სასიცოცხლო ფუნქციების შესანარჩუნებლად ენერგეტიკული ხარჯები ასაკთან ერთად მცირდება, ხოლო სხეულის მოთხოვნილება კალორიასა და ნახშირწყლებზე მცირდება. ამის გამო, 60 წლის შემდეგ ქალებში სისხლში შაქრის ნორმა ოდნავ მეტია, ვიდრე ახალგაზრდებში. გლუკოზა საკვებისგან ჩვენს სისხლში შემოდის. ჩვეულებრივ, უმეტესობას ჭურჭლის დატოვება დროულად 2 საათში აქვს. სიბერის დაწყებისთანავე აღინიშნება ფიზიოლოგიურად გლუკოზას ქსოვილებში გადასვლისთვის საჭირო დრო, ხოლო ნელა უზმოზე შაქარიც ოდნავ იზრდება.
რისი თქმაც შეუძლია გლიკემიას
ტერმინი გლიკემია გამოიყენება სისხლში შაქრის დონის მითითების მიზნით. ის არის ის, ვინც არის მთავარი დიაგნოსტიკური კრიტერიუმი ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის დარღვევების გამო. გლუკოზის ოპტიმალური კონცენტრაცია შენარჩუნებულია ნეიროჰუმორული რეგულირების გზით. ზოგი დაავადება იწვევს შაქრის მომატებას - ჰიპერგლიკემია, ზოგი კი მისი ვარდნის პროვოცირებას - ჰიპოგლიკემია.
ჭარბი გლუკოზის მთავარი მიზეზი არის დიაბეტი. ექსპერტების აზრით, 400 მილიონზე მეტი ადამიანი დაავადებულია ამ დაავადებით, მათმა ნახევარმა ჯერ კიდევ არ იცის მათი პრობლემის შესახებ. განსაკუთრებით დიაბეტის რისკი იზრდება 60 წლის შემდეგ. მიზეზი არის ის, რომ ამ ასაკში, ქალების უმრავლესობას სერიოზული ჰორმონალური ცვლილებები ემუქრება - მენოპაუზის დროს. დარღვევების საშიშროება იზრდება ჭარბი წონის, სტრესული სიტუაციების, ფიზიკური დატვირთვის არქონაში.
დიაბეტი და წნევის მომატება წარსულის საგანი იქნება
- შაქრის ნორმალიზება -95%
- ვენების თრომბოზის აღმოფხვრა - 70%
- ძლიერი გულისცემის აღმოფხვრა -90%
- არტერიული წნევისგან თავის დაღწევა - 92%
- დღის განმავლობაში ენერგიის მატება, ღამით ძილის გაუმჯობესება -97%
შემაჯამებელი ცხრილი იმ მიზეზების შესახებ, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ გლიკემიაზე 60 წლის და უფროსი ასაკის ქალებში:
| ჰიპერგლიკემია | ჰიპოგლიკემია |
| შაქრიანი დიაბეტი. | ანტიდიაბეტური საშუალებების ჭარბი დოზა ან მათი გამოყენება სხვა მიზნებისათვის. |
| დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია ჰორმონალური ცვლილებებით: ჰიპერთირეოზი, აკრომეგალია, ჰიპერკორტიციზმის სინდრომი. | ზოგიერთი ენდოკრინული დარღვევა. |
| ანთება, პანკრეასის სიმსივნეები. | პანკრეასის რეზექციის შემდეგ გლუკაგონის დეფიციტი. |
| მემკვიდრეობითი დარღვევები: კისტოზური ფიბროზი, ჰემოქრომატოზი. | საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში შაქრის შეწოვის პრობლემები. |
| ღვიძლისა და თირკმელების დაავადებები, განსაკუთრებით ქრონიკული. | ღვიძლის უკმარისობა. |
| სერიოზული დამწვრობა, შოკი, დაზიანებები, გულის შეტევა და ინსულტი. ამ პირობებში აღინიშნება დროებითი ჰიპერგლიკემია. | ანაპრილის, ამფეტამინების, ანაბოლების აღებას. |
| ზოგიერთი ანტიჰიპერტენზიული და ჰორმონალური პრეპარატი. | ანტიჰისტამინების, სალიცილატების დოზის გადაჭარბება. |
| კოფეინი 60 წლის შემდეგ, სხეულზე მისი მასტიმულირებელი მოქმედება ძლიერდება. | ინტოქსიკაცია ალკოჰოლთან და სხვა ტოქსიკურ ნივთიერებებთან. |
| ჰორმონურად აქტიური სიმსივნეები, რომლებიც აწარმოებენ კატექოლამინებს ან სომატოსტატინს. | სიმსივნეები, რომლებიც წარმოქმნიან ინსულინს (ინსულინომია) ან სხვა ჰორმონებს, რომლებიც აძლიერებენ ინსულინის მოქმედებას. |
| ფიზიოლოგიურად (ნორმალური) შაქარი ოდნავ მატულობს ფიზიკური და ემოციური სტრესის გახანგრძლივების შემდეგ. | გლიკოგენის დეფიციტი. შესაძლებელია ფიზიკური ვარჯიშის გახანგრძლივება, ნახშირწყლების ძლიერი შეზღუდვა, მაგალითად, ხისტი დიეტის გამო. |
ქალებში, სისხლში შაქრის დაქვეითება ჰიპერგლიკემიასთან შედარებით ბევრად ნაკლებია.
თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ გლიკემია სახლში, ამისათვის არსებობს პორტატული გლუკომეტრები. სისხლში შაქრის ნორმაზე საუბრისას ისინი ცარიელ კუჭზე მყოფ ინდიკატორს გულისხმობენ. გაზომვამდე უნდა გამოირიცხოს გლიკემიის გავლენის ფაქტორები: ალკოჰოლი, სტრესი და აგზნება. ამგვარი ანალიზით, თითის თითიდან გადაღებით, შეიძლება იყოს ზუსტი, რადგან გაზომვის შედეგებზე გავლენას ახდენს აპარატის დიდი შეცდომა, ტესტის ზოლების შენახვის წესების დაცვა.
უფრო საიმედოა ცარიელი კუჭის ვენისგან აღებული ლაბორატორიული ანალიზი. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ის ექიმის მითითების გარეშე, კომერციული ლაბორატორიაში სწავლა ღირს არაუმეტეს 500 მანეთი. თქვენ მხოლოდ შედარება მოგიწევთ იმავე ფურცელზე მითითებულ ნორმებთან.
გლიკემიური ნორმები
შაქარს შეუძლია სისხლის ცილებთან და ქსოვილებთან შეკავშირება, გლიკატის (შაქრის) მათ. სხეულის უჯრედები ამ შემთხვევაში ნაწილობრივ ან მთლიანად კარგავენ ფუნქციებს. სისხლში შაქრის ქრონიკულად გადამეტებული კურსის საპასუხოდ, გლიკაციის პროცესები მკვეთრად იზრდება. პირველ რიგში, სისხლძარღვების კედლები გლუკოზას განიცდიან. ისინი კარგავენ ელასტიურობას, სიმტკიცეს და არ შეუძლიათ მოწესრიგება სისხლის ნაკადის და არტერიული წნევის დროს. თანდათანობით, სიცოცხლისთვის საშიში დარღვევები გროვდება ქალებში: გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, თირკმლის უკმარისობა, პერიფერიული ქსოვილების კვების გაუარესება ნეკროზამდე და განგრენამდე.
სისხლში შაქრის დონის განსაზღვრისთვის ვიწრო ფიზიოლოგიური ნორმა განსაზღვრულია. თუ ანალიზმა აჩვენა, რომ იგი გადააჭარბა, აუცილებელია გამოკვლევა, რათა დადგინდეს დარღვევების მიზეზები და გამოვლენილი დაავადებების მკურნალობა. არ გადადოთ ვიზიტი კლინიკაში. მაშინაც კი, თუ თქვენი ჯანმრთელობა ნორმალურია, ჰიპერგლიკემია არ წყვეტს თქვენი ჯანმრთელობის განადგურებას ერთი წუთის განმავლობაში.
ფიზიოლოგიური სისხლი შაქარი:
- მოზრდილ ქალებში შაქრის ნორმა დადგენილია 4.1-5.9 დიაპაზონში, იმ შემთხვევაში, თუ ანალიზს ატარებენ ცარიელი კუჭზე;
- 60 წლიდან, დასაშვები საზღვარი ოდნავ გადაჯვარედინებულია, 4.6-6.4-ის ფიგურები ითვლება სისხლში შაქრის ნორმა.
- 90 წლიდან, ნებადართული ინტერვალი იზრდება 4.2-6.7-მდე.
ყველა შემთხვევაში, ჩვენ ვსაუბრობთ სისხლი ulnar ვენაში, და არა თითიდან. მშობიარობის შემდგომი ნორმა (ჭამის მომენტიდან უნდა გაიაროს 2 საათი) გლიკემია - 7.8-მდე.
>> ჩვენი დეტალური სტატია სისხლში შაქრის შესახებ - //diabetiya.ru/analizy/norma-sahara-v-krovi.html
ზედმეტი ნიშნები
მცირე ჰიპერგლიკემია შეიძლება გამოვლინდეს მხოლოდ ანალიზით. თანდათანობით, სისხლში შაქრის დონე ქალებში იწყება მნიშვნელოვნად აღემატებოდეს ნორმას, და ჩნდება პირველი სიმპტომები:
- წყურვილი. გლუკოზის ჭარბი რაოდენობა სქელდება სისხლში. სხეული ცდილობს სისხლძარღვების გაწმენდას, შარდში ჭარბი შაქრის მოცილებას.
- სწრაფი შარდვა დაკავშირებულია სითხის გადაჭარბებულ მიღებასთან და საშარდე გზების გაღიზიანებასთან.
- ქავილი, მშრალი კანი. შაქარი აძლიერებს სისხლის ნაკადს მცირე კაპილარებში, ამიტომ კანს აკლია კვება. წაიკითხეთ სტატია დიაბეტით დაავადებული ქავილის კანზე.
- ქრონიკული დაღლილობა და სწრაფი დაღლილობა ქსოვილების შიმშილის შედეგია. სისხლძარღვებში გლუკოზა რჩება უჯრედების ენერგიის მიცემის ნაცვლად.
- ცისტიტის მომატება. კრიტიკული სისხლში შაქრის დონეა> 9.
- ხშირად მორეციდივე შაშვი ქალებში.
- ჰიპერინსულინემია დამახასიათებელია დიაბეტის დაწყებისას. მას თან ახლავს ფსიქო-ემოციური არასტაბილურობა, კონცენტრირების უუნარობა, თავის ტკივილი.
თუ შაქრიანი დიაბეტის გამო გლუკოზის ნორმა გაიზარდა, გართულებები უკვე აქტიურად წარმოიქმნება სიმპტომების გამოვლენამდე. დაავადების ადრეული გამოვლენის მიზნით, 60 წელზე მეტი ასაკის ქალებს ურჩევენ ყოველწლიურად მიიღონ შაქარი.
მაღალი შაქრის საფრთხე
ლაბორატორიული კვლევისთვის გამოიყენეთ ღობე ვენისგან. ისინი ახლა ცდილობენ არ მიიღონ სისხლი თითიდან ცარიელ კუჭზე, შეცდომების რისკის შესამცირებლად. თუ ტესტებმა ორჯერ დაადგინა შაქრის ჭარბი რაოდენობა, დიაბეტი ითვლება დადასტურებულად. ამ დიაგნოზის მქონე პაციენტებს აქვთ უწყვეტი მკურნალობა. პირველ ეტაპზე იგი მოიცავს სპორტს, დაბალ ნახშირბადის დიეტასა და წამლებს, რომ შეამცირონ ინსულინის წინააღმდეგობა, მაგალითად, გლუკოფაგი.
თუ დიაბეტი არ მკურნალობს, სისხლში შაქრის დონე მუდმივად დარჩება ნორმალურ დონეზე. დროთა განმავლობაში, ჰიპერგლიკემია გამოიწვევს მრავალ დარღვევას:
- სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის ჭარბი რაოდენობა სისხლძარღვებს აგარიდებს, რის შედეგადაც ხდება დიაბეტური ანგიოპათია, თრომბოზის მომატება, წნევის მომატება.
- პირველ რიგში, დიაბეტით დაავადებულებში, თვალებისა და თირკმელების გემები განიცდიან, თანდათანობით ყალიბდება დიაბეტური ნეფროპათია და რეტინოპათია.
- დროთა განმავლობაში შეიძლება დაზიანდეს სხვა ორგანოები.
- სისხლის მიმოქცევის დარღვევები საშიშია ტვინისთვის. შედეგები შეიძლება განსხვავდებოდეს: თავის ტკივილის მატებადან ინვალიდამდე.
- ბევრი ინსულინი გამოიყოფა სისხლში შაქრის მომატების საპასუხოდ. ეს ჰორმონი ხელს უწყობს სისხლძარღვებისგან შაქრისგან განთავისუფლებას, მაგრამ ამავე დროს პროვოცირებს წონის მატებას.
- ნახშირწყლების დარღვევები ხშირად ლიპიდთან არის მიმდებარედ, რაც მეტაბოლური სინდრომის ფორმირებას წარმოადგენს.
- შაქრიანი დიაბეტი არის ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების ერთ – ერთი მიზეზი. ეს შეიძლება გართულდეს ფიბროზით და ციროზით. სიბერე ზრდის ავადმყოფობის რისკს.
- სისხლში შაქარი გავლენას ახდენს კანის კოლაგენზე, რომელიც ცილაა. რაც უფრო მაღალია გლიკემია, უფრო სწრაფია ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები კანის პროგრესირებაში ქალებში.
- დიაბეტი უარყოფითად მოქმედებს იმუნიტეტზე.
- მაღალი შაქრით, საკვები ნივთიერებების დეფიციტი თანდათანობით იქმნება. განსაკუთრებით სხეულს აკლია B ვიტამინები და ანტიოქსიდანტები.
შაქრის მაჩვენებელი და გლიკირებული ჰემოგლობინი
სისხლში შაქრის დონე ყოველ წუთს იცვლება, ასე რომ, თუ დიაბეტიანი ადამიანი ხშირად ამოწმებს სისხლს თითიდან გლუკომეტრით, მას შეუძლია გამოტოვოს მისი საშიში მატება. ფარული შაქრის ამაღლება შეიძლება გამოვლინდეს გლიკირებული ჰემოგლობინის (GH) განსაზღვრით.
ჰემოგლობინი არის ცილა, ამიტომ მისი შაქრიანობა შესაძლებელია. თუ გლუკოზა ნორმალურია, გლიკირებული ჰემოგლობინის პროცენტული მაჩვენებელი 6.6-ზე ნაკლებია. რაც უფრო ხშირად და უფრო მაღალია შაქარი, მით უფრო მატულობს GG. სისხლში GH- ის ნორმები ერთნაირია ყველა ასაკში.
ასეთი ანალიზი არის ძალზე ინფორმატიული, ამისათვის სპეციალურად მომზადება არ არის საჭირო. შედეგზე გავლენას არ ახდენს საკვები, სტრესი, აგზნება. ერთადერთი მოთხოვნა არის ანემიის არარსებობა. დიაბეტის დროს, გგ განისაზღვრება ყოველ მეოთხედში. მიღებული შედეგები მიუთითებს დაავადების მკურნალობის ხარისხზე.
შაქრის სამარხვოგან განსხვავებით, გლიკირებული ჰემოგლობინი იწყებს ზრდას პრედიაბეტთან ერთად. ინდიკატორები 6-დან 6,5% -მდე მიუთითებენ ნახშირწყლების საწყის დარღვევებზე. ამ დროს სათანადო მკურნალობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს დიაბეტის თავიდან აცილებას და სისხლში შაქრის ხანგრძლივ კონტროლს. დროულად პათოლოგიის გამოვლენის მიზნით, ქალებს რეკომენდაციას უტარებენ ანალიზს ყოველ 3 წელიწადში ერთხელ, ხოლო სიბერეში - უფრო ხშირად.
