რძის დესერტი - კვების პროდუქტები და საფუძვლები

Send

პროდუქტები:

რძე ცხიმის შემცველობით 1,5% - 0,5 ლიტრი;
ჟელატინის სტანდარტული ჩანთა;
კაკაო - ჩაის კოვზი;
ცოტა დარიჩინი და ვანილინი;
შენი ჩვეულებრივი დამატკბობელი თვალით.

სამზარეულო:

ჩაასხით ჟელატინი და შაქრის შემცვლელი რძეში, შეათბეთ რძე, მაგრამ არ მიიყვანოთ ადუღებამდე.
დაასხით ნარევი ორ კონტეინერში თანაბარ ნაწილად და დაუშვებს გაცივებას ოდნავ გასქელებამდე.
დაამატეთ კაკაო ერთ კონტეინერში.
სცემეს თითოეული კონტეინერის შინაარსი ბლენდერით შესამჩნევ სიმკვრივესთან (ისე, რომ არ გავრცელდეს).
მიიღეთ შესაბამისი გამჭვირვალე თასი, ჩაყარეთ მონაცვლეობით თეთრი და ყავისფერი მასის ფენები. არ შეეცადოთ სრულყოფილად დონის გატარება, უფრო მეტი ულუფებით დატვირთვით. ფენების სისქე - როგორც გინდა.
ზედა უკეთესია, რომ თეთრი გაკეთდეს, მაშინ შეგიძლიათ ოდნავ ფხვნილი დარიჩინით ან კაკაოთით.

დესერტი შესანიშნავია: ლამაზი, გემრიელი და დიეტური. უბრალოდ ფრთხილად იყავით კაკაოს არჩევისას. შაქრის შემცველი ნარევები ხშირად იყიდება სასმელის სწრაფი მომზადებისთვის, თქვენ არ გჭირდებათ ასეთი.

მზა დესერტში ცილის შემცველობა იქნება დაახლოებით 6.76 გ, ცხიმი - 1.2 გ, ნახშირწყლები - 5 გრ კალორია - 57.

Send