მამაკაცთა უმეტესობა სერიოზულად არ განიხილავს ჯანმრთელობას, ასახელებს იმ ფაქტს, რომ "ეს თავისთავად გაივლის". ეს არის ერთ-ერთი წამყვანი ფაქტორი სისხლძარღვების, გულის, ენდოკრინული აპარატის პრობლემებში. ყოველწლიური პროფილაქტიკური გამოკვლევები არ იყო უშედეგო. ისინი გულისხმობენ სხეულის ყოვლისმომცველ გამოკვლევას დაავადების ადრეულ ეტაპზე გამოვლენის მიზნით.
სისხლში შაქრის დონის განსაზღვრა კლინიკური გამოკვლევის მნიშვნელოვანი პუნქტია, რადგან ორგანოებისა და სისტემების შემდგომი მდგომარეობა დამოკიდებულია გლიკემიის მაჩვენებლებზე. ქვემოთ მოცემულია მამაკაცებში სისხლში შაქრის ნორმალური დონის შესახებ მსჯელობა, რატომ არის მნიშვნელოვანი მისი კონტროლის კონტროლი და როგორ ვლინდება მისაღები რიცხვებისგან გადახრები.
ნორმალური შესრულება
აღსანიშნავია, რომ მამაკაცებში და ქალებში სისხლის შაქრის რაოდენობა თანაბარია. ბავშვებში, რიცხვები ოდნავ დაბალია, მაგრამ ასაკთან ერთად, პირიქით, ნორმი იზრდება. ქვემოთ მოცემულ ცხრილში მოცემულია სისხლში გლუკოზის შემცველობა ასაკის მიხედვით (მმოლ / ლ).
| ასაკობრივი ჯგუფი (წლები) | მინიმალური ნებადართულია | დასაშვები მაქსიმუმი |
| მოზარდები და 18 წლამდე ახალგაზრდები | 3,3 | 5,3 |
| 20-50 | 3,33 | 5,55 |
| 50-60 | 3,4 | 5,7 |
| 60-70 | 3,6 | 6,5 |
| 70-80 | 3,6 | 6,9 |
50 წლის ასაკამდე, მამაკაცებში სისხლის გლუკოზის ნორმა ტოლია მოზარდებში მისაღები მაჩვენებლებისთვის. 6.8 მმოლ / ლ ზემოთ მიღწეულმა დონემ შეიძლება მიუთითოს პრადიაბედიის განვითარება. 7.8 მმოლ / ლ ზემოთ - სპეციალისტი ფიქრობს დიაბეტის არსებობის შესახებ.
როგორც წესი, სიბერეში ვითარდება ინსულინის დამოუკიდებელი ტიპის პათოლოგია, რაც ხასიათდება იმით, რომ სხეულის უჯრედები ამცირებს მათ მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ (პანკრეასის ჰორმონალური აქტიური ნივთიერება).
რატომ მოძრაობს შაქრის მაჩვენებელი ასაკთან ერთად?
ზრდა-დაბერების თითოეული ეტაპით, სხეული განიცდის ჰორმონალურ ცვლილებებს, რაც, თავის მხრივ, გავლენას ახდენს ორგანოებისა და სისტემების მუშაობაზე. ასაკთან ერთად, პანკრეასის მიერ წარმოქმნილი ინსულინის ოდენობა მცირდება.
ასაკი - ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს პანკრეასის მოქმედებაზე
მნიშვნელოვანია! ასეთი ცვლილებები გამოწვეულია არა მხოლოდ პათოლოგიური პირობებით, არამედ ფიზიოლოგიური პროცესებით.
გარდა ამისა, ინსულინის ანტაგონისტები, რომლებიც მოიცავს:
- გლუკაგონი - ასევე პანკრეასის სინთეზირებულია, მაგრამ სხვა ტიპის უჯრედული კუნთების ლანგერჰანს-სობოლევის მიერ;
- ზრდის ჰორმონი არის ზრდის ჰორმონი, რომელსაც წარმოქმნის წინა ჰიპოფიზის ჯირკვალი;
- კორტიზოლი არის "სტრესის" ჰორმონი, რომელიც სინთეზირდება თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის მიერ;
- ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები (თიროქსინი, ტრიიოდოთირონინი);
- ადრენალინი არის ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც წარმოებულია თირკმელზედა თერაპიის საშუალებით.
არანორმალური გლუკოზა
ამ სინდრომს ჰიპერგლიკემია ეწოდება. ეს არის "სინდრომი" და არა დაავადება, რადგან მამაკაცებში სისხლში შაქრის მომატება შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა დაავადებების ფონზე.
დროებითი ჰიპერგლიკემია არ არის პათოლოგიის მანიფესტაცია, არ საჭიროებს კვალიფიციური დახმარების გაწევას და გაქრება საკუთარი. ეს ხდება ჭარბი საკვების მიღების ფონზე, მადის მომატების ან ბულიმიის ნერვული დაზიანების გამო.
გლუკოზა ასევე შეიძლება გაიზარდოს სტრესული სიტუაციების ფონზე. ეს მომენტი ძალზე აქტუალურია თანამედროვე სამყაროში, როგორც სახლში, ასევე სამუშაო გარემოში. გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა ფიზიოლოგიური ჰიპერგლიკემიის კიდევ ერთი ფაქტორია.
ჰიპერგლიკემია - სისხლში შაქრის მაღალი სინდრომი
სინდრომის პათოლოგიური გამოვლინების მიზეზებია:
- შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 1 და 2;
- ინსულინის წინააღმდეგობა (გლუკოზის დაქვეითებული მგრძნობელობა);
- გულის და სისხლძარღვთა დაავადებები, რომლებიც საჭიროებენ გადაუდებელ ჩარევას (მაგ., გულის კუნთის ინფარქტი);
- პანკრეასის ანთება;
- თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის პათოლოგია;
- გენეტიკური დეფექტები და პათოლოგიები;
- ღვიძლის მძიმე დაავადება.
სიმპტომები
თუ სისხლში გლუკოზის დონის გადაკვეთა მისაღები ზღვარს, ადამიანი შეიძლება ამას ვერც კი ამჩნევს, რადგან საწყის ეტაპზე ამ მდგომარეობას აშკარა მანიფესტაციები არ აქვს. შაქრის მუდმივი მომატებისას, არსებობს ბევრი ჭამის სურვილი (მაშინ როდესაც ადამიანი არ იმატებს წონაში), სვამს და შარდსადენს.
პაციენტები უჩივიან ლორწოვანი გარსების და კანის პათოლოგიურ სიმშრალეს, უცნობი წარმოშობის ხშირი გამონაყარის გაჩენას. ჰაერის ამოსუნთქვისას შესაძლებელია აცეტონის სუნის გამოვლენა.
მაღალი გლიკემია საშიშია, რადგან მის ფონზე ვითარდება გემები, რაც იწვევს სხეულის გარკვეულ ნაწილებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევას. ასევე, დიდი რაოდენობით გლუკოზა ითვლება ტოქსიკურად ცილის სტრუქტურის ნივთიერებების გლიკაციის პროცესის დაწყების გამო, რაც არღვევს უჯრედებისა და ქსოვილების ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებს, აგრეთვე რეგენერაციის პროცესებს.
დაბალი შაქარი
თუ სისხლში არ არის საკმარისი გლუკოზა, და ინსულინი საკმარისი რაოდენობით იწარმოება, ღვიძლი იწყებს მონოსაქარიდის წარმოქმნის პროცესს გლიკოგენის მაღაზიებიდან. ჯანმრთელ სხეულს აქვს საკმარისი რეზერვები, გარდა ამისა, ისინი მუდმივად განახლდებიან.
ავადმყოფი სხეული ვერ შეძლებს გაუმკლავდეს ასეთ პრობლემებს. დადგება დრო, როდესაც გლიკოგენის მაღაზიები უარესდება. შემდეგ ვითარდება ჰიპოგლიკემიური მდგომარეობა. ახალგაზრდა მამაკაცისთვის, შაქრის ქვედა ზღვარი არის 3.33 მმოლ / ლ, მაგრამ, როგორც წესი, ჰიპოგლიკემია ამბობენ, რომ 2.9 მმოლ / ლ ან ნაკლებია.
გლუკოზის გაზომვა სახლში არის ჰიპოგლიკემიის პროფილაქტიკის ერთ-ერთი გზა
მოზრდილებში შაქრის წვეთი მარხვის დროს, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. მამაკაცი დიაბეტით დაავადებულთა კურსი ასევე მცირდება, თუ დარღვეულია მედიკამენტების მიღების წესი, არ არის დაცული ორგანიზმში საკვების მიღების სიხშირე, გადაჭარბებული ფიზიკური ვარჯიშის ფონზე.
მანიფესტაციები
ჰიპოგლიკემიის შეტევის ფონზე ჩნდება ჩივილები ცეფალგიის, თავბრუსხვევის, დაქვეითებული ცნობიერების შესახებ. გადაჭარბებული ოფლიანობა, ტაქიკარდია, კანკალი ხელში. კანის მგრძნობელობა შეწუხებულია მუწუკის ტიპით, ჩხვლეტით.
თუ დროული დახმარება არ მიიღეს, კომა ვითარდება. ამ მომენტიდან არსებობს მხოლოდ ერთი დღე სხეულის ენერგორესურსების განახლებისა და ხელსაყრელი შედეგის მისაღწევად.
როგორ გავაკონტროლოთ შაქარი?
არსებობს რამდენიმე გზა, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ, გლიკემიის დონე მამაკაცებში ნორმალურია. დიაგნოზის გაკეთება შესაძლებელია ლაბორატორიაში ან სახლში, სისხლში გლუკოზის მრიცხველის გამოყენებით.
გლუკოზის ტესტი
შემოწმების უმარტივესი და ყველაზე ცნობილი მეთოდი, რომელიც განსაზღვრავს უზმოზე გლუკოზის ღირებულებებს. მასალის მომზადებისა და შეგროვების წესები:
- ორგანიზმში ბოლო საკვების მიღების პერიოდი - 8-12 საათში;
- დილით შეგიძლიათ მხოლოდ წყლის დალევა;
- არ გამოიყენოთ კბილის პასტა;
- არ გამოიყენოთ საღეჭი რეზინა.
ტოლერანტობის ტესტი
მეორე სახელია შაქრის დატვირთვის ტესტი. თავისებურება მდგომარეობს ვენების სისხლში შეგროვებაში დილით, საკვების მიღებამდე. შემდეგი, ადამიანი სვამს წყალს, რომელშიც გლუკოზის ფხვნილი განზავებულია. მაქსიმალური დოზაა 75 გ მშრალ ნივთიერებაზე.
დიაგნოსტიკური მიზნით, სისხლის ტესტები უნდა გაკეთდეს მინიმუმ წელიწადში ერთხელ.
გარკვეული ინტერვალებით, დამატებითი მასალა მიიღება იმავე გზით. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ არ უნდა მოწეოთ მთელი დიაგნოსტიკური პერიოდის განმავლობაში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კვლევის არასწორი შედეგები.
ტესტის ჩატარება აუცილებელია იმისთვის, რომ გაირკვეს, რამდენად მგრძნობიარეა სხეულის უჯრედები ინსულინის მიმართ, რომელიც თავისუფლდება სისხლში შაქრის დატვირთვის ფონზე.
ანალიზი არ ხორციელდება შემდეგ შემთხვევებში:
დაბალი სისხლის შაქრის სიმპტომები- მძიმე სისტემური დაავადებები;
- ანთებითი პროცესები;
- ნაწლავის ლორწოვანის წყლულები;
- გულის შეტევა, ინსულტი;
- ჰორმონალური მკურნალობა;
- ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების გაზრდილი წარმოება;
- თირკმელზედა ჯირკვლის სიმსივნე;
- შარდმდენების მიღება.
შარდის შაქარი
ეს ანალიზი ხორციელდება, როდესაც სისხლში გლუკოზის გაზრდილი დონე განისაზღვრება. მასალის სწორად შეგროვებისთვის, აუცილებელია დიდი კონტეინერის მომზადება 3 ლ-მდე მოცულობით და პატარა (200 მლ-მდე). შარდის დილის ნაწილი არ გამოიყენება, დარჩენილი ნაწილი 24 საათის განმავლობაში გროვდება დიდ ქილაში (ინახება ცივ ადგილას).
მრიცხველის გამოყენებით
სახლში, შეგიძლიათ მიუთითოთ რამდენი შაქარია სისხლში, პორტატული გლუკომეტრი მოწყობილობების გამოყენებით. ისინი აღჭურვილია სპეციალური ხელსაწყოებით თითის პუნქციისთვის, ტესტის ზოლებით რეაგენტებით, სხეულით და ეკრანით, რომელზეც ნაჩვენებია საბოლოო დიაგნოსტიკური შედეგი.
მრიცხველის გამოყენებამდე, ყურადღებით უნდა შეისწავლოთ გამოყენების ინსტრუქცია
გლიკემიის გარკვევის წესები:
- მოამზადეთ მოწყობილობა, ჩასვით სატესტო ზოლები და შეამოწმეთ მისი შესაბამისობა იმ ეკრანზე გამოვლენილ კოდთან.
- ხელები დაიბანეთ, თითის მკურნალობა ალკოჰოლთან ერთად. დაელოდეთ სანამ ალკოჰოლი მთლიანად მშრალია.
- ლანჩით, გააკეთეთ პუნქცია ისე, რომ სისხლის წვეთი ჩნდება. ამოიღეთ პირველი წვეთი ბამბის ბამბით.
- მეორე წვეთი გამოიყენება მითითებულ ადგილას ტესტის ზოლზე.
- 40 წამში, შედეგი გამოჩნდება.
ამ პროცედურას პირველად უნდა ასრულებდეს სპეციალისტი. ეს ასევე დაგეხმარებათ განსაზღვროთ, თუ რა არის გლიკემიის მაჩვენებელი ტიპიური კონკრეტული პაციენტის ასაკში.
ყველამ უნდა გახსოვდეს ცხოვრების ჯანსაღ წესისა და კვების წესების დაცვა, ვარჯიში. უნდა მიატოვოთ ცუდი ჩვევები და თავი შეიკავოთ სტრესული სიტუაციების მოქმედებისგან. მნიშვნელოვანია, არ დაგვავიწყდეს, რომ გლიკემიური ინდიკატორების ოპტიმალური შენარჩუნება ჯანმრთელობისა და ხანგრძლივობის გასაღებია.
