ღირს შაქრიზიტის გამოყენება დიაბეტისთვის?

Pin
Send
Share
Send

დიაბეტით დაავადებული ადამიანები იძულებულნი არიან, თავი აარიდონ თითქმის ყველა ტკბილეულს და ტკბილ სასმელს.

ამის მიზეზი არის სისხლში ინსულინის მკვეთრი ნახტომი, რაც უკიდურესად უკუნაჩვენებია მსგავსი დიაგნოზის გარეშე მყოფი ადამიანებისთვისაც კი, დიაბეტით დაავადებულთათვის კი შეიძლება ფატალური შედეგები მოჰყვეს.

რიგი პაციენტები მკაცრად დაიცვან ექიმების მითითებებს, სრულად გადახედონ საკუთარ დიეტას და ზოგადად კვებაზე მიდგომას. არანაკლებ მათ, ვინც განიცდის ასეთ გაჭირვებებს ექსტრემალური ტრაგედიით, ნამდვილად იტანჯება მათი საყვარელი დესერტების გარეშე - ეს ძალიან რთულია, თუნდაც ფსიქოლოგიურად.

მაგრამ არსებობს ის გამომგონებელი პაციენტები, რომლებიც მეწარმეები ცდილობენ "ერთი ქვისგან ორი ფრინველის დაჭერა": ტკბილეულის სუფრაზე და არა ინსულინის განთავისუფლების პროვოცირება.

ეს უკანასკნელნი მუდმივად ეძებენ დიაბეტური და დიეტის რეცეპტებს და აკონტროლებენ შესაბამის კატეგორიის შიდა და უცხოურ პროდუქტებს.

ეს იქნება ძირითადი პროდუქტის - დამატკბობლის შესახებ. და უფრო კონკრეტულად, მისი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ჯიშის შესახებ - საქაროზა.

რა არის ის, ვისთვის და რატომ?

უპირველეს ყოვლისა, მკაცრი და ფუნდამენტური კლასიფიკაცია დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს: ყველა სახის გამაკამატებელი საშუალება ორ ქვეჯგუფად იყოფა:

  • ბუნებრივი
  • ქიმიური

პირველს მოიცავს ის, რაც, როგორც სახელი გულისხმობს, თავად ბუნებას გვაჩუქებს ან მისი რომელიმე კომპონენტის წარმოქმნაა. ასეთი დამატკბობლები მთლიანად ორგანული და არატოქსიკურია, საჭიროების შემთხვევაში და ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, მათ ბავშვთა დიეტაში შეყვანა შეიძლება. არსებობს სამი ასეთი გამაგრილებელი საშუალება - სტვია, სორბიტოლი და ფრუქტოზა.

რა თქმა უნდა, ჩნდება კითხვა: რატომ, თუ ბუნებაში არსებობს ისეთი გამაგრილებელი ნივთიერებები, რომლებიც არ პროვოცირებენ, შაქრისგან განსხვავებით, ინსულინის მკვეთრი ნახტომი, კაცობრიობა გამოგონებს უფრო და უფრო მეტ ხელოვნურ დამატკბობლებს?

პასუხი ზედაპირზე დგას: ჩვეულებრივი შაქრის ადეკვატური ალტერნატივა, მასში სამივე ბუნებრივი შემცვლელი არანაირად არ არის ჩამორჩენილი ... კალორიაში. ეს ნიშნავს, რომ გამოყენება აბსოლუტურად არასასურველია მათთვის, ვინც "დიაბეტის" დიაგნოზირების პარალელურად ან მისგან ავტონომიურია, იძულებულნი არიან მკაცრად გააკონტროლონ სხეულის წონა. მაგრამ ქიმიური კომპონენტების სინთეზირებული და ქიმიური კომპონენტებისგან სინთეზირებული ხელოვნური დამატკბობლები ორგანიზმის მიერ უბრალოდ არ შეიწოვება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი არ გადააქვთ რაიმე ენერგიას kilocalories სახით მასში.

Sukrazit - ხელოვნური დამატკბობლების ლიდერი და პიონერი
მისი უახლოესი ”ძმები” არსებითად და მიზანს ”უწოდებენ” საქჩარინს, ციკლომათ, კალიუმის აესულფამს და ასპარტამს. რა არ არის პანაცეა: ტკბილი, რომლის მიღება შესაძლებელია მხარეებზე დამატებითი კალორიისა და ცხიმის დეპოზიტების გარეშე? მაგრამ ეს ასე მარტივია?

წარმოების ტექნოლოგია და კომპოზიცია

ამ sweetener- ის საფუძველია საქარინი. მისი წილი მზა დამატკბობელში არის 27,7%. დანარჩენი შემადგენლობა მხოლოდ ორი ინგრედიენტია:

  • ჩვეულებრივი სასმელის სოდა 56,8%,
  • 5.5% ფუმარმჟავა.
და ცოტა სამედიცინო არითმეტიკა:

  • ერთი ტაბლეტი (ეს პროდუქტი წარმოებულია ტაბლეტის ფორმით) გაჯერების თვალსაზრისით, სიტკბო უდრის შაქრის სრულ კოვზს.
  • ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) სტანდარტების თანახმად, საქკარინების ყოველდღიური მიღება (სუფთა სახით) არ უნდა აღემატებოდეს პაციენტის სხეულის წონის 2.5 მგ / კგ.
  • ჯანმო ასევე არეგულირებს საქაროზიტის მოხმარებას - სხეულის წონის 0.7 გრამი / კგ. ამრიგად, საშუალო სადღეღამისო მიღებისთვის ბარიერი ტკბილეულს პაციენტში, რომელიც წონა 60 კგ, არ უნდა აღემატებოდეს 42 გრამს.

მავნე და უარყოფითი შედეგები

  1. როგორც ზემოთ აღინიშნა, საქაროზიტი მოთხოვნილების ლიდერია ხელოვნურ დამატკბობლებს შორის. მისი ეს პოზიცია არ არის უსაფუძვლო. მრავალი თვალსაზრისით, ეს აიხსნება იმით, რომ დღემდე, აშკარა და გამოხატული უარყოფითი გამოვლინებები დამატკბობლის რეგულარული მიღებიდან არ გამოვლენილა რაიმე ორიენტაციის შესწავლის დროს.
  2. როგორც ყველა ნივთიერებას აქვს ბუნებაში გამონაკლისის გარეშე, ზომიერება და ზომიერება დადებით შედეგს წარმოადგენს. და თუ სჯობს გამოიყენოთ კოვზებით, გამოიყენეთ უზარმაზარი კონცენტრირებული დოზები ყოველდღიურად და გამოიყენეთ ყველა შესაძლო ფორმით იმის საფუძველზე, რომ ”ის ნამდვილად მოსწონს შაქარს, მაგრამ წონაში არ ჭარბ წონას!
  3. საგანგაშოა ის ფაქტი, რომ ზოგიერთ ქვეყანაში, განსაკუთრებით კანადაში, საქაროზიტი, პრინციპში, აკრძალულია ნებისმიერი გათავისუფლების გზით. კანადელმა ექიმებმა დაასკვნეს, რომ ამ ტიპის დამატკბობელი შეიცავს კანცეროგენებს. ამასთან, ჯანმო ოფიციალურად არ დაადასტურა ასეთი მონაცემები.
  4. Succrazite- ს აქვს უარყოფითი ეფექტი, რომელიც გავრცელებულია ყველა ხელოვნურ დამატკბობელთან დაკავშირებით: კალორიების თითქმის სრული არარსებობით, ამ ჯგუფში გამაგრილებელი საშუალებების გამოყენება პროვოცირებს შიმშილის მნიშვნელოვან პერიოდს. ზოგჯერ მადის მომატება არის ყოველდღიური დიეტის დროს დოზის შემცირების დარწმუნებული ნიშანი.

საქრაქიტის უპირატესობები სხვა დამატკბობელებთან შედარებით

  1. ამ sweetener- ის ტემპერატურული სტაბილურობა დაფასდება ყველა კულინარიული ექსპერიმენტის ყველა მოყვარულთან და დიეტის რეცეპტების შექმნაზე - sukrazit შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაამატოთ, როგორც ინგრედიენტი საცხობი, სასმელები, ტკბილეული საცხობიდან გარეშე და ა.შ.
  2. პრაქტიკულობა და გამოყენების მარტივია პროდუქტის სიძლიერე. გათავისუფლების მოსახერხებელი ფორმები და კარგად გააზრებული შეფუთვა საშუალებას გაძლევთ თავისუფლად გამოიყენოთ სუპრატიტი, როგორც ყველა კერძის მომზადებისას, ასევე, მაგალითად, ყავის მაღაზიაში, თან წაიღეთ ბინა და კომპაქტური შემთხვევა შაქრის შემცვლელით, რომელიც შეიძლება მოერგოს პატარა ქალბატონებსაც კი.
  3. რაციონალურად და რაციონალურად გამოყენების შემთხვევაში, იგი კვლავ ბევრად სასურველი იქნება ყველა სახის შაქრისთვის, როგორც ინსულინის "ქცევის" თვალსაზრისით, ასევე სხეულის ოპტიმალური წონის შენარჩუნების თვალსაზრისით.
შაქრის შემცვლელებზე გადასვლის საკითხი ყოველთვის მთლიანად ინდივიდუალური გადაწყვეტილებების პლანშია. ბევრისთვის, შაქართან ერთად “გაყოფა” ხდება საწყისი წერტილი - საკვები უკეთესდება, გაწონასწორებულია, ტკბილეულის არაჯანსაღად მღელვარება გადის, გემოვნების კვირტები 100% –ით მუშაობს და საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ნამდვილი სიამოვნება უმარტივესი საკვებიდან.

მაგრამ იმის გაცნობიერება, რომ ცხოვრება არ შეიძლება და არ უნდა მოხდეს ჩამორთმევაში, იძლევა სიცოცხლის უფლებას და კომპრომისზე წასვლის შესაძლებლობებს - დიეტა ტკბილი გემოს უხვი, მაგრამ სავსე შედეგების გარეშე ორგანიზმისთვის.

Pin
Send
Share
Send

პოპულარული კატეგორიები