საუნა დიაბეტისთვის: შესაძლებელია თუ არა გაჟღენთილი და ის სასარგებლო იქნება?

დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებს უმეტესწილად აიძულებენ უარი თქვან საკუთარ თავზე.

ბევრი დაინტერესებულია კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა აბანოში ორთქლის ტიპი 2 ტიპის დიაბეტით და 1 ტიპის დიაბეტით დაავადებული აბაზანა.

რამდენად შეესაბამება აბაზანა და ტიპი 2 დიაბეტი, ეს დამოკიდებულია სხეულის პასუხზე ამაღლებულ ტემპერატურასა და ტენიანობაზე.

ზოგისთვის ეს შეიძლება იყოს დიაბეტის მკურნალობის ერთ-ერთი საშუალება, ზოგი კი სხვებისთვის უმჯობესია თავი შეიკავოთ ორთქლით და ცოცხით მანიპულირებით.

აბაზანის ეფექტი დიაბეტაზე

თერაპიული თვალსაზრისით, აბაზანა ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტისთვის, ისევე როგორც 1 ტიპის დაავადებისთვის, აქვს სასარგებლო გავლენა სხეულზე და წარმოადგენს პროფილაქტიკას მრავალი გართულებისგან.

დიაბეტის აბაზანის ეფექტურობა:

1. დათბობა dilates სისხლძარღვებს და ამშვიდებს კუნთებს, რაც იწვევს კეთილდღეობის მთლიან გაუმჯობესებას, ორგანიზმის გაძლიერებას და იმუნიტეტს;
2. ინსულინის დამაკავშირებელი ნივთიერებები ორგანიზმიდან შლის, რაც დადებითად მოქმედებს მკურნალობაზე;
3. აუმჯობესებს პოტენციალს;
4. აორმაგებს სისხლის მიმოქცევას, ააქტიურებს რესპირატორულ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემებს. არსებობს უკუჩვენებები;
5. დიაბეტით დაავადებულებს სასარგებლო გავლენა აქვთ სასუნთქი სისტემის სისტემაზე, ასუფთავებს ნაზოფარინს და აუმჯობესებს მუშაობას ორთქლის ოთახში არსებული მაღალი ტემპერატურისა და ტენიანობის გამო. ფილტვების ვენტილაცია უმჯობესდება, ისინი იწმინდება, იზრდება ფილტვების მოცულობა. ასეთი ჰაერი ამშვიდებს რესპირატორული სისტემის გარე და შიდა ქსოვილებს, ხსნის შეშუპებას, ხელს უშლის ლორწოს, ხელს უწყობს ალერგიული რეაქციებისგან განთავისუფლებას, წვიმიან ცხვილს, ლარინგიტს, ფარინგიტს, სინუსიტს;
6. დადებითად მოქმედებს თირკმელებზე და სასქესო ორგანოებზე. თირკმელზედა ჯირკვლების წარმოქმნილი ადრენალინი იზრდება, იცვლება ჰომეოსტაზისა და თირკმელებში ელექტროლიტების შეცვლა. კალიუმის ცვლილებები გამოიყოფა, დიურეზი მცირდება, შარდში ნატრიუმის ექსკრეცია განახევრდება;
7. დადებითად მოქმედებს დიაბეტურ ნერვულ სისტემაზე. მნიშვნელოვნად და თითქმის დაუყოვნებლივ, ემოციური აქტივობა მცირდება ტვინიდან სისხლის გადინების გამო. ეს შესაძლებელს ხდის დასვენების, ქრონიკული დაღლილობის და დაგროვილი სტრესის დაძლევას. ამ პროცედურის დასრულების შემდეგ, პირიქით, დაფიქსირდება ძალების მომატება. ასევე აღინიშნება, რომ აბანო საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ თავის ტკივილი და დაამყაროთ ძილი;
8. მნიშვნელოვნად მოქმედებს დიაბეტის მქონე პაციენტის ენდოკრინულ და საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, რომელსაც აქვს ანაბოლური მოქმედება სხეულზე. ფარისებრი ჯირკვალი, რომელიც არაპირდაპირი კავშირშია დიაბეტით, უკეთესობისკენ იცვლება. მაღალ ტემპერატურაზე, ნაწლავების მოქმედება იცვლება, ორგანიზმიდან ტოქსინები და ტოქსინები იხსნება, მეტაბოლიზმი და კანის მდგომარეობა უმჯობესდება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ როდესაც თბება, პათოგენური მიკროორგანიზმები იღუპებიან, ფორები სუფთა გახდება, მუწუკები და გამონაყარი ქრება. აბაზანის შემდეგ, არ უნდა დაგვავიწყდეს საკმარისი რაოდენობის სითხის მოხმარება, რადგან პროცედურის დროს იგი იკარგება;
9. აძლიერებს მედიკამენტების მოქმედებას დიაბეტისთვის. ამრიგად, აბაზანა უნდა შეიკავოს მედიკამენტების მიღებისაგან და არ უნდა შეიყვანოს ინსულინი სხეულში, ან დოზის სწორად გამოთვლა, ორთქლის ოთახში ვიზიტის გათვალისწინებით. საუკეთესო საშუალებაა პროცედურის განმავლობაში ჭამა რამდენიმე შაქრის კუბიკის ჭამა, საჭიროების შემთხვევაში;
10. ამცირებს დიაბეტური ნეიროპათიის მანიფესტაციის ალბათობას, როდესაც ყველაზე პატარა გემები და ნერვული ბოჭკოები დაზარალებულია სისხლში შაქრისა და ლიპიდების მომატებული დონით.

ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ დაწყვილებული ოთახების მონახულებას: ნაწლავის, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის დარღვევები, შეკრულობა, ქოლეცისტიტი და დისპეფსია, პოსტოპერაციულ პირობებში (ექვსი თვის შემდეგ). უკუჩვენებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების მძიმე ფორმებისთვის, დიარეით და ღებინებით.

რეკომენდაციები

შეგიძლიათ აბაზანაში ორთქლი მიიღოთ არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.

აბაზანაში, პროცედურებს შორის ინტერვალის დროს, შეგიძლიათ დალიოთ ზომიერად ტკბილი ინფუზიები სხვადასხვა მწვანილისგან: ჭია, ლედუმი, ან ლობიოს ტომრების დეკორქცია, რომელსაც აქვს დადებითი გავლენა სხეულზე.

მაგალითად, ეს ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას ქლიავის ფოთლებისგან ინფუზიით, რაც დაჟინებით ითხოვს პროცედურამდე დაუყოვნებლივ 4 საათის განმავლობაში. ტემპერატურის მკვეთრი ცვლილება არ არის რეკომენდებული - აბანოს შემდეგ, დაუყოვნებლივ არ დაასხით ცივი წყალი ან ყინულის ნაკადში გადახტეთ.

რა არის სასარგებლო ზოგიერთისთვის, დიაბეტით დაავადებულთათვის - გემებზე დამატებითი დატვირთვა, რამაც შეიძლება გააძლიეროს მათი მდგომარეობა, რაც გართულებებს იწვევს. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ ყოველთვის უნდა ატაროთ რაღაც ტკბილი, რაც ხელს შეუწყობს ზოგიერთი დაავადების გადალახვას და უსიამოვნო შედეგების თავიდან აცილებას. და ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს სპეციალური მედიკამენტები, რომლებმაც შეიძლება გლიკემია ნორმალურად დააბრუნონ (სისხლში შაქარი).

ღირს აბაზანაში ან საუნაში ჩასვლა იმ სანდო ადამიანებით, რომლებიც შეძლებენ დახმარებას. არ არის რეკომენდებული მარტო ყოფნა.

პროცედურამდე 2-3 საათით ადრე, ჭამა არაფერია, ალკოჰოლი აკრძალულია. თუ არ არის გართულებები, მაშინ ნებადართულია ზოგიერთი ხილი და კენკრა.

ეს შეიძლება იყოს ვაშლი, მოცხარი, კივი - ეს არ არის მაღალკალორიული და ზომიერად ტკბილი. ამ შემთხვევაში, თქვენ თვითონ უნდა აკონტროლოთ თქვენი მდგომარეობა. მიიღეთ პრევენციული ზომები, დაიცვან ჰიგიენა აბანოში მისვლამდე, იმის გამო, რომ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები მგრძნობიარეა სოკოვანი დაავადებებით და სხვადასხვა ინფექციით, მათ შორის კანზე.

ამიტომ, რეკომენდებულია მცენარეული ცოცხების მიღებას შემდეგიდან: თხილი (დადებითი ეფექტი დიაბეტით, ვარიკოზული ვენებით, წყლულებით); არყი (ასუფთავებს კანს, აჯანსაღებს მას ვიტამინებით, სასარგებლოა სასუნთქი გზების გასაწმენდად, სიცივისთვის); ფრინველის ალუბალი, მუხა, მთის ნაცარი, ფიჭვის ნემსები.

ზოგი ამ ბალახს ამშვიდებს და ტონს, ზოგიც ენერგიას და ენერგიას მატებს. ნებისმიერ შემთხვევაში, ისინი დადებითად მოქმედებენ სხეულზე, კლავს პათოგენურ ბაქტერიებს. არ უნდა ჩაითვალოთ აბაზანა, როგორც დიაბეტის ერთადერთი სრული მკურნალობა. ეს მხოლოდ ჯანმრთელობის გაუმჯობესების სხვა აუცილებელ პროცედურებთან ერთად შეიძლება იყოს სასარგებლო.

უკუჩვენებები

დიაბეტი და აბანო არ არის თავსებადი შემდეგი დაავადებებისა და პირობების თანდასწრებით:

1. შაქრიანი დიაბეტის სიმპტომები ვლინდება: სისუსტის შეგრძნება, გულისრევა, ღებინება და სხვა. ამ მდგომარეობაში, რა თქმა უნდა, აბანოზე არავინ წავა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიაწოდოთ საკუთარ თავს პირველი დახმარება ან მიმართოთ ექიმების დახმარებას;
2. კეტოაციდოზით. თუ სისხლში შესაბამისი ორგანოა ჩამოყალიბებული - კეტონი, მაშინ მათი დაგროვება იწვევს თირკმელების ფუნქციონირებას, რაც ვერ ასუფთავებს მათ წმენდის სისტემას. შედეგად, ხდება მაღალი მჟავიანობა. ამ შემთხვევაში, და ასეთი დაავადების სხვა შედეგებით, აბანოს მონახულება აკრძალულია, რადგან ამან შეიძლება დიაბეტური კომა გამოიწვიოს;
3. თუ რაიმე პრობლემა მაინც გვაქვს, კანის დაავადებები: ფურუნკულოზი აქტიურ ფაზაში, პუსტულები, ღია ჭრილობები და სხვ. ინფექცია შეიძლება გადავიდეს მთელ სხეულზე, რადგან ორთქლიდან გამოთავისუფლებული ოფლი იწვევს ამ მავნე მიკროორგანიზმების რაოდენობის მატებას;
4. დიაბეტმა, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებამ, შეიძლება გამოიწვიოს მიოკარდიუმის ინფარქტი ან ინსულტი. ეს ხდება დიაბეტის გულზე დიდი დატვირთვის შედეგად; აბანოში, შემცირების სიხშირე იზრდება 60-70% -ით. ამასთან ერთად, გულის გამომუშავება იზრდება, ხოლო სისხლის ნაკადის დრო 2-ჯერ მეტჯერ მცირდება. მასაჟს ცოცხებით ასევე დიდი დატვირთვა აქვს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე.
5. უკუჩვენებებია შემდეგი დაავადებები: ქრონიკული ცისტიტი; urolithiasis; ჯადე; საშარდე გზების ან თირკმლის ტუბერკულოზი; პროსტატის და ტესტების ქრონიკული ანთება; ეპილეფსია myasthenia gravis; ცენტრალური დამბლა; პარკინსონის დაავადება და შაკიკი;
6. დიაბეტის გართულებების წარმოქმნის იმპულსი შეიძლება იყოს არასწორი, გრძელვადიანი ყოფნა აბაზანაში. გადახურებასთან დაკავშირებით, ხდება თერმული შოკი, რაც სერიოზულ შედეგებს გამოიწვევს;
7. ასევე სხეულის ტემპერატურის ზრდა ამცირებს სასარგებლო ნივთიერებების რაოდენობას, რომლებიც ურთიერთქმედებენ ინსულინთან. გაუთვალისწინებელ შედეგებთან დაკავშირებით, ხდება კომა - ჰიპოგლიკემიური კომა.

ასეთ შემთხვევებში რეკომენდაცია იქნებოდა აკრძალული ვიზიტი ასეთი ადგილებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი გართულებები.

დაკავშირებული ვიდეოები

აბაზანის მონახულების სასარგებლო თვისებები და ვისთვისაც მკაცრად იკრძალება ორთქლის ოთახში შესვლა, შეგიძლიათ იხილოთ ამ ვიდეოში:

თუ არ არსებობს უკუჩვენებები, დაიცავით ყველა წესი და რეკომენდაცია, დასაშვებია აბაზანა ტიპის 2 დიაბეტისთვის და ტიპის 1 დაავადებისათვის. მის ვიზიტს კეთილდღეობაზე დადებითად იმოქმედებს, ასევე ექნება შაქრის შემცირების ეფექტი. საუნაში წასვლამდე მხოლოდ ექიმთან კონსულტაცია უნდა გაიაროთ.