ქოლესტერინი არის ადამიანის სისხლის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი, რადგან ის მონაწილეობს სხვადასხვა ქიმიურ და ბიოქიმიურ პროცესებში. ორგანული ნაერთის გარეშე, სხეულის ნორმალური ფუნქციონირება შეუძლებელია. ნივთიერების დაახლოებით 70% წარმოებულია ღვიძლის მიერ, დანარჩენი სხეულში შემოდის საკვები.
ქოლესტერინი კლასიფიცირდება როგორც ცხიმის მსგავსი ხსნადი ნივთიერებები. ასიმილაციის მიზნით, კომპონენტი გაერთიანებულია ცილებთან, რის შედეგადაც ხდება ლიპოპროტეინების წარმოქმნა. ისინი განსხვავდებიან მასითა და სიმკვრივით. ლიპიდების მეტაბოლიზმის შესაფასებლად, ანალიზდება LDL და HDL– ის თანაფარდობა - დაბალი და მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები.
LDL– ის ზრდა არის ათეროსკლეროზის, გულის შეტევის და ინსულტის საფრთხე. ამიტომ, ეს მაჩვენებელი ყოველთვის უნდა იყოს მონიტორინგი, განსაკუთრებით დიაბეტით დაავადებულებთან. არსებობს მრავალი გზა, რომელიც ხელს შეუწყობს ცუდი ქოლესტერინის შემცირებას - აბები, სათანადო კვება, სპორტული და ხალხური საშუალებები.
მაშ, როგორ უნდა შევამციროთ სისხლში ქოლესტერინი სახლში? განვიხილოთ ყველაზე ეფექტური ხალხური საშუალებები, რომლებიც დაფუძნებულია სამკურნალო მცენარეებსა და პროდუქტებზე - ლიმონი, ნიორი, შვრია და ა.შ.
შვრია მაღალი ქოლესტერინისგან
ქოლესტერინის დონის შესამოწმებლად, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ლაბორატორიას და გაიაროთ ტესტები, ან ეს გააკეთოთ საკუთარ თავს. არსებობს სპეციალური ანალიზატორები, რომლებიც იზომება გლუკოზა, ქოლესტერინი, ჰემოგლობინი, ტრიგლიცერიდები სახლში.
შვრია, როგორც ჩანს, ნახშირწყლების, ცილოვანი ნივთიერებების და მცენარეული ცხიმების შეუცვლელი წყაროა. ეს ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, ასუფთავებს სისხლძარღვებს ათეროსკლეროზული დაფებიდან და დადებით გავლენას ახდენს სისხლში შაქრის კონცენტრაციაზე.
ყოველდღიური მიღება აჩქარებს მავნე ქოლესტერინის გამოყენებას ღვიძლის უჯრედებში, აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირებას. პროდუქტი დადებითად მოქმედებს იმუნურ სტატუსზე, ტვინის აქტივობაზე.
რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ მაღალი LDL- ს წინააღმდეგ ბრძოლაში:
- დაასხით 400 გრ შვრიის ფაფა 200 მლ წყალი ოთახის ტემპერატურაზე. დაჟინებით მოითხოვეთ დღის განმავლობაში გრილ ოთახში, პერიოდულად ჩაერიოთ. ფილტრაციის შემდეგ. მიღებული ხსნარი დადგით ცეცხლზე, ადუღეთ 2-4 წუთის განმავლობაში, მუდმივად აურიეთ. როდესაც ის გასქელება, ამოიღეთ სითბოდან, გაცივდეს. დღეში რამდენჯერმე მიიღეთ 150 მლ ჭამის შემდეგ. ეს რეცეპტი ახდენს ლიპიდების მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, ხელს უწყობს წონაში კლებას ქალებსა და მამაკაცებში;
- ჩაასხით ერთი ჭიქა შვრია თერმოსში და დაასხით 250 მლ მდუღარე წყალი. დაჟინებით მოითხოვს 24 საათს, გაფილტრეთ. მიიღეთ ყოველდღე დილით საუზმეზე ადრე, ერთი დოზის დოზაა 250 მლ. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 10-15 დღე. მიმოხილვები აღნიშნავენ, რომ ქოლესტერინის დონე მცირდება საწყისი მაჩვენებლების 15-20% -ით, ხოლო დიაბეტით დაავადებულთა სისხლში გლუკოზა მცირდება.
შვრია არის ჯანსაღი და ბუნებრივი მარცვლეული, რომელიც წარმატებით იქნა გამოყენებული ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ. ეს ხელს უწყობს წონის დაკარგვას, აჩქარებს მეტაბოლურ და ნახშირწყლების პროცესებს დიაბეტით დაავადებულთა ორგანიზმში.
თირკმლის უკმარისობის და ჰიპერმგრძნობელობის მოხმარება არ არის რეკომენდებული.
პროთოლის გამოყენება ათეროსკლეროზისგან
მეფუტკრეობის პროდუქტს მრავალი სამკურნალო თვისება აქვს.
ეს ხელს უწყობს ორგანიზმიდან არა მხოლოდ ცუდი ქოლესტერინის მოცილებას, არამედ ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და ცენტრალური ნერვული სისტემის ნორმალიზებას. პროდუქტს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი, შესაბამისად, ის ებრძვის პათოგენური მიკროორგანიზმების წინააღმდეგ.
პროპოლისის საფუძველზე, მზადდება ლაქა.
მისი მომზადებისთვის დაგჭირდებათ 5 გრ მთავარი კომპონენტი და 100 მლ ალკოჰოლი ან კარგი არაყი. მეფუტკრეობის პროდუქტი შეედინება ალკოჰოლის შემცველ სითხეში, დახურულია მჭიდრო სახურავით. დაჟინებით მოითხოვს მომავალი მედიცინა სამი დღის განმავლობაში.
72 საათის შემდეგ, მედიცინა კარგად შეირყა, გაფილტრული. პროპოლისის ტინქტურის გამოყენების თავისებურებები:
- მიიღეთ პრეპარატი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
- დოზირება - ჩაის კოვზი, გაზავებულია უბრალო წყალში.
- სასმელი სამი კვირის განმავლობაში, 7 დღის შესვენების შემდეგ, გაიმეორეთ.
მთლიანობაში, თერაპიის კურსი გრძელდება 3 თვე. გვერდითი მოვლენები არ ვითარდება. გამოყენებამდე უნდა დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს ალერგიული რეაქცია. აღწერილი რეცეპტი ხელს უწყობს შაქრიანი ქოლესტერინისგან მოცილებას დიაბეტით დაავადებულებში.
ნებადართულია სუფთა პროპოლისის სუფთა ფორმით - პაციენტს ეძლევა 3-5 გ დღეში. სასურველი შედეგის მისაღწევად, ფუტკრის პროდუქტი დიდი ხნის განმავლობაში უნდა იყოს საღეჭი - მინიმუმ 20 წუთი, და სასურველია საათში. ყველას არ მოსწონს გემო - მწარე გემო აქვს.
ლიმონისა და ნივრის მკურნალობა
თუ დიაბეტში მავნე ქოლესტერინის შემცველობა ნებადართულ ნორმაზე მეტია, მაშინ პაციენტს დაუყოვნებლივ რეკომენდებულია ქოლესტერინის შემცველი პროდუქტების მენიუდან ამოღება, წასვლა სპორტისთვის - თუ დიაბეტს არ აქვს სამედიცინო უკუჩვენებები, გამოიყენეთ ხალხური საშუალებები. მხოლოდ კომპლექსში შეიძლება ფასეულობების ნორმალიზება.
ლიმონი და ნიორი კარგი კომბინაციაა LDL– ის გასაღებაში. უკუჩვენებები: ღვიძლისა და თირკმელების ძლიერი პათოლოგიები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მწვავე დაავადებები, კუჭის, ნაწლავების, თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულოვანი დაზიანება, ციტრუსების ალერგია.
პროდუქტების დახმარებით მზადდება decoctions, infusions და tinctures. მკურნალობის დროს მკაცრად უნდა დაიცვან რეკომენდებული დოზა.
რეცეპტი ხელს უწყობს ცუდი ქოლესტერინის შემცირებას:
- გახეხეთ 4 ლიმონი ხორცის საფქვავში კანით;
- ლიმონის ნაზავში დაამატეთ საშუალო ზომის ნივრის 4 თავი (ასევე დაჭრილი);
- დაასხით ნარევი წყლით ისე, რომ თხევადი ერთი სანტიმეტრით მაღლა იდგას მასაზე;
- დაჟინებით მოითხოვს დღეში მაცივარში;
- დღეში ჭამეთ 50 გრ ნარევი;
- მკურნალობის კურსი 1-2 თვეა.
ნივრის ტინქტურა ხელს შეუწყობს სისხლძარღვების მდგომარეობის გაუმჯობესებას დიაბეტით დაავადებულებში და შეამცირებს LDL დონეს. წვრილად დაჭერით 150 გრ ნიორი, დაამატეთ ალკოჰოლი. დაჟინებით მოითხოვეთ ბნელ ადგილას ათი დღის განმავლობაში. გამოყენებამდე ფილტრაცია. დალიეთ სუფრის კოვზი ჭამის წინ, გარეცხეთ ლიმნის წვენით წყალში განზავებული თანაბარი პროპორციებით. მკურნალობის კურსი 40 დღეა, შეგიძლიათ გამეორება 1-2 თვეში.
ქოლესტერინის და სისხლში შაქრის შესამცირებლად გამოიყენეთ რეცეპტი:
- გადააკეთეთ ხორცის საფქვავი 6 ლიმონის ერთად კანი, ნივრის 4 თავი.
- დაამატეთ 300 მლ თხევადი თაფლი ნარევს.
- დაასხით თბილი (არა ცხელი) წყლით, დაჟინებით მოითხოვს ორი კვირის განმავლობაში.
გამომავალი იქნება სქელი სიროფი. სადილის წინ მიიღეთ კოვზი. მკურნალობის კურსი არა უმეტეს ორი კვირისა. ინსტრუმენტი ახდენს ლიპიდების მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას, ასუფთავებს სისხლძარღვებს პათოლოგიური დეპოზიტებისგან.
ნიორი-ლიმონის სასმელი: 250 მლ წყალში დაამატეთ 1 კბილი ნიორი სახით gruel სახით, შესუსტებას წვენი ნახევარი ლიმონის, აურიეთ. დალიეთ ყოველ დილით საუზმეზე ერთი თვის განმავლობაში.
უკუჩვენებები მოიცავს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტთან და საჭმლის მომნელებელ ტრაქტთან დაკავშირებულ პრობლემებს.
სამკურნალო მცენარეები ქოლესტერინის შესამცირებლად
გაითვალისწინეთ, რომ ხალხური საშუალებების არც ერთი რეცეპტი არ დაეხმარება სასწრაფოდ შემცირდეს სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირება. და არ არსებობს მედიკამენტები, რომლებმაც შეიძლება "დაიკვეხნონ" ეს ქონება. შედარებით სწრაფი ეფექტი იძლევა სამკურნალო მცენარეებს.
მრავალი სამკურნალო მცენარე, რომელიც გამოიყენება ალტერნატიული მკურნალობისთვის, შეიცავს ასეთ კომპონენტს, როგორც ლეციტინი - ამ ნივთიერებას ახასიათებს ათეროსკლეროზული დეპოზიტების დაშლის უნარი. უცნაურია, რომ ლეციტინი ცხიმის მსგავსი ნაერთია, მაგრამ მოქმედებს როგორც ქოლესტერინის ანტაგონისტი.
ასევე, მცენარეები შეიცავს ბევრ ვიტამინს და მინერალურ კომპონენტს, რაც დადებითად მოქმედებს გულის, სისხლძარღვების მუშაობაზე, აძლიერებს იმუნურ სტატუსს და აუმჯობესებს ცენტრალური ნერვული სისტემის საქმიანობას დიაბეტით დაავადებულებში.
მწვანილის გამოყენება ასეთ თერაპიულ ეფექტს იძლევა:
- მცენარეები ხელს უწყობენ ქოლესტერინის წარმოების შემცირებას;
- შეამცირეთ ნაწლავში ქოლესტერინის შეწოვა, რაც საკვებთან ერთად მოდის;
- ისინი აჩქარებენ ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებების ამოღების პროცესს (ეფექტი განპირობებულია მცენარეული ბოჭკოს შემცველობით).
ლინდენის ყვავილები ყველაზე პოპულარული საშუალებაა მაღალი LDL მკურნალობის დროს მათი ეფექტურობის გამო. ყვავილები მოსავალს აყვავების დროს, შემდეგ აშრობენ და მიწავენ ფხვნილის მდგომარეობაში. ფხვნილს დღეში კოვზით მოიხმარენ სამჯერ, შეგიძლიათ დალიოთ იგი ჩვეულებრივი წყლით. მკურნალობა გრძელდება ერთი თვის განმავლობაში, ერთკვირიანი შესვენების შემდეგ, ისინი კვლავ იმეორებენ.
დიაბეტით დაავადებულებს, ვისაც ფხვნილი არ მოსწონს, ჩაის გაკეთებას ურჩევენ. 250 მლ წყლისთვის, სუფრის კოვზ გამშრალ ყვავილს უმატებენ. დაჟინებით მოითხოვს ნახევარი საათის განმავლობაში დახურულ კონტეინერში. დღეში რამდენჯერმე წაისვით. კურსი ერთი თვეა. ამ დროის გასვლის შემდეგ, არა მხოლოდ სისხლში LDL მცირდება, არამედ კანის მდგომარეობა უმჯობესდება.
მკურნალობა იყენებს dandelion. რაც აღსანიშნავია, რომ ქოლესტერინის დაქვეითების უნარი აქვთ მცენარის ყველა ნაწილს - ფოთლებს, ფესვს, ღეროს, ყვავილებს. რეცეპტში გამოყენებულია სამკურნალო ბალახის ფესვი. აუცილებელია გახეხილი ფხვნილის მდგომარეობაში. მოიხმარეთ კოვზი ჭამის წინ, სიხშირე სამჯერ დღეში. კურსი ერთი თვეა. Dandelion აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ პროცესს, რადგან მას აქვს ქოლეტური აგენტი.
მწვანილი, რომელიც ახდენს ქოლესტერინის ნორმალიზებას:
- სამყურა
- ძირტკბილას ფესვი.
- კუნელის ნაყოფი.
- არტიშოკა.
- Plantain.
- კამა.
წითელი სამყურა ეფექტურად ასუფთავებს სისხლძარღვებს. ჩაის კოვზი ნედლეული შეედინება მდუღარე წყალში - 250 მლ. დაჟინებით მოითხოვს დალუქულ კონტეინერში 1 საათის განმავლობაში. დაძაბულობა.
მიიღეთ 10 მლ დღეში სამჯერ, თერაპია გრძელდება 2 თვე. ერთკვირიანი შესვენების შემდეგ, შეგიძლიათ გაიმეოროთ.
მკურნალობა ხალხური საშუალებებით
თუ დიეტას ლობიო და ბარდა ემატება, საკვები ხელს შეუწყობს LDL- ს შემცირებას. ისინი მზადდება შემდეგნაირად: ღამით თქვენ უნდა შეავსოთ 100 გრ პარკოსანი წყლით. დილით, სანიაღვრე და დაასხით ახალი. მომზადების შემდეგ ტენდერში. ჭამე ორ ნაბიჯში. თერაპიის კურსი 21 დღეა. სამზარეულოს დროს გაზის გაზრდილი ფორმირების გამორიცხვის მიზნით, წყალში დაამატეთ ნაყენი გამაფხვიერებელი - სითხის წვერი.
ქოლესტერინის პროფილის ნორმალიზებისთვის, დიაბეტით დაავადებულებს ურჩევენ წითელი რუენის კენკრის მოხმარებას. ისინი სისხლიდან ამცირებენ უამრავ ქოლესტერინს, ხელს უწყობენ შაქრის შემცირებას, აუმჯობესებენ საერთო კეთილდღეობას. ჭამეთ 5-10 ცალი ჭამის წინ სამჯერ დღეში. მკურნალობის კურსი 5 დღეა, ერთი კვირის შესვენების შემდეგ, გაიმეორეთ.
გახეხილი ძირტკბილას ფესვი გახეხეთ. 40 გრ მთავარ კომპონენტს დაუმატეთ 500 მლ მდუღარე წყალი და 20 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე გახურეთ. აიღეთ decoction 50 მლ ყოველი ჭამის შემდეგ, მკურნალობა გრძელდება სამი კვირის განმავლობაში. ერთი თვის შემდეგ გაიმეორეთ იმავე დოზით.
თერაპიის არატრადიციული მეთოდები:
- ოქროს ულვაში კომპონენტის საფუძველზე, მომზადებულია ტინქტურა, გამოიყენება მცენარის ახალი ფოთოლი. მისი სიგრძე 20 სანტიმეტრია. დაჭრილი პატარა ნაჭრებად, დაასხით 1000 მლ მდუღარე წყალი. დაჟინებით მოითხოვს 24 საათს. გაფილტრეთ. შეინახეთ ბნელ კონტეინერში ქვედა თაროზე მაცივარში. მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ჭამამდე 20 წუთით ადრე. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 3 თვე. LDL- ის შემცირების გარდა, ოქროს ულვაში ამცირებს სისხლში გლუკოზას დიაბეტით დაავადებულებში, ხელს უწყობს ცისტების რეზორბციას, აუმჯობესებს ღვიძლის მუშაობას;
- ციანოზი არის ლურჯი. დაასხით მცენარის რაზმის 20 გრ. 250 მლ მდუღარე წყალში, მიიყვანეთ ადუღებამდე, ადუღეთ 2-5 წუთის განმავლობაში. ნება მიეცით გაცივდეს ბუნებრივად, გაწურეთ გაზით. დალიეთ კოვზი ჭამიდან ორი საათის შემდეგ და ძილის წინ. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობაა 3 კვირა. რეცეპტი ახდენს სისხლის წნევის ნორმალიზებას, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.
სამკურნალო მცენარეების შეგროვება ხელს უწყობს დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების შემცირებას. საჭიროა კენკროვანი არომატი და კუნელის ქერქი, წიწაკის ქერქი, ზღვის კომბოსტო, გვირილა, დედათა და თანმიმდევრული ფოთლები, ლინგონბირის ფოთლები, სიმინდის სტიგმა. კომპონენტები აღებულია 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2 თანაფარდობით. ინფუზიის მოსამზადებლად, საჭიროა 25 გრ ნარევი, დაასხით 300 მლ ცხელი წყალი. ადუღეთ წყლის აბაზანაში 10 წუთის განმავლობაში, დაჟინებით მოითხოვს საათს. მიიღეთ 100 მლ ყოველი ჭამის შემდეგ. მიღება ხორციელდება ერთი თვის განმავლობაში.
რეკომენდებულია მკურნალობის დამატება ბუნებრივი წვენებით. სასმელების ყველაზე ეფექტური ნაზავი: შეურიეთ ½ ჭიქა წვნიანი სტაფილო, ჭარხალი, მწიკვი. დაამატეთ 100 მლ თხევადი თაფლი და ნახევარი ლიმონის წვენი. მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ჭამის წინ. ქოლესტერინის დაქვეითება აღინიშნება გამოყენების ერთი თვის შემდეგ.
როგორ უნდა შემცირდეს ქოლესტერინი სახლში, აღწერილია ამ სტატიაში ვიდეოში.
