თითების თითებს შორის დაჭრილი კანი არა მხოლოდ ხელს უშლის ლამაზი ღია ფეხსაცმლის ტარებას, არამედ ხშირად ჯანმრთელობის პრობლემებზე მეტყველებს.
უფრო მეტიც, ეს აუცილებლად არ ეხება კანის დაავადებებს. სხეულის საერთო დაავადებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები.
ფეხების პრობლემური უბნების წარმატებით განკურნებაზე, თქვენ უნდა გესმოდეთ დაბზარული სახის კანის შესაძლო მიზეზებზე.
კანის პრობლემების მიზეზები
კანის პრობლემები, ჩვეულებრივ, ზაფხულში ხდება, როდესაც ადამიანების უმეტესობას ღია ფეხსაცმელი აცვია. ჰაერის და ასფალტის მაღალი ტემპერატურა, ჰაერის დაბალი ტენიანობა იწვევს ეპიდერმისის გამოშრობას და გახეთქვას.
თუმცა, ჯანმრთელ ადამიანებში ეს არ ხდება. ნორმალურად მოქმედი ორგანო მხარს უჭერს კანის ბუნებრივ ჰიდრატაციას და ელასტიურობას.
ბზარებისკენ მიმავალი ფაქტორები:
- სოკოვანი ინფექციები, რომლებიც ადვილად შეაღწევს ღია ფეხსაცმლის გამო;
- მცირე დაზიანებები, მათი მიღება ხშირად შეიძლება ფეხების არასწორი მოპყრობით პემზით;
- კონტაქტი საყოფაცხოვრებო ქიმიკატებთან და არასწორად შერჩეულ და უხარისხო კოსმეტიკურ საშუალებებზე ფეხებისთვის;
- არასათანადო ჰიგიენა და ფეხის მოვლა.
გარე მიზეზები უნდა შეიცავდეს ასევე სინთეზური ფეხსაცმლის ტარებას, რაც არღვევს ოფლის ბუნებრივ გაძევებას და ხელს უწყობს კიდურების გადახურებას. მშრალი კანი ფეხშიშველი ფეხის ან ზედმეტად ღია ფეხსაცმლის გამო.
არასასიამოვნო ბლოკი პროვოცირებას უკეთებს ფეხის არასწორ მდგომარეობას ფეხით, სისხლის მიმოქცევის დარღვევით და სიმინდების წარმოქმნით. ბზარების წარმოქმნა ხშირად იწვევს მშრალი სიმინდის პროვოცირებას და მათი ამოღების მცდელობას.
მიზეზების შემდეგი ჯგუფი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თითების შორის ბზარების წარმოქმნა, ეხება სხეულის ზოგად მდგომარეობას.
ეს მოიცავს:
- ჰორმონების არასათანადო წარმოება - ენდოკრინული სისტემის დაავადებები. კანის ზედმეტი სიმშრალე და ბზარები ამ დაავადებების საერთო გართულებებია. შაქრიანი დიაბეტი ხშირად იწვევს დერმის გახეთქვას.
- ჭარბი წონა არის სიმსუქნე, რაც ფეხის კანზე დამატებით დატვირთვას ქმნის და დერმატის განადგურებას პროვოცირებს.
- A, B და E ვიტამინების ნაკლებობა, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კანის რეგენერაციაზე.
- კანის დაავადებები (დერმატიტი, ეგზემა), რომლებიც არღვევს კანის მთლიანობას და სხვა პრობლემების პროვოცირებას ახდენს.
- კიდურების სისხლძარღვთა პრობლემები, რომლის დროსაც ფეხის ნორმალური სისხლი შეფერხებულია.
ბზარების მიზეზი შეიძლება იყოს ფეხების ზედმეტი დატვირთვა, რომელიც დაკავშირებულია პროფესიონალურ საქმიანობასთან. ადამიანები, რომლებიც ძალიან ბევრ და ინტენსიურად მოძრაობენ, მაგალითად მოცეკვავეები და სპორტსმენები, რისკის ქვეშ არიან. ბზარავს ბზარს და ხანგრძლივ მუშაობას დგომით.
ბზარები შეიძლება მოხდეს გაუწონასწორებელი დიეტის გამო, რომლის დროსაც კანის რეგენერაციაზე პასუხისმგებელი ნივთიერებები სხეულში არ შედიან. გარკვეული მედიკამენტების გამოყენებამ, განსაკუთრებით უკონტროლო საშუალებებმა, კურსების და დოზების შეუსრულებლობით, შეიძლება ცუდი გავლენა იქონიოს ფეხების მდგომარეობაზე.
თითებს შორის ბზარები აჩენს ინფექციების განვითარების გზას. თუ აგრძელებთ ფეხით ღია ფეხსაცმელს, ინფექციის თავიდან აცილება არ შეიძლება.
ბზარების მკურნალობა
ხშირად საკმარისია აირჩიოთ უფრო კომფორტული ფეხსაცმელი და იზრუნოთ ფეხის სწორად დაცვაზე.
თუ ბზარები უკვე გამოჩნდა, მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა იქნას მიღებული. მკურნალობის საუკეთესო დასაწყისი ექიმთან მიდის. ის შეამოწმებს ინფექციებს, ფეხის სოკოებს და დაგეხმარებათ აირჩიოთ როგორ მკურნალობა მკურნალობა დაბზარული კანი.
სააფთიაქო წამლები
მწარმოებლები გთავაზობთ ფართო სპექტრს, რაც ხელს უწყობს ზიანის სწრაფად განკურნებას და ხელს უშლის ინფექციის შეერთებას.
- რადევიტი - მალამო ბზარებიდან, ხელს უწყობს დაზიანებული კანის აღდგენას, ტკივილისა და ანთების შემსუბუქებას A, E, D ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო.
- ვულნუზანი - ბუნებრივი პროდუქტი, ათავისუფლებს ანთებას, ხელს უწყობს ქსოვილების რეგენერაციას. ის შეიცავს მიკრო და მაკრო ელემენტების დიდ სიმრავლეს.
- ულტრა მოახლე - კარგად კურნავს ჭრილობებს, ათავისუფლებს ტკივილს, ხელს უშლის ხელახლა წარმოქმნას.
- სუპერ გლუ - სამედიცინო წებო ბეჭდის კანის დაზიანებას, კურნავს, ხელს უშლის ინფექციას.
კარგი ეფექტი მოცემულია შოსტაკოვსკის ბალზამის გამოყენებით და ვინინლინის შემცველი სხვა პრეპარატები.
სოკოვანი ინფექციების თერაპია
სოკო იწვევს ტკივილს, ქავილს, იწვევს ეპიდერმისის განადგურებას, უსიამოვნო სუნის პროვოცირებას. ხშირად, დაზიანება იწყება მცირე თითის ქვეშ ფეხით, თანდათანობით ვრცელდება თითის და ფრჩხილების ქვეშ მყოფი თითი.
სოკოვანი დაზიანებები მკურნალობენ სპეციალური მედიკამენტებით, რომლებიც უნდა იქნას გამოყენებული, რა თქმა უნდა, პათოგენის გასანადგურებლად. თქვენ არ შეგიძლიათ მკურნალობის დასრულება დაუყოვნებლად ჭრილობების გამკაცრების შემდეგ. მედიკამენტების მიღებამდე, პათოგენის ტიპი განისაზღვრება ისე, რომ მკურნალობა ეფექტური იყოს.
ხშირად გამოიყენება პროდუქტები შიდა და ადგილობრივი გამოყენებისთვის. ანტიბიოტიკების დანიშვნისას აუცილებელია ინფექციის სრულად აღმოფხვრა.
წამლები Itraconazole, Nizoral ან სხვები ინიშნება დიდი ხნის განმავლობაში მკურნალობისთვის.
აქტუალური პრეპარატები:
- კლოტრიმაზოლი - მიმართეთ დღეში 3-ჯერ;
- Ifenek - ფლობს, ანტიფუნგული, ანტისეპტიკური მოქმედების გარდა, გამოიყენება დღეში 2-ჯერ;
- Bifosin - აქვს უნარი სწრაფად შეაღწიოს დაზარალებულ მხარეში და აქვს სამკურნალო ეფექტი.
ბევრი პროდუქტი ხელმისაწვდომია არა მხოლოდ მალამოებისა და გელის სახით, არამედ სპრეის სახით, რაც შესაძლებელს ხდის მათ გამოყენებას მთელი დღის განმავლობაში სახლის გარეთ.
არ უნდა დაგვავიწყდეს ასევე ჩაატაროთ ფეხსაცმელი ანტიფუნგალური მკურნალობა. ამისათვის თქვენ უნდა დაიბანოთ იგი, მკურნალობა მას 30% ძმარი ხსნარით ან იგივე წამალით, რომელიც ფეხებს მკურნალობდა. კარგად ავთქვიფოთ გატარების შემდეგ.
შაქრიანი დიაბეტის მკურნალობის მახასიათებლები
განსაკუთრებით აუცილებელია დიაბეტით დაავადებული ფეხების მდგომარეობის გულდასმით მონიტორინგი.
დამატებითი მოთხოვნებია:
- ფეხსაცმელების ფრთხილად შერჩევა, უმჯობესია გამოიყენოთ ორთოპედიული მოდელები, რომლებიც გაითვალისწინებენ ფეხის კონტურებს;
- ფეხის აბანოები ცხელი წყლით არ შეიძლება გაკეთდეს;
- არ არის რეკომენდებული პლასტმასის გამოყენება, რომელიც ხელს უშლის ჟანგბადის დაშვებას;
- ხშირად საჭიროა წინდების ან წინდების შეცვლა;
- არ უნდა იაროთ ფეხშიშველი ფეხების მგრძნობელობის დაკარგვის გამო;
- არ გამოიყენოთ ალკოჰოლური ინფუზიები ბზარების სამკურნალოდ.
ძალიან ფრთხილად უნდა დაადოთ ტუჩები, არ გამოიყენოთ პემზა და მოჭრილი მშრალი სიმინდი.
ხალხური საშუალებები
ბზარების თავიდან ასაცილებლად ხალხური მეთოდების არჩევისას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს მათი კომპონენტების უსაფრთხოებას და ბუნებრიობას. ფეხის ღია ჭრილობები - ეს არის ინფექციის გზა. როგორც სამკურნალო საშუალება, რომელიც გამოიყენება სამკურნალოდ, დარწმუნებული უნდა იყოთ.
მწვანილი უნდა იყოს ახალი, ვადის გასვლის თარიღით, მტვრისგან და ჭუჭყისგან. ზეთი - მაღალი ხარისხის და ბუნებრივი. მაღაზიის სახსრები უნდა შეიძინოთ უსაფრთხო ადგილებში. თუ არ არის ნდობის ხარისხი, გამოიყენეთ სააფთიაქო წამლები.
აბაზანები:
- ხსნარის მოსამზადებლად, 5 გრ საცხობი სოდა შერეულია 10 გრ მიწის სამრეცხაო საპნით, რომელიც იხსნება 2 ლ მდუღარე წყალში. ფეხები 20-30 წუთის განმავლობაში ჩასვით თასში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შეზეთეთ მკვებავი კრემით. პროცედურა ტარდება ყოველდღიურად, სანამ ჭრილობები არ გამკაცრდება.
- 1 ლიტრი მდუღარე წყალში 1 საათის განმავლობაში, დაჟინებით მოითხოვს 0.5 ჭიქა ხმელი გვირილის ყვავილებს. დაძაბულობა. მიიღეთ აბაზანა 15-20 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ მშრალი, გაწურეთ ფეხები ცხიმიანი კრემით.
ღრმა დაზიანების სამკურნალოდ, გამოიყენეთ ალკოჰოლი ასპირინის ტაბლეტებით და მასში გახსნილი იოდი. გამოსავალი ინახება მუქი შუშის კერძი, ჭრილობების შეზეთვა ღამით.
წიწვოვანი ზეთის გამოყენება კარგ ეფექტს იძლევა. მისი მომზადების მიზნით, 2 ჭიქა ნემსი და 0,5 ჭიქა მდუღარე წყალი 0,5 საათის განმავლობაში ინახება წყლის აბაზანაში. გაფილტრული ხსნარი შერწყმულია რაფინირებულ ზეთთან პროპორციით 1/3 და დაამატეთ სუფრის კოვზი ალკოჰოლი. ჭრილობები ღამით შეიზილეთ.
სოკოების ეფექტური მალამოების ვიდეო რეცეპტი:
პროფილაქტიკური ზომები
თქვენ თავიდან აიცილებთ კანის დაზიანებას თითებს შორის, თუ დაიცავთ მარტივ წესებს:
- ფეხის საფუძვლიანი ჰიგიენა. ფეხები უნდა დაიბანოთ საპნით, სასურველია ანტიბაქტერიული. გარეცხილი კიდურები იშლება მშრალი და ნაზდება კრემით.
- ატარეთ ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული წინდები და საცობები, დაიბანეთ ისინი ჰიპოალერგიული პროდუქტით, რაც შეიძლება ხშირად.
- ფეხები უნდა დაისვენოთ, განსაკუთრებით სიცხეში, თუ ეს შესაძლებელია, რომ გაიზარდოს სისხლი და ლიმფის გადინება.
- არ გამოიყენოთ სხვა ადამიანების ფეხსაცმელი, წინდები, პირსახოცები. ეს სიფრთხილის დაცვა ხელს შეუწყობს ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. მოშორებით ჯობია, უბრალოდ გაირუჯო მათ კაბებში, ვიდრე სხვა ხალხის ფლოსტები.
- აუზებსა და აბანოებში ყოველთვის უნდა იაროთ თქვენს ფეხსაცმელში. თუ ეს არ გამოდგება, შეგიძლიათ პროფილაქტიკური გზით შეზეთოთ ფეხები ანტიფუნგული აგენტით.
- ზაფხულში უმჯობესია ტყავის ფეხსაცმელი აცვიათ, რაც უზრუნველყოფს კარგ ვენტილაციას და აითვისებს ტენიანობას. შესანიშნავი ვარიანტი იქნება ტილოს ფეხსაცმელი. არ ჩაერთოთ მაღალ ქუსლებზე. დაბალზე გადასვლა შეამცირებს დატვირთვას ფეხებზე.
- ატარეთ კომფორტული ფეხსაცმელი, სასურველია დამზადებულია ბუნებრივი მასალისგან. ფეხების შეკუმშვა და დეფორმაცია. თუ საღამოს ფეხსაცმლის დეტალები იწერება ფეხით, ღირს უფრო დიდი ზომის გადატანა.
- დაბალანსებული დიეტა და ვიტამინების პროფილაქტიკური მიღება.
- დაავადებების დროული მკურნალობა, რაც იწვევს ბზარების წარმოქმნას. დიაბეტით დაავადებულთათვის - სისხლში შაქრის კონტროლი. სამედიცინო გამოკვლევით გათვალისწინებული პროფილაქტიკური ზომების ჩატარება.
- სისხლში სისხლის მიმოქცევისა და მეტაბოლური პროცესების გასაუმჯობესებლად, ფეხის მასაჟი ხელს უწყობს. თუ შეუძლებელია სპეციალისტთან მისვლა, შეგიძლიათ გააკეთოთ ჰიდრომასაჟი. მზადდება მონაცვლეობით თბილი და გრილი წყალი შხაპისგან ძლიერი წნევით.
- პედიკურის შესრულება, თქვენ ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ არ დაზიანდეს კანი.
- კვირაში ერთხელ, celandine და გვირილის მქონე აბანოები ხელს შეუწყობს ფეხების ანთების თავიდან ასაცილებლად.
უნდა გვახსოვდეს, რომ თუ პრევენციული ზომები არ დაეხმარება და ფეხის დაზიანებები კვლავ გამოჩნდება, უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
