ტიპი 2 დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის, ორგანიზმში გლუკოზის ნორმალური დონე გადამწყვეტია. შაქრის მნიშვნელოვანი ქრონიკული ჭარბი რაოდენობა შეიძლება გამოიწვიოს გაუარესება, კეთილდღეობა და მრავალი გართულების განვითარება.
შაქრიანი დიაბეტი ტიპის 2 დიაბეტით უნდა მიისწრაფოდეს "ჯანსაღი" ინდიკატორებისთვის, ანუ ის რიცხვები, რომლებიც თან ახლავს აბსოლუტურად ჯანმრთელ ადამიანს. ვინაიდან ნორმა 3.3 – დან 5.5 ერთეულამდეა, ამიტომ ყველა დიაბეტი უნდა შეეცადოს ამ პარამეტრების შესაბამისად.
გლუკოზის მაღალი კონცენტრაცია შეიძლება იყოს ორგანიზმში სხვადასხვა გართულების შედეგი, მათ შორის შეუქცევადი. ამ მიზეზით დიაბეტით დაავადებულებმა ფრთხილად უნდა აკონტროლონ მათი პათოლოგია, შეასრულონ ექიმის ყველა მითითება, დაიცვან კონკრეტული დიეტა და დიეტა.
უნდა გაითვალისწინოთ, რა ნიშნები უნდა ჰქონდეს შაქრის ცარიელ კუჭზე, ანუ ცარიელ კუჭზე და რომელია ჭამის შემდეგ? რა განსხვავებაა დიაბეტის პირველი ტიპისა და მეორე ტიპის დაავადებას შორის? და როგორ უნდა ნორმალიზდეს სისხლში შაქარი?
ტიპი 2 დიაბეტი: სისხლში შაქარი ჭამის წინ
როდესაც პაციენტი ავითარებს ტიპის 2 დიაბეტს, მისი გლუკოზის შემცველობა მატულობს. ამის ფონზე, გაუარესება ხდება, შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების მუშაობა შეფერხებულია, რაც იწვევს სხვადასხვა გართულებებს.
თუ პაციენტს აქვს ტიპი 2 დიაბეტი, მაშინ ის უნდა შეეცადოს შაქრის ინდიკატორებს, რომლებიც თანდაყოლილი არიან სრულიად ჯანმრთელ ადამიანებში. სამწუხაროდ, პრაქტიკაში, ასეთი რიცხვების მიღწევა საკმაოდ რთულია, ამიტომ დიაბეტისთვის დასაშვები გლუკოზა შეიძლება ოდნავ მეტი იყოს.
ამასთან, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შაქრის ინდექსებს შორის გავრცელება შეიძლება რამდენიმე ერთეულს შორის იყოს, ფაქტობრივად, დასაშვებია ჯანმრთელი ადამიანის ნორმის ზედა ზღვარზე გადატანა 0.3-0.6 ერთეულით, მაგრამ არა უმეტეს.
რა უნდა იყოს სისხლში შაქრიანი დიაბეტი კონკრეტულ პაციენტში, ინდივიდუალურად განსაზღვრავს, და გადაწყვეტილებას იღებს მხოლოდ ექიმი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მაშინ თითოეულ პაციენტს ექნება საკუთარი სამიზნე დონე.
სამიზნე დონის დადგენისას ექიმი ითვალისწინებს შემდეგ პუნქტებს:
- პათოლოგიის კომპენსაცია.
- დაავადების სიმძიმე.
- დაავადების გამოცდილება.
- პაციენტის ასაკობრივი ჯგუფი.
- თანმდევი დაავადებები.
ცნობილია, რომ ასაკოვანი ადამიანის ნორმალური მაჩვენებლები ოდნავ მეტია ახალგაზრდებთან შედარებით. ამრიგად, თუ პაციენტი 60 წლის ან მეტი ასაკისაა, მაშინ მისი სამიზნე დონე ტენდენცია იქნება მის ასაკობრივ ჯგუფზე, და სხვა არაფერი.
შაქრიანი დიაბეტი ტიპის 2-ით (ცარიელი კუჭის საფუძველზე), როგორც ზემოთ აღინიშნა, ჯანმრთელი ადამიანის ნორმალურ მაჩვენებლებზე უნდა მიგვიყვანდეს და 3.3 – დან 5.5 ერთეულამდე მერყეობს. თუმცა, ხშირად ხდება, რომ ძნელია გლუკოზის შემცირება ნორმის ზედა ზღვარზე, ამიტომ, დიაბეტისთვის, ორგანიზმში შაქარი მისაღებია 6.1-6.2 ერთეულში.
უნდა აღინიშნოს, რომ მეორე ტიპის პათოლოგიით, შაქრის შემცველობის მაჩვენებლებმა ჭამის წინ შეიძლება დაზარალდეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ზოგიერთი დაავადება, რის შედეგადაც მოხდა გლუკოზის შეწოვის დარღვევა.
შაქარი ჭამის შემდეგ
თუ პაციენტს აქვს ტიპი 1 ან ტიპის 2 დიაბეტი, მაშინ მისი უზმოზე შაქარი უნდა შეეცადოს მიღებულ სტანდარტებს ჯანმრთელი ადამიანისთვის. გამონაკლისი არის ის სიტუაციები, როდესაც ექიმმა პირადად განსაზღვრა სამიზნე დონე კონკრეტულ კლინიკურ სურათში.
მე -2 ტიპის დიაბეტის დროს, სისხლში შაქრის კონცენტრაცია ჭამის შემდეგ ყოველთვის უფრო მაღალია, ვიდრე ადრე ადამიანი იღებდა საკვებს. ინდიკატორების ცვალებადობა დამოკიდებულია საკვები პროდუქტების შემადგენლობაზე, სხეულში მიღებული ნახშირწყლების რაოდენობაზე.
საკვების ჭამის შემდეგ ადამიანის ორგანიზმში გლუკოზის მაქსიმალური კონცენტრაცია აღინიშნება ნახევარი საათის შემდეგ. მაგალითად, ჯანმრთელ ადამიანში, ფიგურას შეუძლია მიაღწიოს 10.0-12.0 ერთეულს, ხოლო დიაბეტის დროს, ეს შეიძლება იყოს რამდენჯერმე მეტი.
ჯანმრთელ ადამიანში, საკვების მიღების შემდეგ, შაქრის შემცველობა მნიშვნელოვნად იზრდება, მაგრამ ეს პროცესი ნორმალურია, ხოლო მისი კონცენტრაცია თავისთავად მცირდება. მაგრამ დიაბეტის დროს, ყველაფერი ცოტათი განსხვავებულია და, შესაბამისად, მას რეკომენდებულია სპეციალური დიეტა.
ვინაიდან დიაბეტის ფონზე ორგანიზმში გლუკოზის რაოდენობამ შეიძლება "გადახტომა" ფართო სპექტრზე, შაქრის მრუდი გრაფიკული წარმოდგენა ემყარება ტესტს, რომელიც განსაზღვრავს გლუკოზის ტოლერანტობას:
- ეს გამოკვლევა რეკომენდებულია დიაბეტით დაავადებულთათვის, ასევე იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ შაქრიანი დაავადების განვითარების დიდი ალბათობა. მაგალითად, ის პირები, რომლებიც იტანჯებიან უარყოფითი მემკვიდრეობითობით.
- ტესტი საშუალებას გაძლევთ დაადგინოთ, თუ როგორ შეიწოვება გლუკოზა მეორე ტიპის პათოლოგიის ფონზე.
- ტესტის შედეგებს შეუძლიათ განსაზღვრონ პრედიაბეტური მდგომარეობა, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს ადექვატური თერაპიის სწრაფად დაწყებას.
ამ გამოკვლევის ჩასატარებლად, პაციენტი სისხლს თითის ან ვენისგან იღებს. მას შემდეგ, რაც შაქრის დატვირთვა ხდება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადამიანს სჭირდება 75 გრამი გლუკოზის დალევა, რომელიც თბილ სითხეში იხსნება.
შემდეგ ისინი იღებენ კიდევ ერთ სისხლის აღებას, ნახევარი საათის შემდეგ, 60 წუთის შემდეგ, შემდეგ კი ჭამიდან 2 საათის შემდეგ (შაქრის დატვირთვა). შედეგების საფუძველზე შეგვიძლია გამოვიტანოთ საჭირო დასკვნები.
რა უნდა იყოს გლუკოზა მეორე ტიპის დიაბეტით ჭამის შემდეგ და პათოლოგიის კომპენსაციის ხარისხი, შეგიძლიათ ნახოთ ქვემოთ მოცემულ ცხრილში:
- თუ ცარიელი კუჭისთვის ინდიკატორები განსხვავდება 4.5-დან 6.0 ერთეულამდე, ჭამის შემდეგ 7.5-დან 8.0 ერთეულამდე, და ძილის წინ დაუყოვნებლივ, 6.0-7.0 ერთეული, მაშინ შეიძლება ვისაუბროთ დაავადების კარგ კომპენსაციაზე.
- როდესაც ცარიელი კუჭის შესახებ მაჩვენებლებია 6.1-დან 6.5 ერთეულამდე, 8.1-9.0 ერთეულის ჭამის შემდეგ, ხოლო საწოლში გასვლამდე 7.1-დან 7.5 ერთეულამდე, მაშინ შეგვიძლია ვისაუბროთ პათოლოგიის საშუალო ანაზღაურებაზე.
- იმ შემთხვევებში, როდესაც ინდიკატორები ცარიელ კუჭზე 6,5 ერთეულზე მეტია (პაციენტის ასაკს მნიშვნელობა არ აქვს), 9 საათზე მეტი საკვების მიღებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ, ხოლო 7,5 ერთეულზე ზემოთ ძილის წინ, ეს მიუთითებს დაავადების არაკომპენსაციურ ფორმაზე.
როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ბიოლოგიურ სითხის (სისხლი), სხვა მონაცემები, შაქრის დაავადება არ მოქმედებს.
იშვიათ შემთხვევებში, სხეულში შეიძლება აღინიშნოს ქოლესტერინის მომატება.
შაქრის გაზომვის მახასიათებლები
უნდა აღინიშნოს, რომ ადამიანის ორგანიზმში შაქრის ნორმა დამოკიდებულია მის ასაკზე. მაგალითად, თუ პაციენტი 60 წელზე უფროსია, მაშინ მისი ასაკისთვის, ნორმალური მაჩვენებლები 30-40 წლის ასაკისთვის ოდნავ მაღალი იქნება.
ბავშვებში, თავის მხრივ, გლუკოზის კონცენტრაცია (ნორმალური) ოდნავ დაბალია, ვიდრე მოზრდილებში, და ეს მდგომარეობა აღინიშნება დაახლოებით 11-12 წლამდე. ბავშვების 11-12 წლის ასაკიდან დაწყებული, ბიოლოგიურ სითხეში შაქრის მათი მაჩვენებლები ტოლდება მოზრდილ ფიგურებთან.
პათოლოგიის წარმატებული კომპენსაციის ერთ-ერთი წესი არის შაქრის მუდმივი გაზომვა პაციენტის სხეულში. ეს საშუალებას გაძლევთ ნახოთ გლუკოზის დინამიკა, გააკონტროლოთ ის საჭირო დონეზე, რათა არ მოხდეს სიტუაციის გამწვავება.
როგორც სამედიცინო პრაქტიკა გვიჩვენებს, 1 და 2 ტიპის დიაბეტით დაავადებულთა უმეტესი ნაწილი ცუდად გრძნობს თავს ძირითადად დილით ჭამის წინ. სხვებში კეთილდღეობა გაუარესდება სადილზე ან საღამოს.
შაქრიანი ტიპის 2 დაავადების მკურნალობის საფუძველია სწორი კვება, ოპტიმალური ფიზიკური დატვირთვა, აგრეთვე მედიკამენტები. თუ დაავადების პირველი ტიპი გამოვლენილია, პაციენტს დაუყოვნებლივ ურჩევენ ინსულინის დანიშვნას.
თქვენ უნდა გაზომოთ სისხლში ხშირად შაქარი. როგორც წესი, ეს პროცედურა ხორციელდება სახლის გლუკოზის მრიცხველის გამოყენებით და შემდეგ შემთხვევებში:
- დაუყოვნებლად ძილის შემდეგ.
- პირველ ჭამის წინ.
- ჰორმონის შეყვანიდან ყოველ 5 საათში.
- ჭამის წინ ყოველთვის.
- ჭამის შემდეგ ორი საათის შემდეგ.
- ნებისმიერი ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ.
- ღამით.
მათი დაავადების წარმატებით გასაკონტროლებლად, 2 წლის ასაკში ნებისმიერი ასაკის დიაბეტით დაავადებულებმა უნდა შეაფასონ თავიანთი შაქარი სხეულში დღეში მინიმუმ შვიდიჯერ. უფრო მეტიც, მიღებული ყველა შედეგი რეკომენდებულია დღიურში ასახვის შემთხვევაში. სისხლში შაქრის დროული და სკრუპულოზური განსაზღვრა საშუალებას მოგცემთ თვალყური ადევნოთ დაავადების დინამიკას.
გარდა ამისა, დღიური მიუთითებს ფიზიკური აქტივობის ხარისხზე, კვებათა რაოდენობა, მენიუები, მედიკამენტები და სხვა მონაცემები.
როგორ უნდა მოხდეს გლუკოზის ნორმალიზება?
პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ ცხოვრების წესის კორექტირების გზით, თქვენ შეგიძლიათ წარმატებით აანაზღაუროთ დაავადება, ხოლო ადამიანს შეუძლია იცხოვროს სრული ცხოვრებით. ჩვეულებრივ, ექიმი პირველ რიგში გირჩევთ დიეტასა და ვარჯიშს შაქრის შემცირებაზე.
თუ ამ ზომებმა ექვს თვეში (ან ერთ წელიწადში) არ მისცა საჭირო თერაპიული ეფექტი, მაშინ ინიშნება ისეთი მედიკამენტები, რომლებიც გლუკოზის ფასეულობების ნორმალიზებას უწყობს ხელს.
აბი ინიშნება ექსკლუზიურად ექიმის მიერ, რომელიც ეყრდნობა ტესტების შედეგებს, დაავადების ხანგრძლივობას, ცვლილებებს, რომლებიც მოხდა დიაბეტის ორგანიზმში და სხვა წერტილებში.
კვებას აქვს საკუთარი მახასიათებლები:
- ნახშირწყლების მოხმარებაც კი მთელი დღის განმავლობაში.
- საკვების ჭამა, რომელიც ნახშირწყლებიდან დაბალია.
- კალორიების კონტროლი.
- მავნე პროდუქტების უარი (ალკოჰოლი, ყავა, საკონდიტრო ნაწარმი და სხვ.).
თუ დაიცავთ კვების რეკომენდაციებს, შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი შაქარი, და ის მაქსიმალურად დიდხანს დარჩება მისაღები ზღვრებში.
არ უნდა დავივიწყოთ ფიზიკური დატვირთვა. დიაბეტისთვის სავარჯიშო თერაპია გლუკოზის შეწოვას უწყობს ხელს და ის ენერგიულ კომპონენტად გადაიქცევა.
პირველი და მეორე ტიპის დიაბეტი: განსხვავება
"ტკბილი" დაავადება არ არის მხოლოდ ქრონიკული პათოლოგია, რომელიც იწვევს უამრავ უხერხულობას, არამედ ასევე დაავადება, რომელიც საფრთხეს უქმნის შეუქცევადი სხვადასხვა შედეგებით, რაც გამოიწვევს გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს ადამიანის ჯანმრთელობას.
შაქრის დაავადების მრავალი სახეობა არსებობს, მაგრამ ყველაზე ხშირად გვხვდება პირველი და მეორე ტიპის პათოლოგიები, მათი სპეციფიკური ჯიშები კი იშვიათად დიაგნოზირებულია.
დიაბეტის პირველი ტიპი დამოკიდებულია ინსულინზე, და ხასიათდება პანკრეასის უჯრედების განადგურებით. ვირუსული ან აუტოიმუნური პროცესი, რომელიც იმუნური სისტემის ფუნქციონირების დარღვევაშია დაფუძნებული, შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში შეუქცევადი პათოლოგიური პროცესი.
დაავადების პირველი ტიპის დაავადებები:
- ყველაზე ხშირად გვხვდება მცირეწლოვან ბავშვებში, მოზარდებში და ახალგაზრდებში.
- დიაბეტის პირველი ტიპი გულისხმობს ჰორმონის სისტემურ მიღებას სიცოცხლის განმავლობაში.
- შეიძლება გაერთიანდეს თანმდევი აუტოიმუნური პათოლოგიებით.
უნდა აღინიშნოს, რომ მეცნიერებმა დაამტკიცეს გენეტიკური მიდრეკილება ამ ტიპის შაქრის დაავადების მიმართ. თუ ერთ ან ორივე მშობელს აქვს დაავადება, მაშინ დიდია მათი შვილის განვითარების ალბათობა.
მეორე ტიპის დაავადება არ არის დამოკიდებული ჰორმონის ინსულინზე. ამ განსახიერებაში, ჰორმონი სინთეზირდება პანკრეასის მიერ, და მას შეუძლია დიდი რაოდენობით შეიტანოს სხეულში, თუმცა, რბილი ქსოვილები კარგავენ მის მიმართ მგრძნობელობას. ყველაზე ხშირად გვხვდება 40 წლის შემდეგ.
მიუხედავად შაქრიანი დიაბეტის ტიპისა, ოპტიმალური ჯანმრთელობის შენარჩუნების მიზნით, პაციენტებს მუდმივად უნდა აკონტროლონ თავიანთი შაქარი ორგანიზმში, სამიზნე ფასეულობების დონეზე. ამ სტატიაში ვიდეო გეტყვით, თუ როგორ უნდა შეამციროთ სისხლში შაქარი ნორმალურ დონეზე.
