- გლიკირებული ჰემოგლობინი.
- უზმოზე გლუკოზა.
შემიძლია ცხიმი კაკლისგან?
ნიგოზი ძალიან გაჯერებულია ცხიმებით. მაგრამ მათგან ცხიმი არ შეგიძლიათ - ეს არის მითი. მცენარეული ცხიმების ლიპიდები საკვებს მაღალკალორიულს ხდის, მაგრამ ისინი სრულყოფილად შეიწოვება და არ იმოქმედებს წონაზე.
კაკლის კვების სქემა (100 გრ)
| სათაური | განყოფილებები გაზომვა | ქვიტი |
| კალორიული შინაარსი | კკალ | 656 |
| გაჯერებული ცხიმი | სვეტი | 6 |
| ცხიმოვანი ცხიმოვანი მჟავები | სვეტი | 47 |
| ცხიმოვანი ცხიმოვანი მჟავები | სვეტი | 9 |
| ნახშირწყლები | სვეტი | 14 |
| შაქარი | სვეტი | 2,6 |
| ციყვი | სვეტი | 15 |
| ნატრიუმი | მგ | 2 |
| კალიუმი | მგ | 441 |
| ქოლესტერინი | მგ | 0 |
გარდა ამისა, ნიგოზი შეიცავს უამრავ ვიტამინს, მიკრო და მაკრო ელემენტს. ისინი დადებითად მოქმედებენ სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე, აძლიერებენ სისხლძარღვების კედლებს. დიაბეტით დაავადებულებში გულ-სისხლძარღვთა სისტემა დარღვეულია და დიეტაზე კაკლის დამატება მისი გაძლიერებას შეუწყობს ხელს.
კაკლის კარნიზები შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ვიტამინებს - ეს არის B ვიტამინები, ბეტა-კაროტინი, PP, E და K. ისინი ძალიან მდიდარია C ვიტამინით: დღეში მხოლოდ 5 კაკალი უზრუნველყოფს ადამიანის ყოველდღიური საჭიროებას ამ ვიტამინისთვის. დაუმუშავებელ კაკლებს კიდევ უფრო მეტი ვიტამინი C აქვთ
დიაბეტით დაავადებულთათვის მნიშვნელოვანია ისეთი პროდუქტის პარამეტრები, როგორიცაა ქოლესტერინი, პურის ერთეულების რაოდენობა და გლიკემიური ინდექსი. კაკალი ასევე შესაფერისია ამ ინდიკატორებისთვის: მას აბსოლუტურად არ აქვს ქოლესტერინი, XE არის მხოლოდ 110 გრამი, ხოლო GI - 15. თხილის საჭმლის ალტერნატივა შეიძლება შეჭამოს, სალათების დამატებად. სასარგებლოა დიაბეტით დაავადებულებისთვის, რომ მოამზადონ decoctions და ინფუზიები მათგან. ამისათვის გამოიყენება არა მხოლოდ ბირჟები, არამედ ჭურვები და ტიხრები.
სასარგებლო რეცეპტები:
დიაბეტით თასი
ბირთვის შერევა წიწიბურა 1 – დან 5 – მდე. შემდეგ გახეხეთ ნაღმტყორცნებიდან, ყავის საფქვავიდან ან ბლენდერის გამოყენებით. დაასხით 2 სუფრის კოვზი ნაზავი სუფთა თასში და დაამატეთ მას კეფირი ისე, რომ იგი ძლივს ფარავს ფირფიტის შინაარსს. დატოვე ის ღამით, შემდეგ გაწურე ვაშლი იქ.
დილით ფაფა უნდა მიირთვათ. ერთი მსახურება ინახება არა უმეტეს დღეში, ასე რომ მეორე დღეს გააკეთეთ ახალი "ფაფა".
ფოთლების დეკორქცია
კაკლის ფოთლები მდიდარია ამინომჟავებით და აადვილებს გლუკოზის დაშლას.
- ბულიონის მოსამზადებლად საჭიროა გამხმარი ფოთლები 1 სუფრის კოვზის ოდენობით.
- დაასხით მათ ჭიქა მდუღარე წყალი და თარიღი აურიეთ. შემდეგ შეწვით.
- მიიღეთ 1 პატარა კოვზი 3 ჯერ დღეში.
მწვანე ნიგოზი
წნევის შესამცირებლად და სისხლის მიმოქცევის სისტემის გაწმენდის მიზნით, არყის კაკალი და ხილი გამოიყენება.
არაყელი ნიგოზი გამოიყენება პერიკარპთან ერთად. მათ უნდა გადააფაროთ ხორცის საფქვავი და მოხარშეთ მდუღარე წყალი. ამ tincture ემატება ჩაის ან წვენს რამდენიმე წვეთი.
დანაყოფი ინფუზია
ხელს უწყობს არტერიული წნევის შემცირებას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს იმუნიტეტს.
კანი 30-40 კაკალი, ამოიღეთ თეფშის გარსიდან და შუშის კერძი ან ქილაში ჩადეთ. დაასხით septum მდუღარე წყალში, აურიეთ. განათავსეთ ქილა წყლის აბანოში და დადგით დაბალ სითბოზე დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ გაცივდით და მიიღეთ კოვზი 3-4 ჯერ დღეში ჭამის წინ.
ტიხრების ალკოჰოლის ინფუზია
ამაგრებს ზოგად ჯანმრთელობას, დადებითად მოქმედებს ფარისებრ ჯირკვალზე, ახდენს არტერიული წნევის და პატენტის ნორმალიზებას.
- ტიხრები ხმელია, დაახლოებით 50 გრამი შეედინება მუქი კერძი და შეედინება განზავებული ალკოჰოლით ან არაყით (500 გრამი).
- Tincture მოთავსებულია ბნელ ადგილას ოთახის ტემპერატურაზე 14-15 დღის განმავლობაში. მიიღეთ 15-20 წვეთი, წყალში გახსნა.
ალკოჰოლის ინფუზია სასარგებლოა, მაგრამ მისი მომზადებამდე ექიმთან კონსულტაციებისთვის საჭიროა - ალკოჰოლი შეიძლება იყოს მავნე დიაბეტთან დაკავშირებული დაავადებების გამო.
სიფრთხილე: როგორ არ უნდა overdo
- ალერგიული რეაქცია კაკალზე.
- არსებობს პანკრეატიტი, თუნდაც რემისიაში.
- გაზრდილი სისხლის კოაგულაცია.
- არსებობს კანის დაავადებები.
ტრადიციული მედიცინის ნებისმიერი რეცეპტი უნდა განიხილონ თქვენს ენდოკრინოლოგთან ან თერაპევტთან.
