კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პათოლოგია, დღეს, ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებულია განვითარებულ ქვეყნებში.
დიდი ქალაქების მოსახლეობა, რომელთაც სიცოცხლის მაღალი ტემპი აქვთ, ყველაზე მეტად განიცდიან დაავადებებს ამ ჯგუფში.
ეს გამოწვეულია დიეტის, ცუდი ჩვევების, არასახარბიელო ფსიქო-ემოციური ფონის, ჰაერისა და გარემოს დაბინძურების გამო.
ყველაზე დიდი საფრთხე არის პანკრეასის დაავადებების ჯგუფი.
ამ ორგანოს პათოლოგიები საშიშია იმით, რომ დაავადების გრძელი პერიოდი სუბკლინიკური ფორმით გვხვდება, ანუ პაციენტი არ ამჩნევს სუბიექტურ პრეტენზიებს. მაგრამ ზუსტად ამ პერიოდში გადის დაავადების სტადია, რომლის დროსაც პაციენტს შეუძლია დაეხმაროს.
თუმცა, პანკრეასი სასიცოცხლო ორგანოა. მისი არასწორი ფუნქციონირების შემთხვევაში ადამიანის სხეულში შეუქცევადი პროცესები ხდება.
ამის თავიდან ასაცილებლად, რეგულარულად უნდა გაიაროთ სამედიცინო გამოკვლევა და ჩაერთოთ პირველადი დაავადების პროფილაქტიკაში.
პანკრეასის სტრუქტურა და ფიზიოლოგია
პანკრეასი (პანკრეასი) არის ენდოკრინული და ეგზოკრინული სეკრეციის კომბინირებული ორგანო.
აპარატის უმეტესობა გარეგანი სეკრეციაა. ამ ნაწილში ხდება სინთეზირება ცილის და ნახშირწყლების საკვების მონელებისთვის საჭირო ფერმენტების შემადგენლობაში.
ჯირკვლის ექსკრეტორულ ნაწილში იქმნება პანკრეასის წვენის შემადგენლობა, რომელიც სადინარში ხდება თორმეტგოჯა ნაწლავის ღრუში.
პანკრეასის უჯრედებში სინთეზირებული ფერმენტები ძალიან აქტიურია. ამასთან დაკავშირებით, ფერმენტები თავდაპირველად არააქტიურია, ხოლო მათი "გაშვება" ნაწლავის ლორწოს დახმარებით ხდება.
ორგანოს მცირე ნაწილი წარმოდგენილია ძალიან მნიშვნელოვანი ენდოკრინული მოწყობილობით.
გამოიყოფა პანკრეასის შემდეგი ჰორმონები:
- ინსულინი ყველაზე ცნობილი ჰორმონი, ინსულინის სეკრეციის დარღვევით გამოწვეული საერთო დაავადების გამო, არის დიაბეტი. ინსულინი იწარმოება ლანგრანსის კუნძულების ბეტა უჯრედების მიერ. მისი გამოყენების წერტილი არის შრატის გლუკოზა. ბაზალური ინსულინის სეკრეციის გამოყოფა და ინდუქცია. ბაზალური, ანუ ძირითადი მუდმივია, სწორედ ამ მექანიზმის წყალობით ხდება სისხლის შაქრის წონასწორობა. გამოწვეული ან სტიმულირებული სეკრეცია გამოწვეულია დიდი რაოდენობით გლუკოზის შემცველ სისხლში, რათა მას ნორმალურად დაუბრუნდეს. თუ დიაბეტი არ მკურნალობს, ადამიანი შეიძლება კომაში ჩავარდეს.
- გლუკაგონი. გლუკაგონი არის ინსულინის სრული ანტაგონისტი. იგი სინთეზირდება პანკრეასის კუნძულების ალფა უჯრედებით. ნაერთი ასტიმულირებს ღვიძლს, რომ გაზარდოს მასში გლიკოგენის რღვევა. გლიკოგენის დაშლა გარდაიქმნება გლუკოზის მონოსაქარიდში. ამრიგად, ჰიპოგლიკემია აღკვეთილია.
- სომატოოსტატინი ასევე გამოიყოფა პანკრეასის ენდოკრინულ უჯრედებში. ეს გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულის ზრდის პროცესებზე. ამ ჰორმონის დახმარებით, ორგანიზმის ყველა ჯირკვლის მოქმედება შეფერხებულია.
- გრელინი, ყველაზე ნაკლებად ცნობილი ჰორმონი, მაგრამ პასუხისმგებელია შიმშილზე.
- პანკრეასის პოლიპეტიდი ასევე სინთეზირდება ორგანოს ენდოკრინულ ნაწილში და იწვევს ადგილობრივ ჰორმონალურ რეგულაციას. ის კონტაქტში მოდის კუჭის გობლეტის უჯრედებთან და ასტიმულირებს მათ სეკრეციას.
პანკრეასის დროს სინთეზირებულია რიგი ჰორმონები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სხეულის მეტაბოლურ ბალანსზე.
ცუდი ჩვევები და პანკრეასის ჯანმრთელობა
მაღალი ფუნქციონალური მოქმედების გამო, პანკრეასი მგრძნობიარეა გარედან სხვადასხვა მავნე ზემოქმედების ქვეშ.
არსებობს ცუდი ჩვევების მთელი სია, რომლებიც ხელს უწყობენ პათოლოგიების გაჩენას პანკრეასის მუშაობაში და სტრუქტურაში.
სხეულისთვის ყველაზე საშიში ცუდი ჩვევებია:
- ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. ალკოჰოლს აქვს თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობენ შინაგანი ორგანოების გემების მკვეთრ სპაზმს, რაც კიდევ უფრო ხელს უწყობს ჰიპოქსიის ქსოვილების წარმოქმნას და სრული იშემიის ფოკუსების წარმოქმნას. ქსოვილების ადგილის ხანგრძლივი იშემია იწვევს ნეკროზს, ანუ საიტის ნეკროზს. ალკოჰოლის დალევა არის ალკოჰოლური პანკრეატიტის ძირითადი მიზეზი.
- მოწევა. თამბაქოს კვამლი შეიცავს მავნე ელემენტების მთელ ჩამონათვალს: პოლონიუმი, ფისები, ალდეჰიდები, ჰიდროციან მჟავა, ნიტრობანზენი, აცეტონი და სხვა ნივთიერებები. ყველა ეს პროდუქტი უკიდურესად ტოქსიკურია, განსაკუთრებით ჯირკვლის ქსოვილისთვის. მათ მუდმივ მიღებას შეუძლია ორგანოს მწვავე ან ქრონიკული დაავადების პროვოცირება.
- ნარკოტიკული ნივთიერებები. ამ შემთხვევაში, არც კი უნდა აღინიშნოს ამ კატეგორიის "პროდუქტების" ქიმიური შემადგენლობა. ტოქსიკური ელემენტები, რომლებიც ქმნიან თანამედროვე ნარკოტიკულ საშუალებებს, სერიოზულ გავლენას ახდენს უჯრედებში ქსოვილების სუნთქვისა და რედოქსის პროცესებზე.
- ნარკომანიის ბოროტად გამოყენება.
დსთ-ს ქვეყნები, მსოფლიო სტატისტიკის თანახმად, წამლების არასასურველი მიღებების სიაში პირველ ადგილზე არიან.
ხშირად, ექიმის დანიშნულების გარეშე ადამიანები მიმართავენ ფარმაკოთერაპიას, არის თუ არა ეს პრეპარატი თავის ტკივილი, მაღალი წნევა და სხვა. მაგრამ მხოლოდ რამდენიმე ადამიანი, ვინც თვითმკურნალობს, აინტერესებს მათი კომპოზიციები და გვერდითი მოვლენები, რაც მათ მიერ არჩეულ „სასწაულებრივ აბებს“ აქვს.
პანკრეასის კვება და ჯანმრთელობა
პანკრეასის დაავადებების პროფილაქტიკა მოითხოვს ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტის წესების დაცვას.
უპირველეს ყოვლისა, სხეულის ექსკრეტორული ნაწილის სათანადო ფუნქციონირებისთვის, თქვენ უნდა ჭამოთ წილადები და დანიშნულ დროს.
პანკრეასის პათოლოგიების პროფილაქტიკისთვის რაციონალური დიეტის შემდეგი პრინციპები გამოირჩევა:
- დიეტა უნდა იყოს დაცული. რეკომენდებულია დღეში სამჯერადი კვება ორიდან სამი მსუბუქი კერძით.
- საკვები უნდა იყოს მრავალფეროვანი. მასში ალტერნატივა უნდა იყოს ფრინველი, ხორცი და თევზი, სხვადასხვა სახის მარცვლეული, ბოსტნეული. ნუ დაივიწყებთ თხევადი კერძის შესახებ, რადგან სუპებში დიდი რაოდენობითაა მოპოვებული ნივთიერებები.
- შეინარჩუნეთ სწორი კალორიების მიღება ასაკის, სქესის, წონის და ფიზიკური დატვირთვის შესაბამისად
- შეინარჩუნეთ ცილა-ცხიმი-ნახშირწყლების ბალანსი
- ნუ მიირთმევთ საკვებს, რომელიც შეიცავს საკვებ დანამატებს, ტრანსგენურ ცხიმებს და მარტივ ნახშირწყლებს
- ღირს დამახსოვრება შეჭამული ბოჭკოს რაოდენობით, რადგან თუ ის არ არის, ყველა საჭმლის მონელების პროცესი შენელდება და შეიძლება განვითარდეს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მწვავე ანთება.
- დიეტა უნდა იყოს დაბალანსებული კვალი ელემენტებისა და ვიტამინებისთვის.
კვების ჩამოთვლილი პრინციპები არის საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანსაღი მდგომარეობის პირობა.
პანკრეასის პროფილაქტიკა ხალხური საშუალებებით
ბევრი ადამიანი დაინტერესებულია, რა უნდა დალიოს პანკრეასისთვის, მისი დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.
ახლოვდება ავადმყოფობის პირველი ნიშნები ტკივილი, დისპეფსიური სიმპტომები, დისკომფორტი და დისკომფორტი.
ხალხურ საშუალებებს აქვს სამკურნალო ეფექტების ფართო სპექტრი საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე.
მცენარეულმა საშუალებებმა დაამტკიცა ეფექტურობა, ისინი სრულიად ბუნებრივია და არ იწვევს გვერდით მოვლენებს პაციენტებში.
პანკრეასის ქსოვილისთვის ტროპიზმის სამკურნალო მცენარეები არიან:
- calamus ამცირებს პანკრეასის გემების ტკივილს და იშემიას;
- ნივრის ფიტონციდებს აქვთ ძლიერი დეტოქსიკაცია და ანტიმიკრობული მოქმედება; მათი საფუძველზე ხდება სპეციალური მედიკამენტების მიღება ანთებითი პროცესების პროფილაქტიკისთვის;
- lemongrass ბალახი;
- კუნელი;
- კალენდულა
- სიმინდის სტიგმა;
- ვარდკაჭაჭას ფესვი;
- ჯანჯაფილის ფესვი;
- ციტრუსის კანი მჟავები;
- ოქროს ულვაში
სამკურნალო მცენარეების ნაზავს აქვს გამოხატული ეფექტი. ზოგიერთ შემთხვევაში, მცენარეული კომპონენტების გამოყენებამ დადებითი გავლენა მოახდინა მოწინავე დაავადებების მქონე პაციენტებშიც კი.
პანკრეატიტის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დალიოთ სამკურნალო ინფუზიების კურსი. ეფექტური რეცეპტი მზადდება კამა (50 გრ), ნივრის (2 კბილი) და 2-3 მწიფე ციტრუსის ნაყენის, სასურველია ლიმნების საფუძველზე.
ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი უნდა შეიბუროს ორ-სამ საათში მინერალებით მდიდარ წყალში (2 ლ) ბნელ ადგილას.
სამზარეულოს დასრულების შემდეგ, შეინახეთ მაცივარში არა უმეტეს სამი დღის განმავლობაში. მოიხმარეთ 100 მლ ჭამის წინ.
პანკრეასის პროფილაქტიკა ასევე შეიძლება გაკეთდეს ყოველდღიურად ქიზორიანი სასმელის დალევით. ასეთი სასმელი ყავას წააგავს, ამით მათ ყველასათვის ჩვეულებრივი დილის ყავის შეცვლა შეუძლიათ.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ მცენარეული ტინქტურა გააკეთოთ სახლში. სამზარეულოსთვის საჭიროა კუნელის და კალენდულის ნაყოფი. დაჟინებით მოითხოვეთ არაყი ხარისხის ინგრედიენტები. ლაქა მზად იქნება ინფუზიის დაწყებიდან ერთ კვირაში. ასეთი ინსტრუმენტი დიდხანს ინახება შენახვის წესების დაცვით.
მედიკამენტებით პრევენცია ხორციელდება მხოლოდ ექიმის მკაცრი ზედამხედველობით და დანიშნულებისამებრ. მას შემდეგ, რაც ნებისმიერ მედიკამენტს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები. დაავადების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვან თანმიმდევრულობა პროფილაქტიკაში.
პანკრეატიტის პროფილაქტიკის შესახებ მოცემულია ამ სტატიაში ვიდეოში.
