ტრადიციული მედიცინის წყალობით, დიაბეტით დაავადებულებს უზარმაზარი დახმარება აქვთ თავიანთი სერიოზული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში. რა თქმა უნდა, არც ერთ სამკურნალო მცენარეს ჯერ არ გაუვლია დიაბეტი, რადგან დღეს ის რჩება განუკურნებელი დაავადებების ჩამონათვალში, მაგრამ მრავალი წლის განმავლობაში ხალხის მიერ მიღებული გამოცდილება ხელს უწყობს იმ ადამიანების ცხოვრების ხარისხს მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებაში, ვინც იმართება მაღალი სისხლში შაქრით. ლობიო დიაბეტისთვის არის ერთ-ერთი პროდუქტი, რომელიც სასარგებლო ჩამონათვალში შედის, რადგან ის აუცილებელ გავლენას ახდენს სისხლის შემადგენლობაზე და დიაბეტის შინაგანი ორგანოების მუშაობაზე.
სასარგებლო თვისებები
ლობიო არა მხოლოდ დამტკიცებული პროდუქტია დიაბეტით დაავადებულ პაციენტთა ტიპი 2-ში. ეს არის შეუცვლელი ნივთიერებების ნამდვილი სათავსო, რომელიც აუცილებელია როგორც სამკურნალოდ, ასევე სხვადასხვა პათოლოგიების პროფილაქტიკის დროს. იგი მოიცავს:
- ჯგუფების ვიტამინები B, C, F, E, K და P;
- ცილა მნიშვნელოვანი მონაწილეა მეტაბოლურ პროცესებში, რაც ხელს უწყობს წონის დაკლებას;
- ორგანული და ამინომჟავები;
- მინერალური მარილები და იოდი;
- ბოჭკოვანი - იცავს გლუკოზის დონის ნახტომიდან;
- სახამებელი;
- თუთია - უშუალოდ მონაწილეობს ინსულინის ფორმირებაში, რადგან იგი ასტიმულირებს პანკრეასის დაავადებებს;
- ფრუქტოზა;
- ანტიოქსიდანტები.
მცენარეების ჭამა სარგებელი ფასდაუდებელია, რადგან მცენარეთა ლობიოს აქვს შემდეგი თვისებები:
- ეს არის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკის შესანიშნავი საშუალება;
- ასუფთავებს ტოქსიკური ნივთიერებების სხეულს და ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას;
- ხელს უწყობს სისხლში შაქრის შემცირებას;
- აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ნერვულ სისტემას;
- დადებითად მოქმედებს ძვლოვან ქსოვილზე კბილების ჩათვლით. ეს უკანასკნელი მათ whitens და იცავს tartar წარმოქმნისგან;
- ხელს უწყობს სხვადასხვა სახის შეშუპების შემცირებას;
- მხედველობაზე დადებითი გავლენა.
სიმებიანი ლობიო - ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული გვერდითი კერძი
ტიპი 2 დიაბეტისთვის განკუთვნილი ლობიო უნდა შევიდეს აუცილებელ საკვების ჩამონათვალში, რადგან ის შეიცავს კომპონენტებს, რაც შეიძლება მაქსიმალურად მსგავსია იმ ინსულინთან ერთად, რაც მას შესანიშნავი ასისტენტით ხდის როგორც თერაპიაში, ასევე დაავადების პროფილაქტიკაში. სწორად მომზადებული ლობიოს კერძები დიეტურია და შესანიშნავია დიაბეტით დაავადებულებისთვის, რომლებიც განიცდიან სიმსუქნეს და სურთ თანდათანობით შემცირდეს წონა.
პროდუქტის ტიპები
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული ლობიო არის მცენარე, რომელიც სასიამოვნოა არა მხოლოდ სასარგებლო თვისებებით, არამედ მრავალფეროვანი სახეობებით.
თეთრი
ყველაზე პოპულარული სახეობა მათთვის, ვინც დიაბეტის შედეგებთან არის დაკავშირებული, რადგან ეს არის ეს ტიპი, რომელიც შეიცავს ყველა ზემოხსენებულ სასარგებლო ნივთიერებას ერთდროულად, ეს ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის მაქსიმალურად შემცირებას და ხელს უშლის მის მოულოდნელ ცვლილებებს. ამის გარდა; პროდუქტი ასტიმულირებს სხეულის რეგენერაციულ ფუნქციებს და ხელს უწყობს ჭრილობების, ბზარების და წყლულების სწრაფ განკურნებას, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დაავადების ისეთი გართულებისთვის, როგორც დიაბეტური ფეხი.
თეთრი ლობიო ყველაზე გავრცელებული და მრავალმხრივია
თეთრი ლობიოს კულტურის კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ეს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს სისხლძარღვების მდგომარეობას და არეგულირებს გულის კუნთის მუშაობას.
წითელი
წითელი ლობიო, ისევე როგორც თეთრი ლობიო, ხელს უწყობს სისხლში გლუკოზის რეგულირებას. ხსნადი ბოჭკოს მაღალი შემცველობის გამო, იგი ასევე ასტიმულირებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას და ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების აღდგენას, რაც საუკეთესოდ მოქმედებს წონასა და ქოლესტერინის დონეზე. ლობიო აქვს კეთილშობილური წითელი-ყავისფერი ფერი და ძალიან ლამაზი გამოიყურება ნებისმიერ კერძებში.
წითელი ლობიო კარგად მიირთვით მწვანილით
შავი
ლობიოს ეს ყველაზე სანახაობრივი ტიპი არ არის ისეთი გავრცელებული და პოპულარული, როგორც ორი წინა პირობა, თუმცა მას სხეულზე საკმაოდ ძლიერი იმუნომოდულატორული ეფექტი აქვს, მისი შემადგენლობის კვალი ელემენტების წყალობით. შავი ლობიო ხელს უწყობს ვირუსების და ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლას, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია, როდესაც ადამიანს აქვს დიაბეტი, რადგან ამ სერიოზულ დაავადებას დიდი ენერგია სჭირდება, ხოლო ჩვეულებრივი სიცივის წინააღმდეგობის გაწევა გაცილებით რთულია, ვიდრე ჩვეულებრივი ადამიანი.
ლობიოს მცენარეები შეიცავს ფლავონოიდებს, ანტოციანინებს, რომლებიც სერიოზული ანტიოქსიდანტებია. ისინი ორგანიზმიდან ტოქსინებს ამოიღებენ და პასუხისმგებელნი არიან რეგენერაციის პროცესებზე.
ბოჭკოვანი შავი ლობიოს კიდევ ერთი ფასდაუდებელი კომპონენტია: 100 გრამი ლობიო შეიცავს დაახლოებით 16 გრამი ბოჭკოს, რაც ყოველდღიური მოხმარების 50% -ზე მეტია.
მწვანე
სიმინდის ლობიო შეგიძლიათ მიირთვათ დიაბეტით დაავადებულთა ორივე ტიპმა. ამ შემთხვევაში, სარქველების სასარგებლო თვისებებს ემატება კულტურის ზოგადი თვისებები, რომელთა შემადგენლობაში შედის ცხოველის მსგავსი ცილა და, შესაბამისად, ინსულინიც, რომელიც წარმოიქმნება დიაბეტის პანკრეასის მიერ. გარდა ამისა, ბოძები შეიცავს:
- ჯგუფების ვიტამინები B, C, P;
- სხვადასხვა კვალი ელემენტები;
- ბოჭკოვანი.
მცენარის ღრძილები შეიძლება მოხარშული იყოს ახალი ან გაყინული შემდეგ შემთხვევამდე.
სიმებიანი ლობიო მითითებულია დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის, რადგან ეს არის პროდუქტი, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის შემადგენლობის ნორმალიზებას, მათ შორის შაქრის დონის შემცირებას.
მას შემდეგ, რაც ლობიოს ფოთლებს საკმაოდ გრძელი ეფექტი აქვთ, საკმარისია მისი მომზადება კვირაში მხოლოდ ორჯერ.
უკუჩვენებები
არ იფიქროთ, რომ არსებობს პროდუქტები, რომლებშიც არ არსებობს გამოყენების რაიმე უკუჩვენება. ლობიო ბევრს არ აქვს, მაგრამ მათ ყურადღება უნდა მიაქციოთ. პროდუქტი შეიძლება მავნე იყოს შემდეგ შემთხვევებში:
დიაბეტი სტაფილო- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების არსებობა, რადგან ლობიო იწვევს გაზების გაზრდის პროვოცირებას;
- მჟავიანობის გაზრდა, gout, ქოლეცისტიტი, პეპტიური წყლული და გასტრიტი, რადგან ამ დიაგნოზით გამოიყენება პურინების შემცველი საკვების გამოყენება (ამაში შედის ლობიო); უკუნაჩვენებია, როგორც ორსულობის დროს;
- ლობიოს ალერგია;
- ლობიოს ჭამა ნედლეული ფორმით, რადგან ის შეიცავს ხოხობს - ტოქსიკური ნივთიერება, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული მოწამვლა.
რეცეპტები
დიაბეტის დროს ლობიოს ფლაკონები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამკურნალო ბულიონის მისაღებად. როგორ უნდა მოვამზადოთ იგი? ამისათვის, თერმოსში მოათავსეთ 3 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ფოთოლი, დაასხით ორი ჭიქა მდუღარე წყალი, მჭიდროდ დახურეთ და მოდით ის 7 საათის განმავლობაში აურიეთ. პრეპარატი მიიღება დღეში სამჯერ, 130 მილილიტრი ჭამის წინ ნახევარი საათით ადრე.
არ გადააგდოთ მშრალი ბროშურები - ისინი ასევე ხელს უწყობენ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში
სალათი
სიმებიანი ლობიოს სალათის რეცეპტი ძალიან პოპულარულია. მისი მომზადებისთვის დაგჭირდებათ:
- მწვანე ლობიო - 500 გრამი;
- სტაფილო - 300 გრამი;
- ზედმეტი ქალწული ზეითუნის ზეთი - 2 სუფრის კოვზი;
- ყურძნის ძმარი - 3 სუფრის კოვზი;
- ახალი მწვანილი;
- მარილი და პილპილი გემოვნებით.
ეფექტური და სასარგებლო კომბინაცია
სამზარეულო:
ლობიო და დაჭრილი სტაფილო მოხარშული მარილი წყალში დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, მოათავსეთ მჟავაში და გაშრეს საშუალებას აძლევს (შეიძლება მშრალი იყოს პირსახოციზე). ყველა კომპონენტი შერეულია სალათის დიდ თასში, დაამატეთ ზეთი, სანელებლები და დაჭრილი მწვანილი.
ლობიო პომიდორით
ინგრედიენტები
- მწვანე ლობიო - 1 კილო;
- ახალი პომიდორი - 300 გრამი;
- სტაფილო - 300 გრამი;
- ხახვი - 50 გრამი;
- წიწაკა - 3-4 მარცვალი;
- ოხრახუში და კამა;
- მარილი და პილპილი გემოვნებით.
სამზარეულო:
ლობიო კარგად გარეცხილი და მსუბუქად დაჭრილი, შემდეგ მდუღარე წყლით დაასხით და გაშრეს. დაჭრილი ხახვი და სტაფილო მსუბუქად გაიარა პანელში კარაქით. პომიდორი გადის ხორცის საფქვავიდან.
ინგრედიენტები შერეულია და ჩაუყარა საცხობი კერძი, რომელიც მოთავსებულია ღუმელში, გაცხელებულია 180 გრადუსამდე. კერძი 20 წუთის განმავლობაში მოხარშული. მიირთვით იგი მორთულ მწვანილებზე, როგორც ცივ, ასევე ცხელ ფორმაში.
შაქრიანი დიაბეტისთვის ლობიო შესანიშნავი ალტერნატივაა ხორცის კერძებისთვის, რადგან ისინი ძალიან დამაკმაყოფილებელია, მაგრამ ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ პროდუქტს აქვს უკუჩვენებები, ასე რომ, სანამ მას დიეტაში შეიტანთ, უნდა მიმართოთ ექიმს.
