ნიახურის გამოყენება დიაბეტში

შაქრიანი დიაბეტი ეხება იმ დაავადებებს, რომელთა განკურნება რთულია ან თითქმის შეუძლებელია. მასთან ერთად ცხოვრება მცირე სიამოვნებას მოაქვს, მაგრამ თქვენ უბრალოდ უნდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა თანაარსებოთ დაავადებას კეთილმეზობლურ ურთიერთობებში.

დაავადების ზომიერი ფორმების დროს, ძირითადი თერაპიული ტვირთი მოდის სწორად, დაბალანსებულ დიეტაზე. პროდუქციის არჩევანს უნდა მიუახლოვდეს პასუხისმგებლობით და შეგნებულად.

სისხლში გლუკოზის დონე რეგულირდება ისეთი ბოსტნეულითა და ხილით, რომელთა შესახებ არც კი ვიცით. ასე რომ, შაქრიანი დიაბეტით ნიახური მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს დაავადების მიმდინარეობას, ამცირებს სისხლში შაქრის მაღალ რაოდენობას და ნეოპლაზმების განვითარების რისკს. ის მიეკუთვნება იმ ბოსტნეულის მოსავალს, რომელიც ცემის გარეშე სცემს გულში სერიოზული დაავადებით.

ნიახური - ვიტამინებისა და მინერალების სათავსო

კვალი ელემენტები, რომლებიც ნიახურს ქმნიან, ასრულებენ პასუხისმგებელ ფუნქციას - ისინი აკონტროლებენ ორგანიზმში თითქმის ყველა ქიმიურ პროცესს:

• მაგნიუმის საკმარისი რაოდენობა ათავისუფლებს ადამიანს ქრონიკული დაღლილობის, შიშებისა და გაღიზიანებისგან;
• რკინა ხელს უწყობს ჰემატოპოეზს, მონაწილეობს რედოქსურ რეაქციებში და იმუნური სისტემის მოწესრიგებაში;
• კალიუმი აძლიერებს ძვლებს, ინარჩუნებს მჟავა-ფუძე გარემოს ოპტიმალურ მდგომარეობას.

დიაბეტით დაავადებულებით ნიახურის საკმარისი რაოდენობით მიღება ორგანიზმს მისცემს B ვიტამინებს (B1, B2, B9), PP, E, A, B-carotenes და ეთერზეთებს.

ასკორბინის მჟავა - ძლიერი ანტიოქსიდანტი - ხელს უწყობს სხეულის მიერ რკინის შეწოვას და ასტიმულირებს მთელი ენდოკრინული სისტემის მუშაობას.

ჯანმრთელი და გემრიელი წამალი

მცენარეს სამი სახეობა აქვს:

1. ნიახურის ფოთოლი, რომელიც გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში ინფუზიებისა და decoctions, ისევე როგორც ცხარე სუნელი სალათების, სოუსების, ხორცის კერძების მომზადებაში და სახლის შესანარჩუნებლად;
2. Petiole ნიახური, რომლის რბილს იჭამენ სალათების, საჭმლის და კიდევ დესერტების მომზადებაში;
3. ძირეული სახე ფართოდ არის გავრცელებული და შესაფერისი პიკანტური დიეტური და ამავე დროს გემრიელი პირველი კურსების და გვერდითი კერძების მოსამზადებლად.

ახალი ფოთლის ინფუზია

ახალი ფოთლების ინფუზიის მოსამზადებლად, 20 გრ ნიახურის მწვანილი დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალში და აურიეთ 20 წუთის შემდეგ, გამდნარ ან ორ ფენად ჩიზილეთით. ინფუზია მიიღება ჭამის წინ 50-60 გ დღეში სამჯერ.

ახლად გაჟღენთილი წვენის სარგებელი

ეთერზეთები, რომლებიც ნიახურის მწვანე ფოთლებშია, ზრდის ნაწლავის მოძრაობას, კუჭის წვენის გამომუშავებას და ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად.

წვენი შესანიშნავად აშორებს მარილებს და ტოქსინებს, ასევე ხელს უშლის შეშუპებას. წვენში ნაპოვნი ყველა საკვები ნივთიერება, ვიტამინი და კვალი ელემენტი, ლიმფისა და სისხლის მეშვეობით, თითქმის მყისიერად აღწევს ორგანიზმში.

წვენის მოსამზადებლად იყენებენ როგორც სუფთა ფოთლებს, ასევე ხორციან ღეროებს ნარგავების ფოთლების ნიახური. გარეცხილი წვნიანი petioles და sprigs მწვანილი არის გაანადგურა ბლენდერში მდგომარეობაში თხევადი slurry და squeezed ერთად gauze ან flap სუფთა calico ქსოვილის.

თუ გსურთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ელექტრო წვნიანი.

დიაბეტისთვის ნიახურის წვენის მიღება მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოს მას: საკმარისია დალიოთ 30-40 გ ორი საათის შემდეგ დილით და საღამოს.

დიაბეტის შესანიშნავი რეცეპტი ნიახურის ფესვებით და ლიმონებით

ამ ხელსაწყოს გამოყენება ითვალისწინებს გრძელვადიან მკურნალობას (1-დან 2 წლამდე). რეცეპტი განსაკუთრებით პოპულარულია შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში და აქვს დადებითი მიმოხილვები მდგომარეობის შემსუბუქების დინამიკაში.

სამზარეულოსთვის საჭიროა კანიდან 500 გრ ნიახური ფესვისგან გაასუფთაოთ, და გადაიტანოთ იგი ხორცის საფქვლეში 6 ლემონით კანზე. მათ ჯერ უნდა დალიოთ მდუღარე წყალი, დაჭრილიყვნენ კვარტალებში და ამოიღონ თესლი. მიღებული ნარევი შეინახეთ წყლის აბაზანაში 100-120 წუთის განმავლობაში.

გაგრილების შემდეგ წამალი ინახება მაცივარში და იღებენ დილით ჭამის წინ, სუფრის კოვზში. შაქრიან დიაბეტთან ნიახურის ასეთი ნაზავი მნიშვნელოვნად შეამცირებს სისხლში შაქარს და აუმჯობესებს პაციენტის ზოგად მდგომარეობას.

სალათები ახალი მწვანილებით ნიახურით

ძველ საბერძნეთში ნიახურის მწვანე ფოთლები სპორტისა და ოლიმპიადების გამარჯვების სიმბოლო იყო, მათ ჯალათის გვირგვინით წარადგენდნენ ძლიერი კაცები და მარათონის მორბენლები.

აღმოსავლეთ ევროპაში, მცენარე დიდი ხანია განიხილებოდა სამკურნალო და დეკორატიული, და ის დაიწყეს მოხმარების წლების შემდეგ. ნიახური მშვენიერი პიკანტური დამატებაა ახალი ბოსტნეულის და ხორცის სალათებისგან, ის მოთავსებულია სოუსებში, მარინადებსა და ფილეებში.

ნიახურის მწვანილის მუდმივი და სპეციფიკური არომატი იძლევა ეთერზეთებს. სალათი, რომელიც მწვანე ნიახურის შემადგენლობაში შედის, პოდიუმის მფლობელად შეიძლება ჩაითვალოს და დამარცხებული დიაბეტი თანდათანობით დაიწყებს მიწის დაკარგვას.

ნიახურის სალათი ვაშლით და ფორთოხლით

ნაზი მსუბუქი ნიახურის ხილის სალათის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 300 გრ მწვანე ფოთლები, გახეხილი ვაშლი და ნაჭრის ფორთოხლის ნაჭრები. წვრილად დაჭრილი მწვანილი, დაჭრილი ხილი 1-1,5 სმ ნაჭრებად და დაასხით ჭიქა უცხიმო არაჟანი.

ფესვის ნიახური

შაქრიანი დიაბეტის დროს ფესვი ნიახურის შემადგენლობაში შემავალი ინსულინის მსგავსი ნივთიერებები აქტიურად მოქმედებს თირკმელზედა ჯირკვლების მუშაობაზე.

ძირეული ნიახურისგან კერძების გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს დიაბეტით დაავადებულთათვის აუცილებელი მედიკამენტების მიღება. ფესვი ასევე ფართოდ გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში - მისგან მზადდება სუპერ სასარგებლო სამკურნალო დეკორაციები.

ნიახურის ფესვის ბულიონი

20 გრ ფესვი დაჭრილი საშუალო grater, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და საზ ნახევარი საათის განმავლობაში დაბალ სითბო. შეწვით და დალიეთ ბულიონი დღის განმავლობაში მცირე ნაწილებში. ბულიონის მკურნალობა სწრაფად ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, კუჭისა და ნაწლავების მუშაობას.

ტიპის 2 დიაბეტისთვის ნიახური ფესვიდან დეკორქციის მიღება ორი სარგებელი აქვს: ჯანმრთელობა გაძლიერებულია და ოჯახის ბიუჯეტი არ იტანჯება იმდენი, რამდენადაც ძვირადღირებული წამლების შეძენაა.

ნიახურის ფესვის პიურე

ჰაერის დაფქული კარტოფილი მიეკუთვნება დახვეწილ ფრანგულ სამზარეულოს, მაგრამ იგი მზადდება ელემენტარული გზით და ზედმეტი პრობლემების გარეშე.

ასე რომ:

• ერთი შუა ფესვი და პატარა ხახვი;
• წყვილი ნიჟარა;
• ჭიქა რძე;
• კოვზი გახეხილი მყარი ყველი;
• მარილი, დაფნის ფოთოლი, ალპურის ორი ბარდა და მწარე წიწაკა;
• 30 გრ ნაღები ან კარაქი.

დაჭრილი ბოსტნეული კუბებად, მოათავსეთ პანში და დაამატეთ სანელებლები. დაასხით პანელის შინაარსი რძით და მოხარშეთ 20-25 წუთის განმავლობაში. სანამ მზად იქნება. შემდეგ ჩაასხით რძე საცერში, ამოიღეთ წიწაკა და დაფნის ფოთოლი. მზა მოხარშული ბოსტნეულისთვის დაამატეთ მარილი გემოვნებით, გახეხილი ყველი და კარაქი.

გადაიტანეთ ყველა ინგრედიენტი წყალქვეშა ბლენდერით, თანდათანობით დაასხით ცხელი რძე თხელი ნაკადით. მოაყარეთ დაფქული კარტოფილი სასურველ თანმიმდევრულობაზე (თხევადი ან ნახევრად თხევადი) და დადგით თეფშზე, გარუჯეთ ნიახურის ფოთლებით და გაწურეთ ნიგოზის ნაყენით.

ცოტათი შენახვის შესახებ

შაქრიანი დიაბეტისთვის ნიახურისგან მედიკამენტებისა და კერძების მომზადება შეძლონ არა მხოლოდ ბოსტნეულის სეზონზე, არამედ მთელი წლის განმავლობაში, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ფესვები კარგად ინახება სარდაფში სარდაფში. მწნილი ნიახურის მწვანილი ქილებში და შეინახეთ მაცივარში მთელი ზამთრის განმავლობაში. შენახვის კარგი გზაა საყინულეში ღრმა გაყინვა.

დათბობის შემდეგ, ვიტამინებისა და მინერალების უმეტესი ნაწილი შენარჩუნდება და თქვენს ჯანმრთელობას ფასდაუდებელ სარგებელსა და შვებას მოუტანს.