შაქრიანი დიაბეტი საკმაოდ საშიში და სერიოზული დაავადებაა, რომლის დროსაც სისხლში შაქრის კონტროლი ყოველთვის საჭიროა დაიცვათ სპეციალური დიეტა. დიაბეტით დაავადებულთა აკრძალულია მრავალი საკვები, სასმელი და წვენი. მთელი ცხოვრების განმავლობაში მათ უნდა იხელმძღვანელონ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვით, დაიცვან სათანადო კვება და განახორციელონ ფიზიკური თერაპია.
ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულს, პაციენტს აქვს დაავადების დაძლევის კარგი შანსი, თუ დაიცავთ ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციებს. სიტუაცია სრულიად განსხვავებულია 1 ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტებში - აუცილებელია ყოველდღიურად ინსულინის ინექცია და თერაპიის ჩატარება, რაც მიზნად ისახავს სხეულის ყველა ფუნქციის შენარჩუნებას და გაუმჯობესებას.
უკვე მრავალი წელია, ხალხს აქებენ ისეთი პროდუქტი, როგორიცაა კომბუჩა. დავები მის გარშემო არ წყდება - ვინმე გვარწმუნებს კომბუჩას ფენომენალურ სამკურნალო თვისებებზე, ხოლო ვიღაც პირიქით, საუბრობს მის არაეფექტურობაზე. სწორედ ამიტომ ბევრ პაციენტს აინტერესებს, შესაძლებელია თუ არა შაქრიანი დიაბეტის მქონე ჩაის სოკოების დალევა. ამ კითხვაზე პასუხის გააზრება საჭიროა, და გასათვალისწინებელია როგორც სარგებელი, ასევე მისგან მიღებული ზიანი.
კომბუჩა
კომბუჩა აღწერილია ჰანის დინასტიის ჩინურ მწერლობაში, ეს არის ძვ. მათ მას "ჯანმრთელობის ელიქსირი" უწოდეს. ითვლებოდა, რომ კომბუჩას შეეძლო qi ენერგეტიკის დაბალანსება და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დახმარება.
ევროპაში, ეს სასწაული პროდუქტი შემოიღეს მეოცე საუკუნის დასაწყისში. პირველი ნახსენები რუსეთშიც ამ დროს მოვიდა. ითვლება, რომ კომბუჩა ქვეყანაში ტრანსბაიკალიიდან ჩამოვიდა. მეოცე საუკუნის შუა პერიოდისათვის მან დიდი პოპულარობა მოიპოვა.
კომბუჩას შემადგენლობაში შედის:
- ძმარი ჩხირები;
- საფუარი სოკოები.
სოკოების ეს სახეობა, ისევე როგორც კეფირი, მიეკუთვნება ზოოკოს სოკოების ტიპს. საფუარის სოკოების წყალობით, შაქარი ფერმენტირდება ალკოჰოლის ფორმირებისთვის, ასევე ნახშირორჟანგი, და ძმარი ჯოხებით მას ჟანგავს ორგანულ მჟავებამდე. სწორედ ამიტომ, ჩაის სოკოსგან, ოდნავ გაზიანი სასმელის მიღება ხდება, მჟავე გემო, რომელიც ჩაის კვასს წააგავს.
სოკო თავისთავად ჟელევით გამოიყურება. ზედა ნაწილი მოლიპულ და მბზინვარეა, ქვედა ნაწილი კი ჩამოკიდებული ძაფებია. ის ყოველთვის მდებარეობს თხევადი ზედაპირზე და შეუძლია, ზრდის პროცესში, შეავსოს ეს ყველაფერი. სამრეწველო პირობებში სოკო 100 კგ-ს აღწევს.
იმისათვის, რომ სამკურნალო სოკოთი გაამახვილოს სამკურნალო კომპონენტები, თქვენ უნდა მოამზადოთ მისთვის შესაფერისი ჰაბიტატი - მოაწყოთ შავი ჩაი, არომატიზებული დანამატების გარეშე, და გატკბეთ იგი. შაქრის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამაგრილებელი საშუალება.
მნიშვნელოვანია, რომ zoogleya სოკოთი არ შეიწოვება ჩაის ტანინი და არომატული ნივთიერებები. თუ ჩაის ნაცვლად დაასხით ჩვეულებრივი ადუღებული წყალი, მაშინ სოკოები ვერ შეძლებენ მჟავების სინთეზს. რაც უფრო ძლიერია ჩაი, მით უფრო სოკო ასხივებს საკვებ ნივთიერებებს. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წესია, რომ არ დაიხუროს შუშის ქილა კაპრონის სახურავით, კერძოდ, იგი უნდა შეიცავდეს kombucha- ს და დაიცვას პროდუქტი მზის პირდაპირი სხივებისგან და ნახაზებისგან.
შედეგად ჩაის კვას შეიცავს:
- ტანინები;
- ვიტამინები B, C, PP;
- ორგანული მჟავების რაოდენობა;
- ეთილის სპირტი;
- შაქარი.
ეს არის უკანასკნელი კომპონენტები, რომლებიც ბადებს კითხვას - შესაძლებელია თუ არა კომბუჩას გამოყენება 1 და 2 ტიპის დიაბეტისთვის.
დიაბეტი და კომბუჩა
ნუ შეგეშინდებათ კომბუჩას დიაბეტის მისაღებად, რადგან შაქარი, რომელიც მას ფარავს, ნეიტრალიზებულია მჟავებით, რომლებიც ასევე შეიცავს მასში. ამ ჩაის კვასუსის ჩათვლით, მის დიეტაში, პაციენტი იძენს ბევრ უპირატესობას:
- იმუნიტეტის გაძლიერება;
- ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის ნორმალიზება, რომლებიც გაუფასურებულია როგორც ტიპი 2 დიაბეტში, ასევე 1;
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სტაბილიზაცია.
ჩაის კვაზი განიხილება ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე, რადგან იგი არ შეიცავს ყველა სახის სინთეზურ ნივთიერებას.
გარდა ამისა, სასმელი ასტიმულირებს სხეულის ყველა ფუნქციის მუშაობას. 1 და 2 ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტები აღნიშნავენ კეთილდღეობის გაუმჯობესებას, ჩაის კვასუსის გახანგრძლივების შემდეგ, ეს დასტურდება მათი მრავალი დადებითი მიმოხილვით. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ აუცილებელია ენდოკრინოლოგის ინფორმირება მისი მიღების შესახებ. თუმცა, იგივე ეხება სხვა ტრადიციულ მედიცინას, მაგალითად, შაქრიანი დიაბეტის დროს ზღვის წიწაკის მოხმარება.
დაშვების წესები
დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ კომბუჩა სასარგებლოა მხოლოდ დუღილის პროცესის დასრულების შემდეგ. ეს გრძელდება ერთი კვირიდან 9 დღემდე. შემდეგ პროდუქტი შეედინება შუშის ქილაში და ინახება მაცივარში.
როგორც ადრე იყო აღწერილი, ეს პროდუქტი სასარგებლოა დიაბეტით დაავადებულთათვის, თქვენ უნდა დალიოთ ჩაის კვაზი დღეში სამჯერ დღეში, 75 მლ ერთ ჯერზე, ჭამამდე ერთი საათით ადრე, ან 3 საათის შემდეგ.
თუ არ მოგწონთ ამ სამკურნალო ჩაის გემო, მაშინ ის შეიძლება შერეული იყოს მწვანილისა და ხილის სხვადასხვა დეკორაციებით. მაგალითად, ვარდების ბარძაყის გაზრდა კომბუას ეფექტურობას სხეულის დამცავი თვისებების მიმართ.
როდესაც პაციენტს აქვს პირველი ტიპის დიაბეტი, ყოველთვის უნდა აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რადგან შეუძლებელია ინსულინზე დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევა. ექიმები გირჩევენ გამოიყენოთ მოცვის ფოთლების დეკორქციის გამოყენებას, ჩაის კვასს დამატებით. ასეთი პროცედურები ტარდება 45 დღის განმავლობაში, 10-დღიანი შესვენებით, შემდეგ კი კურსი გრძელდება.
მეორე ტიპის დიაბეტი ხასიათდება იმით, რომ პაციენტს აქვს ყველა შანსი, თავი დაეღწია ამ დაავადებას. ამიტომ მიზანშეწონილია წამლის თერაპიის დამატება სხვადასხვა ალტერნატიული მეთოდით. ეს არის კომბუჩამ, რომელიც დადებითად დადასტურდა მრავალი დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში და დიაბეტი არ არის გამონაკლისი. აუცილებელია ჩაის კვაზის განზავება თხის დეკორქციით.
თანაბარი პროპორციით, გამოყენებისთანავე.
უკუჩვენებები
გაითვალისწინეთ, რომ კომბუჩა შეიცავს მცირე რაოდენობით ეთილის სპირტს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მაჩვენებელი უმნიშვნელოა, სასმელის დიდი დოზით მიღებისას, ალკოჰოლის ტესტერზე ნახავთ იმედგაცრუებულ ფიგურებს. ასე რომ, მართვის დროს შეზღუდეთ ჩაის კვაზის მიღება. ეს ასევე ეხება ბავშვობას, რაც მგრძნობიარეა ალკოჰოლის ზემოქმედებით.
არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები, რომლებიც უნდა იქნას გათვალისწინებული, რათა არ გამოიწვიოს სხეულის გამოუსწორებელი ზიანი. თქვენ არ უნდა დალიოთ კომბუცა, თუ:
- იტანჯება ხშირი გულძმარვა და bloating;
- ორსულობა და ლაქტაცია;
- არსებობს გასტრიტის, წყლულების ისტორია.
ჭარბი წონის მქონე ადამიანებმა უნდა დალიონ ჩაის კვაზი მხოლოდ ჭამის შემდეგ ორი საათის შემდეგ, მაგრამ არა ჭამის წინ, რადგან სასმელი ზრდის მადას.
თუ ადამიანი იღებს მედიკამენტებს, და კერძოდ, საძილე აბებს, ანალგინებს ან დამამშვიდებლებს, მაშინ კომბუჩა მხოლოდ აძლიერებს წამლების გვერდით მოვლენებს. უმჯობესია ენდოკრინოლოგთან კონსულტაცია კომბუჩას მიღებასთან დაკავშირებით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტი იღებს რაიმე აბებს. სხვათა შორის, ეს ასევე ამცირებს სისხლის კოაგულაციის დონეს.
თქვენ არ შეგიძლიათ კომბუკას დუღილის დროს, მხოლოდ 7 დღის შემდეგ.
როგორ შეავსოთ თერაპია
რა თქმა უნდა, კომბუჩა ორგანიზმს ფასდაუდებელ სარგებელს აძლევს, მაგრამ ეს ფაქტი არ არის შესაფერისი ყველა პაციენტისთვის, ასე რომ არ უნდა უგულებელყოთ ენდოკრინოლოგის რჩევა. ნებისმიერი დაავადება უნდა ვებრძოლოთ და დიაბეტი არ არის გამონაკლისი.
კარგი ზომიერი ყოველდღიური ფიზიკური დატვირთვა ამცირებს სისხლში შაქარს. მე -2 ტიპის დიაბეტისთვის ნებადართულია ცურვა, სუფთა ჰაერზე გასეირნება და სიარული.
ამ გაკვეთილის ჩასატარებლად საჭიროა 45 წუთიდან ერთ საათამდე. ყოველდღიურად. პირველი ტიპისთვის უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები, რადგან მინიმალურმა დატვირთვებმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს შაქრის გადახტომა.
სწორად შერჩეული დიეტა აუცილებელია ყველა დიაბეტით დაავადებულთათვის, ამიტომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაივიწყოთ ექიმის რჩევა, მაგრამ ტრადიციულ მედიცინას მხოლოდ ამ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში შეუძლია დაეხმაროს, მთავარია ”საშუალო საფუძვლის” დამკვიდრება.
ამ სტატიაში ვიდეო დამატებით გეტყვით რა არის კომბუჩა კარგი.
