ჰიპერტენზიის თერაპია ტარდება სრულყოფილად. პაციენტს რეკომენდებულია ანტიჰიპერტენზიული საშუალებების გამოყენება, დიეტა, ვარჯიში. მკაცრი დიეტა არის ეფექტური მკურნალობის გასაღები.
ლიმონი ზრდის ან ამცირებს წნევას? ციტრუსის ხილს აქვს სასიამოვნო მჟავიანობა, მას ემატება ჩაი, დესერტები, ხორცი და თევზის კერძები. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ მას აქვს სასარგებლო გავლენა არტერიული წნევაზე, რაც ხელს უწყობს მის შემცირებას.
ნაყოფი დაიშვება დიაბეტის დროს. დადასტურებულია, რომ მისი რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს გლიკემიის ნორმალიზებას. გარდა ამისა, ლიმონში უამრავი ვიტამინი და ორგანული მჟავაა, რაც ზრდის ორგანიზმის იმუნიტეტს და ბარიერის ფუნქციებს.
მოდით განვიხილოთ რა სამკურნალო თვისებები აქვს ლიმონს და როგორ შეუძლია გავლენა იქონიოს არტერიულ პარამეტრებზე? გაარკვიეთ, რომელი რეცეპტები დაგეხმარებათ დიაბეტის დროს არტერიული წნევის ნორმალიზებაში?
ლიმნის შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები
ნაყოფის რბილობი ავსებს ლიმონმჟავასთან, რაც პროდუქტის სამკურნალო თვისებების ძირითადი წყაროა. შემადგენლობაში შედის ეთერზეთები, ფლავონოიდები, გლიკოზიდები, ფიტონციდები, მცენარეული ბოჭკოვანი, პექტინი. სუფთა ლიმონი შეიცავს B ვიტამინებს, ასკორბინის მჟავას, ტოკოფეროოლს, რეტინოლს, D ვიტამინს და PP- ს.
მინერალური ელემენტების შემადგენლობაში წარმოდგენილია ქლორი, კალიუმი, მაგნიუმი, კალციუმი, რკინა, აგრეთვე თუთია, სპილენძი, მანგანუმი. ლიმონი გამდიდრებულია დისაქარიდებით, ორგანული მჟავებით, დიეტური ბოჭკოებით, ნახშირწყლებით. პროდუქტის ენერგეტიკული ღირებულებაა 30 კილოკალორია 100 გრ.
ლიმონის ერთ-ერთი მთავარი თვისება დაფუძნებულია ასკორბინის მჟავის მაღალ შემცველობაზე. ეს აძლიერებს იმუნურ სტატუსს. როდესაც სხეული დასუსტებულია ქრონიკული დაავადების ფონზე - ჰიპერტენზია და დიაბეტი, ხშირად დამატებით პრობლემებს უერთდებათ - ინფექციები, ვირუსები, სოკოები. იმუნური სისტემის სრული აქტივობით, პათოგენური მიკროორგანიზმები იღუპებიან, არ არის გააქტიურებული, რაც იწვევს დაავადებებს.
ნაყოფი უნდა შეიტანოს მენიუში ღვიძლისა და თირკმელების პათოლოგიების, რევმატიზმის, ყაბზობის გახანგრძლივების, შაქრიანი დიაბეტის, არტერიული ჰიპერტენზიის, ფუტკრის, სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის და სხვა დაავადებების დროს.
ყვითელ ხილს არ შეუძლია არტერიული წნევის ამაღლება, ამიტომ ჰიპერტენზიის დროს მისი მოქმედება ძალზე დადებითია. წნევის შემცირების გარდა, მას აქვს შემდეგი თვისებები:
- ანტიპრეზენტული ეფექტი;
- ორსულობის დროს ტოქსიკოზის განკურნება;
- ნერვული სისტემის საქმიანობის სტიმულირება;
- გულის და სისხლძარღვების მდგომარეობის გაუმჯობესება;
- კუჭის მჟავიანობის მომატება;
- საჭმლის მონელების პროცესის გაუმჯობესება;
- ტოქსიკური ნივთიერებების ორგანიზმიდან ამოღება;
- ანტიბაქტერიული თვისება;
- ანტიპარაზიტული ეფექტი და ა.შ.
ლიმონი სრულყოფილად თრგუნავს მადას, აუმჯობესებს სხეულის მთლიან ტონს, აძლევს ენერგიას, სიცოცხლისუნარიანობას და ძალას. პროდუქტი ხელს უწყობს თავის ტკივილის მოცილებას, გულისცემა და გულისცემა.
ლიმონის მოქმედება არტერიულ წნევაზე
წნევისგან ლიმონი ტრადიციული მედიცინის ეფექტური საშუალებაა, რაც ხელს უწყობს არტერიული პარამეტრების დაქვეითებას. რა თქმა უნდა, ნაყოფი პირდაპირ არ ამცირებს არტერიულ წნევას; შესაბამისად, ის არ მოქმედებს როგორც მედიკამენტები ჰიპოტენზიური ეფექტისთვის. მაგრამ მისი უნიკალური შემადგენლობა საშუალებას იძლევა გააუმჯობესოს სისხლძარღვების მდგომარეობა, რაც იწვევს არტერიული წნევის ნორმალიზებას.
ჩაის ან ლიმნის სახით ლიმონის დალევა ჰიპერტენზიის მკურნალობის დამხმარე საშუალებაა. ნაყოფს არ შეუძლია შეცვალოს დამსწრე ექიმის მიერ დადგენილი მედიკამენტები. ლიმონი შესაძლებელია არა მხოლოდ ჰიპერტონიული პაციენტებისთვის, არამედ ჰიპოტენზიური პაციენტებისთვისაც.
ჰიპოტენზიით, ნაყოფის წვენი და რბილობი არ მოქმედებს არტერიულ წნევაზე. მაგრამ, დაბალი წნევის ფონზე, არ არის რეკომენდებული ნაყოფის კანი ჭამა, რადგან ის შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც აქვთ ჰიპოტენზიური თვისება.
ლიმონის მოქმედება ჰიპერტენზიული პაციენტების სხეულზე:
- ეს ამშვიდებს სისხლძარღვებს, აძლიერებს სისხლძარღვებს, რაც ხელს უწყობს არტერიული წნევის დაქვეითებას.
- ეს აუმჯობესებს სხეულის ზოგად ტონს, დადებითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე.
- ეფექტურად ებრძვის ათეროსკლეროზულ დაფებს, ხელს უშლის ათეროსკლეროზის განვითარებას.
- ამცირებს დატვირთვას მიოკარდიუმზე, რადგან ეს ხელს უწყობს სხეულის ჭარბი სითხის ამოღებას შარდმდენი თვისებების გამო.
ნაყოფის მნიშვნელოვანი უპირატესობა მდგომარეობს იმაში, რომ ის ნამდვილად მუშაობს, და ამავე დროს საკმაოდ იაფია, ყველა პაციენტს შეუძლია ამის საშუალება.
ციტრუსის ხილი დადებით გავლენას ახდენს გლიკემიაზე დიაბეტში - ის ამცირებს სისხლში შაქარს და ხელს უშლის დიაბეტური გართულებების განვითარებას.
ჰიპერტენზიის ლიმონის რეცეპტები
ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ გამოიყენება ციტრუსის ხილის კანი და რბილობი. დღეში მოხმარების ნორმა არის ერთი ლიმონი, იმ პირობით, რომ პაციენტს არ აქვს სამედიცინო უკუჩვენებები. რა თქმა უნდა, მთელი ხილის ჭამა საკმაოდ რთულია, მისი სპეციფიკური გემოვნების გამო.
აქედან გამომდინარე, არსებობს სხვადასხვა რეცეპტები tinctures და decoctions, რომლებიც გამოიყენება ჰიპერტენზიის კურსის სამკურნალოდ. ლიმონი კარგად არის შერწყმული სხვა პროდუქტებთან, რომლებსაც ასევე აქვთ ჰიპოტენზიური თვისება - ჯანჯაფილი, ლიმნის ხე. პირველად ლიმონით ხელნაკეთი "მედიცინის" მიღებისას აუცილებელია გაითვალისწინოთ ალერგიული რეაქციის განვითარების ალბათობა. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ციტრუსის ხილიდან ლიმონი იშვიათად იწვევს ალერგიას, ეს ვარიანტი არ არის გამორიცხული.
GB- ის მკურნალობის მარტივი გზა ჩაის დალევაა. ჩვეულებრივი შავი ან მწვანე ჩაი მწიფდება, სასმელს ემატება რამდენიმე ციტრუსის ხილი. დალიეთ სითბოს ფორმით დღეში 700 მლ.
ლიმნის ტინქტურა ზეწოლისგან
ალტერნატიულ მედიცინაში, არსებობს მრავალი რეცეპტი, რომლებიც ჰიპერტენზიულ პაციენტებს ეხმარება არტერიული წნევის ნორმალიზებაში. ხშირად დააკავშიროთ ლიმონი ნიორით. მიმოხილვები აღნიშნავენ, რომ ასეთი კომბინაცია ეფექტურად მუშაობს და ხელს უწყობს სისხლძარღვების მდგომარეობის გაუმჯობესებას.
კანი ნივრის სამი თავზე. გახეხეთ ისინი ხორცის საფქვრით, მასზე გადაიტანეთ სამი ლიმონი. ყველა კომპონენტი მოთავსებულია სამ ლიტრიან ქილაში, რის შემდეგაც მასში შეედინება ლიტრი სუფთა ადუღებული წყალი. ნარევი დაჟინებით მოითხოვს 24 საათის განმავლობაში, გაფილტრული. Tincture ინახება მაცივარში.
დოზირება ერთი გამოყენებისთვის - 50 მლ. მიღება ხორციელდება დილით ჭამის წინ. მკურნალობა გრძელდება 3 კვირის განმავლობაში. ეს რეცეპტი აუმჯობესებს სისხლძარღვების მდგომარეობას, ასუფთავებს ქოლესტერინის სხეულს, ამცირებს არტერიულ წნევას, ამცირებს გლუკოზას.
ალკოჰოლის ტინქტურა
ალკოჰოლს აქვს გარკვეული ნივთიერებების მოქმედების გაძლიერების თვისება. ამიტომ, ალკოჰოლური ლაქა ფართოდ გამოიყენება ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 200 გრ კანი ნიორი, ორი დიდი ლიმონი - გახეხეთ ხორცის საფქვავში კანით და 500 მლ არაყი. ნიორი გახეხილია მწვავედ, ყველა კომპონენტი შერეულია, შეედინება 40% სპირტით. 70% ალკოჰოლის თანდასწრებით, იგი წყალთან ერთად განზავებულია სასურველ ხარისხში.
ინფუზია უნდა დაისვას ბნელ და გრილ ოთახში ორი დღის განმავლობაში. არ არის საჭირო ფილტრი. წნევის შესამსუბუქებლად, საკმარისია დღეში კოვზი კოვზის მიღება სამჯერ. მიღება ხორციელდება უშუალოდ ჭამის წინ. ეს რეცეპტი არ არის შესაფერისი პაციენტებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ალკოჰოლიზმისკენ.
სხვა რეცეპტები ლიმნით
აუცილებელია დაჭრილი ორი დიდი ლიმონი, აიღოთ მაყვლის კენკრის იგივე რაოდენობა - დაფარეთ, შეურიეთ ინგრედიენტები. დაასხით 1000 მლ ჩვეულებრივი წყალი. მიიყვანეთ ადუღებამდე, დატოვეთ გასაუმჯობესებლად 5 საათის განმავლობაში. შემდგომში, ბულიონი ინახება მაცივარში. მიიღეთ 50 მლ სამჯერ დღეში. მკურნალობა გრძელდება 1 თვე. სასმელის გასათეთრებლად შეგიძლიათ დაამატოთ გრანულირებული შაქარი ან თაფლი. დიაბეტის დროს, შაქარი შეიცვალა დამატკბობლით.
ვარდისებრი ლიმონი ხელს უწყობს ჰიპერტენზიის განკურნებას. პირველი თქვენ უნდა მოამზადოთ decoction საფუძველზე ვარდების Hips. 100 გრ სუფთა ან ხმელი ხილი ემატება ლიტრ წყალს, მიიყვანეს ადუღებამდე, გაცივდება 40 გრადუსამდე. შემდეგ დაამატეთ დაქუცმაცებული ლიმნები კანით, დაჟინებით მოითხოვს ორი საათის განმავლობაში. დალიეთ დღეში 3-ჯერ ჭამის წინ. დოზირება არის მეოთხედი ჭიქა.
ლიმონი + Cranberry + ნარინჯისფერი. ეს რეცეპტი ამცირებს სისხლში შაქარს და არტერიულ წნევას. კომპონენტები მიიღება თანაბარი პროპორციით, გაანადგურა. დაჟინებით მოითხოვს დღეში. ისინი დღეში ორჯერ ჭამენ ჩაის კოვზს. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობაა ორი კვირა. ნარევი შეგიძლიათ დაამატოთ თბილ ჩაის ან უბრალო წყალში.
უკუჩვენებები და ნაყოფი ზიანს აყენებს
მიუხედავად ლიმონითა და ნივრით თერაპიის ეფექტურობის მიუხედავად, მკურნალობის ეს მეთოდი შესაფერისი არ არის ყველა ჰიპერტონიული პაციენტისთვის. ციტრუსის ნაყოფს აქვს უკუჩვენებები. ეს, პირველ რიგში, ალერგიული რეაქციაა. ორგანული შეუწყნარებლობის თანდასწრებით, ვითარდება კანის მანიფესტაციები - გამონაყარი, ქავილი, წვა, კანის ჰიპერემია.
ლიმონის გამოყენებასთან დაკავშირებული უკუჩვენებები: ყელის ანთებითი პროცესი (ნაყოფს შეუძლია ძლიერი გაღიზიანება გამოიწვიოს), კუჭის მჟავიანობის მომატება, ქრონიკული პანკრეატიტი, პანკრეასის ანთება, კუჭის წყლულოვანი დაზიანება და / ან თორმეტგოჯა ნაწლავი.
აღინიშნება ლიმნის წვენის უარყოფითი მოქმედება კბილის მინანქარზე. ამის გასაზომად, ნაყოფიზე დაფუძნებული "წამალი" გამოყენების შემდეგ, ჩამოიბანეთ პირით წყლით. ლიმონის გადაჭარბებული მოხმარების ფონზე, კუჭში ტკივილი ხდება, შეიძლება იყოს დიარეა.
ლიმონი ეხება ტრადიციულ მედიცინას. თუ არსებობს უკუჩვენებები, შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ GB- ს მკურნალობის სხვა ვარიანტებს. ეფექტურად ამცირებს არტერიულ წნევას ვაშლის სიდრი ძმარი, ჭარხლის წვენი, მოცვი, ლინგონბუქი, აგრეთვე სამკურნალო მცენარეები - ელეკამპანი, ალოე, ვალერიანი.
როგორ მოქმედებს ლიმონი არტერიულ წნევაზე, აღწერილია ამ სტატიაში ვიდეოში.
