ბევრს გაუგია ზღვის წიაღის სარგებლობის შესახებ. ეს არის უნიკალური კენკრა, რომელიც შეიცავს გლუკოზის დაბალ შემცველობას. ამიტომ დიაბეტით დაავადებულებს უსაფრთხოდ შეუძლიათ მისი ჭამა. შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულ ზღვის პირას დადებით გავლენას ახდენს პაციენტის სხეულზე, მისი დახმარებით შესაძლებელია შაქრის ღირებულებების ნორმალიზება.
ბერი კომპოზიცია
ბევრი საუბრობს ზღვის buckthorn- ის უნიკალურ თვისებებზე. მისი ყველა სასარგებლო თვისება განპირობებულია იმით, რომ ნაყოფი შეიცავს:
- ორგანული მჟავები: მალიური, ოქსილის, ტარტარული;
- ვიტამინები: ასკორბინის მჟავა, ვიტამინი A, B1, B2, PP, P, K, E, H, F, ფოლიუმის მჟავა, ქოლინი (B4);
- აზოტის ნაერთები;
- ლინოლეური და ოლეინის მჟავები;
- ფლავონოიდები;
- საჭირო ელემენტები: ვანადიუმი, მანგანუმი, ალუმინი, ვერცხლი, რკინა, კობალტი, ბორი, სილიციუმი, ნიკელი, ნატრიუმი, ფოსფორი, კალის, კალიუმი, ტიტანი, კალციუმი.
შაქრის შემცველობა - 3,5% მდე.
კალორიული შემცველობა 100 გრ ზღვის buckthorn კენკრა 52 კკალ.
ცილის შემცველობა - 0.9 გ, ცხიმი - 2.5 გ, ნახშირწყლები - 5.2 გ.
გლიკემიური ინდექსი 30.
პურის ერთეულების რაოდენობაა 0.42.
სასარგებლო თვისებები
ზღვის buckthorn კენკრა არის ვიტამინების, ეთერზეთების და სხვადასხვა ელემენტების შესანიშნავი წყარო. ეს არის თერაპიული პროდუქტი, რომელთანაც შეგიძლიათ:
- იმუნიტეტის გაძლიერება;
- ცივიდან მოშორება;
- საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციონირების ნორმალიზება;
- სექსუალური ფუნქციის გაუმჯობესება (ეხმარება იმპოტენციის წინააღმდეგ ბრძოლა).
ზღვის buckthorn დადებით გავლენას ახდენს მხედველობაზე. C ვიტამინის გაზრდილი შემცველობა სასარგებლო გავლენას ახდენს გულის კუნთსა და სისხლძარღვებზე. ეს ხელს უშლის გემებში ათეროსკლეროზული დაფების წარმოქმნას, მათ ბლოკავს ქოლესტერინით და ზრდის კედლების ელასტიურობას.
დიაბეტით დაავადებული პაციენტები შეამჩნიეს, რომ სხეულის დაცვა სუსტდება. ინფექციების დაძლევის საშუალება ორგანიზმს გაჯერებული აქვს C ვიტამინით. ფოლიუმის მჟავა და K ვიტამინი საშუალებას მისცემს საჭმლის მომნელებელ სისტემას მუშაობდეს: ისინი ააქტიურებენ საჭმლის მომნელებელ პროცესს და ამცირებენ კუჭში სიმძიმის შეგრძნებას.
მკურნალობისთვის, ხილისგან წვენის გამოყენებით. მისი დახმარებით, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სასუნთქი გზების რიგი დაავადებები, სინუსიტი. ზღვის წიწაკის წვენი ასევე რეკომენდებულია კუჭის პათოლოგიებისთვის. თესლის დეკორქცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ეფექტური საფაღარათო საშუალება.
დიაბეტით დაავადებულებს ხშირად აწუხებთ კანის პრობლემები: თუ ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი შეწუხებულია, ის მშრალი ხდება, ნებისმიერი დაზიანება დიდი ხნის განმავლობაში კურნავს. სამკურნალო კენკრის შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინი F დადებითად მოქმედებს ეპიდერმისზე. ხილის ჭამის დროს, ქსოვილების რეგენერაციის პროცესი გაუმჯობესებულია.
გამოყენების გზები
მიმართეთ თქვენს ენდოკრინოლოგს, არის თუ არა ზღვის buckthorn ტიპის 2 დიაბეტი. ექიმები გვირჩევენ ყოველდღიურად გამოიყენოთ ეს კენკრა ახალი ან გაყინული ფორმით. ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ სასმელები, ჯემი ან კარაქი მათგან.
უზვარდის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 100 ხმელი ხილი და 2 ლიტრი წყალი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი ხმელი ხილი ასეთ კომპოტზე - მისი სასარგებლოობა მხოლოდ გაიზრდება. სითხე უნდა მოიყვანოს ადუღებამდე და ადუღდეს რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შეგიძლიათ დალიოთ თბილი ან გაცივებული ფორმით. დიაბეტით დაავადებულებს მას არ უნდა დაუმატოთ შაქარი, თუ გსურთ გაზარდოთ სიტკბო, შეგიძლიათ დაითხოვოთ დამატკბობლის რამდენიმე ტაბლეტი. გემოვნების მახასიათებლების გასაუმჯობესებლად ნიმუში საშუალებას იძლევა ლიმონი.
ბევრს უყვარს ზღვის buckthorn ჯემი. მისი დამზადება ძნელი არ არის, უბრალოდ უნდა გახსოვდეთ, რომ ჩვეულებრივი დახვეწილი პროდუქტების ნაცვლად, დიაბეტით დაავადებულებმა უნდა გამოიყენონ სპეციალური დამატკბობლები. მოამზადეთ ზღვის buckthorn jam
- დაასხით კილოგრამი კენკრა ½ ლიტრი წყალი;
- ნარევი დააყენა პატარა ცეცხლზე და მოხარშული დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში;
- ადუღების შემდეგ დამატკბობელს ემატება კენკრის ნარევი;
- როგორც კი ჯემი გასქელება, თქვენ უნდა ამოიღოთ იგი სიცხისგან და დაასხით ქილებში.
თუ ორგანიზმში შარდმჟავას მჟავების ჭარბი რაოდენობაა, მაშინ ზღვის buckthorn ფოთლების ინფუზია დაგეხმარებათ. მისი მომზადებისთვის დაგჭირდებათ 10 გრ მშრალი ფოთლები და ჭიქა მდუღარე წყალი. ინფუზია კეთდება დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში, შემდეგ იგი უნდა იყოს გაფილტრული და მთვრალი. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი სასმელი გავლენას ახდენს ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციონირებაზე, ასტიმულირებს ექსკრეტორულ ფუნქციას.
გარე პროგრამა
კანის პრობლემებით, თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ ჭამა ზღვის buckthorn ნაყოფი შიგნით. ამ მცენარის კენკრისგან მიღებული ზეთი საშუალებას იძლევა დააჩქაროს ქსოვილების რეგენერაციის პროცესი. მას აქვს სამკურნალო და ანტისეპტიკური მოქმედება.
ზღვის buckthorn ზეთი გამოიყენება სამკურნალო კანის ხანგრძლივი დაზიანებების, დამწვრობის სამკურნალოდ. მისი გამოყენება ასევე შესაძლებელია სტომატიტისა და ტონზილიტის სამკურნალოდ. ეს არა მხოლოდ აჩქარებს უჯრედების რეგენერაციის პროცესს, არამედ ამშვიდებს ტკივილს.
დიაბეტით დაავადებულებს შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ზეთი აფთიაქში, ან თავად გახადოთ იგი. ამისათვის საჭიროა ახალი წვნიანი ხილი, ხის ნაღმტყორცნები (ბლენდერი, ხორცის საფქვავი). კენკრა გაანადგურა, შედეგად მიღებული წვენი გამოწურეს და შეედინება მუქი შუშის კონტეინერში. საკმარისია დაჟინებით მოითხოვოს ზეთი ერთი დღის განმავლობაში, შემდეგ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ იგი.
გამოიყენეთ ზეთი კანის და ლორწოვანი გარსების პრობლემური უბნების საპოვნელად. მიღებული ზეთისგან მზადდება სხვადასხვა ლოსიონები და კომპრესები.
მნიშვნელოვანი ნიუანსი
დიაბეტით დაავადებული ზღვის წიწაკის სარგებლიანობის შესახებ ბევრი შეიტყო უკუჩვენებების დანახვა. სამწუხაროდ, ყველას არ შეუძლია მისი გამოყენება. დაწესებულია შეზღუდვები იმ პაციენტებისთვის, რომლებშიც:
- ნაღვლის ბუშტის დაავადებების გამწვავება და ნაღვლის ბუშტის სხვა პრობლემები;
- დიაგნოზირებულია კაროტინის მიმართ ჰიპერმგრძნობელობა;
- ქოლეცისტიტი;
- urolithiasis;
- ჰეპატიტი;
- პეპტიური წყლულის გამწვავება;
- გასტრიტი.
თითოეულ შემთხვევაში, ცალკე უნდა მიმართოთ ექიმს. თუ ადრე არასდროს გიცდიათ ზღვის წუწუნი, მაშინ უნდა შეამოწმოთ ტოლერანტობა: იჭამოთ რამდენიმე კენკრა ან წაისვით ნაწილი იდაყვის შიდა ზედაპირზე.
ზღვის buckthorn არის სასარგებლო ვიტამინების, ელემენტების, ორგანული მჟავების საწყობი. გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს და გაეცნოთ უკუჩვენებების ჩამონათვალს. დიაბეტით დაავადებულებს შეუძლიათ ჭამა ახალი კენკრა, გააკეთონ ჯემი მათგან, გააკეთონ მშრალი ხილის დეკორქციები. გარე გამოყენებისთვის გამოიყენება ზღვის buckthorn ზეთი.
