შაქრიანი დიაბეტი არის ენდოკრინული კომპლექსური პათოლოგია, რომლის მიზეზია ინსულინის ნაკლებობა. დაავადება ხასიათდება მეტაბოლური დარღვევებით ორგანიზმში, კერძოდ, ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი ექვემდებარება ცვლილებებს.
პათოლოგიის განვითარებით, პანკრეასი კარგავს თავის ფუნქციას ინსულინის საჭირო მოცულობის შესაქმნელად, შედეგად, სისხლში გლუკოზის დონე იზრდება.
დაავადების პირველი სიგნალები დამოუკიდებლად შეიძლება აღინიშნოს. დამახასიათებელ სიმპტომებს შორის ყოველთვის არის დაღლილობის შეგრძნება და ავარია. თუ ასეთი მანიფესტაციები გახშირდება, უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.
დიაბეტის მანიფესტაციები
შაქრიანი დიაბეტის დადასტურების ან გამორიცხვის მიზნით, უნდა გაკეთდეს მთელი რიგი ტესტები, თუ გამოჩნდება ძილი, დაღლილობა და ძლიერი წყურვილი.
ზოგჯერ დიაბეტი სტრესის გამო ჩნდება. დაავადების განვითარების რისკი იზრდება ზრდასთან შედარებით. ხშირად, მისი მიზეზი ხდება ჰორმონალური დარღვევები, ისევე როგორც გარკვეული მედიკამენტების მიღება და ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება.
საკმაოდ დიფუზური სიმპტომების გამო, დიაბეტი ყველაზე ხშირად დიაგნოზირებულია საკმაოდ გვიან.
ამ დაავადების გარეგნობა დაკავშირებულია ასეთ ფაქტორებთან:
- ჭარბი წონა
- მემკვიდრეობა
- ისტორია, რომელიც შეითავსა ბეტა უჯრედების დამარცხებით, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ინსულინის წარმოქმნაზე: ენდოკრინული ჯირკვლების პათოლოგია, პანკრეასის კიბო, პანკრეატიტი.
დაავადება შეიძლება ასევე მოხდეს:
- გრიპი
- რუბელა
- ეპიდემიური ჰეპატიტი
- ქათმის ღორი.
იმ მიზეზებიდან გამომდინარე, რომელიც იწვევს სისხლში გლუკოზის მომატებას, დაავადება იყოფა ორ ტიპად. ტიპი 1 დიაბეტი ხასიათდება ინსულინზე დამოკიდებულებით. დაავადების ამ კურსის დროს, პანკრეასი იმოქმედა, ის შეწყვეტს ინსულინის წარმოებას. აუცილებელია მისი ხელოვნურად შეყვანა სხეულში.
ამ ტიპის დიაბეტი უფრო ხშირია ახალგაზრდა ასაკში. მეორე ტიპის პათოლოგიით, არ არის ინსულინის დამოკიდებულება. ამ ტიპის დაავადება წარმოიქმნება არასრული ინსულინის დეფიციტით. როგორც წესი, ამ ტიპის დაავადება დამახასიათებელია ხანდაზმული და ხანდაზმული ასაკის ადამიანებისთვის.
მეორე ტიპის დიაბეტის დროს, ინსულინის წარმოება განაგრძობს, და თუ დაიცავთ სწორ კვებას და შეასრულებთ ზომიერ ფიზიკურ დატვირთვას, მაშინ თავიდან აიცილებთ სხვადასხვა გართულებებს.
ინსულინის დანერგვა ამ ტიპის პათოლოგიაში ნაჩვენებია მხოლოდ ცალკეულ შემთხვევებში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ხშირად დიაბეტის ეს ფორმა გულის და სისხლძარღვთა დაავადებას იწვევს.
ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტი ხასიათდება შემდეგი სიმპტომებით:
- ინტენსიური წყურვილი
- შარდის მოცულობის გაზრდა და შარდის ხშირი შარდვა,
- უეცარი წონის დაკლება
- მხედველობის დაქვეითება
- სისუსტე, დაღლილობა, ძილიანობა
- კიდურების დაბუჟება და ჩხვლეტა
- ინფექციური დაავადებების გახანგრძლივება
- ხბოს სპაზმები,
- ლიბიდოს დაქვეითება
- ჭრილობის ნელი შეხორცება
- სხეულის ტემპერატურის დაქვეითება
- წყლულები კანზე,
- მშრალი კანი და ქავილი.
დიაბეტის დროს დაღლილობა და ძილიანობა პათოლოგიის მუდმივი თანამგზავრია. პათოლოგიური პროცესების გამო, ადამიანის სხეულს აკლია ენერგია, რომელსაც იგი იღებს გლუკოზისგან. ამრიგად, დაღლილობა და სისუსტე ხდება. ადამიანს მუდმივად სურს ძილი, ობიექტური მიზეზების გარეშე. ეს ხშირად ხდება ჭამის შემდეგ.
გარდა ამისა, ფსიქოლოგიური მდგომარეობა იცვლება. ხშირად ადამიანი გრძნობს:
- ჩამორჩენა
- სევდა და დეპრესია
- გაღიზიანების წარმოქმნა,
- აპათია.
თუ ასეთი გამოვლინებები შეინიშნება მუდმივად, უნდა იფიქროთ დიაბეტის არსებობის შესახებ. ზოგიერთ შემთხვევაში, სიმპტომოტოლოგია თანდათან იზრდება, ასე რომ, ადამიანი არ დაუყოვნებლივ ესმის, რომ მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა შეიცვალა.
პირველი ტიპის შაქრიანი დიაბეტის დროს, სიმპტომები უფრო გამოხატულია, პირის კეთილდღეობა უფრო გაუარესდება და ხშირად ხდება დეჰიდრატაცია.
თუ ასეთი ადამიანები დროულად არ იღებენ სამედიცინო დახმარებას, შეიძლება განვითარდეს დიაბეტური კომა, რომელიც საფრთხეს უქმნის სიცოცხლეს. ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთა პროფილაქტიკა შეიძლება თავიდან აიცილოთ, თუ გაიზარდოს ფიზიკური დატვირთვა და წონის დაკლება.
დიაბეტის შესახებ შეგიძლიათ ისაუბროთ სისხლში გლუკოზის დონის განმეორებითი განსაზღვრების საფუძველზე.
მკურნალობა
თუ დიეტა და ჯანსაღი დიეტა არაეფექტურია შაქრიანი დიაბეტის ტიპის სისხლში შაქრიანი ნორმალიზაციისთვის, საჭიროა წამლის მკურნალობა. ამ მიზნებისათვის გამოიყენება სხვადასხვა პრეპარატი.
მეტფორმინი ხშირად პირველი პრეპარატია, რომელიც ინიშნება ტიპი 2 დიაბეტისთვის. პრეპარატი მოქმედებს გლუკოზის ოდენობის შემცირებით, რომელიც სისხლში შედის ღვიძლში. გარდა ამისა, მეტფორმინი სხეულის უჯრედებს უფრო მგრძნობიარე ხდის ინსულინის მიმართ.
ჭარბი წონის დროს, მეტფორმინი ხშირად ინიშნება. სხვა წამლებისგან განსხვავებით, ეს არ პროვოცირებს წონის მატებას. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება განვითარდეს დიარეა ან გულისრევა. შესაძლო უკუჩვენებაა თირკმელების პათოლოგია.
სულფონილურას პრეპარატები ზრდის პანკრეასის მიერ წარმოქმნილი ინსულინის რაოდენობას. ყველაზე გავრცელებულია:
- გლიმეპირიდი.
- გლიციდონი.
- გლიბენკლამიდი.
- გლიკლაზიდი.
- გლიპიზიდი.
დიაბეტით დაავადებულთა დანიშვნისას შესაძლებელია ერთი ასეთი პრეპარატი, თუ მას არ შეუძლია გამოიყენოს მეტფორმინი, ან თუ ზედმეტი წონა არ არის. ალტერნატიულად, მეტფორმინის ან სულფონილიურას პრეპარატები შეიძლება დაინიშნოს, თუ მეტფორმინის მოქმედება არ არის საკმარისი.
Sulfonylureas ზოგჯერ ზრდის ჰიპოგლიკემიის განვითარების რისკს, რადგან ისინი ზრდის ორგანიზმში ინსულინის რაოდენობას. ამ წამლებმა შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, წონის მომატება და გულისრევა.
თიაზოლიდონიდი ზრდის უჯრედების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ, ამიტომ უფრო მეტი გლუკოზა გადადის უჯრედებში სისხლიდან. საშუალებები გამოიყენება მეტფორმინის ან სულფონილურეას პრეპარატებთან ერთად.
ასეთი პრეპარატების მიღების შედეგად, შეიძლება მოხდეს უმნიშვნელო წონის მომატება და ტერფის სახსრის შეშუპება. არ გამოიყენოთ პიოგლიტაზონი გულის უკმარისობის გამო ან გამოხატული მიდრეკილება მოტეხილობებისა და ძვლების მოტეხილობებისთვის.
კიდევ ერთი თიაზოლიდონიდი, როზიგლიტაზონი, გასაყიდიათ გაყიდვიდან რამდენიმე წლის წინ, იმის გამო, რომ მან გამოიწვია გულ-სისხლძარღვთა დაავადება. კერძოდ, ამ პრეპარატმა შეუწყო ხელი გულის უკმარისობის და მიოკარდიუმის ინფარქტის წარმოქმნას.
გლიპტინები ხელს უშლიან გლუკაგონის მსგავსი პოლიპეპტიდის 1 (GLP-1) დაქვეითებას. ინსტრუმენტი საშუალებას აძლევს სხეულს ინსულინის წარმოება სისხლში შაქრის მაღალ დონეზე, მაგრამ სწრაფად განადგურებულია.
გლიპტინების საშუალებით შესაძლებელია სისხლში შაქრის მაღალი დონის თავიდან აცილება, ამასთან, ჰიპოგლიკემიის განვითარების რისკი არ არსებობს. ჩვენ ვსაუბრობთ ასეთ ინსტრუმენტებზე:
- ლინაგლიპტინი.
- საქსგლიპტინი.
- იტაგლიპტინი.
- ილდაგლიპტინი.
გლიპტინები შეიძლება დაინიშნოს, თუ ეს უკუნაჩვენებია პირისათვის გამოიყენოს გლიტაზონები ან სულფონილურაზები. გლიპტინები არ ახდენს სიმსუქნის პროვოცირებას.
ეგზენატიდი არის გლუკაგონის მსგავსი პოლიპეპტიდის 1 (GLP-1) მასტიმულირებელი (აგონალისტი). ეს პრეპარატი ინექციაა, იგი მოქმედებს ანალოგიურად, ბუნებრივი ჰორმონის GLP-1. პრეპარატი ინიშნება დღეში ორჯერ, ის ააქტიურებს ინსულინის წარმოებას და ამცირებს სისხლში შაქარს, ჰიპოგლიკემიის განვითარების რისკის გარეშე.
ბევრი ადამიანი აცხადებს წონის უმნიშვნელო დაკარგვას ასეთი პრეპარატების გამოყენების გამო. როგორც წესი, იგი გამოიყენება მეტფორმინთან ერთად, ისევე როგორც სულფონილურეა პრეპარატები ჭარბი წონის დიაბეტით დაავადებულთათვის.
კიდევ ერთი GLP-1 აგონისტს ეწოდება liraglutide. ამ პრეპარატის ინექცია ხორციელდება დღეში ერთხელ. ჭარბი წონის დიაბეტით დაავადებულებისთვის ლირაგლიტიდი, როგორც ეგზენატიდი, ხშირად გამოიყენება სულფონილურეასა და მეტფორმინთან ერთად. კლინიკურ კვლევებზე დაყრდნობით დადასტურდა, რომ პრეპარატი იწვევს წონის უმნიშვნელო შემცირებას.
Acarbose საშუალებას იძლევა თავიდან აიცილოს სისხლში შაქრის მკვეთრი მატება ჭამის შემდეგ. ინსტრუმენტი ამცირებს ნახშირწყლების გლუკოზად გადაქცევას. პრეპარატს აქვს გვერდითი მოვლენები, მაგალითად დიარეა და bloating. პრეპარატი ასევე ინიშნება იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს სხვა პრეპარატების შეუწყნარებლობა.
რეპაგლინიდი და ნატატლინიდი ააქტიურებენ ინსულინის წარმოებას პანკრეასის მიერ. ნარკოტიკები არ გამოიყენება მუდმივად, მათი მიღება შეიძლება დიეტის დარღვევით. ეფექტი ხანმოკლეა, ამიტომ სახსრების მიღება უნდა მოხდეს ჭამის წინ.
პრეპარატებს აქვთ გვერდითი მოვლენები - ჰიპოგლიკემია და წონის მომატება.
დიეტის საკვები
თუ ეს შესაძლებელია, აუცილებელია ზომების მიღება ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის აღსადგენად, მისი ანაზღაურება ხდება უჯრედების გაჯერებით ინსულინის საჭირო მოცულობით, რაც დამოკიდებულია დაავადების ტიპზე. აუცილებელია შეეცადოთ ორგანიზმში ინსულინის ერთგვაროვანი მიღება, ამისათვის საჭიროა მკაცრი ინდივიდუალური დიეტა.
დიეტური კვების გარეშე, მედიკამენტური თერაპია არ მოიტანს მოსალოდნელ შედეგებს. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ზოგჯერ, ტიპი 2 დიაბეტის ადრეულ სტადიაზე, მკურნალობა შემოიფარგლება მხოლოდ დიეტოთერაპიით.
ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ასეთი სერიოზული დაავადებების გამო, უნდა შეიზღუდონ იმ საკვების მოხმარებაში, რომლებიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ნახშირწყლებს და გლუკოზას. არ არის რეკომენდებული გამოყენება:
- ნამცხვრები, ნაყინი, ტკბილეული და შაქარი,
- ტკბილი ხილი
- zucchini, კარტოფილი,
- შემწვარი საკვები, რომელიც ზრდის ქოლესტერინს,
- ხილის წვენები.
დიეტის დაცვა და ჯანსაღი საკვების სისტემატურად ჭამა შეიძლება სისხლში გლუკოზის დონის ნორმალიზება და თავიდან აიცილოს ძილი და დისკომფორტი.
დიაბეტი უფრო ნაკლებად არის დამოკიდებული მის ავადმყოფობაზე, რაც საშუალებას აძლევს მას დაუბრუნდეს ჩვეულებრივ ცხოვრებას.
ინსულინის თერაპია
ძილი, დაღლილობა და დაღლილობა წარმოიქმნება იმის გამო, რომ ადამიანის სხეული ვერ უმკლავდება დაავადების მზარდ სიმპტომებს. ხშირად ღამით პაციენტი იძულებულია განმეორებით ადგეს ტუალეტში და დალიოთ წყალი, რაც არ უწყობს ხელს სათანადო ძილს და დასვენებას. ამრიგად, დღის განმავლობაში ძლიერი ავარია ხდება.
ასე რომ, ინსულინის თერაპია მიჩნეულია ძილიანობის წინააღმდეგ ბრძოლის ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ საშუალებას, რაც დამახასიათებელია დიაბეტის მქონე ადამიანისთვის. თერაპია ინსულინის სხეულში დანერგვით აუცილებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ 1 ტიპის დიაბეტი.
ამჟამად მედიცინაში დიდი რაოდენობითაა ნარკოტიკები, რომლებიც განსხვავდება მოქმედების ხანგრძლივობით, ისინი იყოფა:
- გახანგრძლივება
- საშუალო
- მოკლედ.
ინსულინის შემცველი მედიკამენტები უნდა დაინიშნოს დამსწრე ექიმის მიერ სადიაგნოსტიკო ზომების ჩატარებისა და დიაგნოზის გაკეთების შემდეგ.
ფიზიკური დატვირთვის თვისებები
დიაბეტის დროს ვარჯიში დაავადების წარმატებული ანაზღაურების ერთ-ერთი პირობაა. კუნთებზე და სხეულის ყველა სისტემაზე დატვირთვით, ჭარბი გლუკოზის მოხმარება იწყება, რაც მიეწოდება და არ იბლოკება ინსულინით. ასე რომ, დაავადების უარყოფითი გამოვლინებები ქრება: დაღლილობა და ძილი.
მოსალოდნელი ეფექტის მისაღწევად, თქვენ ვერ გადალახავთ, რადგან სხეული დასუსტებულია დაავადებით. ყოველდღიური ზომიერი დატვირთვა, რაც ხელს შეუწყობს ნახშირწყლების გაფუჭებას, საკმაოდ საკმარისია.
არ შეიძლება აქტიური ვარჯიშების შერწყმა ალკოჰოლური სასმელების გამოყენებასთან. როგორც წესი, დიაბეტით დაავადებულებს ურჩევენ თერაპიული ვარჯიშების შესრულება. გარკვეულწილად, ასეთი თერაპია ცვლის ინსულინს, თუმცა მისი სრული ანაზღაურება შეუძლებელია.
როდესაც დიაბეტით დაავადებულ ადამიანს არ აქვს გართულებები, მას შეუძლია ჩაატაროს ნაცნობი ცხოვრების წესი. ექიმები გვირჩევენ კვირაში რამდენჯერმე სპორტული დარბაზის გასვლას, გარე სეირნობის გაკეთებას, ველოსიპედს და, თუ სასურველია, სირბილი.
დიაბეტით დაავადებულებისთვის სასარგებლოა ამ ტიპის საქმიანობაში ჩართვა:
- ბადმინტონი
- აერობიკა
- ჩოგბურთი
- სპორტული ცეკვები.
დიაბეტისთვის სიცოცხლის ოპტიმალური ხარისხის შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა მიუახლოვდეთ მას დისციპლინირებულ და პასუხისმგებლობით, ბევრ შემთხვევაში ნებისყოფის გამოყენებით.
დაავადების მკურნალობა მოიცავს ყოველდღიური ვარჯიშებს დიაბეტით დაავადებულთათვის და დაბალანსებული დიეტა, ექიმის მიერ რეგულარული მონიტორინგი სიტუაციაზე და ინსულინის თერაპიის გამოყენებას. თუ თქვენ ასრულებთ ყველაფერ ზემოხსენებულს, ადამიანი არ იგრძნობს დისკომფორტს, სიმტკიცის დაკარგვას და ძილიანობას.
ამ სტატიაში მოცემული ვიდეო გთავაზობთ რეკომენდაციებს, თუ როგორ უნდა ებრძოლოთ ძილიანობას.
