დიაბეტით დაავადებულები იძულებულნი არიან რეგულარულად აკონტროლონ მათი ჯანმრთელობა, რადგან სისხლში შაქრის კონცენტრაცია შეიძლება შეიცვალოს ნებისმიერ დროს. ჰიპოგლიკემიის შედეგები ზოგჯერ შეუქცევადია, საფრთხეს უქმნის კომა და კლინიკურ სიკვდილსაც კი.
თუ 10 წლის წინ საჭირო იყო კლინიკაში წასვლა სისხლის გლუკოზის დასადგენად, ახლა ყველაფერი გაცილებით მარტივია, შეგიძლიათ გაიგოთ ეს მაჩვენებელი სახლში.
განსაზღვრის მეთოდები მრავალფეროვანია, პაციენტს შეუძლია აირჩიოს ყველაზე ოპტიმალური ვარიანტი თავისთვის.
ტესტერის ზოლები
სისხლში გლუკოზის დასადგენად ყველაზე მარტივი ინსტრუმენტია სპეციალური ტესტერული ზოლები, რომელსაც იყენებენ დიაბეტით დაავადებული თითქმის ყველა პაციენტი. ქაღალდის ზოლები წინასწარ არის დაფარული სპეციალური ქიმიკატების საშუალებით; თუ თხევადი შედის, მათ შეუძლიათ შეცვალონ ფერი. როდესაც სისხლში შაქარი ამაღლებულია, დიაბეტიანმა შეიტყობს ამის შესახებ ზოლების ფერს.
ჩვეულებრივ, უზმოზე გლუკოზა უნდა დარჩეს 3.3-დან 5.5 მმოლ / ლიტრამდე. ჭამის შემდეგ, შაქარი იზრდება 9 ან 10 მმოლ / ლიტრამდე. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, გლიკემიის დონე უბრუნდება თავდაპირველს.
ტესტის ზოლების გამოყენება მარტივია, ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვას მარტივი ინსტრუქციები. ანალიზის დაწყებამდე, ისინი საფუძვლიანად დაიბანეთ ხელები საპნით, გაასუფთავეთ მშრალი, გაათბეთ მათ, შეგიძლიათ ერთმანეთის საწინააღმდეგოდ გახეხოთ, შემდეგ კი:
- მაგიდა დაფარულია სუფთა ქაღალდის პირსახოცით, გუნით;
- ხელის სტიმულირება (მასაჟი, დარტყმა) ისე, რომ სისხლი უკეთესად მიედინება;
- მკურნალობს ანტისეპტიკით.
თითი უნდა იყოს პირსინგით ინსულინის ნემსით ან სკარფერით, ხელი ოდნავ ჩამოიწიეთ ქვემოთ, დაელოდეთ სისხლის პირველი წვეთების გაჩენას. ამის შემდეგ, ზოლები თითთან არის შეხება, ეს კეთდება ისე, რომ სისხლი სრულად ფარავს ადგილს რეაგენტთან. პროცედურის შემდეგ, თითი იჭრება ბამბით, ბაფთით.
თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ შედეგი 30-60 წამის შემდეგ რეაგენტში სისხლის გამოყენების შემდეგ. ზუსტი ინფორმაცია ამის შესახებ უნდა ნახოთ ტესტის ზოლების გამოყენების ინსტრუქციებში.
სისხლში შაქრის თვითგამორკვევის კომპლექტი უნდა შეიცავდეს ფერთა მასშტაბს, მასთან ერთად შეგიძლიათ შეადაროთ შედეგი. რაც უფრო დაბალია შაქრის დონე, კაშკაშა ფერი აქვს ზოლს. თითოეულ ჩრდილს აქვს გარკვეული ნომერი, როდესაც შედეგმა მიიღო შუალედური პოზიცია:
- მას ემატება მიმდებარე ნომრები;
- შემდეგ განსაზღვრეთ არითმეტიკული საშუალო.
სისხლში შაქრის განსაზღვრა და სახლში ცხოვრების ნაწილი უნდა იყოს, თუ ადამიანს აქვს გლუკოზის პრობლემები.
შარდში გლუკოზის არსებობა
დაახლოებით იგივე პრინციპით, ისევე როგორც სისხლის გასინჯვის ზოლები, ტესტერები მუშაობენ შარდში შაქრის არსებობის დასადგენად. მისი დადგენა შესაძლებელია, თუ სისხლში დონის დონე აღემატება 10 მმოლ / ლიტრს, ამ მდგომარეობას თირკმლის ზღვარი ეწოდება.
როდესაც დიდი ხნის განმავლობაში სისხლში გლუკოზა იზრდება, შარდსასქესო სისტემა უბრალოდ ვერ უმკლავდება მას, სხეული იწყებს მის ევაკუაციას შარდის საშუალებით. რაც მეტია შაქრიანობა სისხლის პლაზმაში, მით მეტია მისი კონცენტრაცია შარდში. სახლში გამოკვლევა შეიძლება გაკეთდეს დღეში 2-ჯერ:
- დილით გაღვიძების შემდეგ;
- ჭამიდან 2 საათის შემდეგ.
სისხლში შაქრის განსაზღვრის მიზნით, ტესტის ზოლები არ შეიძლება გამოიყენოთ შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 1 პაციენტებისთვის, 50 წელზე უფროსი ასაკის პაციენტებში. მიზეზი ის არის, რომ როგორც სხეული იწურება, თირკმლის ბარიერი იზრდება, შარდში შაქარი შეიძლება ყოველთვის არ მოხდეს.
რეაგენტის ზოლები ჩაძირული უნდა იყოს ან დაიწიოს კონტეინერში შარდით. როდესაც ძალიან ბევრი სითხეა, ნაჩვენებია, რომ დაელოდება ოდნავ მას მინას. მკაცრად აკრძალულია ტესტერის შეხება თქვენი ხელებით ან რაიმეზე წაშლა.
2 წუთის შემდეგ ხდება შეფასების გაკეთება, შედგენილი შედეგის ფერადი მასშტაბის შედარებით.
გლუკომეტრებისა და ალტერნატიული მეთოდების გამოყენება, GlucoWatch
სისხლში შაქრის შესახებ ყველაზე ზუსტი მონაცემების მიღება შეგიძლიათ დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებით - გლუკომეტრი. ასეთი მოწყობილობის გამოყენებით შაქრის დონის დასადგენად შესაძლებელია სახლში. ამის გაკეთება, თითის პირსინგია, სისხლის წვეთი გადადის ტესტერში, ხოლო ბოლო შეყვანილია გლუკომეტრში.
ხშირად, ასეთი მოწყობილობები იძლევა შედეგს 15 წამის შემდეგ, ზოგიერთ თანამედროვე მოდელს შეუძლია შეინახოს ინფორმაცია წინა კვლევების შესახებ. გლუკომეტრების მრავალი ვარიანტი არსებობს, ეს შეიძლება იყოს ძვირი ან საბიუჯეტო მოდელები, რომლებიც ხელმისაწვდომია მრავალი პაციენტისთვის.
მოწყობილობების ზოგიერთ მოდელს შეუძლია გადაიტანოს ანალიზის შედეგები, შექმნას სისხლში შაქრის დონის ცვლილებების გრაფიკები, დაადგინოს არითმეტიკული საშუალო მნიშვნელობა.
შესაძლებელია სისხლის სინჯების ჩატარება არა მხოლოდ თითიდან, არამედ თანამედროვე მოწყობილობებით შესაძლებელია ანალიზის ჩატარება შემდეგიდან:
- წინამხარი
- მხარზე
- თეძოები
- ცერის საფუძველი.
აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ თითის თითები უკეთესად რეაგირებს ყველა ცვლილებაზე, ამ მიზეზით, ამ საიტიდან მიღებული ერთი უფრო ზუსტი შედეგი იქნება. თქვენ არ შეგიძლიათ დაეყრდნოთ თითის ანალიზს მონაცემებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ჰიპერგლიკემიის სიმპტომოტოლოგია, გლუკოზის დონე ძალიან სწრაფად იცვლება. გლუკომეტრით სისხლის შაქარი უნდა გაიზომოთ ყოველდღე.
სისხლში შაქრის დონის განსაზღვრის ერთ-ერთი თანამედროვე მოწყობილობა არის პორტატული GlucoWatch მოწყობილობა. ვიზუალურად, ის ჰგავს საათს; ის ყოველთვის უნდა იყოს ნახმარი ხელზე. სისხლში შაქრის დონე იზომება ყოველ 3 საათში, დიაბეტით დაავადებულს საერთო არაფერი აქვთ. სისხლში გლუკოზის მრიცხველი ზომავს გლუკოზას საკმარისად ზუსტად.
თავად მოწყობილობა ელექტრო დენის გამოყენებით:
- იღებს მცირე რაოდენობით სითხეს კანიდან;
- ავტომატურად ამუშავებს მონაცემებს.
ამ მოწყობილობის გამოყენება ადამიანს არ იწვევს ტკივილს, თუმცა, ექიმები არ გირჩევენ, უარი თქვან თითის სისხლის ტესტის სრულად მიტოვება, დაეყრდნონ მხოლოდ GlucoWatch- ს.
როგორ გავარკვიოთ გლიკემიის შესახებ სიმპტომების მიხედვით
შეგიძლიათ მიიღოთ სისხლში შაქრის მაღალი დონე სპეციფიკური სიმპტომებით, რომელთა შესახებაც უნდა იცოდეთ. ნიშნები დამახასიათებელია პირველი და მეორე ტიპის შაქრიანი დიაბეტისთვის:
- მკვეთრი დაკლება, წონის მომატება;
- მხედველობის პრობლემები;
- ხბოს კუნთების სპაზმები;
- მშრალი კანი;
- გარე სასქესო ორგანოების ქავილი;
- შარდის მომატების ფონზე მუდმივი წყურვილი.
დიაბეტის პირველ ტიპზე შეიძლება შემოთავაზდეს დამატებითი სიმპტომები, ეს შეიძლება იყოს ღებინება, შიმშილის მუდმივი შეგრძნება, ზედმეტი გაღიზიანება, ქრონიკული დაღლილობა. მსგავსი დიაგნოზის მქონე ბავშვები მოულოდნელად იწყებენ შარდვის დროს შარდვის დროს და ადრე მათ შესაძლოა მსგავსი პრობლემები არ ჰქონდეთ.
ტიპი 2 დიაბეტის თანდასწრებით, შაქრის მომატება აღინიშნება ქვედა კიდურების numbness, ძილიანობა, კანის ინფექციები და ჭრილობების შეხორცება ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ფეხის ქერქი დიაბეტის დროს შეიძლება სიზმარშიც კი აღმოჩნდეს.
ასევე არსებობს ეგრეთ წოდებული პრედიაბეტური მდგომარეობა, რომლის დროსაც სისხლში გლუკოზის დონე უმნიშვნელოდ იზრდება. ამ დროს დიაბეტი ჯერ არ განვითარებულა, მაგრამ მისი გარკვეული ნიშნები უკვე გამოჩნდა. ამ შემთხვევაში, ადამიანი ფრთხილად უნდა იყოს მისი ჯანმრთელობით, გააკეთოს ტესტი, რომელიც განსაზღვრავს გლიკემიის დონეს.
Prediabetes შეიძლება გაგრძელდეს მრავალი წლის განმავლობაში, შემდეგ კი დიაბეტის ყველაზე საშიში ფორმა - პირველი, განვითარდება.
კიდევ რა უნდა იცოდეთ
დიაბეტით დაავადებულმა ადამიანებმა უნდა მიიღონ სისხლში შაქრის გაზომვა ყოველ ჯერზე ძილისა და საღამოს. ინსულინზე დამოკიდებული ადამიანები განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ გლუკოზის ყოველდღიური გაზომვების მიმართ, არსებობს მსგავსი რეკომენდაცია მათთვის, ვინც დიდი ხნის განმავლობაში იღებს სულფონილურას წამლებს.
უფრო ზუსტად იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დადგინდეს შაქარი, ექიმი გეტყვით. სისხლში გლუკოზის გაზომვების უგულებელყოფა დიდი შეცდომაა, ჰიპოგლიკემიის პირველ მანიფესტაციებზე ექიმების დახმარებას ნუ ეძებთ.
საიდუმლო არ არის, რომ გლუკოზის კონცენტრაცია შეიძლება მკვეთრად გაიზარდოს, ამიტომ ეს არ შეიძლება დაიშვას. განსაკუთრებით ხშირად შაქარი იზრდება ჭამის შემდეგ:
- ტკბილი;
- მაღალკალორიული.
არააქტიური, sedentary მუშაობა შეუძლია გაზარდოს შაქარი, ხოლო ინტელექტუალური, პირიქით, ამცირებს გლუკოზას.
სხვა ფაქტორებს, რომლებიც მნიშვნელოვნად იმოქმედებენ გლიკემიის დონეზე, უნდა ეწოდოს კლიმატი, პაციენტის ასაკი, ინფექციური დაავადებების არსებობა, ცუდი კბილები, გარკვეული მედიკამენტების მიღება, სტრესული სიტუაციები, მათი სიხშირე, ძილი და სიფხიზლე.
როგორც წესი, შაქრის წვეთები შეიძლება მოხდეს აბსოლუტურად ჯანმრთელ ადამიანში, მაგრამ ამ შემთხვევაში ჯანმრთელობის არანაირი შედეგი არ არის. შაქრიანი დიაბეტით, ეს ფაქტორები სერიოზულ გართულებებს გამოიწვევს, ასე რომ თქვენ უნდა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა დადგინოთ სისხლში შაქარი სახლში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, პაციენტი რისკავს გამოუსწორებელ ზიანს მის ჯანმრთელობას. ამ სტატიაში ვიდეო აჩვენებს, თუ როგორ უნდა გავზომოთ სისხლში შაქარი.
