არტერიული წნევა არის ინდიკატორი, რომელიც მიუთითებს იმ ძალასთან, რომლითაც სისხლი მოძრაობს გემებზე, არტერიული გემების კედლებზე მოქმედებს. ადამიანისთვის ნორმალურია მაჩვენებელი 120 80 მმ Hg- ით. ეს არის იდეალური ინდიკატორები, მაგრამ რეალურ ცხოვრებაში ისინი საერთო არაა. ადამიანთა უმეტესობას ახასიათებს პათოლოგიები 10 მმჰგ-ს ფარგლებში. ნებისმიერი მიმართულებით.
ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ნორმა შეიძლება ჩაითვალოს წნევის შემცირება 100-ით 60-ზე და 100 – მდე გაიზარდოს 100 – მდე იმ შემთხვევებში, როდესაც ასეთი მაჩვენებლების რეგისტრაციისას, პაციენტი არ განიცდის დისკომფორტს და მისი შესრულება ჩვეულებრივ დონეზეა. დიდი მნიშვნელობა ენიჭება პაციენტის ასაკს. ახალგაზრდებსა და მოზარდებში არტერიული წნევა უფრო ხშირად დამახასიათებელია, ხოლო ხანდაზმულებისთვის კი - ამაღლებული.
წნევა 140/80 წარმოადგენს მდგომარეობას, რომელსაც ეწოდება სასაზღვრო ჰიპერტენზია. იმ შემთხვევებში, როდესაც კოდი ამ ფასეულობებზე მაღლა დგას, შეგვიძლია ვისაუბროთ გემებში შეუქცევადი ცვლილებების განვითარების დასაწყისში. ამ ინდიკატორებზე დაყრდნობით, არსებობს პირველი ხარისხის ჰიპერტენზიის დიაგნოზი.
პირველი რიცხვითი მაჩვენებელი არის სისტოლური წნევის მნიშვნელობა. ეს მიუთითებს წნევაზე მაქსიმალური დატვირთვის დროს, როდესაც გულის კუნთი სისხლს უბიძგებს სისხლძარღვებში. მეორე რიცხვითი მაჩვენებელი არის დიასტოლური წნევის მნიშვნელობა. ეს მიუთითებს მის მნიშვნელობას ორ შეკუმშვას შორის, გულის კუნთის მუშაობაში პაუზის დროს. თუ წნევა 145-დან 95-მდეა, მაშინ ღირს სასწრაფო ზომების მიღება, რათა თავიდან იქნას აცილებული სერიოზული გართულებები.
ზედა წნევის გაზრდილი ინდიკატორის არსებობა ნორმალურ ქვედათან შედარებით, პათოლოგიის მაჩვენებელია, რომელიც გამოვლენილია კლინიკური და ლაბორატორიული გზით. იმ მიზეზების დროული დადგენით, რომლებიც გავლენას ახდენენ ზეწოლის გაზრდაზე 140/80 – მდე, პაციენტის ზოგადი მდგომარეობა შეიძლება გაუმჯობესდეს მედიკამენტების გამოყენებასთან დაკავშირებით.
არსებობს მრავალი მიზეზი, რომლებიც გავლენას ახდენენ სისხლძარღვების სპაზმების განვითარებაზე.
მთავარია ჭარბი წონის და ჭარბი წონის არსებობა. ვინაიდან არტერიებში წნევასა და პაციენტის წონას შორის პირდაპირ კავშირშია, შეიძლება ითქვას, რომ ყოველი ზედმეტი კილოგრამი ხელს უწყობს მის ზრდას. თირკმელების მუშაობაში ყველა სახის დარღვევა შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის გადასვლის პროვოცირება; არტერიული კედლების ელასტიურობის დაქვეითება, რაც გამოწვეულია მათი დაბერებით; გენეტიკური მიდრეკილება.
გამომწვევი ფაქტორები მოიცავს სათანადო დიეტის ნაკლებობას, ალკოჰოლური სასმელების და თამბაქოს ნაწარმის ბოროტად გამოყენებას; ფიზიკური დატვირთვის დონის შემცირება; გულის და სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები; შაქრიანი დიაბეტი; რეგულარული სტრესი; ენდოკრინული სისტემის სხვადასხვა პათოლოგიები და დაავადებები; გაიზარდა დაღლილობა.
საწყის ეტაპზე, 140-დან 80/90 წნევა შეიძლება საკმაოდ იშვიათად გაიზარდოს და არ გამოიწვიოს განსაკუთრებული გამოცდილება პაციენტში. თუმცა, დროთა განმავლობაში, ასეთი გადასვლა ხდება რეგულარული და ხშირი, და შემდეგ ხდება მუდმივი.
პაციენტები აღნიშნავენ, რომ 140/80 ზეწოლის დროს მათ აქვთ:
- ზოგადი ჯანმრთელობის გაუარესება და გაურკვეველი ცნობიერება;
- თავის ტკივილი და გულის ტკივილი, თავბრუსხვევა;
- გულისრევის შეგრძნება;
- სითბოს შეგრძნება და ჰიპერემიის გამოვლინება სახეზე;
- ყურებში რაღაც სისულელე;
- სისხლძარღვების პულსაციის შეგრძნება, განსაკუთრებით თავის არეში;
- ტკივილები თვალებში, მათში შეგრძნების შეგრძნება;
- ცნობიერების ოდნავ გადახრა.
ჰიპერტენზიულ პაციენტებს ახასიათებთ წნევის და პულსის ერთდროული მომატება, თუმცა ზოგიერთ პაციენტში გულისცემა მნიშვნელოვნად მცირდება.
იმ შემთხვევებში, როდესაც ადამიანი პერიოდულად აღადგენს 140-დან 90-ზე მეტ წნევას, ძალიან მნიშვნელოვანია მუდმივად აკონტროლოს მისი ინდიკატორები, გაზომოს წნევა მინიმუმ 3 ჯერ დღეში - დილით, შუადღესა და საღამოს. რა უნდა გავაკეთოთ, თუ წნევა გაიზარდა 100-ზე 145 ინდიკატორზე? როდესაც დისკომფორტი და დისკომფორტი გამოჩნდება, რეკომენდებულია:
- მაქსიმალურად დაისვენეთ, ღრმად ამოისუნთქეთ;
- თუ წნევა არ გაფუჭდება, გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება;
- შეგიძლიათ დალიოთ ვალერიანის ზოგიერთი ლაქა;
- როდესაც ტკივილი ხდება გულში, რეკომენდებულია ნიტროგლიცერინის ტაბლეტის დალევა.
140/70 წნევის მატება შეიძლება დაფიქსირდეს ორსულ ქალებში მესამე ტრიმესტრში. სისტოლური წნევის მატება ამ შემთხვევაში განპირობებულია ჰორმონების ოდენობის ცვლილებით; სტრესის მომატებული დონე გულზე; overstrain და ქრონიკული დაღლილობა.
მხოლოდ ექიმს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს, ნიშნავს თუ არა წნევა 140-დან 80 წლამდე, ორსულ ქალებში ჰიპერტენზია.
ბავშვის ტარების პერიოდში ამ მდგომარეობის მახასიათებელია ის, რომ აღინიშნება სიმპტომების მრავალჯერადი მატება, ხოლო მათი შემსუბუქების მიზნით მედიკამენტების მიღება არ არის რეკომენდებული.
ჰიპერტენზიის მკურნალობის პირველი ნაბიჯი არის თუ წნევაა 140 / 100,140 / 90 და 140/80 მმ. ჰგ. არტ., არის არაპრესიული თერაპიის გამოყენება. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ფიზიოთერაპიას, დიეტას, მცენარეულ მედიცინას.
მკურნალობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მეთოდია ჯანსაღი ცხოვრების წესის შენარჩუნება და ცუდი ჩვევების დათმობა. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ მოწევა იწვევს ორგანიზმში შეუქცევად ეფექტს, მნიშვნელოვნად ზრდის სიკვდილიანობას. ალკოჰოლური სასმელები იშვიათად და მცირე რაოდენობითაა. რეკომენდებულია ბუნებრივი წითელი ღვინის გამოყენება.
სპეციალური დიეტის შენარჩუნება, რომელიც მიზნად ისახავს მარილის მიღებას, მოხმარებული სითხის რაოდენობის შემცირებას. ჭარბი წონის მქონე პაციენტებისთვის მნიშვნელოვანია წონის დაკლება. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია ყოველდღიური დიეტადან ცხიმოვანი, ფქვილის, ტკბილი კერძების გამორიცხვა.
პერიოდული მსუბუქი ფიზიკური ვარჯიში. სიარული, სირბილი, სპორტის ყველა სახეობა, ცურვა, ტანვარჯიში და ცეკვა განსაკუთრებით კარგია არტერიული წნევის შემცირებაში.
ფსიქორელაქსაცია. ეს შეიძლება შეიცავდეს სესიებს ფსიქოთერაპევტთან, ზოგჯერ ჰიპნოზის, ზოგადი დასვენების და აკუპრესურის გამოყენებით. აკუპუნქტურის გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს წნევა. კარგ შედეგს იძლევა იოგას კლასები, სანატორიუმებში მკურნალობა და ზღვაზე დასვენება.
ფიზიოთერაპიული პროცედურების გამოყენება. ეს შეიძლება იყოს ელექტროთერაპია, ელექტროფორეზი მაგნეზიასთან, პაპავერინით, ნოვოკაინთან, რადონთან, ჟანგბადთან, ყვითელ ტურპენტინთან და წყალბადის სულფიდურ აბანოებთან, საუნაში ვიზიტით.
მცენარეული მედიცინა. თირკმლის და ჰიპერტენზიის საფასურის მიღება რეკომენდებულია მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საფასური, რომელიც შეიცავს ისეთ მცენარეებს, როგორიცაა ვალერიანი, ჩოქბერი, motherwort, ლიმონის ბალზამი. ბალახების ჭამა შეიძლება ცალკეული მონაცვლეობით, კომბინირებით ან მთვრალით.
ტრადიციული მედიცინის მეთოდების გამოყენებით. ითვლება, რომ ბევრ პროდუქტს შეუძლია ადამიანის წნევის ნორმალიზება. ესენია ჭარხალი, სტაფილო, ალოეს წვენი, ლინგვორჩი, მოცვი, მოცხარის ფოთლები და გარეული მარწყვი, პეონის ფესვიდან, გარანიუმი, უკვდავება.
ტრადიციული მედიცინის გამოყენება სპეციალისტთან უნდა შეთანხმდეს და მინიმუმ ერთი თვე გაგრძელდეს.
ჩვეულებრივ, პირველი ხარისხის ჰიპერტენზიის თერაპია ტარდება ერთი წამლის გამოყენებით, ყველაზე ხშირად ACE ინჰიბიტორი ყველაზე მცირე დოზით.
იზოლირებული სისტოლური არტერიული ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ და ხანდაზმულ პაციენტებში ჰიპერტენზიული კრიზისის პროფილაქტიკისთვის გამოიყენება შარდმდენები (ინდაპამიდი, ჰიდროქლოროთიაზიდი).
იმ შემთხვევებში, როდესაც მათი გამოყენება რაიმე მიზეზით შეუძლებელია ან უკუჩვენება, გამოიყენება დიჰიდროპირიდინის სერიის კალციუმის ანტაგონისტები. თუ ერთი წამლის გამოყენება არ მოიტანს სასურველ შედეგს, არტერიული წნევის შესამცირებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი კომბინაციები:
- დიურეზულების, ბეტა ბლოკატორების და აგფ ინჰიბიტორების მთლიანობა,
- კალციუმის ანტაგონისტი პლუს შარდმდენი, ბეტა ბლოკერი და ACE ინჰიბიტორები,
- ალფაბლოკერი ბეტაბლოკატორთან ერთად.
წნევა 140/80 აწარმოებს უამრავ საფრთხეს, რომელიც შეიძლება წარმოიქმნას, თუ არ მკურნალობა. საწყის ეტაპზე ვითარდება მუდმივი ჰიპერტენზია, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს უფრო მძიმე ეტაპზე. მათ უფრო რთულია მკურნალობა და განვითარება ქრონიკულ პროცესში.
თუ მკურნალობა მისცემს სასურველ ეფექტს ან საერთოდ არ ჩატარებულა, დაავადების შემდეგი ეტაპი ხდება, რომლის დროსაც აღინიშნება ერთი სამიზნე ორგანოს გართულებების განვითარება. თუ წნევის მატება შეინიშნება სამუშაო ასაკის ახალგაზრდებში, შრომისუნარიანობის მკვეთრი დაქვეითება, სექსუალური სურვილები და სექსუალური აქტივობა, აქტიური ცხოვრების წესის უუნარობა, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს მის ხარისხს.
იზოლირებული სისტოლური ჰიპერტენზიის მქონე ასაკოვან ადამიანებში აღინიშნება გულის შეტევის, ინსულტის, არითმიების, ათეროსკლეროზის, ბადურის და ქვედა კიდურების სისხლძარღვთა დარღვევების, თირკმლების უკმარისობის და სხვა პირობების გაზრდის რისკი.
ამრიგად, წნევა 140-დან 70-მდე - ეს ნორმალურია, თუ ეს არ იწვევს ადამიანის შეშფოთებას. მაგრამ მისი რეგულარული მატება და უსიამოვნო სიმპტომების გამოვლენა უნდა გამოიწვიოს ადამიანს კონსულტაციისთვის ექიმთან, ასაკის მიუხედავად.
ამ სტატიის ვიდეოში ექსპერტი აგიხსნით არტერიული წნევის მომატების მიზეზებს.
