თითოეულ ადამიანს ადრე თუ გვიან ემუქრება წნევის გაზომვა სახლში ან ნათესავებთან. შემდეგ ის მიმართავს ტონომეტრის დახმარებას - სპეციალური მოწყობილობა, რომლის ეკრანზე გამოსახულია დიაგნოზისთვის მნიშვნელოვანი სამი ნომერი - ზედა (სისტოლური) წნევა, ქვედა (დიასტოლური) და პულსი.
კლასიკური ჰიპერტენზია ზედა წნევის მატებით, გავლენას ახდენს პლანეტის ყოველ მეორე ადამიანზე და ორმოცი წლის ასაკის თითქმის ყველა ადამიანზე. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს არ არის პირველი ნომერი, რაც აწუხებს, მაგრამ მეორე, მაღალი დაბალი წნევაა. რას ნიშნავს ადამიანებში არტერიული წნევის დაქვეითება? შეიტყვეთ მეტი ამის შესახებ.
გული სხეულში სისხლს ასხამს. მისი გლუვი მუშაობისთვის აუცილებელია სპეციალური პირობები გულის კუნთის ბოჭკოების შესამცირებლად, საკუთარი კანონებით. ერთ-ერთი მათგანია ავტომატიზმი და გულის კუნთის პულსირების აშკარა ციკლურობა.
მიოკარდიუმის უჯრედებში შესვლის ალტერნატივა ორი ძირითადი იონის - კალიუმის და ნატრიუმის - აგრეთვე დივალენტური მაგნიუმის და კალციუმის, რომლებიც აუცილებელია მხოლოდ გულისთვის, იცვლება ციკლის ფაზები. დეპოლარიზაცია (დატვირთული ნაწილაკების განდევნა და კუნთების შეკუმშვა) ცვლის რეპოლარიზაციას (კუნთების დასვენებას). აქედან გამომდინარე, განასხვავებენ გულის შემდეგ სტადიებს:
- სისტოლი არის გულის საერთო შეკუმშვა. ამ დროს კუნთოვანი ორგანო მთელ სისხლს თავისით ანთავსებს სისხლძარღვში. პულსი დამოკიდებულია სისტოლის სიხშირეზე, ხოლო ზედა წნევა დამოკიდებულია ძალის შემცირებაზე. ქიმიური ობლიგაციების დაშლის ენერგიით, გულს ადვილად შეუძლია სისხლი გადააგდოს სხეულის ყველა უჯრედში.
- დიასტოლი - ამ მომენტში კუნთი ამშვიდებს და სისხლით ავსებს, იკვებება. მაგრამ წნევა უნდა შენარჩუნდეს მუდმივ დონეზე, მეტაბოლური პროცესების სრულად, წყალ-მარილის წონასწორობისთვის. ახლა პერიფერიული გემები და მათი ელასტიური კედელი პასუხისმგებელნი არიან მუდმივი ზეწოლისთვის, თირკმელები ასრულებენ იუმორისტულ რეგულირებას, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს წინა ჰიპოფიზის ჯირკვალი და ვაზოპრესინი.
- ზოგადი პაუზა - გულის ციკლი ჩერდება, იონები იბრუნება კონცენტრაციის გრადიენტის შესაბამისად, კუნთი ისვენებს.
წნევის სტანდარტები ინდივიდუალური და ცვალებადია, მაგრამ კარდიოლოგიის მსოფლიო ასოციაციამ მიიღო ღირებულებების ზედა ზღვარი, ესენია: 100-110 ოპტიმალური, 110-125 ნორმალური, 125-139 გაიზარდა სისტოლურით ნორმალური, ხოლო ზოგადი დიაპაზონისთვის 65-89, დიასტოლური, თანამედროვე კორელაციის ცხრილების მიხედვით. ასაკთან ერთად, დიაპაზონი შეიძლება შეიცვალოს, ხოლო ზეწოლა 130 ხდება არა პათოლოგია, არამედ ცხოვრებისეული რეალობა.
დიასტოლური წნევის მომატების მიზეზები
დიასტოლური ჰიპერტენზია შორს არის ყოველთვის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების ნიშანი.
ხშირად თქვენ უნდა მოძებნოთ ენდოკრინული ჯირკვლების პათოგენეზის მთავარი რგოლი, რომელიც პასუხისმგებელია ჰემოდინამიკური ჰომეოსტაზის შენარჩუნებაზე - თირკმელებში, თირკმელზედა ჯირკვლების და ჰიპოფიზის ჯირკვალში.
მაგრამ სანამ არ ინერვიულოთ იმაზე, თუ რატომ გადაწყვიტეს ტონომეტრი მაღალი წნევის გამოვლენას, დარწმუნდით, რომ გაზომვა სწორად ხორციელდება.
თუ თქვენ გაქვთ სახელმძღვანელოს არტერიული წნევის მონიტორი, მიჰყევით კოროტკოვის მეთოდით წნევის გაზომვის ინსტრუქციას (ფონოენოსკოპის გამოყენებით ცნობილი მეთოდი), თუ თქვენ გაქვთ ავტომატური, გაზომვის დროს ნუ ილაპარაკებთ, ნუ შესძლებთ ბუდეს შესუსტებას საჰაერო ტუმბოს გაკეთების შემდეგ, მიამაგრეთ ცხვირსახოციანი ფლაკონი გულის მიახლოებითი ჰორიზონტალური პოზიციით.
თუ თქვენ გაინტერესებთ "დაბალი წნევა 90, რას ნიშნავს ეს?" შემდეგ ყურადღება მიაქციეთ:
- თირკმლის მდგომარეობა. ეჭვი ეცემა გლომერულონეფრიტს, პიელონეფრიტს, ცისტიტს. დღეს საშარდე სისტემის გამოკვლევა მარტივი და ძვირი არ არის. თირკმლის ქერქის ფენა შეიცავს სპეციალურ უჯრედებს, რომლებიც რენინის ნივთიერების დახმარებით გავლენას ახდენენ სისხლძარღვთა ტონზე. ანთებით დაავადებასთან ერთად, ქრონიკულიც კი, ეს სისტემა შეიძლება ჩავარდეს. პირველი გამოკვლევა არტერიული წნევის მომატებული წვეთით არის ზოგადი და ბიოქიმიური სისხლის ტესტი თირკმელების ანთებითი პროცესის მარკერების, აგრეთვე შარდმჟავასათვის.
- სითხის მომატება. ნუ გადააკეთებთ საკვებს, რადგან ამის შემდეგ ძლიერი წყურვილი გარდაუვალია. წყლის ასეთი მოცულობა ზრდის მოცირკულირე სისხლის მთლიან აუზს, ხოლო ქვედა წნევა მოიმატებს. ანალოგიური ეფექტი აღინიშნება დიდი რაოდენობით ალკოჰოლური სასმელების მიღების შემდეგ, მაგალითად, ლუდი.
- მოწევა და ალკოჰოლი. ეს გამღიზიანებლები იწვევს სისხლძარღვების მუდმივ სპაზმს და რელაქსაციას, მათი შინაგანი ფენის ენდოთელიუმის დაზიანებას, რაც იწვევს შინაგანი სიმძიმის დაზიანებას და შეფერხებას. შედეგი არის არტერიული წნევის მუდმივი მატება და ამაზე მგრძნობიარე ორგანოებში შემდგომი ცვლილებები.
- ათეროსკლეროზი ჭურჭლის შიგნით ცხიმიანი დაფები ვიწროვდება მათი სანათები, წნევის ქვეშ მყოფი სისხლი იწურება ვიწრო ხვრელის მეშვეობით, ხოლო სისხლძარღვთა კედელი ეწინააღმდეგება და წნევა მატულობს.
- ენდოკრინული ჯირკვლები. მსოფლიოს მოსახლეობის მესამედი დაავადებულია ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებით. ჰორმონალური ფონის დარღვევები იწვევს ჰიპერტენზიას, რომელიც ამოღებულია მხოლოდ ენდოკრინოლოგის მიერ მკურნალობის შემდეგ. თუ თქვენ ან თქვენს ოჯახში იცით თირკმელზედა ჯირკვლების ან ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების შესახებ, ამაზე უნდა იფიქროთ, როგორც არტერიული წნევის მატება.
- გულის პათოლოგია. ერთ-ერთი მიზეზი არ შეიძლება გამოვლინდეს გულის დისფუნქცია, რადგან მისი მემბრანების მტკივნეული მდგომარეობა ასევე შეიძლება ახლომდებარე გემებზე მიდიოდეს, მათ ელასტიურობას ართმევს.
ასევე რეკომენდებულია გულის და თირკმელების ულტრაბგერითი გამოკვლევა, ელექტროკარდიოგრაფი და ზემოაღნიშნული ტესტები.
როგორ შევამციროთ მაღალი წნევა?
არტერიული წნევის მომატება იმდენად ხშირია, რომ ადამიანი პრაქტიკულად ყურადღებას არ აქცევს მათ.
თქვენ არ უნდა უგულებელყოთ ასეთი სახელმწიფო, რადგან ეს საშიშია. ჯანმრთელობის გაუარესება და ძირითადი სიმპტომები თავის ტკივილის სახით, სისუსტე, გულისრევა, თავბრუსხვევა, შეშუპება და ტინეზი შორს არის ყველაზე უარესი, რაც შეიძლება მოხდეს.
პირველ რიგში, "შოკი" ორგანოები, რომლებიც ყველაზე მგრძნობიარეა სისხლის ნაკადის მხრივ, განიცდიან. ეს არის ტვინი, ღვიძლი, ფილტვები, თირკმელები. მაღალი წნევის მაღალმა პლატომა შეიძლება გამოიწვიოს ამ ადგილებში ორგანული ცვლილებები.
არტერიული წნევის არსებობის პირობებში მას მკურნალობა უნდა. დაუკავშირდით სპეციალისტს, რომ დანიშნოთ მედიკამენტები თქვენი პრობლემის გადასაჭრელად.
მედიკამენტები განსხვავდება ფასით და მოქმედების მექანიზმით, მაგრამ ყველას შეუძლია დაეხმაროს ან მინიმუმამდე შეამციროს სიმპტომები. ანტიჰიპერტენზიული მედიკამენტების ძირითადი ჯგუფი მოიცავს დიურეზულებს (Arifon, Furosemide, Hypothiazide, Veroshpiron).
ასევე, გახანგრძლივებული მკურნალობა მოიცავს ბეტა-ადრენობლოკატორული მედიკამენტების გამოყენებას, რომლებიც მოქმედებენ გულის ადრენერგულ რეცეპტორებზე, ამცირებენ შეკუმშვების სიძლიერეს და სიჩქარეს. ესენია Concor, რომლის ერთ ტაბლეტს შეუძლია გადაჭრას არტერიული ჰიპერტენზიის უმეტესი პრობლემები (პრეპარატი გამოიყენება მიოკარდიუმის ინფარქტის გართულებების სამკურნალოდ, გულის კუნთის ტროფიზმზე გავლენის მოხდენაზე), ასევე ანაპრილინთან, ატენოლოოლთან, მეტოპროლოოლთან, ბისოპროლოოლთან.
აგფ ინჰიბიტორები, როგორიცაა კაპტოპრილი, ლისინოპრილი, ლოსარტანი, ხელს უწყობენ წნევის განთავისუფლებას. ეფექტური კალციუმის არხის ბლოკატორები - ნიფედიპინი და ამლოდიპინი, რენინის ინჰიბიტორები - ალისკირინი. სასწრაფოს ექიმები იყენებენ აგრეთვე ეფექტურ მაგნიას (მაგნიის სულფატი), რომელიც მკვეთრად ამცირებს ორივე წნევას. წამლების დამატებითი ჯგუფი მოიცავს პრაოზოსინს ალფა-ბლოკერების, აფრაზინის, ნო-შპას, პაპავერინის როლში, როგორც ანტიპასმოსოდური.
ყველაზე მარტივი და იაფი გამოსავალი იქნება ბუნებრივი პრეპარატები სედატიური ჯგუფისგან - წიწაკის პიტნა, ვალერიანი. რა თქმა უნდა, თქვენ ვერ შეძლებთ უსასრულოდ ამოიღონ დაავადების სიმპტომები ამ საშუალებით, თქვენ უნდა გაარკვიოთ და აღმოფხვრას დაავადების ძირითადი მიზეზი.
მკაცრად გირჩევთ, გამოიყენოთ ნებისმიერი მედიკამენტი მხოლოდ სპეციალისტის კონსულტაციის შემდეგ და გაითვალისწინოთ ინსტრუქციებში მითითებული სპეციალური ნიშნები.
პრეპარატის გამოყენებისას უნდა გაკეთდეს კორექტირება ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა და უკუჩვენებების საწინააღმდეგოდ.
დამატებითი საექსპერტო რჩევა
ასევე შესაძლებელია მაღალი წნევის მკურნალობა დადასტურებული ხალხური მეთოდებით. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ მათ ბოროტად გამოყენება, რადგან იზოლირებულად იგრძნობა ქვედა, და არა ორივე ტიპის ზეწოლა.
ხშირად აღმოჩნდება, რომ ტრადიციულ მედიცინას შეუძლია სრულად გააშუქოს იმ პირის მოთხოვნილებები, რომელზეც არ არის დაწყებული ზომიერი ჰიპერტენზია. კუნელის ექსტრაქტის გამოყენება დღეში სამჯერ არის კარგი ალტერნატივა ფარმაკოლოგიური მედიკამენტებისთვის. აუცილებელია რამდენიმე სუფრის კოვზი კენკრის და შტამების მომზადება, ხოლო შედეგად მიღებული სასმელის დამატება ჩაამატეთ პიტნის ჩაი.
დედამიწის კერძი, ანალოგიურად მომზადებული და გამხმარი პეონის ყვავილების ჩაიც ხელს უწყობს. განსაკუთრებული გზაა კედარის კონუსები, საიდანაც სასარგებლო ნივთიერებები ალკოჰოლში იქნა ამოღებული. ამისათვის, ქილაში დაამატეთ კონუსები, არაყი და ვალერიანი, დაასხით შაქარი და დატოვეთ გასუფთავება ორი კვირის განმავლობაში. შედეგად მიღებული ექსტრაქტი მიიღება ჩაის კოვზში დღეში სამჯერ.
დიეტის წარმოქმნა არის უსაფრთხო გზა სტაბილური ზეწოლისთვისაც კი ასაკში. ცხიმოვანი საკვების, ალკოჰოლის, შებოლილი ძეხვეულის და სხვა პროდუქტების სიჭარბის გამოყოფა, ზედმეტი სუნელები და მარილი. უნდა ჭამოთ მეტი ბოსტნეული და ხილი, ნიორი, უპირატესობა მიანიჭოთ მოხარშულ ხორცს. დილის ყავა, რომელიც ხელს უწყობს ჰიპერტენზიის განვითარებას, საჭიროა წვენების შეცვლა. დიეტას უნდა ჰქონდეს საკვები, რომელსაც აქვს გლიკემიური დაბალი მაჩვენებელი.
აკუპუნქტურული სპეციალური მასაჟები გამოიყენება აღმოსავლურ მედიცინაში, როგორც კომპლექსური საშუალება. ხშირად, ექსპერტები გვირჩევენ ყინულის პაკეტს ან უბრალოდ ცივ ნივთს კისრის უკანა მხარეს, ხოლო მუცელზე ყოფნის დროს. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ დაწექით ნახევარი საათის განმავლობაში, ძლიერი გაციების გარეშე, შემდეგ კი აქტიურად გაჭიმეთ ცივი რეგიონი. საჭიროების შემთხვევაში, მკვეთრად შეამცირეთ გულისცემა და წნევა, შეგიძლიათ მარტივად დააჭიროთ თითებს თითებზე, ტკივილის გარეშე. ამრიგად, ექსტრაკარდიული რეფლექსი გააქტიურებულია და საშოს ნერვის ტონუსი იზრდება, რაც გამოიწვევს სისხლის წნევის შემცირებას.
მაღალი დაბალი წნევის მიზეზები მოცემულია ამ სტატიაში ვიდეოში.
