კითხვაა - რატომ ხდება ეს, როგორც ჩანს, ღამის შაქარი საუბრობს ღვიძლის მუშაობაზე, დილით კი ღვიძლი გლუკოგენში აგდებს? დიახ, მე გავზარდე წონა, 178 სმ სიმაღლით. წონა 91 კგ. ჩვევა მაქვს ღამით და ასე გრძელდება მრავალი წლის განმავლობაში. გმადლობთ ყურადღებისთვის.
ალექსეი მიხაილოვიჩი, 72 წლის
გამარჯობა, ალექსეი მიხაილოვიჩ!
თქვენ გაქვთ კარგი თანამედროვე შაქრიანი თერაპია და ძალიან კარგი შაქარი.
დილით შაქარი შეიძლება იყოს უფრო მაღალი ვიდრე ღამით და დღისით შაქრიანობა შემდეგ სიტუაციებში: ინსულინის მწვავე წინააღმდეგობის შემთხვევაში (რომელიც ყოველთვის გვხვდება T2DM- ით და ჭარბი წონით), ღვიძლის არასრულყოფილი ფუნქციონირების შემთხვევაში (თქვენ სრულებით მართებთ გლიკოგენის გამოთავისუფლებას: სისხლში შაქრის შემცირება. ის ათავისუფლებს გლიკოგენს, და ხშირად საჭიროზე მეტსაც, შემდეგ დილით შაქარი უფრო მაღალია, ვიდრე დღისით და ღამით), ასევე შეიძლება სისხლში უფრო მაღალი იყოს შაქრიანი დილაობით ღამით ჰიპოგლიკემიის შემდეგ (რაც თქვენს სიტუაციაში ნაკლებად სავარაუდოა, რადგან დილით თქვენი შაქარი ძალიან ზომიერად იზრდება და ჰიპოგლიკემიის შემდეგ, დილით შაქრის დიდი მომატება გვხვდება (10-15 მმოლ / ლ).
ღამით ჭამის ჩვევა უკეთესია ამოიღონ, რადგან ღამით კვება არღვევს ზრდის ჰორმონის და მელატონინის გამომუშავებას. შეეცადეთ სადილი მიირთვათ ძილის წინ 4 საათით ადრე და მიიღეთ თქვენი ბოლო საჭმლის მიღება (საჭიროების შემთხვევაში) ძილის წინ არაუგვიანეს 1.5-2 საათისა.
ენდოკრინოლოგი ოლგა პავლოვა
