რამდენი შაქარი უნდა იყოს დიაბეტში?

სისხლში შაქრის მაჩვენებელი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი, რომელიც გამოიყენება დიაბეტის დიაგნოზის დასადასტურებლად. ცხოვრების თანამედროვე გზა ძალიან შორს არის სწორიდან: ხალხმა შეწყვიტა ჯანსაღი საკვების ჭამა, ხოლო ლაშქრობა და გარე საქმიანობა შეიცვალა სატრანსპორტო და ვიდეო თამაშები.

ეს ყველაფერი იწვევს ჭარბი წონის გამოჩენას, რაც დიაბეტის "მეგობარია".

ეს დაავადება ჩვენს სახელმწიფოში იმდენად გავრცელებულია, რომ ის ხუთ ქვეყანას შორისაა, რომლებიც ინფიცირდებიან. ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაცია მკაცრად გირჩევთ, რომ სისხლში შაქრის შემცველობა მინიმუმ წელიწადში ორჯერ შეამოწმოთ.

რატომ იზრდება გლიკემია?

როდესაც დიაბეტი პროგრესირებს, სისხლში შაქარი რამდენჯერმე იზრდება. ამ დაავადებას ენდოკრინული ხასიათი აქვს, რადგან იმუნური სისტემის უკმარისობის შედეგად ორგანიზმი იწყებს ანტისხეულების წარმოებას საკუთარი ბეტა უჯრედებისთვის, რომლებიც განლაგებულია პანკრეასის კუნძულების აპარატში.

არსებობს მრავალი სახის "ტკბილი დაავადება", კერძოდ, ინსულინდამოკიდებული, ინსულინდამოკიდებული და გესტაციური ტიპები.

ტიპი 1 დიაბეტი ხდება ბავშვობაში, ამიტომ მას "არასრულწლოვანს" უწოდებენ. ექიმები ხშირად დიაგნოზირებენ პათოლოგიას 10-12 წლამდე. მეორე ტიპის დაავადებისგან მთავარი განსხვავებაა, რომ შაქრის ნორმალიზება შესაძლებელია მხოლოდ ინსულინის ინექციით. ეს არის პანკრეასის შეუძლებლობის გამო, ჰორმონის წარმოქმნის, რომელიც ამცირებს გლუკოზას. იმისდა მიუხედავად, რომ ეს არის ენერგიის წყარო ორგანიზმის ყველა უჯრედში, სისხლში მისი გადაჭარბებული დაგროვება უჯრედულ დონეზე „შიმშილს“ იწვევს და შეიძლება სიკვდილამდეც კი მიგვიყვანოს.

მეორე ტიპის დაავადება ვითარდება სრულწლოვანებამდე - 40-45 წლიდან იწყება. მისი განვითარების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი ჭარბწონიანობაა მიჩნეული, თუმცა არსებობს მრავალი სხვა ფაქტორიც (რასის, სქესის, თანმდევი დაავადებები და ა.შ.). ინსულინის შემდგომი წარმოება ხდება სხეულში, მაგრამ კუნთების რეცეპტორები იწყებენ მასზე არასწორად რეაგირებას. ამ ფენომენს ეწოდება "ინსულინის წინააღმდეგობა". დიაბეტის ადრეული დიაგნოზის დროს, სისხლში შაქრის ნორმა მიიღწევა სპეციალური კვების და ფიზიკური აღზრდის დაკვირვებით.

გესტაციური დიაბეტი არის პათოლოგიის ის სახეობა, რომელიც ორსულ ქალებში ვითარდება ჰორმონალური რყევების გამო. ეფექტური მკურნალობა საშუალებას გაძლევთ დაივიწყოთ ეს დაავადება მშობიარობის შემდეგ.

რა სიმპტომებმა შეიძლება მიუთითოს დიაბეტი? ძირითადი სიმპტომებია პოლიურია და მუდმივი წყურვილი. მათ გარდა, თქვენ ყურადღება უნდა მიაქციოთ სხეულის ასეთი სიგნალებს:

• თავის ტკივილი და გაღიზიანება;
• არტერიული წნევის მომატება;
• ქვედა კიდურების კრუნჩხვები ან დაბუჟება;
• პირის ღრუში საშრობი;
• მხედველობის სიმკვეთრის დაქვეითება;
• თავბრუსხვევა, ცუდი ძილი;
• დაუსაბუთებელი შიმშილი;
• გამონაყარი კანზე და ქავილი;
• წონის დაკლება;
• მენსტრუალური დარღვევები;

გარდა ამისა, შეიძლება აღმოჩნდეს პრობლემები, რომლებიც უკავშირდება სექსუალურ საქმიანობას.

სისხლის გლუკოზის ტესტი

ენდოკრინოლოგთან დანიშვნისას, მას შემდეგ, რაც პაციენტი აღწერს ყველა იმ სიმპტომს, რაც პაციენტს აქვს, სპეციალისტი მას ავალებს, რომ გაიაროს ექსპერტიზა

შემოწმების შედეგად შეგიძლიათ დაადგინოთ სისხლში შაქრის შემცველობა.

შემოწმებას ახორციელებს სამედიცინო დაწესებულების კლინიკური ლაბორატორია.

გლუკოზის ტესტი უნდა გაკეთდეს წელიწადში ორჯერ იმ ადამიანებისთვის, ვინც:

• გყავდეთ ნათესავები დიაბეტით;
• განიცდიან მძიმე სიმსუქნეს;
• განიცდიან სისხლძარღვთა დაავადებებს;
• შეეძინა ბავშვი, რომელიც წონა მინიმუმ 4.1 კგ (ქალი);
• შეიტანეთ ასაკობრივ კატეგორიაში 40 წელზე მეტი ასაკში.

ბოლო 24 საათის განმავლობაში შაქრისთვის სისხლის შეწირვამდე, თქვენ უნდა მოამზადოთ ცოტა, რადგან ანალიზისთვის არასათანადო მომზადებამ შეიძლება ყალბი შედეგი გამოიწვიოს. ადამიანებმა არ უნდა დაამუშაონ თავი ამომწურავი მუშაობით და მძიმე საკვები მიიღონ. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა მთლიანად მიატოვოთ ნახშირწყლების შემცველი საკვები, რადგან ზომიერად ყველაფერი სასარგებლოა.

მას შემდეგ, რაც გამოკვლევა ტარდება დილით, პაციენტებს ეკრძალებათ დილით რაიმე საკვების ჭამა და სასმელის დალევა, იქნება ეს ყავა ან ჩაი. ღირს იმის ცოდნა, რომ შემდეგი ფაქტორები მოქმედებს პირის სისხლში შაქრის მაჩვენებელზე:

1. სტრესი და დეპრესია.
2. ინფექციები და ქრონიკული პათოლოგიები.
3. ბავშვის ტარების პერიოდი.
4. ექსტრემალური დაღლილობა, მაგალითად, ღამის ცვლის შემდეგ.

თუ ზემოთ ნახსენები ფაქტორებიდან ერთ – ერთი მაინც არსებობს ადამიანი, მან უნდა გაიაროს სისხლის ტესტირება. მათი აღმოფხვრა საჭიროა ისე, რომ გლუკოზის დონე დაუბრუნდეს ჩვეულებრივ მდგომარეობას.

ბიოლოგიური მასალა აღებულია თითიდან, ამისათვის მცირე რაოდენობით ხდება კაპილარული სისხლი. ეს მეთოდი საკმაოდ მარტივია და საჭიროებს სწრაფ შედეგს:

• 3.5 - 5.5 მმოლ / ლ - ნორმალური მნიშვნელობა (დიაბეტი არ არის);
• 5.6 - 6.1 მმოლ / ლ - ინდიკატორების გადახრა მიანიშნებს prediabetic მდგომარეობაზე;
• 6.1 მმოლ / ლ-ზე მეტი - პათოლოგიის განვითარება.

თუ სისხლში შაქარი აღემატება 5.6 ან 6.1 მმოლ / ლ, დამატებითი ტესტები ტარდება, მაგალითად, C- პეპტიდების შესახებ გამოკვლევა, შემდეგ კი ექიმი ანვითარებს ინდივიდუალური თერაპიის რეჟიმს.

დატვირთვის ტესტი და გლიკოზილირებული ჰემოგლობინი

თქვენი სისხლის შაქრის განსაზღვრის სხვა მეთოდები არსებობს. სამედიცინო პრაქტიკაში, შაქრისთვის სისხლის ტესტი ხშირად ტარდება დატვირთვით. დიაბეტის კურსის მაჩვენებლის ეს კვლევა მოიცავს ორ ეტაპს.

პირველ ეტაპზე ადამიანს სინჯავს კუჭის ცარიელი ვენისგან. შემდეგ მას ნებადართულია მიიღოს ტკბილეული სითხე. ამისათვის შაქარი (100 გრ) წყალში განზავებულია (300 მლ). ტკბილი სითხეების მიღების შემდეგ, მასალის სინჯი ხდება 30 საათის განმავლობაში, ორი საათის განმავლობაში.

რა უნდა ჰქონდეს ადამიანს სისხლში შაქრის შემცველობით? ამისათვის, კვლევის პარამეტრები იყოფა ისეთებზე, რომლებიც განისაზღვრებოდა ცარიელ კუჭზე, და ის, ვინც აღებული იქნა ტკბილი სითხეში.

ქვემოთ მოცემულ ცხრილში მოცემულია თითოეული შემთხვევისთვის სისხლში შაქარი (ნორმალური).

ყველაზე ზუსტი, მაგრამ ყველაზე გრძელი კვლევა, რომელიც განსაზღვრავს, თუ რამდენად შაქარია პაციენტის სისხლში, არის გლიკოზილირებული ჰემოგლობინის ტესტი. იგი ტარდება 2-4 თვის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში ტარდება სისხლის სინჯი, შემდეგ ნაჩვენებია გამოკვლევის საშუალო შედეგები.

ამასთან, სისხლში შაქრის შესაფერისი ტესტის არჩევისას საჭიროა ყურადღება გაამახვილოთ ორ მნიშვნელოვან ფაქტორზე - კვლევის სიჩქარეზე და შედეგების სიზუსტეზე.

შაქრის მაჩვენებელი დამოკიდებულია ასაკისა და საკვების მიღებაზე

როგორია სისხლში შაქრის ნორმა ბავშვებში და მოზრდილებში? ეს მაჩვენებელი ნაწილდება ასაკის მიხედვით, ანუ გლუკოზის კონცენტრაციის სხვადასხვა ასაკობრივი მნიშვნელობა შეესაბამება თითოეულ ასაკობრივ კატეგორიას.

ბევრი პაციენტი იყენებს სპეციალურ ცხრილს, რათა დადგინდეს, რამდენი გლუკოზა უნდა იყოს სისხლში.

მცირედი გადახრა ორსულ ქალებში და 40 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში ნორმად ითვლება. მართლაც, ასეთ შემთხვევებში, ჰორმონალური ცვლილებები გარკვეულ როლს თამაშობს.

ჭამის შემდეგ სისხლში შაქრის მაჩვენებელი შეიძლება განსხვავდებოდეს. ეს არის სრულიად გასაგები პროცესი, რადგან ადამიანის ორგანიზმში ჭამის შემდეგ, იზრდება არა მხოლოდ გლუკოზის, არამედ სხვა ელემენტების პროცენტიც.

ბავშვებთან დაკავშირებით, მათი ასაკში სისხლში შაქრის ნორმა მოზრდილებში მსგავსია. ამასთან, ახალშობილებში ნახშირწყლების ნაერთების ასიმილაციის დინამიკას აქვს უფრო დაბალი მაჩვენებლები. შემდეგი ცხრილი დაგეხმარებათ იმის განსაზღვრაში, თუ რა უნდა იყოს გლუკოზის ნორმა, ჭამის შემდეგ.

ეს მაჩვენებლები მითითებულია, რადგან ბავშვებში, უფრო ხშირად, ვიდრე მოზრდილებში, გვხვდება საზღვრის გლუკოზის დონის დაქვეითება ან ზრდა. რა ნორმას შეიცავს ბავშვის შაქარში, შესაძლებელია ენდოკრინოლოგის მიერ დადგენილი.

როგორ შევამოწმოთ შაქარი თავს?

თუ ზოგიერთ ადამიანს სჭირდება სისხლში შაქრის შეწირვა ყოველ ექვს თვეში ერთხელ, მაშინ დიაბეტით დაავადებულებმა დღეში რამდენჯერმე უნდა შეამოწმონ მათი გლიკემია.

სისხლში შაქრის ნორმის დასადგენად, საჭიროა სპეციალური მოწყობილობა - გლუკომეტრი. მოწყობილობა უნდა აკმაყოფილებდეს ისეთ მოთხოვნებს, როგორიცაა სიჩქარე, სიზუსტე, მოხერხებულობა და გონივრული ღირებულება.

ასე რომ, შიდა მწარმოებლის სატელიტის გლუკომეტრი აკმაყოფილებს ყველა ამ მოთხოვნას. ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი დადებითი მიმოხილვა მოწყობილობის შესახებ.

გლუკომეტრის რიგი უპირატესობები მოიცავს შემდეგს:

1. საჭიროა სისხლის მცირე წვეთი იმის შესამოწმებლად, თუ რა შაქრიანი დიაბეტი აქვს მას.
2. მოწყობილობის შიდა მეხსიერებას შეუძლია შეინახოს 60 გაზომვა;
3. ავტო-ოფის არსებობა მათთვის, ვინც თავად უნდა დაგვავიწყდეს ამის გაკეთება.

თქვენ უნდა იცოდეთ სახლში სისხლი საკუთარი თავის მიღების წესები. პირველი თქვენ უნდა ყურადღებით წაიკითხოთ მოწყობილობის გამოყენების ინსტრუქცია, შემდეგ კი მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:

1. დაიბანეთ ხელები საპნით და შეიმუშავეთ თითი, სადაც გაკეთდება პუნქცია.
2. გაწურეთ პუნქციის ადგილი ანტისეპტიკით.
3. გააკეთეთ პუნქცია ნაწიბურის გამოყენებით.
4. შეწვით სისხლის მეორე წვეთი სპეციალურ საცდელ ზოლზე.
5. ტესტის ზოლები მოათავსეთ მეტრში.
6. დაელოდეთ სანამ სულ გამოჩნდება მოწყობილობის ეკრანზე.

სისხლის გლუკოზა მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია, რის გამოც ექიმი ირწმუნება აქვს თუ არა ადამიანს დიაბეტი. ამასთან, ის ნორმალურად ბრუნდება, როდესაც პაციენტი დაიცვას შემდეგ წესებს:

• ჭამს უცხიმო საკვებს და ზღუდავს ადვილად საჭმლის მომნელებელი ნახშირწყლების მიღებას;
• რეგულარულად ეწევა ფიზიოთერაპიას;
• იღებს საჭირო მედიკამენტებს დიაბეტის შემთხვევაში.

აღსანიშნავია, რომ 2017 წლისთვის მომზადდა შეღავათიანი პრეპარატების სია, ასე რომ, დიაბეტით დაავადებულებს ახლა შეუძლიათ შეადგინონ დოკუმენტები, აუცილებელი მედიკამენტების მისაღებად.

შეიცვლება თუ არა შაქარი ასაკის მიხედვით, საკვების მიღება და სხვა ფაქტორები უკვე დალაგებულია. მთავარია ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა, მაშინ გლუკოზის დონე ნორმალურად დაუბრუნდება.

ამ სტატიაში ვიდეოში ექსპერტები ისაუბრებენ სისხლში შაქრის შემცველობაზე.