წამლები მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად და გასაუმჯობესებლად

მეტაბოლიზმის ცვლილებები რამდენიმე მიზეზის გამო. დარღვევების მანიფესტაციები შეიძლება იყოს როგორც გარე, ასევე შინაგანი.

მისი დასაშლელად, გამოიყენება მრავალი ნარკოტიკი, დანამატი და ვიტამინის კომპლექსი.

რა არის აბები და ნარკოტიკები მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად?

რა არის მეტაბოლიზმი?

მეტაბოლიზმი, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მეტაბოლიზმი, წარმოადგენს ორგანიზმში გარკვეული მეტაბოლური რეაქციების ერთობლიობას, რომელიც ენერგიას ათავისუფლებს სიცოცხლის გასაძლიერებლად.

დიდი რაოდენობით ვიტამინები, მინერალები და ნუტრიენტები შემოდის საკვებში. მათი ასიმილაცია ხდება მხოლოდ ფრთხილად დამუშავების შემდეგ - კომპლექსის გაყოფა და მარტივი ელემენტების ჩამოყალიბება.

მიმდინარეობს რთული ქიმიური პროცესი, რომელიც პირობითად იყოფა ორ ნაწილად:

1. ანაბოლიზმი - რთული ელემენტების განადგურების პროცესი და მათი მარტივად გადაქცევა. არსებობს ენერგიის განთავისუფლება.
2. კატაბოლიზმი - ახალი ელემენტების შექმნის პროცესი. არის ენერგიის მოხმარება. უჯრედების რეგენერაცია, თმის ზრდა არის კატაბოლიზმი.

ეს ორი პროცესი აბსოლუტურად ტოლია ერთმანეთთან. ისინი გადის ციკლურად და მონაცვლეობით. მეტაბოლიზმის სტადიები: ფერმენტებად დაშლა და შთანთქმის, ელემენტების გლუვი განაწილება, ენერგიის გამომუშავება და ასიმილაცია, ნარჩენების აღმოფხვრა. ჯერ ნუტრიენტები შემოდის და იშლება, შემდეგ კი ახლები წარმოქმნიან.

ტრანსფორმაციები ხდება მუდმივად, იქნება ეს დასვენება, ძილი ან სრული ფიზიკური დატვირთვა.

ეს საშუალებას აძლევს სხეულს დაუბრუნოს საკუთარი თავის დარღვევა დარღვევების შემთხვევაში. ყველა ორგანოს ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად საჭიროა მეტაბოლიზმის ძირითადი ინდიკატორები. ეს გასათვალისწინებელია დიეტის დროს დიეტის დროს.

არსებობს დაჩქარებული და შენელებული მეტაბოლიზმი. პროცესის სიჩქარე დამოკიდებულია სქესზე, ასაკზე, კვებაზე, მემკვიდრეობითობაზე, ორგანიზმში ცხიმისა და კუნთების თანაფარდობაზე. არსებობს სიტუაციები, როდესაც ხდება მეტაბოლური დარღვევა. უკმარისობის მიზეზებია ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები, შაქრიანი დიაბეტი, თირკმელზედა ჯირკვლის დაავადებები და ჰიპოფიზის ჯირკვალი.

გარე სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებს დარღვევებზე, მოიცავს:

• წონაში ან წონაში;
• ქოშინი
• შეშუპება;
• თმის, კანის, ფრჩხილების გაუარესება;
• სომატური დაღლილობა.

მეტაბოლური დარღვევების მიზეზებიდან გამომდინარე, ინიშნება სხვადასხვა პრეპარატი.

ნარკოტიკების მოხმარების მითითებები

ნივთიერებები მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად აჩქარებს ცილების სინთეზს, ლიპიდების მეტაბოლიზმს, აუმჯობესებს ჟანგბადის ათვისებას და ენდოკრინულ სისტემას.

ტაბლეტების გამოყენების მაჩვენებლების ჩამონათვალი, რომლებიც აჩქარებენ მეტაბოლიზმს, მოიცავს:

• გაუწყლოება;
• ჰიპოვიინოზი;
• დიეტის დარღვევა;
• ჰორმონალური დისბალანსი;
• კუნთების აქტივობის შესუსტება;
• ანემია
• ჭარბი წონა.

მეტაბოლიზმი მედიკამენტების გაუმჯობესება

მეტაბოლიზმის გასაზრდელად გამოიყენება სტიმულატორები, ჰორმონები და სტეროიდული საშუალებები.

ასეთი წამლების ჩამონათვალში შედის:

1. რედუქსინი. წონის დაკლების ყველაზე გავრცელებული წამალია. ეს გავლენას ახდენს გაჯერების ცენტრზე, ამის გამო ადამიანი უფრო ნაკლებ საკვებს ხარჯავს. ასტიმულირებს ენერგიის წარმოებას.
2. L- კარნიტინი. ჰორმონის მედიკამენტები აქტიურად მონაწილეობს ენერგიის მეტაბოლიზმში, გავლენას ახდენს ფარისებრი ჯირკვალზე. ნივთიერება აჩქარებს ორგანიზმში მრავალი პროცესის მიმდინარეობას. მას აქვს ანაბოლური ეფექტი, აუმჯობესებს საკვების შეწოვას, ზრდის ფერმენტულ მოქმედებას. ამცირებს წონასა და ცხიმის შემცველობას, ნახშირწყლებისა და ცილის მოლეკულების დაშლას.
3. ანაბოლური სტეროიდები. მამრობითი ჰორმონების მქონე მედიკამენტები მოიცავს Danabol, Anadrol, Anavar. წარმოდგენილი ნარკოტიკების ჯგუფი არ ცუდად აჩქარებს მეტაბოლიზმს, წვავს სხეულის ცხიმს. ხშირად გამოიყენება სპორტში კუნთების მასის მოსაპოვებლად. გვერდითი მოვლენები მოიცავს: ღვიძლის ფუნქციის დაქვეითებას, ჰორმონალური დისბალანსს.
4. ლიპონორმი. ეს არის წონის შემცირების საშუალება, როგორც ყოვლისმომცველი პროგრამის ნაწილი. მედიცინის შემადგენლობა მოიცავს ამინომჟავების, ვიტამინების, მცენარეების ბუნებრივ კომპონენტებს, კვალი ელემენტებს. ლიპონორმი აძლიერებს მეტაბოლიზმს, აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს და მთლიან კეთილდღეობას. ის თანაბრად ანაწილებს ცხიმებს, ხელს უშლის მათ დაგროვებას.
5. ქრომი პიკოლინატი. ეს ანაზღაურებს ქრომის ნაკლებობას, აორმაგებს ქოლესტერინის და შაქრის დონეს და არეგულირებს ცხიმოვან მეტაბოლიზმს. ინსტრუმენტი არის დიეტური დანამატი, კარგად შეიწოვება, არ აქვს ტოქსიკურობა. იგი დადებითად მოქმედებს უჯრედშორის პროცესებზე, ნერვულ სისტემაზე, აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს და წონის შემცირებას უწყობს ხელს.
6. ლეციტინი. მას აქვს გავლენა უჯრედულ მეტაბოლიზმზე. დადებითი გავლენა ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ნერვული სისტემის მხრივ. ლეციტინი ახდენს ვიტამინებსა და ნივთიერებებს უჯრედებამდე, ხელს უწყობს ცხიმში ხსნადი ვიტამინების შეწოვას. ნივთიერების ზოგიერთი თვისებაა შაქრის დონის ნორმალიზება, ცხიმისა და ქოლესტერინის კონცენტრაცია სისხლში.

კვლევის დროს ანტიდიაბეტურმა პრეპარატმა მეტფორმინმა აჩვენა დადებითი გავლენა ლიპიდების მეტაბოლიზმის პროცესში. მეტაბოლიზმის დაჩქარების მიზნით, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ნარკოტიკებს ან დამატებებს, რომლებიც შეიცავს კალციუმს, ქრომს, ფოლიუმს და საქციან მჟავას.

ვიტამინების როლი მეტაბოლიზმში

მეტაბოლიზმის ნორმალიზებით, ვიტამინები და მინერალები უზარმაზარ როლს თამაშობენ. ისინი სხეულს გაჯერებენ ენერგიით, ზრდის ქსოვილების ტონს, ხელს უშლიან ვიტამინის დეფიციტს, აქვთ ზოგადი გამაძლიერებელი ეფექტი.

ფერმენტები, რომლებიც აძლიერებენ მეტაბოლიზმს, შედიან კონტაქტში კოენზიმებთან. ცხიმში ხსნადი და წყალში ხსნადი მრავალი ვიტამინი, მაგალითად, C, ჯგუფი B, A, K, გარდაიქმნება კოენზიმებად. ეს ხდება, როგორ ხდება საპროგნოზო და აჩქარების რეაქციები.

B ვიტამინებს ძლიერი გავლენა აქვთ მეტაბოლიზმზე. ისინი მონაწილეობენ რედოქსურ რეაქციებში, ამინომჟავების სინთეზში. იმოქმედეთ ქოლესტერინის და ცხიმოვანი მჟავების კონცენტრაციაზე. იმოქმედებს ცილაზე, ნახშირწყლებზე და ცხიმოვან მეტაბოლიზმზე.

შემცირებული მეტაბოლიზმის პრობლემა შეიძლება ჩავარდეს არა მხოლოდ კვების, არამედ ფიზიკური დატვირთვის არარსებობის პირობებში. ამიტომ, ვიტამინის კომპლექსებთან ერთად, ნარკოტიკები, ცხოვრების წესიც არის მორგებული. მეტაბოლიზმის მატებასთან ერთად შესაძლებელია სირბილი ან სიარული (დღეში 1 საათზე მეტი).

მეტაბოლური პროცესების დაჩქარების მიზნით, აუცილებელია შემდეგი ვიტამინების, მინერალების, ნივთიერებების გამოყენება:

• ვიტამინი C - იცავს, აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, ამუშავებს გლუკოზას;
• ჯგუფი B - აჩქარებს მეტაბოლურ ფუნქციებს, ხელს უშლის ქოლესტერინის მატებას;
• ვიტამინები A და D - პასუხისმგებელნი არიან კანის სილამაზეზე და აჩქარებენ მეტაბოლიზმს;
• ვიტამინი E - არეგულირებს ჰორმონის სეკრეციას და მეტაბოლურ ფუნქციას;
• lipoic მჟავა - მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჟანგბადის მეტაბოლიზმში;
• კალციუმი - ხელს უშლის ცხიმის დაგროვებას, აძლიერებს ძვლოვან ქსოვილს;
• ომეგა -3 - აბალანსებს ცხიმებსა და პექტინების დონეს, არეგულირებს ფერმენტულ რეაქციებს;
• ქრომი - ბუნებრივი ცხიმების შემწვარი, მონაწილეობს ნახშირწყლების დამუშავებაში, ახდენს შაქრის დონის ნორმალიზებას;
• ბოჭკოს შეუძლია დააჩქაროს მეტაბოლიზმი 15% -ით.

აფთიაქებში შეგიძლიათ იპოვოთ ამ მიზნებისათვის უკვე შერჩეული ვიტამინ-მინერალური კომპლექსები. ესენია Mono Oxy, Vita O2, Vita Zeolite.

ხუთი მარტივი რჩევა მეტაბოლური ფუნქციების ნორმალიზებისთვის:

• სწორად შერჩეული დიეტა ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს;
• დიეტაში შეიტანეთ ვიტამინებითა და საკვებით მდიდარი საკვები;
• თავიდან აიცილოთ overeating;
• დალიეთ ჭიქა წყალი 20 წუთით ადრე;
• მიიღე კონტრასტული შხაპი.

ვიდეო მასალა მეტაბოლური აჩქარების მეთოდებზე:

ტრადიციული მედიცინის რჩევები

მეტაბოლური ფუნქციების დაჩქარების ხალხური მეთოდები მოიცავს ინფუზიების გამოყენებას, დეკორქციებს მცენარეებზე და მოსაკრებლებზე დაყრდნობით. მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად ალტერნატიული მედიცინის მრავალი რეცეპტი არსებობს.

ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ შეგიძლიათ ყურადღება გაამახვილოთ წარმოდგენილ ერთ-ერთ ვარიანტზე:

1. ტყის შეგროვება. თანაბარი პროპორციით, მზადდება არყის ფოთლების შეგროვება, ოლდერის ყვავილების ყვავილი, ძირტკბილას ფესვი, მაყვლის ფოთლები, ოლბერკის ყვავილები. შემდეგი, დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი მდუღარე წყალი (500 მლ) და შეინახეთ ინფუზია ცეცხლზე დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში. ბულიონი ნახევარ საათში შეიზილება, გაფილტრული და მიიღება 100 მლ.
2. შოკოლადის სასმელი. ვარდკაჭუნაზე დაფუძნებულ რეცეპტს აქვს სასარგებლო ეფექტი ღვიძლისა და პანკრეასის დაავადებებზე. დაჭრილი ვარდკაჭაჭა (2 სუფრის კოვზი) იხსნება 500 მლ წყალში. შედეგად მიღებული ნარევი ცეცხლზე დაასხით და 10 წუთის განმავლობაში მოხარშული. გაფილტრვისა და გაცივების შემდეგ. მოიხმარეთ 150 მლ დღეში რამდენჯერმე.
3. კედარის ტინქტურა. ფიჭვის კაკალი (500 გრ) შეედინება არაყით (500 მლ). საინფუზიოდ გამოიყენება მინის ჭურჭელი. შედეგად მიღებული კომპოზიცია ინახება ერთი კვირის განმავლობაში, ზოგჯერ კონტეინერის შერყევისკენ. გამოიყენება კოვზით დღეში სამჯერ. რეკომენდებული კურსი თვეა.
4. Decoction "სფერო". ეფექტურია მეტაბოლური ფუნქციების დაჩქარების და ტოქსინების გასაწმენდად. საველე ცხენის მომზადების მიზნით (სუფრის კოვზი) შეედინება მდუღარე წყალში. ნარევი გაჟღენთილია ორთქლის აბანოში 20 წუთის განმავლობაში. გაფილტვრის შემდეგ, ბულიონი მზად არის გამოსაყენებლად.
5. სელის თესლი. ხელსაყრელი გავლენა აქვს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობაზე. დილით მიიღეთ ½ სუფრის კოვზი, გარეცხილი სუფთა წყლით. თესლი შეგიძლიათ შეცვალოთ სელის ზეთით. იგი მიიღება როგორც 1-2 სუფრის კოვზის კერძების გასახდელი.
6. ტონიკური კოლექცია. მის შემადგენლობაში შედის პიტნის, კაკლის ფოთლების, ვალერიანის ფესვის (ან კუნელის ყვავილების) თანაბარი პროპორციები. მდუღარე წყალში (500 მლ) დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი ტონიკის შეგროვება. 2 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ სითბოსგან, დაჟინებით მოითხოვს ნახევარ საათს, შემდეგ გაფილტრეთ. მიღება: 100 მლ სამჯერ დღეში.

მეტაბოლიზმის დაჩქარების საშუალებები წარმოდგენილია ნარკოტიკებით, ვიტამინების კომპლექსებით, დანამატებით. სწორი გამაგრებული კვება, ხალხური რეცეპტები, ფიზიკური დატვირთვა ასევე ხელს უწყობს პრობლემის მოგვარებას.