შაქრიანი დიაბეტი არის დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს თითქმის ყველა შინაგან ორგანოში. ხშირად ასეთი დაავადებით, პერიფერიული ნერვები იტანჯება, რასაც თან ახლავს ტკივილი, კიდურებსა და ტერფებში.
დიაბეტის დროს კრუნჩხვები ხდება კუნთების მკვეთრი უნებლიე შეკუმშვის შემთხვევაში, რაც იწვევს ძლიერ და უეცარ ტკივილს. ასეთი კრუნჩხვების ხანგრძლივობა განსხვავებულია - რამდენიმე წამიდან 2-3 წუთამდე. უფრო მეტიც, მტკივნეული კუნთების შეკუმშვის შემდეგ, სხეულის დაზარალებული მხარე გარკვეული პერიოდის განმავლობაში რჩება ძალიან მგრძნობიარე.
ხშირად ამცირებს კუნთებს ფეხებში, ზოგჯერ მუცლის ღრუს, ბარძაყისა და უკან სპაზმია. ამ შემთხვევაში, მხოლოდ ერთ კუნთს ან კუნთების მთლიან ჯგუფს შეუძლია დაქვეითება.
ტკივილის გაჩენა განისაზღვრება იმით, რომ კუნთი ათავისუფლებს ბევრ ტოქსინს მოკლე დროში. სასიცოცხლო საქმიანობის ნარჩენები აღიზიანებს ნერვულ დაბოლოებებს, რის შედეგადაც უსიამოვნო შეგრძნებები წარმოიქმნება.
ზოგადად, ყველა ადამიანი განიცდის კუნთების სპაზმს დროთა განმავლობაში. თუმცა, დიაბეტით დაავადებულებში, მათი გამოჩენა მიუთითებს ორგანიზმში რაიმე პათოლოგიური პროცესების არსებობაზე.
დიაბეტის დროს კრუნჩხვების მიზეზები და სიმპტომები
სისხლში გლუკოზის მუდმივად მაღალი დონის მქონე გაბრტყელებული კუნთები მიუთითებს გართულებების არსებობაზე. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია დაიცვან დიეტა და მიიღოთ მედიკამენტები დროულად, თავიდან აიცილოთ სტრესი და ვარჯიში. ასევე აუცილებელია დროულად მკურნალობა ყველა შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულ დაავადებებთან, უარი თქვას სიგარეტზე, ალკოჰოლზე და დაიცვან მუშაობის და დასვენების რეჟიმი.
რატომ იწყება დიაბეტი კუნთების შემცირება? კრუნჩხვები ხდება გაუწყლოების დროს, რადგან გლუკოზა უამრავ სითხეში იზიდავს.
კრუნჩხვები ასევე ვლინდება მაგნიუმის, ნატრიუმის და კალიუმის ნაკლებობით. დიაბეტით დაავადებულთან ერთად, ნერვული ჩატარება მტკივა, ამის ფონზე, რელაქსაციური და საინტერესო ნერვების ურთიერთქმედება შეფერხებულია. ამ შემთხვევაში, დასვენების და შეკუმშვის ციკლის რეფლექსური კომპონენტიც განიცდის, რაც ასევე იწვევს კრუნჩხვებს.
ამასთან, ATP- ის სინთეზი იმედგაცრუებულია შაქრიანი დიაბეტით. ქრონიკული ჰიპერგლიკემიის ფონზე, ადენოსინ ტრიფოსფორიული მჟავას მისი შინაარსი მცირდება, რაც კუნთებში მეტაბოლიზმის უკმარისობას იწვევს და ისინი კარგავენ მოდუნების უნარს.
პათოლოგიური პროცესები, კერძოდ, ცუდი სისხლით მომარაგება კუნთები, რომლებსაც აქვთ დიაბეტით დაავადებულ გემებში, კუნთებში აქვთ ლაქტური მჟავის დაგროვება. შედეგად ხდება კუნთების გადატვირთვა და კონტრაქტურა.
თუ ფეხი დაქვეითებულია ფიზიკური ფიზიკური ვარჯიშის შემდეგ, მაშინ კარგი დასვენების გარეშე ეს მდგომარეობა განმეორდება. ამ შემთხვევაში, კრუნჩხვები ხშირია და უფრო მტკივნეული ხდება.
ღამის კრუნჩხვები, ხელს უშლის პაციენტს სრულად დასვენებაში. და მათი კომბინაცია შაქრიანი დიაბეტის სხვა უსიამოვნო პათოგენურ ფაქტორებთან ხდება სხეულის დამატებითი ამოწურვის მიზეზი. აქედან გამომდინარე, ზოგიერთ დიაბეტით დაავადებულებში, ფეხის მსუბუქმა შეხებამ ფურცელზე შეიძლება გამოიწვიოს წვის შეგრძნება და ძლიერი ტკივილი, ართმევს მას ძილს.
ნერვული გამტარების დარღვევა შეიძლება თან ახლდეს სხვა უარყოფითი ნიშნებიც:
- დაბუჟება
- კუნთებში ჩხუბი;
- მგრძნობელობის დარღვევა;
- "goosebumps" შეგრძნება;
- ხანჯლის ტკივილები;
- არასტაბილური სიარული.
ნეიროპათიის პროგრესირება იწვევს მუდმივ ტკივილს, ხოლო კუნთების ინერვაციის დროს მარცხის გამო, პაციენტს უჭირს სიარული.
თუ ნეიროპათია არღვევს ავტონომიურ ნერვულ სისტემას, მაშინ გულის უკმარისობა შეიძლება მოხდეს გულის შეკუმშვების რიტმში დაზიანების გამო.
მკურნალობა და პრევენცია
შაქრიანი დიაბეტის დროს მუდმივი კრუნჩხვები შეიძლება აღმოიფხვრას მხოლოდ თერაპიული ზომების საშუალებით, რომელთა მიზანია ძირითადი დაავადების კომპენსაცია.
ღამის კრუნჩხვის შემთხვევაში, თქვენ უნდა იჯდეთ საწოლზე, ჩამოწიოთ ფეხები და ფრთხილად იდგეთ იატაკზე შიშველი ფეხებით. ამ შემთხვევაში, სხეული უნდა იყოს დაცული დონეზე, კიდურების შეკრება.
თუ ფეხით ძირს ჩამოიყვანეთ, მაშინ უნდა გაჩერდეთ, შემდეგ ღრმად ამოისუნთქეთ, გაწურეთ შეკუმშული კუნთები და თქვენი ხელით მიიყვანეთ თქვენსკენ. ასევე სასარგებლო იქნება დიაბეტისთვის ნაზი ზედაპირული მასაჟი.
დიაბეტური კრუნჩხვების დროს ტარდება სიმპტომური თერაპია, რომელიც გულისხმობს დიეტის რეგულირებას, კვალი ელემენტების, ვიტამინებისა და ანტიკოაგულანტების მიღებას. დიეტაში თქვენ უნდა შეიტანოთ საკვები, რომელიც მდიდარია C ვიტამინით, მაგნიუმით და კალციუმით.
თუ ხშირი კუნთების სპაზმი თან ახლავს უსიამოვნო სიმპტომებს, მაშინ ასეთი ნიშნები მკურნალობენ ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელ საშუალებებთან. საჭიროების შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს კუნთების დამამშვიდებლები ან ანტიდეპრესანტები, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო გავლენა პერიფერიულ ნერვულ სისტემაზე.
ასევე, ფიზიოთერაპია ხელს შეუწყობს ნერვული და სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობის გაუმჯობესებას:
- იმპულსური თერაპია;
- წამლის ელექტროფორეზი;
- ელექტროთერაპია;
- მაგნიტოთერაპია და ა.შ.
რეფლექსოთერაპია ასევე შეიძლება დაინიშნოს, რომლის დროსაც პაციენტს ნემსებით ინექცია. ეს უკანასკნელი გავლენას ახდენს რეფლექსურ უბნებზე, ააქტიურებს სხეულის განკურნების მექანიზმს. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ფიზიოთერაპიული მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ძალიან ფრთხილად, რადგან ზოგიერთ დიაბეტით დაავადებულთა შეიძლება არ იყოს მგრძნობიარეა მექანიკური და ტემპერატურის პარამეტრების მიმართ.
დიაბეტში კრუნჩხვების აღმოფხვრის ერთ-ერთი ეფექტური მეთოდია ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები. სასურველია, რომ თითოეული პაციენტისთვის ინდივიდუალურად შეიმუშავეს სავარჯიშოების კომპლექტი, თერაპიული ტანვარჯიშის ინსტრუქტორის დახმარებით და ექიმის დასწრებით.
ასევე, დიაბეტით დაავადებულებს ნაჩვენებია სპეციალური ჩაქსოვილი კომპრესირების საცვლების ტარება. გარდა ამისა, სინთეზური არასასიამოვნო ფეხსაცმელი უნდა ჩამოიშალოს, რომელსაც შეუძლია ფეხის დაჭიმვა და სიმინდის გამოჩენა. იდეალურ შემთხვევაში, შეიძინეთ სპეციალიზირებული ფეხსაცმელი დიაბეტით დაავადებულთათვის.
დიაბეტის კრუნჩხვების მკურნალობის მიზეზები და მეთოდები აღწერილია ამ სტატიაში ვიდეოში.
