შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებში გლიკირებული ჰემოგლობინის და შაქრის დაბალი მაჩვენებლები: ინდიკატორების ნორმალიზაციის მიზეზები და მეთოდები

გლიკირებული ჰემოგლობინი (HbA1C) არის შრატის ბიოქიმიური მაჩვენებელი, რომელიც ასახავს გლუკოზის კონცენტრაციას სამ თვეში.

ასეთი ანალიზი საშუალებას გვაძლევს განვსაზღვროთ მრავალი პათოლოგიის არსებობა, მათ შორის შაქრიანი დიაბეტი. ეს ხდება, რომ კვლევის შედეგებმა აჩვენა დაბალი გლიკირებული ჰემოგლობინი.

ეს მიუთითებს რიგი დაავადებების არსებობაზე.

გლიკოზილირებული ჰემოგლობინის ნორმალური ქვემოთ: რას ნიშნავს ეს?

ჰემოგლობინი ახდენს ჟანგბადს, რომელიც საჭიროა ორგანოების ქსოვილების შესანარჩუნებლად.

ნელი არა ფერმენტული რეაქციით, ეს ნივთიერება შედის კონტაქტში შაქართან და გარდაიქმნება გლიკაციურ ჰემოგლობინად. არსებობს სპეციალური ანალიზი, რომელიც გამოავლენს ამ ელემენტის დონეს.

ჯანმრთელი მამაკაცებისა და ქალებისთვის ნორმა 4-6% -ს შეადგენს. რაც უფრო დაბალია პროცენტული მნიშვნელობა, მით ნაკლებია დიაბეტის განვითარების რისკი.

ინდიკატორი, რომელიც არ აღწევს ნორმის ქვედა ზღვარს, მიუთითებს იმაზე, რომ ქსოვილის უჯრედებს აკლია ჟანგბადი, ხოლო ორგანიზმში გლუკოზის კონცენტრაცია მცირდება.

რატომ არის შემცირებული გლიკირებული ჰემოგლობინი: საერთო მიზეზები

HbA1C– ის დაქვეითება პათოლოგიური სიმპტომია. ეს მდგომარეობა ხდება სხვადასხვა მიზეზის გამო.

ყველაზე ხშირად, ასეთი ფაქტორები იწვევს ნორმას ქვემოთ მოცემულ მნიშვნელობას:

• სისხლის გადასხმა ან პლაზმური გადასხმა. ამ პროცედურის შედეგად, HbA1C განზავებულია ნორმალური ფრაქციით, რომელიც არ არის დაკავშირებული ნახშირწყლებთან;
• თირკმელზედა უკმარისობა;
• სისხლის მნიშვნელოვანი დაკარგვა. ზოგადად, გლუვირებული ჰემოგლობინიც დაკარგულია;
• გახანგრძლივებული ჰიპოგლიკემია შიმშილის ან ენდოკრინული დარღვევის გამო;
• კუჭქვეშა ჯირკვალში სიმსივნეების ფორმირება. ჰორმონის გადაჭარბებული სეკრეცია იწვევს ჰიპოგლიკემიურ მდგომარეობას;
• პრობლემები ჰიპოთალამუსში;
• ღვიძლის უკმარისობა (ჰეპატიტი, ფუნქციონირების ნაკლებობა);
• იშვიათი გენეტიკური დარღვევების არსებობა (Forbes დაავადება, გირჩი, ფრუქტოზის შეუწყნარებლობა);
• ჰემოლიზური ანემია. ეს არის პათოლოგია, რომელშიც მცირდება სისხლის წითელი უჯრედების არსებობის საშუალო ხანგრძლივობა. ადრე, გლიკირებული ჰემოგლობინის უჯრედებიც იღუპებიან;
• ქრონიკული ფიზიკური დატვირთვა.

ორსულობის პერიოდში ქალებში, HbA1C– ის დაბალი პროცენტი ნორმალური ვარიანტია. ბავშვის ტარებისას, ჰორმონალური ფონი იცვლება, ანემია ჩნდება. მთავარია, ამ ინდიკატორის მნიშვნელოვანი შემცირების თავიდან აცილება.

დაბალი HbA1c და სისხლში შაქრის მიზეზები შაქრიან დიაბეტში

დიაბეტით დაავადებულებში, გლიკირებული ჰემოგლობინი ჩვეულებრივ ამაღლებულია. ინსულინის ჰორმონის დეფიციტი, ამ ნივთიერების უჯრედული იმუნიტეტი პროვოცირებს შრატში გლუკოზის დაგროვებას, მაერის რეაქციას და HbA1C კომპლექსის ფორმირებას.

მაგრამ არის სიტუაციები, როდესაც ანალიზი აჩვენებს ამ პარამეტრის შემცირებას.

ჩვეულებრივ, ეს გამოწვეულია არასწორად შერჩეული წამლის თერაპიით, ექიმის დანიშნულების შეუსრულებლობის გამო. პირველი და მეორე ფორმის პათოლოგიების მქონე ადამიანებში დაბალი HbA1C- ის მიზეზები განსხვავებულია.

1 ტიპი

დიაბეტის პირველი ტიპი ითვლება ინსულინდამოკიდებულებად. ამ დიაგნოზით, ადამიანი იძულებულია ყოველდღიურად შეიყვანოს ჰორმონი, რომელიც არ წარმოქმნის პანკრეასის დაავადებებს.

HbA1C– ის დაბალი დონე განპირობებულია:

• ინსულინის ჰორმონის მაღალი დოზების გამოყენება;
• გრძელვადიანი დაბალი ნახშირბადის კვება;
• დიაბეტური ნეფროპათია.

2 ტიპი

მეორე ტიპის დიაბეტი არის ინსულინის დამოუკიდებელი ფორმა. ამ შემთხვევაში, პანკრეასი წარმოქმნის ჰორმონს, მაგრამ არასაკმარისი რაოდენობით. ადამიანმა უნდა დაიცვას მკაცრი დიეტა ან მიიღოს შაქარი ამცირებს წამლებს.

დაბალი კონცენტრაცია HbA1C შეინიშნება:

• დოზის გადაჭარბებული დოზა, რომელიც ამცირებს პლაზმურ გლუკოზას;
• ინსულინომა (პანკრეასის სიმსივნეები);
• არასათანადო დიეტა (დაბალკალორიული საკვების გამოყენება);
• თირკმლის უკმარისობა.

სიმპტომები და ნიშნები

როდესაც HbA1C- ის დონე იწყებს დაქვეითებას, ადამიანი ვითარდება ჰიპოგლიკემიური მდგომარეობისათვის დამახასიათებელი სიმპტომები. განსაკუთრებით აღინიშნება დიაბეტიან პაციენტებში გაუფასურების ნიშნები.

თუ გლიკირებული ჰემოგლობინის შემცველობა 4% -ზე დაბალია, მაშინ ასეთი მანიფესტაციები ხდება:

• მკვეთრი სისუსტე;
• ძლიერი შიმშილი;
• კიდურების კანკალი;
• გადაჭარბებული ოფლიანობა;
• ძლიერი თავის ტკივილი;
• მხედველობის დაქვეითება (ადამიანი ბუნებით ხედავს ყველა ობიექტს);
• გულის პალპიტაცია;
• თავბრუსხვევა
• აგზნებადობა, აგრესია;
• გაუფასურებული ცნობიერება;
• ენა და ტუჩები.

თუ შეინიშნება დაბალი HbA1C დაბალი შემცველობის რბილი ნიშნები, თქვენ უნდა შეამოწმოთ შაქრის დონე სახლის ელექტრონულ გლუკომეტრზე, შესაწირი სისხლი ვენის ან თითისგან ლაბორატორიული ტესტისთვის.

თუ ეს მაჩვენებელი 3.3 მმოლ / ლ-ზე ქვემოთაა, მაშინ არსებობს ჰიპოგლიკემია, და თქვენ უნდა მიირთვათ ნახშირწყლების პროდუქტი (მაგალითად, კოვზი შაქარი ან თაფლი). ასევე ღირს ანალიზების მიღება გლიკირებული ჰემოგლობინის კონცენტრაციისთვის.

რა არის სისხლში HbA1c– ის დაქვეითების საშიშროება?

თუ გლიკირებული ჰემოგლობინის დაქვეითება იწყება, უნდა გაკეთდეს სრული გამოკვლევა. ეს მდგომარეობა საშიშია, რადგან გარკვეული პერიოდის შემდეგ შინაგანი ორგანოების მუშაობა დარღვეულია.

დაზარალებული:

• სისხლძარღვები. არტერიების კედლები ნაკლებად ელასტიური ხდება, ვიწრო ვიწროვდება. ეს იწვევს ჟანგბადის შიმშილს. ამ მდგომარეობაში აღინიშნება ინსულტის, გულის შეტევის ან გულის კუნთის, სისხლძარღვების სხვა პათოლოგიების განვითარების რისკი. ხშირად ეს იწვევს სიკვდილს;
• ეპიდერმისით. არასაკმარისი სისხლის მიმოქცევის გამო, ჭრილობები და ჭრილობები ნელა იკურნება, იქმნება ტროფიკული წყლულები. ეს პროვოცირებს ინფექციური პათოლოგიების განვითარებას;
• თირკმელები. დაწყვილებული ორგანო არასწორედ მუშაობას იწყებს, მისი ფუნქციონირება მცირდება;
• ცენტრალური ნერვული სისტემა. მკვეთრად იგრძნობა მკლავებში და ფეხებში მგრძნობელობა. ადამიანს შეიძლება უჩიოდეს კიდურების მუდმივ სიმძიმისა და სისუსტის შესახებ.

როგორ გავაუმჯობესოთ ინდიკატორები?

გლიკირებული ჰემოგლობინის ინდექსის გაზრდა შეგიძლიათ სხვადასხვა გზით: სამედიცინო გზით, ფიზიკური დატვირთვით, სათანადო კვებით და ნერვული სისტემის მიმართ შეშფოთებით. ექიმები რეკომენდაციას უწევენ მკურნალობის ყოვლისმომცველ მიდგომას.

სათანადო კვება

გლიკირებული ჰემოგლობინის კონცენტრაციის ნორმალიზებისთვის მნიშვნელოვანია ჯანსაღი საკვების ჭამა. აუცილებელია დაიცვან დიეტა. დიეტა ვითარდება სპეციალისტის მიერ თითოეული პაციენტისთვის ინდივიდუალურად.

გირჩევთ:

• მოიხმარეთ მეტი ხილი და ბოსტნეული. ისინი ზრდის ორგანიზმში ბოჭკოვანი და გლუკოზის დონეს და აუმჯობესებენ პაციენტის მდგომარეობას. ბანანის, პარკოსნების ჩვენება;
• სვამს უვარგის რძეს, იოგურტს. ასეთი პროდუქტები შეიცავს D ვიტამინს, კალციუმს, რომელიც აუცილებელია ხრტილოვანი და ძვლოვანი ქსოვილის გასაძლიერებლად. ისინი ასევე ნორმალიზებენ საჭმლის მონელებას და სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციას;
• ჭამა კაკალი, თევზი. ისინი შეიცავს ომეგა -3 მჟავებს, რომლებიც ამცირებენ ინსულინის ჰორმონისადმი მდგრადობას, აუმჯობესებენ გულის კუნთის მუშაობას;
• დაამატეთ დარიჩინის ფხვნილი საკვები და სასმელები. ეს ამცირებს ინსულინის წინააღმდეგობას;
• შეზღუდეთ უსარგებლო და ცხიმოვანი საკვების მიღება. ასეთი პროდუქტები უარყოფითად მოქმედებს გემების მდგომარეობაზე;
• მენიუდან გამორიცხეთ სწრაფი კვება, კარტოფილის ჩიფსი, შოკოლადი, ნაყინი, შემწვარი საკვები და გაზიანი სასმელები.

ფიზიკური დატვირთვა

ზომიერი ვარჯიში რეკომენდებულია კვირაში რამდენჯერმე. გაკვეთილის მაქსიმალური ხანგრძლივობაა 30 წუთი.

აკრძალული დენის დატვირთვა, გაშვება. ისინი იწვევს გლიკოგენების მაღაზიების სწრაფ დაშლას და პროვოცირებას ახდენს ჰიპოგლიკემიის სიმპტომების გამოვლენაში.

უმჯობესია გავაკეთოთ ცურვა, სიარული, იოგა, შეასრულოთ სუნთქვის ვარჯიშები. ვარჯიში აძლიერებს კუნთებს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას უფრო გამძლეობით სხვადასხვა დაავადებების მიმართ.

გირჩევთ, რომ თქვენთან ერთად მიიღოთ რაიმე ტკბილი, რომ მიიღოთ ზომები თქვენი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, თუ შაქრის დონე დაეცემა.

ნერვული სისტემის მოვლა

შფოთვა, ქრონიკული სტრესი უარყოფითად მოქმედებს სისხლძარღვების, გულის მდგომარეობაზე.

დასვენებისთვის, მედიტაციისთვის, სატელევიზიო გადაცემების ყურება, თქვენი საყვარელი მუსიკის მოსმენა, საღამოს გასეირნებაა ნაჩვენები.

ნერვული სისტემის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად შეიძლება მიიღოთ სედატიური საშუალებები. მნიშვნელოვანია ისწავლოს საკუთარი თავის დასვენება, სტრესის წინააღმდეგობის გაწევა.

დაკავშირებული ვიდეოები

დაბალი გლიკირებული ჰემოგლობინის შესახებ ვიდეოში:

ამრიგად, ჰემოგლობინის დაბალი დონე ნორმად ითვლება და მიუთითებს, რომ ადამიანს დიაბეტისადმი მიდრეკილება არ აქვს. მაგრამ ამ მაჩვენებლის მნიშვნელოვანი შემცირება უარყოფითად მოქმედებს მთელი რიგი ორგანოების კეთილდღეობაზე და მუშაობაზე.

თუ თქვენ განიცდით ჰიპოგლიკემიის სიმპტომებს, რეკომენდებულია სისხლის ტესტირება შაქრისა და HbA1C– სთვის. შესაძლებელია გლიკირებული ჰემოგლობინის შემცველობის კონტროლი დიეტის დაცვით, ფიზიკური ვარჯიშების შესრულებით და ნერვული სისტემის დაცვით.