანსაღი და გემრიელი დაბალ ნახშირწყლების კვება, რომლის მომზადებაც მარტივი და მარტივია. რასაკვირველია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი როგორც გვერდითი კერძი ლანჩზე ან როგორც საჭმლის საჭმელად.
ისიამოვნეთ სამზარეულოთი და დაისვენეთ!
ინგრედიენტები
- 2 ზარის წიწაკა;
- 1 შეკვრა მოცარელა, ბრეი ან კამერბერტი;
- ზეითუნის ზეთი სურვილისამებრ;
- წიწაკა გემოვნებით.
ინგრედიენტებია 2 მსახურებისთვის. მოხარშვას 5 წუთი დასჭირდება.
სამზარეულო
1.
კარგად გარეცხეთ წითელი წიწაკა და დაჭრილი 8 თანაბარ ნაწილად. შემდეგ ამოიღეთ თესლი.
2.
ამოიღეთ მოცარელა მისი შეფუთვიდან და გადაწურეთ. შემდეგ გაჭერით შესაფერისი ზომის ნაჭრებად ისე, რომ მოცარელა მოხერხებულად მოაწყოთ ბოსტნეულის ნაჭრებად. დაჭრილი brie ან camembert შევიდა პატარა ნაჭრები და დაამშვენებს კერძი.
3.
ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთით გაანაწილეთ ცოტაოდენი ყველი, დაამატეთ სუნელები, გემოვნება და გარუჯვა თქვენი გემოვნების ახალი მწვანილებით. თქვენი საჭმლის მზად არის.
4.
გისურვებთ ბონსეტს და ველოდებით თქვენს კომენტარს რეცეპტის შესახებ!
