სამედიცინო პრაქტიკაში, ორგანიზმში შაქრის მომატებას ჰიპერგლიკემია ეწოდება. და ნორმა ითვლება გაშვებული 3.3-დან 5.5 ერთეულამდე. თუ ინდიკატორები გადახრა ზევით, მაშინ შეგვიძლია ვისაუბროთ ჰიპერგლიკემიურ მდგომარეობაზე.
გლუკოზა არის ერთერთი მთავარი ქიმიური ნაერთი, რომელიც უზრუნველყოფს ადამიანის სხეულის სრულ ფუნქციონირებას. იგი დამუშავებულია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში და შედის სისხლის მიმოქცევის სისტემაში, როგორც შინაგანი ორგანოებისა და კუნთების ქსოვილებისთვის უნივერსალური ენერგეტიკული მასალა.
ორგანიზმში შაქრის შემცველობის გაზრდის ფონზე, აღინიშნება მთელი რიგი კლინიკური ნიშნები, რომელთა ინტენსივობა და ბუნება დამოკიდებულია არა მხოლოდ ორგანიზმში შაქრის დონეზე, არამედ ნორმალური მაჩვენებლების მიმართ მისი გაზრდის სიჩქარეზე.
უნდა გაითვალისწინოთ რას ნიშნავს სისხლში შაქარი 12? აუცილებელია მისი შემცირება და რა უნდა გავაკეთოთ ამ სიტუაციაში? რა შედეგები მოაქვს მაღალ გლუკოზას ორგანიზმში?
შაქრის მომატების ეტიოლოგია
შაქრიანი დიაბეტი არის ქრონიკული დაავადება, რაც იწვევს ორგანიზმში გლუკოზის კონცენტრაციის დარღვევას. სამედიცინო პრაქტიკაში, პათოლოგიის მრავალი სახეობა არსებობს, მაგრამ ყველაზე ხშირად არსებობს პირველი და მეორე ტიპის დიაბეტი.
პირველი ტიპის დიაბეტი ხასიათდება შაქრის მაღალი კონცენტრაციით, საკუთარი ინსულინის წარმოების არარსებობის შემთხვევაში. გლუკოზის ნორმალიზებისთვის, პაციენტს რეკომენდებულია ჰორმონის შეყვანა.
დაავადების მეორე ტიპი არ არის დამოკიდებული ინსულინზე; ეს შეიძლება საკმარისი იყოს ორგანიზმში. მაგრამ უჯრედებმა დაკარგეს მისი ყოფილი მგრძნობელობა, რის შედეგადაც ორგანიზმში გლუკოზის საჭმლის მონელების დარღვევა ხდება.
დიაბეტის გარდა, ორგანიზმში შაქრის მომატებაზე შეიძლება გავლენა იქონიონ შემდეგი ფაქტორები და დაავადებები:
- არასათანადო კვება, რომელიც მოიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ტკბილი და ფქვილის პროდუქტებით, რომლებიც შეიცავს უამრავ ნახშირწყალს. ასეთი საკვები ორგანიზმში ინსულინის დიდ წარმოქმნას პროვოცირებს, რის შედეგადაც პანკრეასის ფუნქციონირებს ორმაგი დატვირთვა, ხოლო მისი მუშაობა დროთა განმავლობაში იშლება. შედეგად, ინსულინის შემცველობა მცირდება, შესაბამისად, შაქრის კონცენტრაცია იზრდება.
- Sedentary ცხოვრების წესი იწვევს წონის მატებას. ცხიმის ფენა აფერხებს პანკრეასის უჯრედების მოქმედებას, რომლებიც წარმოადგენენ ჰორმონის წარმოებას. თავის მხრივ, ადამიანის ორგანიზმში ჰორმონის რაოდენობა მცირდება, ხოლო სისხლში შაქრის დაგროვება შეინიშნება.
- სიმსუქნე ან ჭარბი წონა იწვევს რეცეპტორების მგრძნობელობის შემცირებას, რომლებიც ურთიერთქმედებენ ინსულინთან და შაქრის უჯრედებთან. აქედან გამომდინარე, ჰორმონის ნორმალური შემცველობის ფონზე, უჯრედები "ამას ვერ ხედავენ", შედეგად, შაქრის დონე იზრდება.
- ინფექციური და ვირუსული ხასიათის პათოლოგიები, გრიპი, სიცივე და სხვა დაავადებები ატვირთავს ადამიანის იმუნურ სისტემას, რაც იწვევს მისი მუშაობის შეფერხებას. სწორედ ამიტომ მათ საკუთარ იმუნიტეტს შეუძლიათ შეტევა არა მხოლოდ ვირუსებზე, არამედ საკუთარ ბეტა უჯრედებზე, რომლებიც ინსულინს წარმოქმნიან.
ყველა ზემოაღნიშნული გარემოება მიეკუთვნება პათოლოგიური მიზეზების კატეგორიას, ანუ ის, რაც ორგანიზმში დაავადებების და სხვა გაუმართაობების შედეგია.
სამედიცინო პრაქტიკაში გამოვლენილია ფიზიოლოგიური მიზეზებიც, რაც იწვევს სისხლში შაქრის მომატებას ჯანმრთელ ადამიანში.
ესენია მოწევა, დალევა, ძლიერი ფიზიკური დატვირთვა, შიში, სტრესი, ნერვული დაძაბვა და ა.შ.
მაღალი შაქრის კლასიკური ნიშნები
შაქარი 12, რას ნიშნავს? უნდა აღინიშნოს, რომ ნორმალური ინდიკატორების ზედა ზღვარი არის 5.5 ერთეული, და ეს ნორმაა. თუ სისხლში შაქარი ამ პარამეტრზე მეტია, მაშინ შეიძლება ვისაუბროთ დიაბეტის განვითარებაზე.
იმის ცოდნა, თუ რა არის გლუკოზა 12 ზე, და რას ნიშნავს ეს, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ შაქრის მომატების სიმპტომები.
უნდა აღინიშნოს, რომ მაღალი შაქრის სიმპტომები დამოკიდებულია ადამიანის სხეულის შინაგან მგრძნობელობაზე. შეიძლება ზოგიერთმა ვერ შეამჩნია მათი კეთილდღეობისა და ქცევის ცვლილება, თუნდაც შაქარმა გადააჭარბა 12 ერთეულს.
სხვები, პირიქით, გლუკოზის კონცენტრაციის უმნიშვნელო მატება იწვევს იმ ფაქტს, რომ ვლინდება უარყოფითი სიმპტომების მთელი სპექტრი, რაც შესაძლებელს გახდის პათოლოგიის არსებობაზე ეჭვი, და დროულად მიიღოს შესაბამისი ზომები.
გაზრდილი შაქრის ნიშნები ყველა პაციენტში ერთ ხარისხზე ან სხვაზე მეორდება, თუმცა მათ აქვთ განსხვავებული სიმძიმე და ინტენსივობა.
დიაბეტის კლასიკური ნიშნები:
- თხევადი, მშრალი პირის დალევის მუდმივი სურვილი. გლუკოზის მაღალი კონცენტრაცია არის ოსმოტიურად აქტიური, რის შედეგადაც იგი იზიდავს ორგანიზმში არსებულ ყველა შესაძლო სითხეს. შედეგად, შინაგანი ორგანოები მუდმივად „სვამენ სასმელს“, ხოლო პაციენტი განიცდის წყურვილს.
- მადის მომატება წონის დაკლების ფონზე. ინსულინის ჰორმონი ორგანიზმში არ არის საკმარისი, შაქარი არ შეიწოვება, შესაბამისად, იზრდება საკვები ნივთიერებების საჭიროება, რაც, თავის მხრივ, ორგანიზმში სრულად ვერ შეიწოვება. სხეული, დეფიციტის შესავსებად, წვავს ცხიმის რეზერვებს, რაც იწვევს სხეულის წონის შემცირებას.
- პრობლემები კანთან - ქავილი, ქავილი. ეს უარყოფითი შედეგები შეინიშნება ორგანიზმში ნუტრიენტების ნაკლებობის გამო.
- შარდის სწრაფი და პროფილაქტიკა, მათ შორის ღამით. შაქრიანი დიაბეტის ფონზე, თირკმელების მუშაობა გაუმჯობესებულია, რადგან ისინი ორგანიზმში ჭარბი წყლის ამოღებას ახდენენ.
- ინფექციური ხასიათის ხშირი პათოლოგიები.
დიაბეტის კლასიკურ სურათზე საუბრისას, მას შეიძლება ავსებდეს შემდეგი სიმპტომები: თავის ტკივილი, ზოგადი სისუსტე და დაღლილობა, თავბრუსხვევა, ჭრილობები და ნაკაწრები დიდი ხნის განმავლობაში არ განიკურნება.
გლუკოზის მაღალი შემცველობით ადამიანის სხეულის სითხეები შესანიშნავი გარემოა ვირუსების, ბაქტერიებისა და სოკოების პათოგენური მოქმედებისთვის, რომლებიც იკვებება შაქრით.
დიაბეტის სიმპტომები
როგორც ზემოთ აღინიშნა, თირკმელები ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის ამოღებას ახდენს. მაგრამ, რადგან ეს ნამდვილად ბევრია, ისინი ორმაგი ან სამმაგი დატვირთვით ფუნქციონირებენ, შესაბამისად, ისინი ვერ ასრულებენ დავალებას.
თუ თირკმელები არ უმკლავდებიან მათ ფუნქციონირებას, მაშინ პაციენტის არტერიული წნევა იზრდება, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანი მაჩვენებლებია. თირკმელები არ ამოიღებენ სითხის საკმარის რაოდენობას, ის სხეულში რჩება, რაც თავის მხრივ იწვევს ჰიპერტენზიის განვითარებას.
მხედველობის უკმარისობა თვალის ობიექტივში გლუკოზის დაგროვების შედეგია, რაც იწვევს მის შეკრულობას. უნდა აღინიშნოს, რომ შაქრის მაღალი შემცველობა ტოქსიკურია თვალის ქსოვილებისთვის, რაც იწვევს ბადურის მცირე სისხლძარღვების დაზიანებას, მხედველობის სიმძიმის დაქვეითება.
კლინიკური სურათი შეიძლება დაემატოს შემდეგი სიმპტომებით:
- კანის სიმშრალე და პილინგი. პაციენტი ხშირად ვითარდება ჩირქოვანი და ანთებითი კანის დაავადებები, ხოლო წამლის თერაპია "მუშაობს" მონაცვლეობით წარმატებით.
- ანელებს თმის ზრდას, თმის ცვენას (იშვიათად).
- კუნთების და სახსრების ტკივილი.
თუ ადამიანს აქვს ზემოთ ჩამოთვლილი ერთი ან რამდენიმე სიმპტომი, რეკომენდებულია არა მოგვიანებით გადადება, მაგრამ დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. თუ დროული თერაპია არ დაწყებულა, მაშინ პაციენტი ავითარებს სხვადასხვა გართულებებს, რაც ორგანიზმში მაღალი შაქრის შედეგია.
შაქრიანი დიაბეტი გავლენას ახდენს თირკმელებზე, თვალებზე, ნერვულ დაბოლოებებზე, სისხლძარღვებზე, არღვევს ცენტრალურ ნერვულ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას.
როგორ შევამციროთ გლუკოზა?
გლუკოზის მაღალი კონცენტრაციით, საჭიროა შესაბამისი მკურნალობა. პირველი თქვენ უნდა გაირკვეს ძირითადი მიზეზები, რამაც გამოიწვია ეს პათოლოგიური მდგომარეობა, და მათი აღმოფხვრა.
ამის შემდეგ, უკვე მიღებულია ყველა ზომა, რათა დაეხმაროს შაქრის ნორმალიზებას საჭირო დონეზე და მასზე სტაბილიზაცია. თუ პაციენტს აქვს პირველი ტიპის დიაბეტი, მაშინ საჭიროა ინსულინის ინექცია.
სამწუხაროდ, დაავადება განუკურნებელია, ხოლო ჰორმონი ორგანიზმში შეიტანება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. დოზირება და ინსულინის ტიპები ინიშნება ინდივიდუალურად, ექიმმა უნდა გაითვალისწინოს პაციენტის ცხოვრების წესი.
შაქრიანი დაავადების მეორე ტიპთან ერთად, შაქრის დონე ხელს უწყობს სათანადო კვებას და ოპტიმალურ ფიზიკურ დატვირთვას.
მიზანშეწონილია უარი თქვან შემდეგ საკვებზე:
- შემწვარი, ფქვილი და მარილიანი კერძები.
- დაკონსერვებული და მწნილი საკვები.
- გაზიანი და ალკოჰოლური სასმელები.
- შაქარი, ყავა.
- საკონდიტრო ნაწარმი
ბევრი პაციენტი ფიქრობს, რომ საკმარისია მათი მენიუდან გამორიცხვა საკვები, რომელიც შეიცავს გრანულირებულ შაქარს, და ეს საკმარისი იქნება. სინამდვილეში, სიტუაცია განსხვავებულია. ჩვენ უნდა დავიტოვოთ ის პროდუქტები, რომლებიც გამდიდრებულია დიდი რაოდენობით მარტივი ნახშირწყლებით.
ამავე დროს, საკვები უნდა იყოს მრავალფეროვანი, უნდა შეიცავდეს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს.
უნდა აღინიშნოს, რომ აუცილებელია ჭამა ხშირად, მცირე ნაწილში ყოფნისას. შედარებისთვის, ერთი საკვების საჭმელი უნდა იყოს "ერთ პალმში".
მნიშვნელოვანია მუდმივად აკონტროლოთ თქვენი შაქრის დონე, არ მისცეს მათ გაზრდა.
მაღალი შაქრის ეფექტები
თუ შაქარი დროებით მოიმატებს, მაშინ ზიანს არ აყენებს სხეულს. ამასთან, გლუკოზის კონცენტრაციის გახანგრძლივების შედეგად, ადამიანის სხეულის ყველა შინაგანი ორგანო და სისტემა განიცდის.
დიაბეტის ფონზე, მხედველობითი აღქმაა დაქვეითებული. გახანგრძლივებული ჰიპერგლიკემიური მდგომარეობა იწვევს ბადურის გაწყვეტას, შემდეგ აღინიშნება ოპტიკური ნერვის ატროფია, ვითარდება თვალის დაავადებები - გლაუკომა, კატარაქტი, განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში - დიაბეტის დროს მხედველობის სრული დაკარგვა.
თირკმელები მთავარი ორგანოა, რომელიც პასუხისმგებელია ადამიანის ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის მოცილებაზე. დროთა განმავლობაში, თირკმელებზე ორმაგი ტვირთი იწვევს მათი ფუნქციონირების დარღვევას.
ორგანიზმიდან არა მხოლოდ თხევადი გამოიყოფა, არამედ ცილები, სისხლის წითელი უჯრედები და მინერალები, რომლებიც აუცილებელია ადამიანის სრული სიცოცხლისთვის. შედეგად, ეს ყველაფერი იწვევს თირკმლის უკმარისობას.
სისხლში მაღალმა შაქარმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი უარყოფითი შედეგები:
- სისხლის სრული მიმოქცევის დარღვევა იწვევს კანის სიმშრალეს, გაუარესებას, რეგენერაციული ფუნქციის გაუარესებას. მცირედი ჭრილობები დიდი ხნის განმავლობაში შეხორცდება და დროთა განმავლობაში შეიძლება განვითარდეს ქსოვილის ნეკროზი.
- ცენტრალური ნერვული სისტემის დაზიანება.
- ტროფიკული წყლულები ფეხებზე.
ჰიპერგლიკემიური მდგომარეობა, თუნდაც გარდამავალი, იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანის სხეულში მოხდა პათოლოგიური უკმარისობა. მაშინაც კი, თუ ამ მომენტში დაავადება არ არის, უნდა ვიფიქროთ იმ მიზეზებზე, რამაც ორგანიზმში შაქრის გადახრა გამოიწვია.
ამიტომ, პირველ რიგში, რეკომენდირებულია ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ცხოვრების წესს, კერძოდ, გადახედოთ თქვენს დიეტას, ფიზიკურ აქტივობას და სხვა ფაქტორებს. პრობლემის დროული გამოვლენა ხელს უწყობს სიტუაციის სწრაფად გამოსწორებას და არ იძლევა მისი გაუარესების საშუალებას.
რა უნდა გააკეთოს სისხლში შაქრის დონის მომატებასთან ერთად, ამ სტატიაში მოცემულ ვიდეოს ექსპერტს გეტყვით.
